Categorie: My Weekly Diary

Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn week en geef ik een inkijkje in mijn leven door middel van My Weekly Diary. Afgelopen week loodsten we Little Miss C door haar eerste week eindejaarsexamens heen, en genoot ik van siësta’s in de tuin. Je leest dit (en meer) in My Weekly Diary.

Maandag

Een heerlijke werkdag vandaag waarin ik met 10 dingen tegelijkertijd bezig ben. En dat is precies de setting waar ik het meest van houd, en waar ik het best in rendeer. Ik ga dan ook voldaan en energiek naar huis, waar ik ‘s avonds nog even met Little Miss C de studieboeken in duik. Woensdag heeft ze eindejaarsexamen Latijn en dat betekent woordjes stampen.

Dinsdag

Ik start de dag met een DGM-lesje Tone on Tuesday waarna ik heerlijk energiek de dag begin. En eindig. Want het is een prima dag vandaag, zonder bijzonderheden. Met uitzondering dan van een meer dan heerlijk dutje in de tuin.

‘s Avonds laat ik mijn Rituals Summer Box of Joy vallen, en het is nog een heuse uitdaging om alle doosjes weer passend in de doos te krijgen. Ruimtelijk inzicht nul!

Woensdag

Mijn part-time dag vandaag die voornamelijk bestaat uit huishoudelijke zaken. Ik ga onder andere naar de Appie waar ik het Boretti messenblok met messen scoor. Ik had die van Vivo van een paar jaar geleden maar deze, met de stoere look, past veel beter in mijn keuken.

Na een korte run doe ik mijn cooling-down in de tuin, waarna ik ook nog een heerlijke siësta houd.

Donderdag

Vandaag werk ik onder hoge druk, want ik wil op tijd stoppen om naar BootCamp te kunnen. Het gebeurt steeds vaker dat ik dat net niet red, en dat kan niet de bedoeling zijn.

Mijn lunch skip ik, ik werk door, en zo komt het dat ik op tijd thuis ben en zelfs nog een powernap in de tuin kan doen, #grannystyle, haha! BootCamp is pittig en daarna help ik Little Miss C nog met de laatste voorbereidingen voor haar examen Engels morgen.

Vrijdag

Ik start de dag om 06:30 uur met een DGM-lesje en aansluitend een 5k run, nuchter. Erna ga ik energiek aan de slag en die heerlijke flow houdt de hele (werk-)dag aan. ’s Avonds bbq-en we met allemaal heerlijke vleesjes van de Echte Slager. Genieten ! En ja, dat dutje in de tuin deed ik ook … no worries 😉

‘s Avonds krijg ik een vervelend telefoontje dat mijn hele weekend op z’n kop zal zetten.

Zaterdag

Zondag

En het hoogtepunt van vandaag is de Pink Duck Race, waar ik een eendje voor geadopteerd heb. Helaas valt mijn Duckie niet in de prijzen, maar de wetenschap dat mijn sponsorgeld goed besteed zal worden, verzacht het leed.

Komende week is de laatste schoolweek van Little Miss C, en heb ik een hardloopwedstrijd op het programma staan. Ik vertel je er volgende week maandag alles over.

Hoe was jouw week ? Liefs, Vera

Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn week en geef ik een inkijkje in mijn leven door middel van My Weekly Diary. Afgelopen week snakte ik naar wat me-time, boekte ik twee reisjes naar de zon, en zat ik paraat voor de release van de nieuwe single van mijn favoriete zanger. Je leest dit (en meer) in My Weekly Diary.

Maandag

Een drukke dag die in het teken staat van schoonmaken en opruimen bij een dierbare die binnenkort gaat verhuizen. Een fikse klus, maar we hebben wel eer van ons werk … ik weet niet hoeveel vuilniszakken en dozen we gevuld hebben, maar als we ’s avonds de deur achter ons dicht trekken doen we dat met een opgeruimd gevoel.

Dinsdag

Een drukke kantoordag vandaag, die wat mij betreft niet snel genoeg voorbij kan zijn. Ik zit niet lekker in mijn vel, en kan niet wachten op wat tijd voor mezelf. Helaas is daar ’s avonds geen tijd voor, maar hopelijk kan ik die morgen, mijn part-time dag, wel even pakken.

Woensdag

Als ik Little Miss C uitgezwaaid heb keer ik nog even terug naar bed. Ik ben zo moe. Na een powernap van een uurtje en wat kruimels aan me-time is het na 12:00 uur weer gewoon business-as-usual, met de nodige huiswerkbegeleiding. ‘s Middags sleep ik me naar buiten voor een hardlooprondje dat me enorm goed doet. Ik ging voor 5 km. max maar kom uiteindelijk pas thuis nadat ik mijn standaard rondje gedaan heb. Voor de rest wordt het m niet vandaag, en ik besluit voor mijn doen vroeg te gaan slapen.

Donderdag

Het DGM-lesje Gentle Body Flow yoga om 06:00 uur is precies wat ik nodig heb. Even een half uurtje pas op de plaats en op een rustige manier connecten met body, mind en soul. Na het werk ga ik voor het eerst sinds weken weer eens naar BootCamp, en dat valt niet mee!

Als ik thuis kom na BootCamp moet ik nog even iets zakelijks doen, wat behoorlijk uitloopt. Maar eigenlijk komt me dat ook wel goed uit, want mijn held Eros Ramazzotti releast om 00:00 zijn nieuwe single AMA. En die krijg ik op deze manier vers van de pers mee.

Vrijdag

Een drukke laatste werkdag van deze week, die ik al om 07:00 uur aftrap, en waarin ik ook nog wat zaken over hevel naar maandag. Ik krijg simpelweg niet alles afgerond. Pfff wat een week.

’s Avonds maak ik wat tijd om een zomervakantie te boeken. Natuurlijk gaan wij eind oktober met z’n 3-tjes naar Dubai, maar om tot die tijd te wachten op zon, zee, en zalig niets doen vind ik persoonlijk toch iets te lang duren. En daarom zullen Little Miss C en ik samen een weekje naar Turkije gaan in augustus. Een heerlijke traditie wat mij betreft, zo’n Moeder-Dochter-vakantie, die we dit jaar voor de tweede keer op een rij doen (vorig jaar gingen we samen naar Zakynthos). Nog 70 dagen wachten, ik tel al af !

Zaterdag

En als we dan toch bezig zijn met reisjes … vandaag boek ik ook nog tickets voor een trip naar Verona in juli, om Mr C op te zoeken, die daar dan 3 weken zal verblijven. En zo heb ik twee zonreisjes binnen 12 uur geboekt … heerlijke vooruitzichten !

En om mijn dag nog specialer te maken combineren we het nuttige met het aangename en genieten we na een familiebezoekje van een heerlijke lunch op het beschutte buitenterras van een van mijn favoriete beach clubs.

Zondag

En vandaag is een zondag uit het boekje met Aqua Body Fit, broodje hamburgers van de BBQ, en een kleine siësta. En zo eindig ik mijn week met meer energie dan waarmee ik m begon. Gelukkig maar.

Komende week ga ik zowel het begin van de zomer als mijn oude werkgever vieren, en heb ik voor de rest mijn privé agenda geschoond om Little Miss C zo goed als mogelijk bij te staan bij haar eindejaarsexamens, die vanaf woensdag starten. Fingers crossed voor haar ! Ik vertel je er volgende week maandag alles over.

Hoe was jouw week ? Liefs, Vera

Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn week en geef ik een inkijkje in mijn leven door middel van My Weekly Diary. Afgelopen week kreeg ik het rapportcijfer 8+, genoot ik van Ladies Night, en las ik een heerlijk boek uit. Je leest dit (en meer) in My Weekly Diary.

Maandag

En we mogen weer aan de bak na een heerlijk midweekje vrij … Ik ben al voor de wekker wakker, en sluit zonder moeite aan bij mijn DGM-lesje Yin Yoga dat om 06:30 uur start. Gedurende mijn werkdag verveel ik me geen minuut, en ’s avonds help ik Little Miss C met de puntjes op de i te zetten voor haar toets Latijn, die voor morgen gepland staat.

Dinsdag

Wat is dat toch, dat je van die k*-klussen hebt waar je als een berg tegenop ziet, die je uitstelt, waar je slapeloze nachten van hebt, maar die, als je ze eenmaal vastpakt, ineens zo mee blijken te vallen, dat je er nog lol in krijgt ook … ?! Ik had dat vandaag, en doordat het dus allemaal mee bleek te vallen, sloot ik de ochtend echt met een lekker gevoel af.

De rest van de dag zit ik in een goede flow en ik eindig de dag met een coachingsgesprek, en het rapportcijfer 8+.

Woensdag

Uitslapen, uurtje lezen, uurtje hardlopen, lekker uit eten, en naar de Kinepolis Ladies Night, … kortom een heerlijke invulling van mijn part-time dag!

Donderdag

Ik start de dag met een half uurtje Standing Yoga, en vertrek aansluitend naar kantoor waar ik een okee werkdag heb. Helaas red ik het niet om ’s avonds mee te doen aan BootCamp, ik worstel de laatste tijd steeds vaker met de starttijd, het zou fijner zijn als dat minimaal een half uurtje later zou zijn …

Ik neem daarom ‘s avonds maar lekker wat tijd voor mezelf. Ik ga vroeg naar boven en lees aardig wat hoofdstukken in het boek waar ik recent in begonnen ben.

Vrijdag

De ochtend werk ik gestaag vanuit huis, en de rest van de dag staat in het teken van een emotioneel afscheid. Als comfort food eet ik ‘s avonds een lekkere pannenkoek.

Zaterdag

Vandaag mag Little Miss C samen met haar karate school een optreden verzorgen tijdens een festival in onze woonplaats. Tussen de optredens door vermaken wij ons met mensen kijken, drinken en eten we wat, en genieten we van het heerlijke weer. ‘s Avonds eten we een hapje in een van onze vaste restaurantjes, en aansluitend genieten wij van de prachtige zonsondergang.

Zondag

En deze laatste dag van de week doe ik lekker rustig aan. Ik rommel wat in en om huis, en lees “Zuid moeders breken niet” uit.

Komende week ga ik een dagje helpen verhuizen, en heb ik verder geen speciale dingen gepland staan. Of dat ook zo blijft … ik vertel je er volgende week maandag alles over.

Hoe was jouw week ? Liefs, Vera

Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn week en geef ik een inkijkje in mijn leven door middel van My Weekly Diary. Afgelopen week verveelde ik me geen minuut, vond ik dat ik wel wat cadeautjes verdiend had, en liet ik lekker voor me koken. Je leest dit (en meer) in My Weekly Diary.

Maandag

Vandaag is een drukke (werk-)dag en als ik eindelijk om 23:00 uur wat tijd voor mezelf heb, vind ik dat ik wel een cadeautje verdiend heb. Ik besluit daarom de slippers te bestellen die ik vorige week bij mijn vriendin zag, en die ik toch wel heel stijlvol vind. Zij heeft ze in het beige, en ik neem deze in het grijs :

Dinsdag

Als de wekker gaat om 05:45 druk ik automatisch op snooze, maar uiteindelijk weet ik me toch te mobiliseren om om 06:00 uur van start te gaan met een DGM Energizer workout. Na een heerlijke douche vertrek ik naar kantoor, waar ik een drukke laatste werkdag van deze week heb. Het voelt fijn als ik ‘s avonds mijn out-of-office aan zet. Ik ben eerlijk gezegd wel even toe aan wat vrije tijd!

Woensdag

De dag start ik voor een keer zonder wekker, en zonder DGM les. Uiteindelijk word ik nog vroeg wakker uit mezelf, en dat is heel fijn. Na mijn ontbijt en nadat ik Little Miss C uitgezwaaid heb, zij moet gewoon naar school, besluit ik terug naar bed te gaan en eens tijd te maken om mijn boek uit te lezen. Dat is me niet gelukt in Stockholm, en sinds ik terug ben heb ik m zelfs niet meer aangeraakt …

‘s Middags ga ik een stuk hardlopen in het bos, en keuvel ik wat in en om het huis. Een heerlijk relaxed dagje dus!

Donderdag

Vandaag ben ik de hele dag druk met opruim- en schoonmaakbezigheden bij een dierbare. Mijn maaltje ‘s avonds gaat er goed in; spaghetti aglio e olio en tiramisu als toetje!

Vrijdag

Toen ik er oor van kreeg dat Little Miss C en een vriendin van plan waren te gaan shoppen in Antwerpen heb ik me direct als taxi opgeworpen. Have fun, dames, ik vermaak me ook wel in de tussentijd! Ik slaag superleuk bij Massimo Dutti voor een zwart leren jasje, en ik pas ook nog jurk bij Zara die ik uiteindelijk toch terug hang omdat ik maar blijf twijfelen.

‘s Avonds ga ik voor de tweede dag op een rij uit eten, en dat is wederom bij een Italiaans restaurant. Tja, dat is en blijft nou eenmaal mijn lievelingskeuken. Dit keer neem ik scampi piccante als voorgerecht, en penne alla gorgonzola als hoofdgerecht.

Zaterdag

En ook vandaag staat in het teken van buiten de deur eten en shoppen. Ik vermaak me prima tijdens dit verlof!

Zondag

Geen shop- en schranssessies vandaag, maar een vrij “standaard” zondag die bestaat uit sport, huishouden, administratie en andere degelijke dingen.

Komende week wil ik weer wat scherper op mijn voeding gaan letten, en ga ik met Little Miss C de bloemetjes buiten zetten. Ik vertel je er volgende week maandag alles over.

Hoe was jouw week ? Liefs, Vera

Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn week en geef ik een inkijkje in mijn leven door middel van My Weekly Diary. Afgelopen week boekten wij een geweldige gezinsvakantie, slaagde ik leuk voor nieuwe jurkjes, en ging ik naar de biiiingoooo. Je leest dit (en meer) in My Weekly Diary.

Maandag

Het is niet geheel mijn dag vandaag; ik sta bloedchagrijnig op en het is maar goed dat ik een eigen kantoor heb, zullen we maar zeggen. Gedurende de dag trekt de donderwolk boven mijn hoofd wel ietwat weg, maar het is en blijft een draak van een dag.

Dinsdag

Gelukkig sta ik vandaag beter op dan gisteren, en ik begin de dag vol goede moed met een DGM-lesje Tone on Tuesday. Mijn werkdag op kantoor is er een uit de categorie Prima, en ik heb ’s middags een interessante sessie over feedbackpiramides, circels van invloed, en de Eisenhower-methode.

Na het werk rijd ik even langs de boekhandel. We zijn namelijk van plan om als gezinsvakantie naar Dubai te gaan en ik wil me graag wat inlezen.

Woensdag

Mijn part-time dag vandaag start met een rondje hardlopen, en begin van de middag mogen we naar de tandarts voor de halfjaarlijkse controle. Ik krijg daar een naar bericht; mijn glazuur is in vergelijking met de vorige controle behoorlijk verslechterd. Hoe dan ? Ik heb geen last van maagzuur, en heb het laatste half jaar ook geen gekke dingen gedaan. Het enige dat ik veranderd heb, is dat ik ’s ochtends op mijn nuchtere maag water met citroen (1 hele) ben gaan drinken. Zou dat de oorzaak kunnen zijn ?? Ik schrik er echter behoorlijk van, en ga gelijk ’s middags naar de drogist om een aangepaste tandpasta aan te schaffen. Met het glas water met citroen stop ik ook maar.

’s Avonds komt Little Miss C thuis met haar nieuwe karateband : de 4de Kyu “Yonkyu” oftewel : de blauwe band.

Donderdag

Een overzichtelijke werkdag die ik start met een DGM-lesje Gentle Flow Yoga om 06:00 uur. Erna ben ik echter nog zo moe, dat ik besluit een quick power nap te doen voor ik naar mijn werk ga. Het voordeel van ’s ochtends vroeg beginnen ! Mijn werkdag verloopt verder prima, en omdat er geen BootCamp is heb ik een vrije avond. Die benutten we goed door onze tickets naar Dubai te boeken; over 3.905 uren gaan we (ik vind dat minder lang nog klinken dan wanneer ik de dagen vermeld 🙂

Vrijdag

Het is kei-hard zweten tijdens de DGM Energizer Workout met foute liedjes, maar tegelijkertijd is het heerlijk. En de douche erna helemaal ! Na het werk vertrek ik naar Amsterdam voor de Sample Sale van LaDress. Ik scoor een fuchsia jurkje model Caroline, een zwart bling-bling jurkje voor feestelijke gelegenheden, en een mooie zijden top. Helemaal leuk!

Zaterdag

Ik start de dag met een uurtje hardlopen, en de rest van de dag zit ik, heerlijk lui, snackend en bingo-end. En ik word er nog voor betaald ook, want ik heb 6x bingo met een geldprijs, en 1x prijs (tegoedbon voor de horeca aldaar) in de tombola !

En sowieso zit ik in de goede hoek, want ik krijg echt superattente cadeaus van mijn liefste vriendin. Echt ontroerend hoe ze alles met zorg uitgezocht heeft.

Zondag

De wekker staat vroeg want vandaag staan we op de rommelmarkt om oude huisraad en speelgoed te verkopen. We doen goede zaken en met een vette winst gaan we naar huis! ‘s Avonds ploffen we met een afhaalmaaltijd op de bank. Moe maar voldaan.

Komende week hoef ik maar 2 dagen te werken, maar de invulling van mijn 5 vrije dagen zal vast geen probleem zijn. Ik vertel je er volgende week maandag alles over.

Hoe was jouw week ? Liefs, Vera

Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn week en geef ik een inkijkje in mijn leven door middel van My Weekly Diary. Afgelopen week werkte ik iedere dag, slaagde Little Miss C voor haar karate examen, en vierde ik mijn verjaardag vier-dubbelop. Je leest dit (en meer) in My Weekly Diary.

Maandag

Ik mag weer naar kantoor na mijn heerlijke weekje Stockholm, en dat valt niet mee … pfff … was het nog maar vorige week ! Maar goed, duty calls en ik verzet aardig wat werk. ’s Avonds ga ik op bezoek bij mijn moeder die vandaag uit het ziekenhuis ontslagen is, en nu in een verpleeghuis verblijft.

Dinsdag

Ik was pas om 01:00 uur thuis vannacht, en ik voel me dan ook niet topfit vandaag. Gelukkig leidt mijn werk me goed af, en als ik thuis kom is Mr C zo lief geweest om te koken en kan ik direct aanschuiven aan tafel. Na het eten rommel ik lekker wat in huis en ik ga vroeg naar bed, want morgenochtend moet ik bij uitzondering een paar uurtjes werken.

Woensdag

Ik start de dag met een DGM lesje aerobics en na een lekkere douche vertrek ik naar kantoor voor een paar uurtjes, die ik op een later moment mag compenseren omdat ik natuurlijk normaal gesproken op woensdag niet werk.

Als ik thuis kom lunch ik wat en nadat ik Little Miss C wat geholpen heb met haar huiswerk ga ik in plaats van een uurtje hardlopen lekker even slapen. Ik merk dat ik erg vermoeid ben, en voel me na mijn siësta echt stukken beter. ‘s Avonds krijgt Little Miss C te horen dat ze zaterdag karate examen mag doen en dat schopt mijn plannen voor zaterdag (=mijn verjaardag) aardig in de war. Maar dat geeft niet, ik vind vast een andere leuke invulling voor wat family q-time.

Donderdag

Een okee werkdag vandaag. Aansluitend rijd ik naar Tilburg voor een pre-birthday festijn.

Vrijdag

Ik start deze Oudjaarsdag (thuis-)werkdag met een 5km run, nuchter. Ik heb geen moer zin, maar als ik eenmaal bezig ben, ben ik toch blij dat ik gegaan ben.

Na het werk rijden wij naar Haarlem voor een bezoekje aan mijn moeder. Ik neem uiteraard een taartje mee, waar ze enorm van geniet. Bitterzoet. We zijn stipt om 23:58 thuis, en zo komt het dat ik het precies mijn verjaardag zie worden.

Zaterdag

Een drukke ochtend met bijles en karate-examen van Little Miss C, en een tussen-de-bedrijven-door-hardlooprondje voor mezelf. ‘s Middags vertrekken we naar Domburg waar we eerst heerlijk gaan borrelen op een terras bij een strandtent, en aansluitend uit eten gaan bij een vleesrestaurant. Al met al is het heerlijke verjaardag.

Zondag

En vandaag vertrek ik naar Amsterdam voor een birthday-taartje bij Café Blond Amsterdam, en aansluitend een borrel op het Leidscheplein met mijn lieve Sis.

Komende week heb ik weer 2 leuke dingen gepland. Zo ga ik met een vriendin lekker bingo-en, en staan we op een rommelmarkt met oude huisraad. Ik vertel je er volgende week maandag alles over.

Hoe was jouw week ? Liefs, Vera

Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn week en geef ik een inkijkje in mijn leven door middel van My Weekly Diary. Afgelopen week hoefde ik maar 3 dagen te werken, scoorde ik een leuke buit op de Koningsdag-vrijmarkt, en besloot ik toch gewoon naar Stockholm te gaan. Je leest dit (en meer) in My Weekly Diary.

Maandag

De Dag Na de Ten Miles sta ik vrij verstijfd op, ik merk goed dat ik gisteren het nodige gevraagd heb van mijn benen, en van mijn lichaam in het algemeen. Maar misschien komt het feit dat ik me niet topfit voel ook omdat ik gisteravond laat gebeld ben door het ziekenhuis, en daardoor niet goed geslapen heb. Mijn moeder is namelijk van de trap gevallen, en moet een nachtje blijven. Ik besluit deze vrije dag dan ook te benutten om naar haar toe te gaan.

Dinsdag

Business-as-usual today; ik word lekker bezig gehouden en rond aardig wat zaken af. ’s Avonds ga ik vroeg naar boven; ik ben erg moe en halverwege een aflevering BZV in bed val ik pardoes in slaap.

Woensdag

De ochtend start ik met een DGM Kingsday Booty workout, de eerste fysieke inspanning na de Ten Miles, en dat bevalt me weer heel erg goed ! ’s Middags gaan we met z’n 3-en naar de vrijmarkt in Breda, op zoek naar mooie schatten, en dat lukt wonderwel ! Zo scoor ik aardig wat diamond paint spulletjes, en voor mijn verzamelingen 2 magneten, en 3 Sinterklaasboeken.

Donderdag

Een drukke, maar lekkere kantoordag vandaag waarop ik een aantal k-klussen af kan tikken, en dat geeft een heel goed gevoel. Na het werk ga ik naar BootCamp, en daarna val ik heerlijk rozig in slaap.

Vrijdag

De laatste werkdag voor mijn trip naar Stockholm volgende week verloopt rommelig maar uiteindelijk kan ik met een goed gevoel mijn weekend starten. Ik besluit dat te doen met een rondje hardlopen (7 km) en tref tot mijn verbazing een Happy Stone aan op mijn vaste verstopplek, hoe leuk is dat !

Zaterdag

Vandaag vertrek ik weer naar het ziekenhuis voor een bezoekje aan mijn moeder. Hoewel zij voorlopig nog wel opgenomen zal blijven, besluit ik vooralsnog volgende week gewoon naar Stockholm te gaan. Ze is in goede handen, haar toestand is stabiel, en mocht er onverhoopt toch een verslechtering optreden, dan ben ik zo thuis.

Zondag

Uitslapen, een uurtje hardlopen, en wat keuvelen in huis. Een rustige maar heerlijke laatste dag van deze week, als je het mij vraagt.

Komende week zal ik voor het grootste gedeelte in Stockholm verblijven, en om me daar volledig op te kunnen focussen neem ik een blogpauze. Deze zal duren tot maandag 09.05.2022; op die dag zal er weer een Weekly Diary verschijnen, waarin ik je alles vertel wat ik de komende week beleefd heb. Graag tot dan !

Hoe was jouw week ? Liefs, Vera

Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn week en geef ik een inkijkje in mijn leven door middel van My Weekly Diary. Afgelopen week bleek ik onverwacht een vrije dag te hebben, deed ik mijn laatste lange duurloop training voor de Antwerp Ten Miles, en speelde ik de reisleidster. Je leest dit (en meer) in My Weekly Diary.

Maandag

Deze eerste dag van de week begint zoals inmiddels gebruikelijk met een DGM-lesje (Yin Yoga). Erna maak ik mijn groene smoothie klaar, en vertrek ik naar kantoor, waar mij een drukke dag wacht. ’s Avonds werk ik thuis ook nog een uurtje of wat, in anticipatie op morgen wanneer ik 2 meetings van ruim 1,5 uur heb staan.

Dinsdag

De Energizer-workout om 06:00 uur deze ochtend valt niet heel goed. Ik voel me verre van energiek erna, en dat gevoel blijft helaas de hele dag. Maar tijd om me rot te voelen heb ik niet want mijn werkdag zit vol met meetings, en ’s avonds hebben we ook nog een vriendin van Little Miss C te slapen.

Ik maak er dan ook een rustige avond van, met een avondje diamond painten voor de televisie.

Woensdag

’s Ochtends ontvang ik een verschrikkelijk bericht dat betrekking heeft op iemand waar ik heel veel om geef. Behalve een heuveltraining in het bos (tja de training voor de Antwerp Ten Miles moet natuurlijk wel gewoon doorgaan …) staat de hele dag in het teken van deze boodschap. Ik ben blij dat ik mijn part-time dag heb, en alle tijd en ruimte kan nemen om het een en ander een plekje te geven.

Donderdag

Business as usual vandaag, en dat vind ik ook wel fijn. Zeker na gisteren. Ik start de dag om 06:00 uur met een DGM-lesje Balance Yoga en daarna log ik direct in op mijn zakelijke laptop. Ik werk thuis om wat verslagen uit te werken en moet echt wat meters maken vandaag. En dat lukt … ik knal de hele dag en klap met een goed gevoel om 19:00 uur mijn laptop dicht.

’s Avonds skip ik BootCamp om naar The Passion te kunnen kijken, elk jaar vaste prik op Witte Donderdag.

Vrijdag

Een onverwachte meevaller vandaag … daar waar ik dacht te moeten werken blijk ik vrij te hebben! Het is even omschakelen, maar uiteindelijk verloopt het invullen van de dag zonder problemen. Ik doe een lange duurloop (mijn laatste voor de Ten Miles) die meer dan prima gaat, en voor de rest lummel ik wat.

‘s Middags doe ik wat boodschapjes en ik besluit spontaan een lot voor de Koningsdagloterij te kopen en een kansje te wagen voor de hoofdprijs van 20 jaar lang €250.000,- per jaar.

Zaterdag

Vandaag ben ik een hele dag met een vriendin op pad; zij wilde een dagje naar de Keukenhof en laat ik in die contreien nou heeel goed de weg weten. We starten de dag met een rondje shoppen (en slagen beiden erg leuk!), gaan daarna lunchen, en na een paar uur genieten in het mooiste lentepark van Nederland laat ik de mooiste verborgen plekjes van de Bollenstreek zien, die enkel de locals kennen. Een heerlijke dag!

Zondag

Eerste Paasdag starten wij traditiegetrouw met een Paasbrunch, en een zoektocht in de tuin. De rest van de dag doe ik rustig aan, ik merk goed dat de emoties van afgelopen week er flink op ingehakt hebben.

Komende week ben ik een dagje toerist in eigen land, ga ik naar Kinepolis Ladies Night, en maak ik me klaar voor de Antwerp 10 Miles. Ik vertel je er volgende week maandag alles over.

Hoe was jouw week ? Liefs, Vera

Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn week en geef ik een inkijkje in mijn leven door middel van My Weekly Diary. Afgelopen week stond ik stil bij het thema “zelfliefde”, was ik al helemaal in Paassferen, en had ik onverwacht een dagje voor mezelf. Je leest dit (en meer) in My Weekly Diary.

Maandag

Deze gure, kille, natte maandag begint om 06:30 uur met een DGM-lesje Body Flow Yoga, die net als alle lessen deze maand in het teken staat van Jezelf zijn. De challenge deze maand is dan ook gericht op zelfliefde; want, ik citeer : “de enige manier waarop je echt jezelf kan zijn is door van jezelf te houden”. Ik durf wel te stellen dat ik in de loop der jaren echt wel geleerd heb van mezelf te houden, maar wat extra aandacht hiervoor is nooit weg natuurlijk, en daarom ga ik de challenge met dagelijkse opdrachten gewoon aan. Al is het maar om stil te staan bij de groei die ik doorgemaakt heb.

Verder is het een vrij standaard (werk-)dag met weinig uitschieters.

Dinsdag

Een drukke werkdag vandaag … ik verlaat pas om 18:30 uur het kantoor. Gelukkig kan ik bij thuiskomst gelijk aan tafel aanschuiven, en na het eten versieren Little Miss C en ik takken voor Pasen; een leuke traditie die wij jaarlijks samen doen.

Woensdag

Na de Booty workout in de DGM community ga ik samen met Little Miss C een uurtje zwemmen. De rest van de dag verloopt vrij rustig met standaard dingen als huishouden, bloggen, en lekker rommelen. ’s Avonds kijken we Turning Red, de heerlijke nieuwe Disney Pixar.

Donderdag

Ik start de dag met een DGM-lesje Grounding Yoga; een half uurtje dat met name focust op je emotionele lichaam, weer eens iets anders dan anders, en ook zeker iets waar ik normaal gesproken niet aan mee zou doen, maar eigenlijk bevalt het lesje me wel. Na een warme douche ben ik al vroeg klaar en het is dan ook pas 08:00 uur als ik al op mijn werk arriveer. ‘s Middags ben ik uitgenodigd voor een lunch met een collega die met pre-pensioen gaat, en ‘s avonds ga ik naar Bootcamp.

Vrijdag

Vandaag is een goede werkdag, ik zit in een lekkere flow, eigenlijk al de hele week, en ik sluit de werkweek dan ook met een goed gevoel af. ’s Avonds kijk ik, gewapend met tissues, de laatste afleveringen Over Mijn Lijk; het was weer een prachtig seizoen waarin de deelnemers diepe indruk op me gemaakt hebben.

Zaterdag

Vandaag ga ik met Sis op pad. We bezoeken een huis, en volgen aansluitend een college over respect. ‘s Avonds gaan we uit eten bij een van mijn favoriete restaurantjes van weleer. Het was een enerverend dagje.

Zondag

Vandaag heb ik overdag onverwacht het rijk voor mezelf alleen. Mr C zou de hele dag al afwezig zijn, maar Little Miss C wil ineens spontaan de hele middag naar een vriendin en dat is natuurlijk okee wat mij betreft. Ik begin mijn uurtjes me-time met een lange duurloop en de rest van de tijd lummel ik lekker een beetje aan.

‘s Avonds diamond-paint ik een uurtje of wat onder het genot van een kaarsje, een glas Fat Bastard en wat Baileys fudge luister ik een podcast. Misschien niet heel spannend maar ik houd hier ook van. Een heerlijke afsluiter van de week.

Komende week heb ik een vrij drukke werkweek, maar in het weekend ga ik naar het mooiste lentepark ter wereld. Ik vertel je er volgende week maandag alles over.

Hoe was jouw week ? Liefs, Vera