My Weekly Diary #47/2022.

Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn week en geef ik een inkijkje in mijn leven door middel van My Weekly Diary. Afgelopen week was mijn slaapritme behoorlijk ontregeld, scoorde ik eindelijk die ene sweater die ik al tijden wilde, en ging ik naar de Margriet Winterfair. Je leest dit (en meer) in My Weekly Diary.

Maandag.

De dag begint met buikloop en een knallende hoofdpijn, en ik besluit me dan ook ziek te melden en niet naar kantoor te gaan. Gedurende de dag begin ik me wel wat beter te voelen, maar wel vanuit mijn comfortabele bed, want veel energie zit er niet in. Naast veel slapen en toch een uurtje werken begin ik aan Special Forces VIPS : Wie Durft Wint op Videoland. Een geweldig programma waar ik persoonlijk best eens aan mee zou willen doen. Ik ben eigenlijk wel benieuwd naar waar mijn fysieke, emotionele en mentale grenzen zouden liggen.

Ik kijk nu al uit naar seizoen 2 !

Dinsdag.

Een dagje thuiswerk vandaag. Al is mijn buikloop nog niet helemaal over, ik voel me wel al weer wat beter. ‘s Middags heb ik een training van mijn werk en ‘s avonds houd ik mijn gemak.

Travel Arranger Training.

De nacht blijkt slecht te zijn, qua slaap. Ik ben om 03:00 uur wakker en dat duurt tot 06:30 uur. Ik kan gewoon niet slapen meer, en ik ben ook niet moe. Maar de uurtjes benut ik goed. Zo sta ik om 04:00 uur mijn bed te verschonen, hak ik wat knopen door, en neem ik wat beslissingen. RAPAPAPA … time will spent !

Woensdag.

‘s Ochtends moet ik me uit bed slepen maar als ik er eenmaal uit ben zet ik mijn goede voornemens van vannacht luister bij. Ik ga voor een 5km-run, nuchter. En wat is dat een lekker loopje, zo in de frisse buitenlucht !

Inclusief interval : 1 km op een tempo van 5”31.

’s Middags mag ik voor mijn halfjaarlijkse controle naar de tandarts. En waar ik verwacht had een opmerking te krijgen over mijn glazuur (vorige keer kreeg ik nogal een onheilstijding waarna ik per direct gestopt ben met het drinken van citroen op mijn nuchtere maag), krijg ik de melding dat ik 2 gaatjes heb. Shoot. Ik ben op slag chagrijnig.

Donderdag.

Van cadeaumanden met een bio-based twist tot een verdwenen boeket bloemen, tis me het dagje wel, pfff …

En ook deze nacht ben ik weer vanaf een uur of 03 klaar wakker. Ik besluit te blijven liggen, zodat ik dan toch nog rust, maar moe ben ik niet, en zorgen maak ik me ook niet. Heel bijzonder dit.

Vrijdag.

Een prima (thuis-)werkdag vandaag; niet te druk en niet te rustig … precies goed. Tussen de middag besluit ik een wandeling te maken; het is heerlijk en ik neem mezelf voor dit toch echt wat frequenter te gaan doen.

Mijn uitzicht tijdens mijn ommetje; kijk eens hoe mooi !

Verder verwen ik mezelf met een mooie sweater van Anine Bing, die al heel lang op mijn wishlist staat. Eigenlijk had ik ‘m als To-Shop-missie genoteerd voor tijdens mijn aanstaande verblijf in Parijs, maar op deze Black Friday kon ik ‘m simpelweg niet aan me voorbij laten gaan …

Zaterdag.

Een lekker rustig keuveldagje vandaag. Ik ga naar het tuincentrum om 2 nieuwe kamerplanten en een leuk arrangement voor op mijn tuintafel buiten te kopen, loop een uurtje hard, en ‘s avonds houden we ons Tapas&Film-avondje. We kijken de film The Perfect Date, erg vermakelijk wel.

Ik slaag leuk in het tuincentrum.

Zondag.

En vandaag heb ik een primeur: ik ga met mijn Sis naar de Margriet Winterfair. Van de lekkerste Bossche Bol tot mascara met klonten, het is een dag met een gouden randje. Volgend jaar weer, of zoveel eerder als ons kleipoeder op is …

Ik kwam met heel veel leuke aanwinsten thuis, waaronder deze schattige Tomte voor mijn verzameling.

Komende week ben ik 3 dagen extern voor business, en vieren we Pakjesavond ! Ik vertel je er volgende week maandag alles over.

Hoe was jouw week ? Liefs, Vera.

My Weekly Diary #46/2022.

Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn week en geef ik een inkijkje in mijn leven door middel van My Weekly Diary. Afgelopen week kwam ik mijn VQ te weten, ging ik Sinterklaasinkopen doen, en deed ik mee aan de Urban Trail Antwerp.
Je leest dit (en meer) in My Weekly Diary.

Maandag.

Als mijn wekker om 06:16 uur gaat om me te wekken voor mijn DGM-sessie YinYoga weet ik niet hoe snel ik ‘m uit moet zetten. Ik voel me rillerig en supermoe. Na een diepe slaap van 1,5 uur voel ik me iets beter en vertrek ik gewoon naar kantoor; ik heb een meeting die ik niet kan skippen. Gedurende de dag word ik goed afgeleid en bezig gehouden, maar helemaal top wordt het niet vandaag. Ik besluit dan ook op tijd te gaan slapen, maar niet nadat we onze schoen gezet hebben. Ik blijf die traditie zo leuk vinden.

Ik blijf het leuk vinden om de traditie van schoen zetten in ere te houden. Inclusief liedje en wat lekkers voor Het Paard.

Dinsdag.

Als ik ‘s ochtends beneden kom, zijn de schoenen gevuld. En in mijn schoen vind ik de scheurkalender van Jij Als Bron, een medium dat ik ooit eens ergens tegenkwam en die me aansprak.

Dank U Sinterklaasje !

Nadat ik een paar uurtjes thuis gewerkt heb pak ik mijn koffer in en vertrek ik naar de meeting locatie waar ik rond 11:00 uur verwacht wordt. De sessie start met een lunch, en na het diner gaan we door tot 23:00 uur, waarna ik met een aantal collega’s nog even voor een afzakkertje naar de bar toog.

Woensdag.

De dag start weer vroeg vandaag; om 07:30 uur zit ik rise-and-shine in de meeting room. Na een paar waardevolle uurtjes, waarin ik onder andere mijn VQ (Vitality Quotient) kom te weten – nooit geweten dat dat bestond hoor, ik wist alleen van het bestaan van IQ en EQ af – is het tijd voor de afrondende werkzaamheden. Na een korte wandeling op het prachtige terrein van het hotel (Conferentiehotel Bovendonk in Hoeven) waar wij verblijven vertrek ik richting huis. Geïnspireerd maar ook behoorlijk vermoeid.

Het zijn boeiende maar ook pittige dagen.

Donderdag.

Een drukke kantoordag, maar gelukkig wel een waarop ik redelijk op tijd naar huis kan. Zodra ik thuis ben, trek ik mijn hardloopschoenen aan en ren ik een rondje van 5 kilometer. Meer zat er tot nu toe helaas niet in qua training, deze week, dus ik ben blij dat ik toch nog even tijd heb kunnen vinden/maken.

Vrijdag.

Een heerlijke dag vandaag … na het werk vertrekken we direct naar de golfbaan waar Little Miss C een (Glow in the Dark) wedstrijd heeft, en waar we eerst met z’n 3-tjes wat gaan eten (ik ga voor de kipsaté met friet als hoofdgerecht, en een tiramisu als toetje). Erna gaan we mee de baan in en zien we Little Miss C en haar team hele mooie slagen maken. Later blijkt dat zij een gedeelde tweede plaats gewonnen hebben, en dat hebben ze heel knap gedaan.

Little Miss C’s welverdiende medaille.

Zaterdag.

Vandaag vertrekken Little Miss C en ik naar de stad, waar we wat Sinterklaasinkopen gaan doen. We slagen leuk, ook alvast voor cadeautjes onder Kerstboom, en komen met een fikse buit terug thuis.

Bij HEMA slaag ik met € 40.00 (!) korting voor een nieuwe stash panty’s. Die dingen vliegen er bij mij doorheen, en met 10 multi-packs kan ik weer even vooruit !

Glans panty’s van de HEMA. Al jaren mijn favoriet.

’s Avonds eten we kaasfondue. Dit staat standaard op het menu tijdens Pakjesavond en ik wil dit toch altijd nog even een keertje oefenen voor ik het mijn gasten voorschotel.

Helemaal gelukt. Wat is kaasfondue toch lekker !

Zondag.

En vandaag vertrek ik vroeg naar Antwerpen, waar ik om 10:40 uur aan de start sta van de Urban Trail, een hardloopevenement waar ik in 2018 ook aan meedeed en al eerder een blog over schreef, je kunt ‘m hier terugvinden : Wat een Urban Trail inhoudt + verslag Antwerp Urban Trail . Ik heb weer genoten van de ontdekkingstocht, en wel zo erg, dat ik besloten heb er een volledige blogpost aan te wijden. Je vindt deze woensdag op mijn site !

Komende week heb ik het relatief rustig met alleen maar kantoordagen, heb ik mijn halfjaarlijkse tandartscontrole, en ga ik naar de Margriet Winterfair. Ik vertel je er volgende week maandag alles over.

Hoe was jouw week ? Liefs, Vera.

My Weekly Diary #45/2022.

Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn week en geef ik een inkijkje in mijn leven door middel van My Weekly Diary. Afgelopen week at ik de lekkerste frietjes van NL, kwam ik met kilo’s snoep terug thuis, en hadden Mr C en ik een spontane date-night. Je leest dit (en meer) in My Weekly Diary.

Maandag.

De eerste werkdag weer na de vakantie, en ik start de dag om 06:30 uur met een DGM-les Body Flow. Ik heb me tijdens de vakantie in Dubai een aantal zaken voorgenomen, en een daarvan is, dat ik wat beter voor mezelf wil zorgen, en mijn dagelijkse deelname aan de DGM is daar een van de pijlers van.

Ik voel me gedurende de werkdag energiek, maar mijn vakantie-achterstand krijg ik helaas niet weggewerkt en omdat er een drukke week in het verschiet ligt, besluit ik ‘s avonds nog een uurtje of wat op mijn werklaptop in te loggen, en gelijk mijn in Dubai gekochte muismat in gebruik te nemen #schraletroost.

Té leuk vond ik deze muismat in de vorm van een Perzisch tapijt. Ik nam m mee als souvenir uit Dubai.

Dinsdag.

De dag begin ik om 06:00 uur met een DGM-lesje Tabata, en als ik daarna mijn smoothie wil maken, blijkt mijn blender het niet meer te doen. Grrrr. Gelukkig heb ik een staafmixer in huis, zodat ik toch nog wat kan maken van mijn gesneden groenten, maar wat een gedoe, en de structuur van het sapje is echt anders dan normaal, dus ik bestel ’s avonds gelijk een nieuwe blender. Hopelijk komt ie snel !

Vandaag staat een smoothie met paksoi, mango, komkommer, courgette, en limoen op het menu .

’s Avonds pak ik lekker wat tijd voor mezelf in de vorm van het maken van een (diamond-paint) Kerstkaartje. Voor je het weet is het alweer tijd om ze te versturen; nog maar 47 dagen tot Kerst inmiddels, time flies !

Woensdag.

Ondanks het feit dat het mijn part-time dag is, log ik toch even in op mijn werkcomputer. Ik heb een verslag uit te werken, dat donderdag klaar moet zijn, en in mijn kantooromgeving gaat dat toch altijd wat lastiger dan thuis. Die uurtjes die ik nu investeer, pak ik vrijdag wel terug. Ik zit lekker in de flow, en rond 12:00 uur heb ik niet alleen mijn verslag af, maar heb ik in de tussentijd ook wat in het huishouden gedaan. ’s Middags ga ik een uurtje hardlopen, neem ik een lekker lang warm bad, en begin ik aan de Netflix serie From Scratch, waar ik goede verhalen over gehoord heb. Je leest het wel, het was een lekker dagje. Oh, en mijn nieuwe blender wordt bezorgd, heel fijn !

Wie schrijft die blijft. Ik notuleer altijd met de hand.

Donderdag.

Na het werk vertrek ik naar Breda waar ik afgesproken heb met mijn lieve vriendin. We hebben een tafel gereserveerd bij de The Streetfood Club, een van de nieuwe hotspots die ook nog eens über-Instagrammable is. Ik kijk mijn ogen uit … telkens ontdek ik weer nieuwe details in het kleurrijke, ietwat hysterische, interieur. Nadat we ons tegoed hebben gedaan aan het nodige streetfood doen we nog een drankje in het centrum. We hebben heel wat bij te kletsen!

Aperol Spritz was erbij.

Vrijdag.

En vandaag doen we als gezin een rondje Nostalgie. We vertrekken rond een uur of 18:00 naar Zaandam, NL waar we traditiegetrouw met de familie Sint Maarten vieren, en de lekkerste frietjes van NL eten. Met een volle buik, en een buit van een paar kilo aan snoepvoorraad komen we terug thuis !

Westzijde 237 in Zaandam. Daar haal je de lekkerste frietjes.

Zaterdag.

Ik start de dag relaxed met het uitlezen van mijn heerlijke boek (“Een huwelijk in het duincafé” van Debbie Johnson) terwijl ik een gezichtsmasker neem. En dit zet de toon voor deze zaterdagochtend, die ik voor de rest heerlijk keuvelend door breng.

Zo knus, de Bredase binnenstad.

’s Avonds organiseren Little Miss C en haar vriendin een spontane sleep-over, en Mr C en ik maken van de gelegenheid gebruik om samen op pad te gaan. We eten een lekker maaltje bij The Palm in Breda, een spontane knipoog naar waar wij vorige week als gezin nog verbleven ;-), en genieten daarna van de superleuke film Ticket to Paradise.

Zondag.

En deze laatste dag van de week staat in het teken van sportieve activiteiten voor ons alledrie, huishouden, huiswerk, en andere van die typische zondagsdingen. Oh, en Sinterklaas is vannacht langs geweest, getuige de pepernoten in onze schaal !

Komende week ben ik 2 dagen extern voor mijn werk, hebben we een gezinsuitje op de golfbaan, en doe ik mee aan de Antwerp Urban Trail. Ik vertel je er volgende week maandag alles over.

Hoe was jouw week ? Liefs, Vera.

My Weekly Diary #43 en #44/2022 – Dubai-editie.

Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn week en geef ik een inkijkje in mijn leven door middel van My Weekly Diary. Week 43 stond grotendeels in het teken van Afronding en Voorbereiding Op, en week 44 was ik daadwerkelijk in Dubai ! Omdat woorden tekort schieten, laat ik je mijn belevenissen zien. Van kamelenmelkchocolade op de souk tot pizza eten bij Gordon Ramsay, en van adrenalineshots in de woestijn tot kippenvel op een rooftopbar. Je ziet dit (en meer) in My Weekly Diary, Dubai-editie.

We vliegen met Emirates rechtstreeks van Amsterdam naar Dubai. Ons vliegtuig is een A380, met een boven- en een onderdek. Ik heb in tijden niet zo luxueus en ruim gezeten; heerlijk !
Wij verblijven in Atlantis, een iconisch hotel op The Palm, onder andere bekend om 1. de bijzondere facade …
… om 2. The Lost Chamber Aquarium, dat herinneringen oproept aan De Verloren Stad Atlantis, met onderwatertunnels met wrakken en ruïnes, waar je de meest fantastische en kleurrijke waterdieren kunt zien in 10 prachtige ruimtes.
Vanwege de tijd van het jaar is het nu gedecoreerd met Halloween decoraties, als je goed kijkt zie je een skelet hangen …
… en om 3. het waterpark, genaamd Aquaventure, dat een oppervlakte van 60 hectare heeft, en het grootste waterpark ter wereld is. Hier vind je ook de langste glijbaan ter wereld, de OdysseyOfTerror, waarin je tijdelijk bijna gewichtloosheid ervaart voordat je met een vrije val langs de andere kant van de gebogen muur valt. Ik was vantevoren best zenuwachtig om hierin te gaan, maar uiteindelijk was ík degene die er geen genoeg van kon krijgen.
In ons hotel zitten 28 restaurants, bars, en lounges, en als pizza lovers moéten we natuurlijk naar Gordon Ramsay’s Street Pizza, dat snap je wel !
Vanuit huis heb ik al een aantal excursies geboekt, zo gaan we onder leiding van een lokale gids het oude Dubai verkennen. We bezoeken een traditioneel Emirati huis, en leren behoorlijk wat over het ontstaan van deze stad.
We varen met een Abra boot over Dubai Creek …
… bezoeken de goudsouk (en begrijpen daarna waarom Dubai bekend staat als “The City of Gold”) …
… en proeven kamelenmelkchocolade (en later ook kamelenmelkijs) op de kruidensouk.
Ook staat een bezoek aan de 124 en 125-ste etage van de Burj Khalifa op het programma. Vantevoren eten en drinken we wat op een rooftopbar, waar we getrakteerd worden op deze prachtige zonsondergang, en tevens een meer dan goed zicht hebben op de fonteinenshow. Ik denk oprecht dat deze avond het mooiste moment van de hele vakantie is.
Dit is het uitzicht vanaf de 124-ste etage van de Burj Khalifa. De aanblik van ‘s werelds hoogste gebouw zelf (828 m), en de lichtshow op de façade vind ik zo mogelijk indrukwekkender.
We gaan ook een dag naar de woestijn, waar we naast dune bashen en sandboarden ook een buggy huren om zelf een stuk te rijden. De adrenaline vloeit rijkelijk !
Maar er is die dag ook ruimte om de schoonheid van de woestijn rustig tot ons te nemen. Kijk eens, dat zicht, prachtig toch !
De dagen zijn druk bezet, want we gaan ook meerdere malen naar Dubai Mall, een overdekt winkelcentrum met meer dan 1.200 winkels.
Het is even wennen, met omrekenen en wisselkoersen en commissie enzo, maar ik vind het toch wel weer wat hebben, dat betalen in vreemde valuta.
Ik kom heerlijk ruikend met een fikse buit uit de Bath&BodyWorks winkel.
En natuurlijk koop ik een Starbucks mok (ik ga voor die van Dubai, en niet voor die van de Verenigde Arabische Emiraten); ik heb inmiddels een flinke verzameling die ik daadwerkelijk gebruik.
Ook krijg ik mijn belated verjaardagscadeau : een prachtige sjaal van Burberry.
En op de valreep vink ik nog iets van mijn Bucket List af; ik mag een uurtje 1-op-1 zwemmen en spelen met dolfijn Alice. Een geweldige ervaring.
En dan is de vakantie alweer voorbij. Ik kijk terug op een heerlijke tijd met mijn gezin, waarin we behoorlijk wat mooie nieuwe herinneringen gemaakt hebben.

Komende week mag ik weer aan het werk, ga ik uit eten in een über-Instagrammable restaurant, en vertrek ik richting Zaanstreek, NL om Sint Maarten te vieren. Ik vertel je er volgende week maandag alles over.

Hoe was jouw week ? Liefs, Vera.

My Weekly Diary #42/2022.

Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn week en geef ik een inkijkje in mijn leven door middel van My Weekly Diary. Afgelopen week scoorde ik mijn gewenste item op de Lonneke Launch, besloot ik “ja” te zeggen op alles wat op mijn pad kwam, en had ik een dagje quality time met Little Miss C in Antwerpen. Je leest dit (en meer) in My Weekly Diary.

Maandag.

Een heerlijke dag vandaag, en als ik thuis kom laat Little Miss C me vol trots haar perioderapport zien. En terecht, de behaalde resultaten in deze eerste maanden mogen er zeker zijn #trotsemamaook.

Blurry, maar de essentie is te lezen. Een mooie start van het nieuwe leerjaar.

Dinsdag.

Een werkdag zonder bijzonderheden, en daarna gezellig aan de Latijnse grammatica met Little Miss C. Tja, je bent zo goed als je laatste actie, nietwaar ?!

Woensdag.

Mijn part-time dag die sinds tijden ook echt weer eens als vrije dag voelt. Met mijn huidige workload wil ik regelmatig inloggen op de woensdag, maar vandaag doe ik dat eens níet. In plaats daarvan rommel ik wat in en om het huis, lees ik een uurtje in mijn boek (“Een huwelijk in het duincafé” van Debbie Johnson), en doe ik een heuveltraining inclusief 1 kilometer versnellen op een tempo van 5:40). Ook neem ik een lekker lang schuimbad. Je leest het, ik neem het er lekker van vandaag.

Heerlijk schuim, geurkaarsje erbij …, als ik in bad ga maak ik er altijd wel een momentje van.

Donderdag.

Ik begin de dag met een lesje DGM. De eerste weer na ruim anderhalve week verstek te hebben laten gaan. Met de (werk-)drukte en het onregelmatige leven op dit moment is dit iets wat er echt bij ingeschoten is, helaas. Maar niet vandaag dus ! Ik pak een lesje Yin Yoga mee, en dat is gelijk mijn enige rustpunt vandaag, want wat een hectische dag is dit. Van een DHL-pakket dat ontvangen zou zijn maar spoorloos is, via een woeste consultant die mij als praatpaal gebruikt, tot kerststollen wrappen met huishoudfolie, pfff … het is me het dagje wel.

Na het werk rijd ik direct door Shoeby, daar wordt vanavond de nieuwe jassencollectie van Lonneke Nooteboom gelanceerd, en ik heb mijn oog laten vallen op het groene exemplaar. Als ik aan kom, blijken alle jassen er nog te zijn, en ik besluit ze dan ook allemaal te passen. Hoewel ik de grijze me ook prachtig vind staan, stoort het me dat ie geen ceintuur heeft, en daarom kies ik uiteindelijk definitief voor de groene.

The bigger the coat, the better ! Lange mouwen, een reverse kraag, steekzakken en een oversized fit, ik vind m geweldig.

Vrijdag.

Mijn thuiswerkdag vliegt voorbij. Voor ik het weet is Little Miss C alweer thuis, en is het tijd voor ons Tapas&Filmavondje, waarvan het dit keer mijn beurt is deze te organiseren. Ik kies voor de film Hocus Pocus (staat op Disney+) en inhakend op het thema van deze film maak ik onder andere bloedsoep, en broodjes vinger (mocht je benieuwd zijn naar deze (en andere Halloween) recepten, check dan eens de blog die ik eerder schreef : Halloween’s Dinner : onze menukaart !

Als toetje maakte ik een stapel spooky donuts.

Zaterdag.

Vandaag ga ik een dagje op pad met Little Miss C en ik verheug me er enorm op er een gezellig dagje van te maken. Met alle hormonen die momenteel in huis rondwaren is het hoog tijd voor wat positiviteit en mooie herinneringen maken samen.

Even snel een bubble tea halen, en weer doorrr !

Ik besluit hier direct een item uit mijn 47-List aan te koppelen. Ik besluit namelijk vandaag eens “ja” te zeggen op alles (nou ja, alles binnen het redelijke 😉 )wat op mijn pad komt. We zijn al vroeg in de stad, en pas om 19:00 uur gaan we huiswaarts. Met een mooie buit voor ons allebei, moeie voeten, maar ook een heerlijke vibe. We hebben genoten van en met elkaar; missie geslaagd !

Zondag.

En deze laatste dag van de week slaap ik uit, lees ik nog een stuk in mijn boek, doe ik wat in het huishouden, ga ik een uurtje fietsen, en besteden we als gezin de nodige tijd aan elkaar. Ook bestel ik een nieuw tosti-apparaat. De huidige is versleten (de anti-aanbaklaag vertoont beschadigingen), en in het kader van gisteren besluit ik “ja” te zeggen tegen mezelf en mezelf te verwennen met een prachtige zwarte SMEG broodrooster met tostiklemmen.

Ik heb nu de waterkoker en de broodrooster. Óp naar de rest, ik schreef er al eerder hier een blogpost over.

Komende week staat in het teken van Afronding; het is namelijk mijn laatste (werk-)week voor wij naar Dubai gaan ! Om optimaal te kunnen genieten van deze vakantie neem ik vanaf vrijdag een blogpauze. Maar eerst heb ik woensdag nog een leuke DIY voor je, hopelijk tot dan !

Hoe was jouw week ? Liefs, Vera.

My Weekly Diary #41/2022.

Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn week en geef ik een inkijkje in mijn leven door middel van My Weekly Diary. Afgelopen week transformeerde ik van Bob de Bouwer naar Kasteelvrouwe, mocht ik helpen bij het zoeken naar de perfecte galajurk, en verdiende ik een extra centje bij. Je leest dit (en meer) in My Weekly Diary.

Maandag.

Een prima werkdag vandaag, die lekker druk maar niet rommelig is, en waarin ik behoorlijk wat werk verzet. Als avond eten maak ik een grote pan verse pompoensoep, volgens het recept dat ik standaard elke herfst wel een paar keer maak.

Proost !

Bij het diner drinken we kinderchampagne, we hebben wat te vieren (Little Miss C heeft een behoorlijk resultaat voor Latijn binnen weten te slepen).

Dinsdag.

Na een slechte nachtrust vannacht sta ik toch “gewoon” vroeg op om te DGM-en. Wel besluit ik het geplande lesje Tone on Tuesday te vervangen door een rustige Yin Yoga les. Op kantoor word ik lekker bezig gehouden, en ’s middags krijg ik dan eindelijk de rondleiding door onze fabriek, die ik al zo lang wilde, maar die nog niet eerder vanwege covid plaats mocht vinden.

Charmanter dan dit wordt het niet …

Woensdag.

Ik start de dag met een 10km run, inclusief een korte intervaltraining aan het einde, omdat ik mijn tempo omhoog wil hebben. Na het hardlopen vertrekken Little Miss C en ik naar Breda. We winkelen wat, eten bij de Beren, en gaan daarna naar Kinepolis Ladies Night. Na afloop haalt Mr C haar op, en rijd ik door naar Harmelen, waar ik tot en met vrijdag zal blijven voor een transformatiesessie met mijn team.

12 uur 12 op de 12e. Ik ben nuchter van aard maar toch word ik altijd warm van het zien van dubbele getallen.

Donderdag.

De sessie vindt plaats in het sfeervolle Kasteel Huize Harmelen.

Een inspirerende teamsessie vandaag in een prachtige omgeving, en aansluitend een borrel die iets later dan gepland eindigt … oeps … Hopelijk hoef ik dit morgen niet te bezuren.

Vrijdag.

Appeltaart met slagroom als 10-uurtje. Het is hard werken, maar we worden erg goed verzorgd.

Ondanks de korte nacht ga ik vol energie weer hard aan de bak met het team, vandaag. We boeken mooie resultaten, en als we aan het einde van de dag elkaar in een opdracht complimenten mogen geven, kan ik een paar hele mooie in mijn zak steken. Na een lange autorit vol file schuif ik thuis aan bij ons Tapas&Filmavondje, ook weer erg fijn.

Zaterdag.

Vandaag staat in het teken van een galajuk scoren voor mijn vriendin. We togen al vroeg naar Antwerpen, waar ik haar volmondig “ja” hoor zeggen tegen een prachtig koningsblauw exemplaar. Missie geslaagd, en hoe !

Wat een prachtig merk is dit !

Zondag.

En ook op deze laatste dag staat de wekker vroeg omdat we op een rommelmarkt staan om wat oude huisraad en speelgoed te verkopen. We maken heel wat mensen blij met onze waar, en zij ons, want we gaan uiteindelijk met een flinke opbrengst naar huis. En die money kunnen we goed gebruiken; het is immers nog maar 2 weken voor we naar Dubai gaan. Sterker nog, vandaag over 2 weken zitten we er al … een heerlijk vooruitzicht.

Oude meuk is leuk.

Komende week heb ik naast de reguliere dingen, een Dinner gepland staan, en ga ik een dagje shoppen. Ik vertel je er volgende week maandag alles over.

Hoe was jouw week ? Liefs, Vera.

My Weekly Diary #40/2022.

Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn week en geef ik een inkijkje in mijn leven door middel van My Weekly Diary. Afgelopen week besloot ik me níet in te schrijven voor de Zevenheuvelenloop, zetten we de puntjes op de i voor onze trip naar Dubai, en genoot ik van een dagje me-time. Je leest dit (en meer) in My Weekly Diary.

Maandag.

Een kantoordag inclusief MT-meeting, en ’s avonds soep met brood als avondeten, en Latijn overhoren bij Little Miss C. Een standaard maandag uit het boekje dus.

Over vrij standaard uit het boekje gesproken … ik check ’s avonds mijn lot van de Staatsloterij Droomsalaristrekking, en zoals gebruikelijk zou ik bijna zeggen, heb ik geen prijs … Ik heb geloof ik in 20 jaar tijd maar 1 keer een serieuze prijs gewonnen, en dat was een bedrag van €100,00. Maar toch hè, toch blijf ik het proberen; de hoop op de grote klapper blijft.

Dinsdag.

Ik ben weer voor 08:00 uur op kantoor vandaag, vanwege een vroege update. Het voordeel van die vroege ochtenden is wel dat ik de mooie ochtend luchten mee krijg; kijk dan wat een plaatje !

Prachtig toch !

Verder hang ik op deze Dierendag een doppindastreng op in de tuin. Hopelijk genieten mijn gevleugelde vogelvriendjes en mijn vriendin de Eekhoorn ervan !

Ik heb 1 grote voederplaats in de tuin, en een stuk of 10 nestkastjes.

Woensdag.

Mijn dag start met een (routine) bezoekje aan de huisarts; elke 3 maanden mag ik daarheen voor een controle van mijn bloeddruk. De uitslag is vrij standaard (130/80), en gelukkig maar, ik heb namelijk andere tijden gekend …

Het is altijd een genot om in de knusse wachtkamer van mijn huisarts plaats te nemen #not.

‘s Middags doe ik wat boodschappen, werk en blog ik nog een beetje, en na mijn hardlooprondje in het bos besluit ik mijn inschrijving voor de 7Heuvelenloop dit jaar niet door te zetten. Het trainen zou me, met nog maar 5 weken te gaan, externe business meetings (met overnachting) en mijn weekje Dubai te veel stress opleveren. Ik besluit me in plaats daarvan in te schrijven voor de Antwerp Urbain Trail. Ik heb die al eens gedaan, maar het parcours dit jaar is nieuw, en is zelfs inclusief een bezoekje aan KMSKA en het Stadhuis die jaren gesloten waren voor een opknapbeurt. Ik ben benieuwd, en heb er zin in !

Donderdag.

Mijn kantoordag begint met een koffiemoment inclusief taartjes en bloemen; een feestelijke start dus. Voor de rest raast de dag voorbij; voor ik het weet is het al 15:00 uur en ben ik nog niet eens begonnen aan de werkzaamheden die voor vandaag op mijn lijstje stonden, pfff…. Ik knal dus wat langer door op kantoor, en bij thuiskomst mag ik aanschuiven bij het diner en smul ik van de eerste boerenkool met spekjes en rookworst van dit najaar. Lekker hoor.

De catering had het te druk, dus of ik zelf “even” voor de koffie en de thee wilde zorgen … ik heb geloof ik wel 20 minuten kannen staan vullen, er kwam geen eind aan …

Vrijdag.

Omdat ik mijn hardlooptempo op wil krikken, probeer ik mijn standaard hardlooprondje (10,8 km) op een tempo van 06:30 te lopen, maar dat valt nog niet mee. Hijgend en puffend haal ik de 10km maar daar houdt het ook echt op. Ik Kan Niet Meer ! Echter, na even op adem gekomen te zijn besluit ik de resterende meters te intervallen, en al is dat zwaar, en zweet ik me een ongeluk (voor het eerst, normaal gesproken transpireer ik niet zo tijdens het rennen), het voelt zo goed, dat ik dit echt vaker wil gaan doen.

Pittig rondje …

’s Avonds is de organisatie van ons wekelijkse Tapas&FilmAvondje in handen van Little Miss C. We eten lekkere hapjes onder het genot van de film Mean Girls 2.

Zaterdag.

En vandaag ga ik een dagje alleen op pad; ik wil even bij mijn moeder langs die in Haarlem woont; een rit van een kleine 2 uur enkele reis. Ik haal een heerlijk broodje on-the-go, luister naar de podcast van Mel Robbins, en maak een tussenstop in Noordwijk aan Zee waar ik een mooie vlinder voor mijn verzameling scoor. Daarna rijd ik door naar Lisse waar ik een supergezellig uurtje op de Pumpkin Factory heb en aansluitend in het centrum kijk voor een nieuwe jas. Tenslotte ga ik ook nog een uurtje of 2 bij mijn moeder langs. Je leest het, een day well-spent !

Pumpkin Season.

Zondag.

En deze week sluit ik af met een rustige zondag die in het teken staat van sporten, lezen, bloggen, huishouden, een warm schuimbad en een heerlijk middagdutje.

Komende week belooft een drukke, gezellige, maar ook intensieve week te worden, waarin ik hopelijk ook nog wat (extra) money verdien ! Ik vertel je er volgende week maandag alles over.

Hoe was jouw week ? Liefs, Vera.

My Weekly Diary #39/2022.

Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn week en geef ik een inkijkje in mijn leven door middel van My Weekly Diary. Afgelopen week was ik elke dag wel met/voor mijn werk bezig, proostte ik met champagne op new beginnings, en deed ik mee met de Bredase Singelloop. Je leest dit (en meer) in My Weekly Diary.

Maandag.

Wat een kille, natte dag vandaag. Als ik naar buiten kijk vanuit mijn (kantoor-)raam, word ik er niet vrolijker van. Gelukkig is het nog maar 33 dagen en dan gaan we naar Dubai; een heerlijk vooruitzicht ! ‘s Avonds maak ik een lekker warme wortel-pompoensoep als diner, daar is het wel weer voor !

Wat een armoe die regen.

Dinsdag.

De wekker staat vroeg vandaag (ik “moet” om 07:30 uur op kantoor zijn i.v.m. voorwerk voor een bijeenkomst), en van de schrik heb ik vannacht geen oog dichtgedaan. Uit bed komen kost me dan ook geen moeite, maar echt fit voel ik me niet. Gelukkig verloopt de bijeenkomst goed, en kan ik gedurende de dag het een en ander vlotjes afwerken, zodat ik wel op tijd naar huis kan.

De morgenstond …

’s Avonds pak ik mijn lading bestelde toiletrollen van The Good Roll uit (voor wie het merk niet kent, ik schreef er hier al eerder een blog over). Ik heb gekozen voor de limited edition The Dutch Choice, met een verzameling rollen die een ode zijn aan het traditionele Nederlandse culturele erfgoed. Zelf vind ik het bijgeleverde kaartje ook helemaal geweldig !

Woensdag.

Een verschrikkelijke rotdag. No further comment wat mij betreft … Ik slaap in Noordwijk, ik zal daar de komende dagen een business meeting hebben, en bestel van de room service een dikke vette BLT burger met een bak frites en schrans er vervolgens nog 2 brownies achteraan. Met knallende koppijn val ik in slaap; het is maar goed dat ik van mijn hotelkamer een verdrietholletje kan maken.

Comfort Food.

Donderdag.

Ik sta op met een lichte na-hoofdpijn van gisteren, maar als ik nog namokkend uit mijn hotelkamer kijk zie ik plots dit prachtige stukje regenboog, dat mijn humeur een beetje up-lift.

Zie je ‘m ?!

De meeting van vandaag verloopt na een stormachtige start eigenlijk heel erg goed, en eindigt zelfs nog beter. En als ik tijdens het diner aan de champagne zit kan ik terug kijken op een goede dag. Er zijn stappen in de goede richting gezet; morgen verder.

Vrijdag.

De tweede en laatste dag meeting en ik vertrek na afloop met een goed gevoel. Als ik in de buurt van thuis ben, ga ik eerst even langs de Appie en de Kippie om wat Tapas te scoren, want het is mijn beurt om het wekelijkse Tapas&Filmavondje te regelen. Nadat we klaar zijn met de film Ten Things I Hate About You, duik ik nog even achter mijn werk laptop. Het nawerk valt gelukkig mee maar ik ben er uiteindelijk toch nog wel een uurtje zoet mee.

Een oudje, maar daardoor niet minder vermakelijk.

Zaterdag.

Prost !

Vandaag hebben Mr C en ik een uitje van mijn werk. We vertrekken naar Breda, waar we eerst, in het kader van Het Oktoberfest, een bierproeverij hebben bij Brack Breda. Daarna maken we een stadswandeling over t Zoet, Sweetspot van Brabant. En aansluitend eten we een lekker maaltje bij Red Apple. Een heerlijke dag.

Zondag.

En vandaag is de dag van de Bredase Singelloop, een run waar ik al een paar keer eerder aan meegedaan heb, maar nooit als lid van een/ons Business Team. Ik laat me tijdens de 10 km. hazen door een collega, finish in een mooie tijd van 59:14, en geniet de hele dag van de geweldige verzorging door mijn werkgever. Wat werk ik toch voor een mooi bedrijf.

Het doel was, onder het uur te finishen. En dat is met 59:14 gelukt !

Komende week heb ik als het goed is een vrij standaard week, maar of dat ook daadwerkelijk het geval is … dat weet je bij mij maar nooit … Ik vertel je er volgende week alles over.

Hoe was jouw week ? Liefs, Vera.

My Weekly Diary #38/2022.

Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn week en geef ik een inkijkje in mijn leven door middel van My Weekly Diary. Afgelopen week hield mijn “post race blues” gelukkig maar kort aan, en gingen we gezellig een dagje naar Amsterdam. Je leest dit (en meer) in My Weekly Diary.

Maandag.

The day after de Dam Tot Damloop. En ik ben nog lekker een dagje vrij. Ik slaap dan ook fijn een beetje uit, en doe het rustig aan met mijn vermoeide lijf. ’s Middags vertrekken Mr C en ik richting Breda om uitgebreid te lunchen, en een nieuw paar hardloopschoenen voor mij te kopen. Als cadeautje voor mijn deelname aan de Dam Tot Damloop, en ter voorbereiding op al die andere mooie runs die nog komen gaan. Al moet ik daar vandaag nog niet aan denken hoor; ik heb momenteel een beetje last van zogenaamde “post race blues”. De motivatie om weer te gaan rennen is ver te zoeken. Maar dat geeft niet, dat schijnt niet ongebruikelijk te zijn.

Ik twijfel tussen mijn oude vertrouwde Brooks Adrenaline GTS en de Brooks Glycerin GTS, en ga uiteindelijk voor die laatste (=de onderste). Ik vind ze niet alleen mooier, maar ze zitten ook heel erg fijn.

Dinsdag.

Een drukke dag inclusief lunch meeting waarin ik het werk van gisteren weg moet werken, en tegelijkertijd rekening moet houden met het feit dat ik morgen vrij ben (part-time dag). Ik sluit later af dan gepland, maar wel met een goed gevoel … alles wat ik af wilde (en moest) krijgen, is af.

Dit moet ‘m worden !

Op de terugweg naar huis rijd ik nog even langs de Albert Heijn voor een staatslot voor de droomtrekking van 01 oktober aanstaande, 30 jaar € 10.000 per maand. Al weet ik nog niet precies hoe ik dit zou gaan besteden, ik zou er zo voor tekenen.

Woensdag.

Ik start de dag met een rustige 5 km-run, nuchter, en om mezelf dat extra duwtje in de rug te geven, mag ik dat op de nieuwe schoenen die ik afgelopen maandag kocht. De schoenen lopen heerlijk; de vering is zacht, ik vlieg over de weg, en ook qua spierpijn valt het allemaal mee. Langzaamaan begin ik dan ook alweer te denken aan nieuwe uitdagingen; tja, of ik het nou wil of niet, ik (b)lijk toch echt een running junkie te zijn.

De rest van de dag is vrij rustig, met een bezoekje aan de kapper en wat gekeuvel in en om het huis. Ook niet verkeerd.

Donderdag.

Een drukke kantoordag vandaag, en ’s avonds houd ik een beetje mijn gemak. Ik neem een lekker warm schuimbad, en lees wat bladzijden in mijn nieuwe boek van Sante Montefiore, heerlijk !

Ik maak het mezelf wel gezellig hoor !

Vrijdag.

Een prima thuiswerkdag vandaag, waarin ik ook nog even tijd maak voor een rondje hardlopen in het bos; 8 km op mijn nieuwe Glycerins. ’s Avonds houden we ons wekelijkse Tapas&Film-avondje, en dit keer is het de beurt aan Mr C die heerlijke hapjes en een leuke film heeft uitgekozen. Volgende week is het weer mijn beurt; als jullie nog tips hebben voor zowel de film als de hapjes dan hoor ik het graag !

Best vermakelijk, deze film.

Zaterdag.

Vandaag gaan we gezellig een dagje naar Amsterdam. We scoren Air Jordan 1’s voor Little Miss C, een etui van Ted Baker voor mij, en eten een hapje bij Pizza Project, een Napolitaanse pizza bar in Oud-West.

Neapolitan Pizza Bar.

Zondag.

En deze laatste dag van de week is er een uit de categorie Rustig. Behalve een rondje hardlopen doe ik weinig actiefs, en dat is ook wel eens lekker!

Komende week staat behoorlijk in het teken van mijn werk. Zo ben ik 2 dagen inclusief 2 overnachting extern, heb ik een afdelingsuitje, en ren ik mee met het bedrijventeam tijdens de Bredase Singelloop. Ik vertel je er volgende week maandag alles over.

Hoe was jouw week ? Liefs, Vera

My Weekly Diary #37/2022.

Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn week en geef ik een inkijkje in mijn leven door middel van My Weekly Diary. Afgelopen week stond natúúrlijk in het teken van de Dam Tot Damloop. Je leest dit (en meer) in My Weekly Diary.

Maandag.

Vandaag is de dag dat Little Miss C met haar leerjaar op 2-daagse reis gaat, en dus staat mijn wekker extra vroeg om toch nog even te kunnen DGM-en (ik kijk een live les Body Flow Yoga terug) voor zij gaat. Nadat we haar afgezet hebben, brengt Mr C me naar mijn werk, en daar zal hij me vanavond ook weer ophalen, omdat wij van de gelegenheid gebruik maken en lekker uit eten gaan met z’n 2-tjes ! Als het goed is, hebben we vanavond ook wat te vieren, vanwege een belangrijke stap die ik ga zetten. Spannend !

Proost ! Met een alcoholvrije gin-tonic voor mij. Vanwege de aanstaande Dam Tot Damloop drink ik momenteel namelijk geen alcohol. Het is geen aanrader hoor … ik kan dus ook niet wachten tot ik weer een “echte” kan drinken.

Dinsdag.

Ik start de dag met een DGM-lesje Latin Cardio, en vertrek daarna snel voor een zakelijke boodschap. Echter halverwege de rit kom ik erachter dat ik mijn groene smoothie vergeten ben, en dus keer ik huiswaarts om ‘m op te halen. Eenmaal weer onderweg kom ik erachter dat ik nóg wat vergeten ben, maar ik besluit het er maar bij te laten. Het is simpelweg mijn ochtend niet, en dat komt omdat er zaken zijn die even wat anders lopen dan ik gewenst had. Gaandeweg de dag weet ik mijn humeur om te draaien; ik besluit de gebeurtenissen te zien als groeikansen, en zo komt het dat ik mijn dag toch nog goed afsluit.

’s Avonds luister ik in aanloop op de Dam Tot Damloop naar de podcast “Voedingspraat” over o.a. sportdrank, koolhydraten, en ontbijt bij duursport … Alles om te ervoor zorgen dat ik zondag met een glimlach de finish haal.

Woensdag.

Mijn planning van vandaag valt helemaal in het water als ik mijn telefoon laat vallen en het scherm vol barsten zit … &/@*!!; … uiteindelijk blijkt dat ik m binnen 1 uur kan laten repareren, en €189,00, een screensaver en een nieuw hoesje verder is het 16:30 uur als ik dan eindelijk wat stoom af kan blazen en mijn laatste training voor de Dam Tot Damloop kan doen. Er stond een heuveltraining in het bos op het programma maar vanwege de regen besluit ik dat te vervangen door een run van 7,5 km.

De laatste training is een feit !

Donderdag.

Just another day at the office, met een Teams meeting waarvan het nawerk eens een keer mee lijkt te vallen ! ‘s Avonds neem ik mijn gemak met een lekker schuimbad en een avondje vroeg-naar-bed. Ik slaap al om 22:00 uur.

ICT, niet mijn meest favoriete onderwerp …

Vrijdag.

Een lekkere thuiswerkdag vandaag, die ik al vroeg na mijn DGM-Energizer Workout start. Ik krijg veel zaken gedaan vandaag, en gebruik voor het eerst een nieuwe gadget, namelijk The Power Placemat van MOYU*. Normaal gesproken ben ik altijd van de losse post-its en papiertjes, maar omdat ik toch iets meer op Duurzaamheid wil gaan letten, leek me dit een goede investering. En dat is het ook. Ik heb de Placemat als onderlegger gebruikt, en gedurende de dag daar allerlei krabbels op genoteerd. En al gingen mijn armen telkens over de aantekeningen heen, gevlekt heeft het niet. En aan het einde van de dag maakte ik de Placemat weer schoon, en ready-to-use voor de volgende (thuiswerk-)dag. Je leest, ik ben echt enthousiast.

Wie schrijft die blijft.
Laptop uit. Placemat schoon. Tot de volgende keer !

’s Avonds houden we een Tapas en Filmavondje, en dit keer is het Little Miss C die de hapjes en de film mag regelen, en dat doet ze meer dan goed.

Zaterdag.

Ik sta niet helemaal fit op vandaag … ik heb een kuchhoestje, en heb het koud. Shoot ! Als ik nou maar niks onder de leden heb; ik moet morgen wel knallen natuurlijk. Ik besluit vandaag mijn gemak te pakken, maar wel gewoon de geplande dingen te gaan doen. Ik ga naar de stad, doe wat boodschapjes, en verwen mezelf bij Rituals met wat mooie producten uit de Limited Edition lijn Happiness, én ik scoor een Santa Montefiore (“De vergeten Deverill”) in de aanbiedingsbak bij Kruidvat. Ik vond dat ik wel wat cadeautjes verdiend had …

Prachtig hoor, die Limited Edition lijn van Rituals. Ik vind de roze het lekkerst ruiken, maar besluit uiteindelijk toch voor de gouden variant te gaan. Want tja, goud blijf ik toch de mooiste kleur vinden, en ik ben van plan de verpakkingen (van de body cream en geurstokjes) te hergebruiken.

Zondag.

Race Day ! We vertrekken rond 11:00 uur naar Amsterdam, waar ik om 14:40 uur zal starten met de 10 Engelse Mijl, oftewel 16,1 kilometer, die de Dam Tot Damloop lang is. Ik heb er hard voor getraind, maar ben toch behoorlijk zenuwachtig. Hoe de race verlopen is, vertel ik je woensdag, ik heb namelijk besloten er een complete blogpost aan te wijden.

Race Day Ready.

Komende week werk ik maar 3 dagen, en hoor ik of ik ingeloot ben voor het familieweekend naar EuroDisney dat mijn werkgever organiseert. Ik vertel je er volgende week maandag alles over.

Hoe was jouw week ? Liefs, Vera

*dit is een affiliate link. Het bestellen via deze link kost jou niets extra’s, echter biedt het mij wel voordelen. Ik ontvang namelijk een klein percentage van jouw aankoop, wat ik kan gebruiken voor de kosten van het onderhoud van mijn site, de aanschaf van producten om te reviewen, etc.