Forever38.com

Maandag = tijd voor een nieuwe My Weekly Diary !
Ik krijg goed nieuws deze week : mijn proeftijd die volgende week officieel afloopt, is nu al succesvol afgerond; een fijne mijlpaal. De dagen lopen verder in een gewoon ritme met werk, onderweg podcasts luisteren en mijn vaste zwemrondje in de avond. In het weekend ga ik naar een tarot-tentoonstelling die wat tegenvalt, maar een ontmoeting met Nijntje maakt het gelukkig weer helemaal goed. Ik sluit de week wat minder fit af en kies daarom bewust voor rust. Lees je mee?

Maandag.

Een prima dag vandaag, die ik inmiddels voor de derde week op rij afsluit met een klein uurtje banenzwemmen in de avond. Waar ik in het begin het serene van het ochtendzwemmen miste, ben ik inmiddels gewend aan de drukte ’s avonds. Sterker nog, het is een fijne afsluiter van de (werk-)dag geworden. En het effect is merkbaar : ik slaap een stuk beter. Mooi hoe zo’n nieuwe routine toch z’n voordelen heeft.

Dinsdag.

Ik rijd nogal wat kilometers en luister dan graag naar podcasts. Vandaag start ik de dag met Kroegpraat, die ik eerlijk gezegd een tijd uit het oog was verloren. Ik luister naar de aflevering Oud en Gelukkig met Yvonne Kroonenberg; wat een heerlijk mens is dat. Ik besluit vanavond meteen even langs de Bib te gaan om een boek van haar te lenen.

Ik krijg vandaag ook goed nieuws. Tijdens de update met mijn manager vertelt hij me dat hij erg tevreden is, alleen maar goede feedback over mij ontvangt, en hij meldt me dat hiermee mijn proeftijd succesvol is afgerond. En daar ben ik heel blij mee.

Woensdag.

Een zeer gezellige video call, wat gekeuvel in het huishouden, een lange duurloop op de Heide, een uurtje lezen, legpuzzelen aan mijn 1.000 stukjes Jan van Haasteren legpuzzle, een warm schuimbad en een middagdut van een volledige slaapcyclus … je leest het : een heerlijke invulling van mijn parttime dag. Ik ben zo blij met mijn keuze 4 dagen te gaan werken.

Donderdag.

Een iets mindere dag vandaag; ik zit er niet helemaal lekker in. Maar goed, dat soort dagen horen er ook bij. Daarom ga ik redelijk op tijd naar bed, om vervolgens om 02.00 uur klaarwakker te zijn… oeps. Ik besluit uiteindelijk twee Lemme Sleeps* te nemen, die ik in New York heb gekocht. Ik vind het best spannend want het is een van de eerste keren dat ik ze gebruik zonder dat er sprake is van een jetlag.

*Ik schrik wel een beetje van de prijs! Zoveel heb ik er in NYC echt niet voor betaald.

Vrijdag.

Ik sta lekker uitgerust op en ben gelukkig niet groggy van de Lemme Sleeps; heel fijn ! Sterker nog, ik kom een stuk energieker mijn bed uit dan gisteren, en die flow houdt de hele dag aan. Een heerlijke manier om het weekend te beginnen.

‘s Avond doe ik mee aan een online bijeenkomst van de Tarot community. We oefenen een nieuw legpatroon, de zgn. Mind-Body-Spirit legging.

Zaterdag.

Vandaag ga ik naar Utrecht en bezoek ik de tentoonstelling Move You Fool, waarin de vraag “wat ontdek je als je via tarot naar kunst kijkt?” centraal staat. Interessant in theorie, maar het weet me niet echt te raken. Gelukkig ontdek ik in hetzelfde gebouw het atelier van Dick Bruna, waar ik onverwacht veel meer plezier beleef, het is dat ik geen tijd meer heb anders was ik ook nog even naar het daartegenover gelegen Nijntje museum gegaan.

Zondag.

Helaas voel ik me vandaag niet helemaal lekker : koud, rillerig, moe en met hoofdpijn, kortom een beetje bleh. Ik besluit eraan toe te geven en mijn agenda leeg te maken, alle plannen eruit en de focus volledig op mezelf. Ik slaap veel en heb zo onbedoeld nagenoeg een schermvrije zondag. Tegen de avond knap ik iets op, neem een fijne douche en duik daarna weer lekker onder de wol. Hopelijk ben ik morgen weer fit genoeg om te werken !

Volgende week rond ik mijn money mindset challenge af en start ik met de 75Hard challenge. Een nieuwe fase dus, met weer andere focus en structuur. Ik ben benieuwd wat het me gaat brengen en hoe het bevalt om hier weer echt mee aan de slag te gaan. Maandag neem ik je in ieder geval weer mee. Graag tot dan !

Hoe was jouw week ? Lieve groet, Vera.

Maandag = tijd voor een nieuwe My Weekly Diary !
Deze week begint met aanhoudende hoofdpijn die me flink op de proef stelt, terwijl het gewone leven gewoon doorgaat. Gaandeweg de week ontstaat er weer wat meer ruimte voor energie, beweging en lichtheid. Tussen zonnige momenten, fijne routines en kleine geluksmomentjes door — zoals een onverwachte bos bloemen en een gevonden Happy Stone — kabbelt de week rustig verder. En voor ik het weet rol ik een weekend in vol ontspanning en genieten. Lees je mee ?

Maandag.

De hoofdpijn waar ik vorige week al zo’n last van had, blijft aanhouden en begint me echt op te breken. Toch besluit ik geen paracetamol te nemen en mijn dag zo normaal mogelijk te laten verlopen. ’s Avonds ga ik gewoon zwemmen, maar eenmaal thuis ben ik volledig uitgeput. Na het douchen duik ik al snel mijn bed in en val vrijwel meteen in een diepe slaap.

Dinsdag.

Voor het eerst in een week word ik wakker zonder hoofdpijn, en ook gedurende de dag blijft die weg, wat een opluchting! ’s Middags maak ik met collega’s een lekkere wandeling en uiteindelijk verlaat ik later dan gepland het kantoor. Gelukkig kan ik bij thuiskomst meteen aanschuiven voor een heerlijke pastamaaltijd. Moe maar voldaan val ik in slaap … zonder hoofdpijn !

Woensdag.

Ik start deze ook weer hoofdpijnloze dag met een nuchtere run van 7 km en rijd daarna door naar de Lidl om boodschappen te doen. Daar heb ik ook een afspraak via Marktplaats : iemand neemt mijn drie volle spaarkaarten voor de Lidl Mini’s over voor zes euro … over money mindset gesproken ! ’s Middags ga ik nog een stuk fietsen, ga ik even langs de Bib en maak ik een begin met het versieren van Paastakken. De avond houd ik lekker rustig, met een heerlijk schuimbad, en een paar afleveringen van Het Familiediner op NPO Start, toch wel een van mijn (vele) guilty pleasures.

Donderdag.

Wat een heerlijk weer vandaag! Gelukkig kan ik er ook volop van genieten: ik heb twee wandelafspraken en ga tussendoor uitgebreid buiten op het terras van het personeelsrestaurant lunchen. Echt zwaar leven 😉

Vrijdag.

En deze laatste werkdag van de week is ook een fijne : ik start met een gezellige update bij de koffiecorner, daarna een fijne lunch buiten en natuurlijk heb ik ook nog de nodige to do’s. Ik sta er echt van te kijken hoe welkom en nuttig ik me hier al voel na nog geen drie weken. Zo kan het ook !

Zaterdag.

Ik word lekker op tijd wakker en besluit mijn dag te beginnen met een fijne wandeling, en terwijl ik iets in de prullenbak wil gooien, zie ik ineens een Happy Stone liggen, hoe leuk is dat ! Ik vind het geweldig om ze zelf te maken en te verstoppen, maar er zelf eentje vinden blijft toch extra bijzonder; dat kleine momentje van verrassing en blijheid is precies waar ik het voor doe, en ook de reden waarom ik ze maak : in de hoop dat iemand anders datzelfde geluksgevoel ervaart wanneer ze er eentje ontdekken.

De middag en avond breng ik door in Tilburg en staan in het teken van genieten en verwennen, een lekker dineetje plus een geweldige voorstelling van Veldhuis en Kemper.

Zondag.

En deze laatste dag van de week maak ik me druk met het huishouden (schoonmaken), bloggen, hardlopen en quality time met mijn gezin. Ik maak ook alvast een grote pan tomatensoep voor het diner van morgen (maandag is bij ons altijd soepdag). ’s Avonds neem ik wat tijd voor ontspanning met een nieuwe puzzel van 1.000 stukjes van Jan van Haasteren. En zo komt deze week tot een goed, hoofdpijnloos einde.

Volgende week staat er (nog) helemaal niets in mijn agenda, en eerlijk gezegd voelt dat ook wel eens fijn. Even geen plannen, geen moeten, maar gewoon zien waar ik zin in heb en de week een beetje op me af laten komen. Misschien juist wel het perfecte moment om spontaan iets leuks te doen … of helemaal niets, dat kan natuurlijk ook, haha. Maandag neem ik je in ieder geval weer mee. Graag tot dan!

Hoe was jouw week ? Lieve groet, Vera.

Maandag = tijd voor een nieuwe My Weekly Diary !
Deze week staat in het teken van kleine momenten. Van een quote langs de weg die me daar even bij laat stilstaan, tot wandel-bila’s in het zonnetje, een flat white tussendoor en een spontaan uurtje banen zwemmen. Mijn lijf sputtert halverwege de week wat tegen met hoofdpijn en een verkoudheid op komst, maar er zijn gelukkig ook fijne koffiedates, een gezellige avond uit en een inspirerende dag met de Tarot Community. En voor ik het weet is de week alweer voorbij gevlogen. Lees je mee ?

Maandag.

Als ik naar huis rijd, passeer ik dit bord en gelukkig lukt het me – zonder al te veel fratsen en op een veilige manier – om een foto te nemen. Want hoe waar is de quote: “Denk groot, maar het zijn de kleine dingen die het leven maken.” En zonder al te zweverig te willen klinken : daar zit veel waarheid in. We zijn vaak bezig met grote plannen en doelen, terwijl het net die kleine momenten zijn die een dag bijzonder maken. En nu ik deze quote lees sta ik extra stil bij mijn kleine momenten van vandaag; en vandaag waren dat voor mij wandel-bila’s goed voor samen zo’n 15.000 stappen (overdrijven is ook een vak haha), een flat white in het zonnetje, thuiskomen en meteen aan tafel kunnen schuiven voor een heerlijk maaltje, en ’s avonds een klein uurtje banen zwemmen.

Dinsdag.

Ik heb de hele dag last van knallende hoofdpijn. Pas laat in de avond trekt het eindelijk wat weg. Ik doe het vandaag dan ook rustig aan en ga op tijd naar bed. Maar niet voordat ik eerst nog even geniet van een lekker lang warm schuimbad en een paar bladzijden in mijn nieuwe boek Danse Macabre* lees.

Woensdag.

De wekker gaat vroeg voor een rondje hardlopen van 45 minuten. Daarna heb ik een supergezellige koffie-met-worstenbroodjesdate met twee ex-collega’s. De rest van de dag doe ik het rustig aan : ik ben wat snotterig en rillerig en heb kiespijn, dus ik vrees dat er een verkoudheid op komst is.

Donderdag.

Met een paar paracetamols achter de kiezen vertrek ik naar mijn werk. Gelukkig wordt het een prima dag : ik rond eindelijk een vervelend klusje af en ga ’s middags gezellig lunchen en een stukje wandelen met collega’s. De geplande pubquiz van vanavond is helaas geannuleerd, en in plaats daarvan trek ik eropuit met Little MissC. We gaan eerst eten bij de Argentijn — soms heb ik ineens zo’n enorme zin in vlees, en vandaag was duidelijk zo’n dag — en daarna naar de bioscoop. Daar kijken we Reminders of Him, een heerlijke film waarbij we allebei de nodige traantjes wegpinken.

Vrijdag.

Gelukkig voel ik me vandaag weer wat beter. Ik ben nog een beetje snotterig en heb nog wat hoofdpijn, maar het gaat al een stuk beter dan eerder deze week. De werkdag verloopt soepel en ook het verkeer zit mee. Net als vorige week vrijdag is het vandaag heerlijk rustig op de weg, en dat merk ik meteen: zowel op de heen- als terugreis scheelt het al snel twintig minuten. Dat maakt de dag toch net wat relaxter. Al met al sta ik er van te kijken hoe snel de werkweek voorbij is gevlogen; dat is volgens mij een goed teken.

Zaterdag.

Vandaag vertrek ik met de trein naar Utrecht voor de ontmoetingsdag met de Tarot Community. Ik vind het altijd ontzettend gezellig om met gelijkgestemden samen te zijn. We voeren mooie gesprekken en ontwerpen zelfs ons eigen legpatroon, dat verrassend waardevolle inzichten geeft. Ik blijf het bijzonder vinden hoe Tarot telkens weer werkt.

Zondag.

En deze laatste dag van de week staat in het teken van huishouden, rommelen, bloggen, 10 kilometer rennen, family time, lezen, losse eindjes wegwerken, en ook lekker relaxen. Ik schrijf me ook in voor een gezamenlijke 75Hard challenge die op 1 april start. Het leuke van deze keer is dat ik het samen met een groep ga doen; ik hoop veel inspiratie te vinden, en een stok achter de deur voor nieuwe routines.

Het hoogtepunt van volgende week wordt een avondje solo date, waarbij ik iets ga doen wat ik nog nooit eerder heb gedaan. Best een beetje spannend, maar juist daarom ook leuk. Soms is het goed om jezelf uit te dagen en te ontdekken wat er gebeurt als je iets nieuws probeert. Tenminste, dat houd ik mezelf maar voor, hahaha. Maandag vertel ik je er natuurlijk alles over. Graag tot dan !

Hoe was jouw week ? Lieve groet, Vera.

*Dit is een affiliate link. Koop je via deze link iets, dan ontvang ik mogelijk een kleine commissie zonder extra kosten voor jou. Zo help je mij om deze blog te onderhouden en verder te ontwikkelen.