Sinds ik deze rubriek bij houd, is er nog geen maand voorbij gegaan dat ik niets opgemaakt heb, en ook afgelopen maand was dat niet het geval : toen maakte ik 5 verpakkingen op. Ben je benieuwd van welke producten ? Lees dan snel verder.
Om het overzichtelijk te houden heb ik mijn opgemaakte producten onderverdeeld in de volgende categorieën : haarverzorging, bad- en doucheproducten, bodylotions, gezichtsreiniging en -verzorging, en deodorants.
Haarverzorging
Van JOHN FRIEDA maakte ik weer een pot FRIZZ ease MIRACULOUS RECOVERY DEEP CONDITIONER leeg. Dit haarmasker gebruik ik wekelijks naar volle tevredenheid, het maakt mijn haren heerlijk zacht.
Bad- en doucheproducten
Van RITUALS maakte ik de touch of gold shower foam uit THE RITUAL OF TSURU lijn op. Een heerlijk ruikend product; zoals eigenlijk geldt voor alle RITUALS producten.
Bodylotions
Uit dezelfde lijn van RITUALSmaakte ik de delicate glow body cream leeg. Toevallig zijn ze een keer gelijktijdig op; meestal blijf ik met een left-over van het een of het ander zitten.
Gezichtsreiniging en -verzorging
Deze maand ging weer een flacon Micellair Reinigingswater van GARNIER SKINACTIVE op; een van de producten die ik al jarenlang dagelijks naar volle tevredenheid gebruik.
Deodorants
Van NIVEA ging een anti-transpirant BLACK&WHITE INVISIBLE ORIGINAL op. Deze deodorant gebruik ik vaak als snelle touch-up na het sporten.
Heb jij de afgelopen maand ook veel producten opgemaakt, of houd jij het niet bij? Liefs, Vera
Het leven is een feestje maar je moet wel zelf de slingers ophangen. En het hebben van een reden maakt zo’n feestje alleen nog maar leuker. Vandaag dan ook een overzicht van feestdagen in de komende maand (waar ik in ieder geval nog nooit van gehoord had).
7 augustus : Internationale Dag van het Bier
7 augustus : Internationale dag van Transgenderrechten
8 augustus : Kattendag
9 augustus : Internationale Dag van de Inheemse Volken in de Wereld
13 augustus : Internationale Linkshandigendag
17 augustus : Sint Juttemis
19 augustus : Internationale Dag van de Fotografie
23 augustus : Internationale Dag ter Herinnering aan de Slavenhandel en de Afschaffing ervan
29 augustus : Internationale Dag tegen Kernproeven
30 augustus : Internationale Dag van de Vermisten
Wist jij van het bestaan van deze feestdagen? En vind jij ook overal een reden voor een feestje in? Liefs, Vera
Een van de leukste rubrieken bij andere blogs vind ik altijd als ik een kijkje kan nemen in andermans leven. En daarom heb ik besloten vanaf nu een nieuwe rubriek te introduceren op mijn blog : My Weekly Diary. Iedere week neem ik je mee in mijn leven en laat ik je op maandag zien wat ik de afgelopen week allemaal heb beleefd. En de eerste aflevering is vandaag !
Maandag
Vandaag is een doodgewone werkdag op kantoor voor mij. Binnen het bedrijf waar ik werk wordt sinds kort een richtlijn van 50% aanwezigheid op kantoor gehanteerd, maar voor mijn functie geldt de volle 100%. Dat vind ik niet erg, want niet alleen houd ik zakelijk en privé liever gescheiden, ook heb ik de structuur en de dynamiek van/met collega’s nodig. Daar word ik écht gelukkiger van. Vandaag is het echter superstil op kantoor; op mijn etage zijn er 2 Account Managers aanwezig, die de hele tijd druk aan het bellen zijn, en een handvol Customer Service collega’s, die de hele dag in overleg zitten. Ik zit dan ook de meeste tijd alleen in mijn kantoor. Het is ook erg rustig qua email en telefoon; je kunt echt merken dat het vakantietijd is …
Altijd leuk, die stiekeme shots tijdens Webex-meetings …
Ik ben vandaag dan ook vroeg klaar met werken (letterlijk en figuurlijk), om 16:30 uur besluit ik dat het mooi genoeg geweest is. Na het werk doe ik even boodschappen bij de Appie, en na het eten besteed ik de rest van de avond met klusjes in huis.
Dinsdag
Vandaag gelukkig een wat drukkere dag op kantoor. Mijn duojob collega (ik werk 4 dagen in de week, zij 2) en ik zijn eindelijk eens tegelijkertijd op kantoor, en we hebben aardig wat klusjes die we samen even tackelen. Erg fijn. We verdelen de bakken voor de uitrol van de clean desk policy binnen de afdeling, ruimen de kasten op (hard nodig) en kletsen ook even gezellig bij. Het is toch een andere energie als je elkaar weer eens ziet.
60 bakken voor de uitrol van de clean desk policy op onze afdeling
Na het werk krijg ik een enorme wegtrekker en ik vertrek dan ook snel na het eten naar boven, waar ik onder de dekens kruip en vrij vlot in slaap val.
Woensdag
Woensdag is mijn vaste parttime dag, en ik start de dag laat want ik ben nog steeds ontzettend moe en niet vooruit te branden. Ik slaap uit tot laat in de ochtend, of althans, ik ben al vroeg wakker maar blijf liggen tot laat in de ochtend. Vandaag doe ik weinig spectaculairs, ik ruim op, doe wat in het huishouden en laat in de middag raap ik al mijn energie bij elkaar om toch te gaan hardlopen.
Ik besluit een rustig loopje van 60 minuten te doen; 30 minuten heen en 30 minuten terug, in een rechte lijn. Lekker overzichtelijk; gewoon rennen zonder na te denken over de te volgen route. Er staat een zacht windje, het is niet te warm, en ik geniet van de mooie natuur. Mijn vermoeidheid verdwijnt al vrij snel nadat ik de eerste stappen gezet heb. De rest van de middag en avond spendeer ik in en om het huis, en ik besluit op tijd naar bed te gaan.
Hoe moe ik ook aan een run begin, ik knap er altijd van op!
Donderdag
Gister is besloten dat ik vanwege “code oranje” tot nader order niet meer naar kantoor mag, en vanaf vandaag verplicht thuis moet werken. En daar baal ik behoorlijk van. Wat ik maandag al schreef, ik heb de dynamiek en de structuur van kantoor eigenlijk echt nodig, dus dit verplichte thuis zitten gaat voor mij een flinke uitdaging worden. Ik zie er behoorlijk tegenop!
Improviseren tot en met … het is verre van ideaal deze thuiswerkplek, daar moet ik echt wat op gaan verzinnen
Uiteindelijk valt het dagje thuis werken me mee, het heeft ook zo z’n voordelen : geen reistijd, lekkere koffie, en weinig stoorzenders, maar ik blijf het zeggen, ik hoop dat ik gauw weer naar kantoor kan !
Vrijdag
Mijn wekker staat om 07:27 en vóór half 9 zit ik weer klaar aan mijn achtertafel voor mijn tweede thuiswerkdag. De ochtend besteed ik aan een rotklusje waar ik me thuis ongestoord op kan concentreren (nog een voordeel van thuiswerken). De middag is lekker rustig qua werk dus ik kan op tijd uitloggen.
Dürüm Döner met knoflooksaus, love it!
Vanavond eten we met z’n 3-tjes bij de plaatselijke shoarmatent en voordat we naar huis gaan halen we eerst nog even een toetje bij de ijssalon. Vanwege de hitte eten we die maar in de airco van de auto op.
Ik had een bol Pina Colada
Als Little Miss C en ik thuis komen doen we niet zo veel meer. We ploffen neer op de bank en kijken een paar afleveringen van een serie op Netflix. We blijven lekker lang bankhangen en gaan uiteindelijk veeeeel te laat slapen.
Zaterdag
We starten de dag met een heerlijke brunch thuis met verse luxe broodjes van een plaatselijke broodjeszaak, en daarna komt een vriendin van Little Miss C spelen. Ik besteed de middag aan bloggen, lezen en een rondje bellen met vriendinnen.
Laat in de middag ga ik nog even naar de supermarkt en de avond besteed ik op de bank.
Zondag
Een heerlijk begin van de dag vandaag: Little Miss C komt ontbijt op bed brengen! De witte boterham met mierzoet smeersel (marshmallow fluff) is niet echt mijn ding, maar hé, het is de gedachte die telt!
Breakfast in bed
De rest van de dag spenderen we lekker in en om het huis. Beetje teevee kijken, keuvelen, Netflixen, rommelen, van alles wat. Het is zalig weer, niet te warm nog gelukkig, wat mij betreft mogen de voorspelde tropische temperaturen ook nog wel even uitblijven. ‘s Avonds leg ik de laatste hand aan deze Weekly Diary; ik ben benieuwd wat je ervan vindt!
Komende week belooft een week te worden vol me-time. Ik vertel je er volgende week alles over !
Ik vind het zelf altijd wel prettig om een zekere regelmaat te herkennen in de artikelen die mijn collega-bloggers plaatsen. Een vaste tijd of dag waarop ze publiceren, of vaste artikelen/onderwerpen op bepaalde dagen, ik vind dat fijn en overzichtelijk. En ik kan me dus voorstellen dat dat voor jou ook zo geldt !
Het feit dat ik per 01.06.20 van baan ben veranderd, en er in mijn prive leven ook een aantal zaken veranderd zijn, heeft natuurlijk ook zo zijn gevolgen voor mijn blog. Want hoe graag ik ook alle tijd en energie in Forever38.com steek, het is en blijft een hobby die ik er naast alle andere bezigheden gewoon maar “even” bij doe. En daarom heb ik besloten een wijziging in mijn blogplanning aan te gaan brengen.
Wat er verandert
Ik blijf minimaal 3x in de week publiceren, maar er komt een verschuiving in dagen. Voortaan kun je op maandag, woensdag en vrijdag een blog verwachten.
Op maandag kun je voortaan een Weekly Diary verwachten, een nieuwe rubriek waarin ik je een beetje mee neem in mijn leven, en laat zien wat ik de afgelopen week beleefd heb.
Wat hetzelfde blijft
Op vrijdag zo rond het einde van de maand/begin van de maand (het is net hoe de vrijdag valt) plaats ik een post over mijn opgemaakte beauty-producten van die afgelopen maand.
1x in de maand, op de dag van de dubbele getallen (bv. 03.03, of 08.08) plaats ik een artikel over dingen waar ik blij van geworden ben, de afgelopen tijd. Als deze dag op een andere dag dan mijn vaste blogdag valt, is dit een extra artikel die week.
Ik hoop dat jij je, als mijn gewaardeerde lezer, kunt vinden in mijn nieuwe blogplanning. De grootste wijziging zit ‘m natuurlijk in het vervangen van de zondag als publicatiedag, door de Weekly Diary op maandag.
Ik ben benieuwd wat je van mijn nieuwe blogplanning vindt ! Liefs, Vera
Er zijn nog heel wat dingen die ik graag zou willen doen, maar vaak gaan deze dingen de koelkast in voor later en komt er vervolgens helemaal niks meer van. De tijd vliegt voorbij … zoveel te doen en zo weinig tijd. En daarom stel ik mezelf maandelijks een aantal doelen. Want wetenschappelijk onderzoek toont namelijk aan dat het stellen van doelen tot betere resultaten leidt; wanneer je jezelf een doel stelt ga je beter je best doen om dit doel te behalen. De komende maand wil ik het volgende gaan doen :
Meer lezen
De laatste maanden heb ik erg weinig gelezen. Nu de Bib weer open is, heb ik de mogelijkheid een paar heerlijke boeken te gaan halen om mijn gedachten even op een ander spoor te zetten. En ook wil ik wat meer tijdschriften gaan lezen, dat vond ik ook altijd erg leuk. Ik verheug me er nu al op !
Wat wil jij deze maand nog graag doen ? Liefs, vera
Aan het begin van elke maand plaats ik een artikel met mijn doelen voor de komende tijd. Ik denk dat het niet alleen belangrijk is om doelen te stellen, maar ook om aan het eind van de maand te kijken of ik mijn doelen behaald heb. Deze maand had ik mezelf 2 doelen gesteld en vandaag geef ik dan ook antwoord op de vraag : heb ik mijn doelen voor de maand juli 2020 gehaald, of heb ik gefaald ? Ik blik even terug op mijn doelen :
zelf jam maken
Een van de dingen die al jaaaren op mijn To-Do-lijstje stond, was het maken van jam. Niet dat ik nou zo dol ben op jam, maar het leek me gewoon eens leuk om te doen.
Ik dronk de laatste maanden niet alleen regelmatiger, maar dat ene glaasje was inmiddels ook vervangen door standaard twee, en tevens was de hoeveelheid wijn in de glazen meer geworden. Kortom, ik dronk veel te veel.
Om te beginnen heb ik de afgelopen maand een periode van 21 dagen ingelast waarin ik geen druppel alcohol gedronken heb. Simpelweg om uit de gewoonte van dat dagelijkse drinken te komen. En daarna heb ik weinig gelegenheden gehad waarbij ik a. zin had in alcohol, en b. in de verleiding kwam. Dus ja, het is me zeker gelukt om deze maand minder alcohol te drinken !
HEB IK MIJN DOELEN VOOR DE MAAND juli 2020 GEHAALD ?
Yessss !
Óp naar de komende maand, waarin ik mezelf ook weer doelen stel, maar daarover vrijdag meer !
Had jij jezelf deze maand ook doelen gesteld ? En heb jij ze gehaald ? Liefs, Vera
Tijdens het opruimen van de zolder kwam ik een heel oud boekje tegen. Het was denk ik in 2003 dat het hele MT van het bedrijf waar ik toen werkte dit verplicht moest lezen, en sinds die tijd heb ik dit boekje niet meer aangeraakt. Ik heb er ook nooit meer aan gedacht trouwens. Maar nu ik ‘m weer tegen kwam, besloot ik het nogmaals te lezen, en vandaag vertel ik je er iets meer over.
samenvatting
Who Moved My cheese – An Amazing Way to Deal With Change In Your Work and In Your Life (oftewel wie heeft mijn kaas gepikt – omgaan met veranderingen zakelijk en prive).
Ziet u een verandering als een uitdaging of wordt u erdoor verlamd? De vier personages in ‘Wie heeft mijn Kaas gepikt?’ van Spencer Johnson worden geconfronteerd met ingrijpende veranderingen; elk reageert anders als zijn Kaas plotseling op is. Die Kaas is een metafoor voor wat we in het leven nastreven en waaraan we ons hechten: een interessante baan, een warme relatie, geld, een eigen huis, gezondheid, spiritueel evenwicht… Hebben we onze Kaas gevonden, dan is de neiging groot ons eraan vast te klampen. Maar de Kaasvoorraad is niet onuitputtelijk: een bedrijf reorganiseert, een partner gaat ervandoor, ziekte slaat toe – zekerheden ontvallen ons. Johnson laat zien wat voor angsten verandering teweegbrengt, hoe u die met succes kunt overwinnen en hoe u uit verandering nieuwe kansen schept. Wereldwijd werden van deze klassieker 26 miljoen exemplaren verkocht in 37 talen.
Mijn mening over dit boek
Het dunne boekje dat heerlijk weg leest en echt binnen no-time uit is, handelt over 2 muizen (Snel & Snuffel) en 2 minimensen (Peins & Pieker) die leven in een doolhof en elke dag op zoek gaan naar Kaas. Tot op een dag de Kaas op is.
Het verhaal in dit boekje laat de reactie van de verschillende personages op veranderingen zien, en hoe herkenbaar zijn die reacties ! Bij bepaalde veranderingen ga je nou eenmaal door een soort rouwproces heen, en loop je de kans dat je erin blijft hangen. En natuurlijk is er soms ook sprake van een angstig gevoel, vanwege het onbekende. Maar soms weten we ook dat we onze oude veiligheid op moeten geven om verder te kunnen komen. Al weten we nog niet hoe die nieuwe veiligheid eruit zal gaan zien.
De lessen uit het boekje :
Verandering hoort erbij Hoe belangrijker de Kaas voor jou is, des te meer raak je eraan gehecht.
Houd rekening met verandering Wie niet verandert, sterft uit …
Houd veranderingen in de gaten Houd je Kaas in de gaten, zodat je het merkt als hij oud wordt.
Pas je snel aan Wat zou je doen als je niet bang was ?
Verandering is leuk Hoe sneller je afstand neemt van de oude Kaas, des te sneller vind je nieuwe. Verwelkom het avontuur.
Blijf klaarstaan Als je oog hebt voor de eerste kleine veranderingen, kun je de grote die nog komen beter accepteren
Hoewel er geen echte nieuwe zaken in het boekje staan, geeft het je toch nieuwe inzichten. Die niet alleen goed toepasbaar zijn voor veranderingen in organisaties, maar ook voor prive situaties. Want het leven brengt nu eenmaal onverwachtse veranderingen met zich mee. Niets is immers zeker in het leven.
Auteur : Dr Spencer Johnson
94 pagina’s
Januari 2002
ISBN : 9780091816971
Lees jij ook graag ? En had jij al eens gehoord van dit boek ? Liefs, Vera
Pittig eten, ik ben er dol op. Kom maar door met die rode pepers en die pittige of pikante sauzen ! En hetzelfde geldt voor chippies, daar kan ik ook geen genoeg van krijgen. Dus toen ik de Cheetos Flamin’ Hot Crunchy bij Jamin zag liggen, was ik direct om : die moest ik proeven. En vandaag vertel ik je wat ik ervan vond.
Als ik de verpakking Cheetos Flamin’ Hot Crunchy zie, herken ik ‘m direct als van het merk Cheetos zijnde. Als kind was ik namelijk gek op de zoutjes van dit merk, met Chester Cheetah als mascotte. Ik heb er de nodige opgegeten hoor. Tegenwoordig staat Chester niet meer op de zakken Cheetos, en is Nibb-It, van die eekhoorn, weet je nog?, inmiddels ook onderdeel van dit merk. Maar dat terzijde; op de zak Flamin’ Hot Crunchy is mijn good old friend Chester prominent aanwezig, en daar werd ik vanuit een soort jeugdsentiment stiekem een beetje blij van.
Als ik de zak open doe komt me een zoetige geur tegemoet; een geur die me doet denken aan de Nibb-It sticks. En datzelfde geldt voor de look van de chippies, die vertonen de structuur van de Nibb-It stick, maar dan iets ongelijker, en ze voelen wat harder aan. De Cheetos Flamin’ Hot Crunchy geven licht kruiden af.
Volgens de verpakking zou een serving van 21 stuks de juiste hoeveelheid zijn (dit staat overigens gelijk aan 170 kcal) en ik houd me aan deze aanbeveling. Ik tel er 21 uit, en doe ze in een schaaltje.
En dan is het tijd om te proeven. Het chippie voelt hard aan, lekker krokant, en heeft een aangename smaak; een beetje kaas-bbq-achtig. Maar de bite is ook erg pittig; het brandt op de tong, en geloof mij, als ik zeg dat het brandt, dan brandt het echt. En het brandt ook erg na in mijn mond op mijn tong. Eigenlijk is het eerste chippie te heet om lekker te zijn. Maar toch smaakt het naar meer, dus ik zet stug door, en na een chippie of twee went de pittigheid. Het blijft branden, dat wel, maar daarna is het op een lekkere manier. Voor mij dan, ik bied Little Miss C er echt geen aan; ik vind ze voor haar niet geschikt.
Wat mij betreft is die aanbevolen portie van 21 stuks inderdaad echt meer dan voldoende. De Cheetos Flamin’ Hot Crunchy zijn in mijn optiek echt niet geschikt voor een snack-attack waarbij je de hele zak leeg wilt eten, maar voor klein schaaltje voor de lekker is het prima te doen.
Cheetos Flamin’ Hot Crunchy zijn te koop bij Jamin (EUR 5 voor een zak).
Ik schreef het hier al : een van de dingen die al jaaaren op mijn leuke-dingen-doen-lijstje staat, is het maken van jam. Niet dat ik nou zo dol ben op jam, maar het leek me gewoon eens leuk om te doen.
Vrij snel na publicatie van mijn doelen voor de maand juli zag ik potjes met te leuke dekseltjes bij de supermarket liggen; wat toevallig ?! Ik besloot ze meteen te kopen, samen met anderhalve kilo aardbeien, en bij thuiskomst dook ik gelijk de keuken in (een pakje Van Gilse geleisuiker had ik al in huis).
De voorbereiding
Een van de belangrijkste dingen is, dat je goed schoongemaakte potten gebruikt. Ikzelf heb de potten eerst een paar minuten in kokend water gedaan. Zo zijn ze direct gesteriliseerd, wat de houdbaarheid alleen maar ten goede komt. Nadat ik ze met een tang uit het water gehaald had, heb ik ze op een schone theedoek gezet. Afdrogen is dan niet nodig, ze zijn zo heet dat het vocht verdampt.
Zo maak je de jam
Op 1 kg. Van Gilse geleisuiker heb je 1 kg. gewassen en schoongemaakt fruit nodig; in mijn geval aardbeien. Nadat ik de aardbeien voorzichtig had gewassen en uit laten lekken, heb ik de kroontjes verwijderd en de aardbeien in stukjes gesneden. Omdat ik niet al te veel brokken aardbei wilde, heb ik de aardbeien iets fijner gemaakt met een staafmixer. Ik heb dit direct in de pan gedaan waar ik de jam in zou maken.
Nadat ik de aardbeien gepureerd had, voegde ik de geleisuiker toe en heb ik het mengsel op middelhoge stand al roerend verwarmd totdat het ging koken (en genoot ik ondertussen van de heerlijke geur die vrij kwam). Zelfs toen de aardbeisoep flink ging borrelen bleef ik roeren, en toen het gehele oppervlak van de massa borrelde en dit niet meer door roeren ongedaan kon worden, ging de kooktijd van 4 minuten in.
Let op: de massa zal flink schuimen en spetteren. Zorg er dus voor dat je pan hoog genoeg is, dat scheelt echt!
Nadat die 4 minuten koken heb ik het vuur uitgezet, en de massa eerst tot rust laten komen waarna ik de jam in de potten heb geschonken. Het is belangrijk de potten tot de rand te vullen, direct te sluiten, en ze daarna ongeveer 5 minuten op hun kop te zetten. Doordat je de potten op hun kop zet wordt de lucht uit de pot gedrukt, en hierdoor neemt de houdbaarheid toe.
Schrik niet dat de substantie zo waterig is; de jam wordt pas stevig tijdens het afkoelen.
De jam is na het maken ca. 1 jaar houdbaar, mits je ze op een droge en koele plek bewaart (plak voor de zekerheid een sticker met de bereidingsdatum op de onderkant). Na het openen bewaar je de pot het beste in de koelkast.
Qua werk en bereiding viel het zelf jam maken me reuze mee. Ik vond het zelfs erg leuk om te doen, en ik sluit ook niet uit dat ik het niet vaker zal gaan doen. Maar ja, eerst deze potten maar eens wegwerken, en daar zal best de nodige tijd overheen gaan. Want wat ik al schreef, een fan van jam was ik al niet, en dat zal ik ook niet worden denk ik. Want al is deze zelfgemaakte jam een stuk fruitiger dan de standaard Bonne Maman jam die ik normaal eet, het blijft mij toch te zoet als beleg. Maar dat is natuurlijk een kwestie van smaak.
Heb jij wel eens zelf jam gemaakt? En welke smaak jam eet jij het liefst ? Liefs, Vera
Sinds een tijd ben ik helemaal van de podcasts; ik vind het heerlijk om ze in de auto te luisteren en zo mijn reistijd optimaal te benutten; ik leg namelijk nogal wat kilometertjes af in de week. Ben je benieuwd welke podcasts ik de laatste tijd geluisterd heb ? Lees dan snel verder.
Toen was ik 12
Dit is Toen was ik 12. De podcast van Willem Wever, waarin spannende verhalen worden verteld die echt gebeurd zijn. Want soms ben je, zonder dat je het weet, onderdeel van een grote gebeurtenis uit de Nederlandse geschiedenis.
Deze serie bestaat uit 4 afleveringen (de vuurwerkramp, de Bijlmerramp, het einde van Doe Maar, en basisschool in Bovensmilde). Erg leuk om deze afleveringen, verteld door kinderen van toen, te beluisteren. Zeker omdat ik zelf kind was in de tijd van 3 van de 4 verhalen, en me de gebeurtenissen (en waar ik was) nog wel voor de geest kan halen.
Mentaal sterk met Sandra
STOP MET POSITIEF ZIJN! Ontdek mijn tegendraadse aanpak : hoe je mét ups & downs volop van het leven kunt genieten > http://www.mentaalsterkmetsandra.nl
Sandra komt lekker nuchter over, geeft veel praktische tips, goede onderwerpen, en ook de duur van de afleveringen (zo rond de 15 minuten) vind ik erg prettig. Als ik dan toch een puntje van kritiek mag noemen is het dat Sandra met name in de eerste podcasts praat Sandra in een sneltreinvaart over het onderwerp maar gedurende de reeks podcasts wordt dat steeds minder.
El Tarangu
In 2003 krijgt de Vlaamse wielerheld Lucien van Impe een vreemd telefoontje. Zijn oude rivaal José Manuel Fuente is in België en wil met hem afspreken. Op zich geen ongewoon verzoek, maar er is één probleem: wielrenner Fuente is officieel al zeven jaar dood. Toch gaat Lucien op de uitnodiging in…
Ook als niet-fietsliefhebber heb ik genoten van deze podcast, die behalve intrigerend ook goed verteld en mooi gemaakt is.
The Let Love Rule Podcast
Nadja van Osch is bekend als zelfliefde coach. Ik kende haar niet, maar via-via kwam ik bij haar podcast terecht, waarvan ik de eerste 6 afleveringen luisterde. Ik ben het niet eens met al haar standpunten/denkbeelden, maar desalniettemin waren de afleveringen erg interessant en vermakelijk om te luisteren. Ze heeft een aangename stem, en ik vond het wel leuk om haar kritische kanttekeningen en denkbeelden te volgen. Agree to disagree in sommige opzichten, maar desalniettemin erg vermakelijk om te luisteren.
WAT ZIJN PODCASTS EN HOE KUN JE ZE BELUISTEREN ?
Een podcast is een soort radioprogramma op internet; het bestaat uit een geluidsbestand dat meestal opgeslagen is in een MP3-formaat.
Podcasts zijn meestal originele audio-opnamen, maar het kan ook gaan om opgenomen uitzendingen van een radioprogramma, een lezing of een uitvoering.
Simpel gezegd is een podcast een soort radio on-demand.
Je kunt een podcast per streaming luisteren of per aflevering downloaden. Het voordeel van downloaden is, dat je de podcast op elk moment kunt luisteren, ook als je geen internet hebt. Het scheelt natuurlijk ook een hoop mb onderweg !
De meeste podcasts zijn trouwens gratis.
Op je iPhone staat een paars icoontje met de naam “Podcast” automatisch weergegeven. Op andere smartphones moet je een podcast app installeren. Eenmaal in de app kun je via de zoekfunctie op titel of onderwerp naar podcasts zoeken.
Je kunt je abonneren op een podcast door op “subscribe” te klikken. De podcast komt nu in het rijtje “my podcasts” te staan. Nieuwe afleveringen worden dan automatisch gratis gedownload zodra ze uitkomen.
Luister jij wel eens naar podcasts ? En heb jij nog leuke aanraders voor mij ? Ik lees het graag in de comments ! Liefs, Vera
Forever38.com 