Mijn stiekeme mindful momentjes

Gepubliceerd op door Forever38.com4 reacties

Over het algemeen ben ik de hele dag in de weer. Zodra ik wakker word, sta ik “aan”, en dat duurt tot het moment dat ik mijn ogen dicht doe om te slapen. Gedurende de dag ben ik continu aan het multi-tasken, vliegen mijn gedachten van hot-naar-her, en houd ik de ene bal na de andere in de lucht. Niet erg, ik ga daar juist lekker op, maar het kan ook wel eens te veel zijn/worden. En daarom zorg ik eigenlijk altijd wel voor stiekeme mindful momentjes gedurende de dag.

Wat versta ik onder mindfulness

Mindfulness draait om aandacht; het gaat om momenten waarbij ik kort stil sta bij het moment. Bij mijn ademhaling bijvoorbeeld, bij de omgeving, of bij een bepaald lichaamsdeel. Door mijn aandacht bewust op iets te focussen kom ik in contact met mijn daadwerkelijke staat van zijn; ik kan daardoor mijn diepere denkprocessen en gevoelens observeren. Hierdoor krijg ik meer afstand van mijn gedachten, kom ik tot inzichten en krijg ik meer innerlijke rust. Ik voel daardoor beter en word opmerkzamer voor wat er in mij speelt.

Waarom ik niet mediteer

Mediteren is een goed middel om mindfulness toe te passen, maar ja, daar heb (neem) ik de tijd niet voor. In mijn drukke leventje gebruik ik juist korte momenten om even vlug mindful te zijn. En die korte momentjes hebben even veel, zo niet meer, effect. Althans, voor mij.

Mijn stiekeme momentjes van mindfulness

Dus wat doe ik dan om even tot rust te komen ?

  • Gedurende de dag maak ik genoeg korte wandelingetjes, bijvoorbeeld van kantoor naar mijn auto, van mijn werkplek naar de koffiezetautomaat, of van de auto naar de ingang van de supermarkt. Tijdens die korte wandelingetjes zorg ik ervoor dat ik bewust loop, in een niet te snel tempo. Ik focus op elke stap die ik zet, ik probeer te voelen hoe elke stap voelt, en zeg langzaam “links, rechts”, bij elke stap die ik zet. Op die manier zit ik echt “in” de wandeling, en kom ik gedachtentechnisch even tot rust. Ik beweeg bewust wat langzamer, en blijf er met mijn aandacht bij.
  • Tijdens het wachten in de supermarkt, voor de kassa, of bijvoorbeeld in de auto voor het stoplicht (of erger nog in de file)haal ik altijd een paar keer heel bewust heel diep adem. Als ik dan toch moet wachten, dan kan ik er beter voor zorgen dat ik eens bewust adem haal (want gedurende de dag haal ik vaak oppervlakkig, onbewust adem) . Door het bewuste ademhalen, voel ik automatisch mijn lichaam, van binnenuit. Ik voel hoe ik zit, hoe mijn rug voelt, ik voel mijn voeten op de grond, en tegelijkertijd is dat altijd een momentje waarop ik besef hoe dankbaar ik ben voor de werking van mijn lichaam.
  • Dagelijks kies ik een simpel klusje (bijvoorbeeld ui snijden, iets strijken, of iets creatiefs) dat ik in volle aandacht doe. Als mijn gedachten afdwalen, dan breng ik ze weer terug bij het taakje dat ik aan het doen ben. Ik blijf in aandacht bij deze taak tot ‘ie afgerond is.

Hoe mindfull ben jij eigenlijk ? En welke technieken pas jij toe om stil te staan bij Het Moment ? Ik lees het heel graag ! Liefs, Vera

My Weekly Diary #49/2021

Gepubliceerd op door Forever38.com5 reacties

Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn week en geef ik een inkijkje in mijn leven door middel van My Weekly Diary. Afgelopen week begon het in huis steeds kersteriger te worden, sloeg de schrik ons om het hart toen wij ’s ochtends buiten kwamen, en hield onze wasmachine er ook nog mee op. Je leest dit (en meer) in My Weekly Diary.

Maandag

Echt zo’n maandagochtend … het valt niet mee om direct enthousiast in mijn thuiskantoor aan de slag te gaan. Gelukkig start ik om 09:30 uur met een Stuurgroep, dus veel tijd om mijn energiepeil laag te hebben, heb ik niet.

‘s Avonds maak ik er een rustig teevee avondje van; ik kijk op Net5 naar de docu Prinses Amalia: tiener op weg naar de troon. Erna begin ik gelijk aan het boek over haar, dat ik gisteren van Sinterklaas kreeg.

Leuk om een beter beeld te hebben van Prinses Amalia.

Dinsdag

Sinterklaas heeft z’n hielen koud gelicht en ik zit al vol in de Kerstsferen. Zo staat de radio non-stop op The Christmas Station, en hebben Little Miss C en Mr C vandaag de kerstboom gehaald, die in de garage staat te acclimatiseren. Het plan is, deze morgen op te gaan tuigen. Cadeautjes voor onder de boom heb ik ook al ! Verder is het een (thuiswerk-)dag zonder bijzonderheden.

Het voordeel van een systeemplafond … gelukkig zal de kerstboom met gemak in de woonkamer passen, daar is het plafond hoger.

Woensdag

De schrik slaat ons om het hart, als wij ’s ochtends buiten komen en zien dat de wagen van Mr C afgelopen nacht volledig gestript is. Brutaliteit ten top; pal onder ons slaapkamerraam, en midden op de oprit is dit gebeurd. We zijn er goed ontdaan van, met z’n 3-en.

…

Verder starten vandaag de voorbereidingen voor de examenweek van Little Miss C, volgende week. De komende 3 dagen heeft ze thuisonderwijs en mag ze daarnaast hard aan de slag, met name voor Latijn. Gelukkig heeft Little Miss C er zelf ook zin in, al zou je getuige de notes in haar boek anders denken, hahaha.

Tja…

Donderdag

Afgelopen weekend is onze wasmachine er ineens mee gestopt en volgens de diagnose van Mr C zou het aan de printplaat moeten liggen, en daar komt vandaag een vervangend exemplaar voor. Het is reuze spannend als Mr C het onderdeel gaat vervangen, en helaas… dit was niet het probleem en daar baal ik best van hoor, de wasmachine is echt zo’n apparaat waar ik niet van buiten kan.

Zonder wasmachine kan/wil je toch niet?!

Verder is het een “standaard” donderdag qua werk en avondprogramma (BootCamp !).

Vrijdag

De laatste dag van de werkweek alweer, en het is een rustige. Ik kan op tijd uitloggen, en naar de kapper gaan. Little Miss C gaat gezellig mee, en we maken er natuurlijk ook gelijk een klein shoprondje van.

Lekker opgeknapt weer!

Zaterdag

Na alle commotie van afgelopen week hebben we eindelijk tijd om de kerstboom op te tuigen. ‘s Middags vertrekken we naar mijn zwager die zijn 50-ste verjaardag viert.

Ik verstop altijd een Kerstkabouter diep achter in de takken, kun jij m vinden?

Zondag

En vandaag is een dag als eigenlijk alle zondagen. Ik slaap uit, ga een rondje hardlopen, keuvel lekker in en om het huis, en begin aan Selling Sunset, seizoen 4.

Love it!

Komende week heb ik een XMas Event van mijn werk, en ga ik weer bingo-en. Ik vertel je er volgende week maandag alles over.

Hoe was jouw week ? Liefs, Vera

12.12.2021 : dingen waar ik blij van word

Gepubliceerd op door Forever38.com4 reacties

Geluk zit in de kleine dingen. Bewust stilstaan bij de kleine dingen die je gelukkig maken, maakt gelukkig. En vandaag deel ik de dingen waar ik de afgelopen periode gelukkig van werd :

♥ macarons ♥ Butte Montmartre ♥ 0110 ♥ Mickey’s Dazzling Christmas Parade ♥ mijn lieve volgers ♥ mijn hoed ♥ Rolko ♥ prosecco ♥ Muziekavond The Cosy Edition ♥ Lamentations of the heart/Philip Wesley ♥ jeetje ♥ Project Slim Mommy ♥ uurtje haken ♥ dat ik mijn ogen heb laten laseren ♥ 1-op-1-Fitcamp ♥ benaderd worden voor blogsamenwerkingen ♥ uurtje zwemmen ♥ Haribo Uno ♥ only dead fish go with the flow ♥ diamond painten ♥ Villa Magdalena van Santa Montefiore ♥ ducksbike ♥ 200 euro winnen tijdens de bingo marathon ♥ Pakjesavond ♥ Just Dance ♥ Little Miss C The Fitgirl ♥ kaasfondue ♥ Sint Swap ♥ Lievelingspost! – Het Kerstpakket ♥ le Jardin de Sophie ♥ Amalia ♥ de geur van de Rituals Advent Calender (en de looks, en de inhoud !) ♥ mijn haaknaalden van Zoownatas ♥ visitekaartjes uitdelen ♥ het prachtige perioderapport 2 van Little Miss C ♥ prachtige sterrenhemels ♥ borrelpakket ♥ Selling Sunset

Waar werd jij gelukkig van, de afgelopen tijd ? Ik lees het graag in de comments ! Liefs, Vera

Review DIY : Action maak je eigen kerstboom stolp hout

Gepubliceerd op door Forever38.com3 reacties

Ik heb nou toch zo’n leuk item bij Action gekocht; een “decoreer je eigen kerststolp”, inclusief lichtjes en sneeuw. Er waren verschillende uitvoeringen, maar ik vond die met die kerstkabouters er té leuk uit zien. En niet alleen superleuk, maar ook echt zo’n knutsel die je binnen no time in elkaar gezet hebt, en dat voor bijna niks. Je snapt, ik kon ‘m niet laten liggen. Inmiddels heb ik de DIY in elkaar gezet, en vandaag laat ik je het resultaat zien.

Inhoud doosje

In het doosje zitten een glazen stolp, nepsneeuw, lichtjes incl. batterijen, en gestanste houten figuurtjes.

De figuurtjes druk je heel makkelijk uit het hout, en kun je plaatsen in de ruimte die in het rondje zit. Wees voorzichtig, de figuurtjes zijn fragiel en breken snel !

Er zitten wat losse ornamentjes bij (sterretjes, hartjes, hulst … deze heb ik met 3d foam blokjes op de kerstboom en de kerstkabouters bevestigd om wat dimensie te krijgen in het stilleven). Nadat ik het tafereeltje in elkaar had gezet, heb ik het lichtsnoer eromheen gewikkeld. Het lichtsnoer is hier lang genoeg voor.

Het eindresultaat

Kijk eens hoe knus!

Ik kocht deze “maak je eigen kerstboom stolp hout” voor EUR 2.99 bij de Action.

Liefs, Vera

Sint Swap

Gepubliceerd op door Forever38.com5 reacties

Voor het eerst in tijden deed ik weer eens mee aan een Swap; en wel aan een hele leuke : de Sint Swap. Vandaag vertel ik je hier iets meer over !

Tot voor een paar jaar geleden swapte ik regelmatig; ik deed vaak mee aan kleine swaps, en in de decembermaand altijd aan de Adventswap, waarbij je voor de periode van Advent elke dag een pakje samenstelde voor je swapmaatje (waarvan een x aantal zelfgemaakt). Ik had er altijd veel plezier in, om een mooi pakketje te maken en creatief bezig te zijn, eigenlijk vond ik dat misschien nog wel leuker dan een pakketje ontvangen. Ik weet eigenlijk niet meer zo precies wat de reden is, dat ik ermee gestopt ben, maar feit is wel dat het inmiddels een jaar of 2 geleden is, dat ik actief ben geweest op dit gebied.

Afgelopen maand, toen ik een oproepje zag voor een swap bedacht ik me dat het wel weer leuk zou zijn om ermee te beginnen. Het leek me ontzettend leuk om dat juist omstreeks mijn favoriete feest te doen. En zo geschiedde; ik gaf mij op voor de Sint Swap, georganiseerd door happ.yv.ness (Instagram only).

De spelregels van deze swap waren als volgt :

  • Brievenbusdoosje (A4)
  • Je geeft je op en maakt een lijstje met wat je wel en niet leuk vindt voor je swap maatje
  • EUR 10,- aan kleine cadeautjes
  • Alles leuk ingepakt
  • Verzenden uiterlijk 01.12
  • Openen op 05.12

Ik had aangegeven dat ik dol ben op Sinterklaas. Het is immers (na de verjaardag van Little Miss C) mijn lievelingsfeest. Met cadeaus in dit thema zou ik dan ook superblij zijn; en verder met kaarsjes, geurstokjes, stationery, en alles wat met liefde en zorg zou zijn uitgezocht/gemaakt. Tevens had ik aangegeven dat ik liever geen beauty-artikelen (make-up, verzorgingsproducten, etc.) wilde ontvangen.

Dit is wat ik ontving

Alles is in het thema ingepakt en er zit een mooie kaart met Sinterklaas bij; helemaal mijn smaak!
Ik ontving naast een brievenbusdoosje ook nog een envelop; het paste namelijk niet in één zending.

De inhoud van de swap

Chocolade.
Geurkaaarsjes, een geurzakje, en geursticks.
Stempels, pennen, sticky notes, en een notebook.
Ansichtkaartjes.
Cadeauzakjes.
Stickers.
Een zelfgemaakt kaartje.

Ik heb enorm veel plezier aan deze swap beleefd, en weet zeker dat ik dit weer vaker wil gaan doen. Met name het bedenken van wat je in het pakje gaat doen heeft me veel voldoening gegeven. Voor herhaling vatbaar dus!

Heb jij wel eens meegedaan aan een swap ? Ik lees het graag in de comments. Liefs, Vera

P.S. Mocht je niet weten wat swappen inhoudt; ik schreef er al eerder een artikel over, je leest ‘m hier.

My Weekly Diary #48/2021

Gepubliceerd op door Forever38.com6 reacties

Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn week en geef ik een inkijkje in mijn leven door middel van My Weekly Diary. Afgelopen week bleek mijn dochter een heuse fitgirl te zijn, kon ik het woord chocoladeletter niet meer horen, en werd ik enorm verwend tijdens Pakjesavond. Je leest dit (en meer) in My Weekly Diary.

Maandag

’s Ochtends vertrek ik naar kantoor waar ik Piet mag spelen en de distributie van de chocoladeletters logistiek mag co-ordineren. Na de lunchpauze vertrek ik weer naar huis waar ik de rest van de dag achter mijn laptop knal en ’s middags vanaf 16:00 uur nog een vergadering mag notuleren. De avond staat in het teken van overhoren van Little Miss C, die morgen een grote herhalingstoets Latijn op het programma heeft staan.

Dinsdag

Een rommelige werkdag vandaag. Als ik op de klok kijk, is het al 14:33 uur, en voor mijn gevoel heb ik nog helemaal niks gedaan. Pas als ik een lijstje maak met zaken die ik daadwerkelijk afgerond heb, zie ik dat het allemaal wel mee valt. Maar toch is het geen fijn gevoel.

Chanel. Twee is echt de max.

‘s Avonds hang ik lekker lang met Sis aan de lijn, en hebben we ver-schrik-ke-lijk veel lol over Chanel tassen en dode vissen.

Woensdag

Espresso en een boek van Santa Montefiore … heerlijk wakker worden zo!

Een ontbijtje op bed en een uurtje lezen, ik neem het er even van deze ochtend. En dat geldt eigenlijk ook voor de rest van de dag. Het enige echt actieve dat ik doe, is een 10 km run.

Donderdag

Vanwege een … tja, hoe zal ik het noemen … mag ik vandaag wederom naar kantoor ter ere van de chocoladeletters. In tegenstelling tot eerdere berichten moeten ze nu wél verstuurd, nou ja, sommige dan, en sommige moeten voorzien van een gedicht en andere niet. Die moeten dan weer virtueel verstuurd worden. Maar dan weer niet vandaag, maar morgen. Pfff…

Stapels enveloppen met chocoladeletters.

BootCamp ‘s avonds gaat niet door helaas maar net als ik me verzoen met het idee van een avondje bankhangen, werpt Little Miss C zich op. Zij zal mij wel eens een letterlijk lesje leren. Nou, prima! Ik toog me om 20:15 naar boven waar ze me met een XMas playlist al tijdens de warming-up behoorlijk afbeult. Little Miss C The Fitgirl. Gelukkig blijkt de echte work-out uit Just Dance dansjes te bestaan, en zo vliegt het uurtje trainen heerlijk voorbij.

Vrijdag

En ook vandaag staat in het teken van de Sinterklaas attentie van mijn werkgever. Het woord chocoladeletter roept inmiddels een zeer grote irritatie bij me op. Dus ik ga er maar niet te diep op in.

Cheese Heaven.

Verder ga ik op pad voor het samenstellen van een borrelpakket bij een té lekkere winkel in Breda. Mocht je eens in de buurt zijn, en van kaas/noten/wijn/worst houden, dan is Kaatje Jans Princenhage ook vast wat voor jou!

Zaterdag

Een nuchtere 5k-run tijdens de karateles van Little Miss C, meer zit er niet in want ik heb het druk vandaag om alles voor morgen, Pakjesavond, gereed te maken. Al vieren we het klein, ik vind het gewoon leuk om alles tot in de puntjes georganiseerd te hebben. Ik heb er zin in!

Allemaal lekkere dingen!

Zondag

Pakjesavond! Met een speurtocht, veel snoepgoed, gezelligheid, cadeaus, 2 varianten kaasfondue (truffelkaasfondue, en Zwitserse kaasfondue), en oud Hollandse spelletjes. Het was met recht een heerlijk avondje!

Eén van de geweldige cadeaus die ik van Sint kreeg, zo mooi, en de geur die er vanaf komt is heerlijk!

Komende week gaan we de kerstboom optuigen, en gaat Little Miss C vanaf woensdag thuisonderwijs volgen vanwege de covid. Ik vertel je er volgende week maandag alles over.

Hoe was jouw week ? Liefs, Vera

Opgemaakte producten in november 2021

Gepubliceerd op door Forever38.com5 reacties

Sinds ik deze rubriek bij houd, is er nog geen maand voorbij gegaan dat ik niets opgemaakt heb. En ook in de afgelopen maand was dat niet het geval; ik maakte 7 verpakkingen, waarvan 4 in de categorie haarverzorging, en 3 in de categorie overige producten.

Haarverzorging

Deze maand ging de -tigste fles John Frieda brilliant BRUNETTE Visibly Deeper Colour Deepening Shampoo op. Ik gebruik dit product al jaaaren, naar volle tevredenheid.
En datzelfde geldt voor deze John Frieda brilliant BRUNETTE Visibly Deeper Colour Deepening Conditioner.
Omdat ik het idee had dat ik toch wel last had van haaruitval ben ik begonnen om de John Frieda shampoo af te wisselen met deze Plantur39 Fyto-cafeine shampoo. En toeval of niet, ik heb echt het idee dat ik sinds kort minder haren verlies. Dus ik blijf deze shampoo erbij gebruiken.
En omdat ik ook wel wat last heb van droog haar, gebruik ik soms een andere conditioner dan die van John Frieda. Ik ben niet merkvast, maar mocht het er nog eens van komen, dan zal ik deze Garnier Ultra Doux zeker nog eens gebruiken. Hij maakte mijn haren heerlijk zacht.

Overig

Een top product, deze make-up kwastenreiniger die ik bij Action kocht. Nu alleen mezelf wat vaker mobiliseren om mijn kwasten te reinigen, want dat is iets wat ik echt te weinig doe.
NIVEA blauw gebruik ik voor veel toepassingen; en deze maand ging dit limited-edition Pride blik op.
En als laatste maakte ik deze heerlijk verzorgende LYPSYL lippenbalsem op, die ik kocht tijdens mijn laatste solo-trip naar Tromsø.

Heb jij de afgelopen maand veel producten opgemaakt, of houd jij het niet bij ? Liefs, Vera

De tweede van mijn vier verzamelingen: Sinterklaas boeken

Gepubliceerd op door Forever38.com4 reacties

Als kind verzamelde ik sigarenbandjes en postzegels. Die sigarenbandjes kreeg ik van een oom die WILLEM II rookte, en elk bandje verdween in een speciaal daarvoor gekocht album. Er zaten de mooiste exemplaren bij; hele series had ik van vogels en insecten.

Later ging ik postzegels sparen; die scheurde ik af van enveloppen en weekte ze dan in water, of ik stoomde ze af van ansichtkaarten boven de fluitketel. Menig zondagmiddag is daarmee gevuld, dat kan ik me nog wel herinneren.

In mijn pubertijd ben ik gestopt met die verzamelingen, en de drang om de bovengenoemde hobby’s weer op te pakken, is nooit teruggekomen. Maar dat wil niet zeggen dat ik niks meer verzamel, sterker nog : ik struin geregeld rommelmarkten af in de hoop dat ene speciale exemplaar te vinden. Eerder deelde ik hier al 1 van mijn verzamelhobby’s, en vandaag is het tijd voor mijn tweede collectie.

Sinterklaas boeken

Na de verjaardag van mijn dochter is Sinterklaas mijn favoriete feestje. De gezelligheid, kneuterigheid, kleine verrassinkjes en pesterijtjes zijn helemaal mijn ding. Zodra het kan versier ik mijn huis, en koop ik kleine cadeautjes. En Pakjesavond vieren we traditiegetrouw met Kaasfondue en een goed gevulde zak.

In het kader van mijn voorliefde voor het Sinterklaasfeest heb ik een aardige verzameling met Sinterklaasversiersels, en met name mijn verzameling Sinterklaasboeken is het vermelden waard Vroeger las ik ze in Sinterklaas-tijd, toen ze nog geloofde, voor aan Little Miss C voor het slapengaan. Nu vraagt ze er af en toe nog om. Maar dat mag de pret niet drukken; ik blijf ze scoren.

De meeste Sinterklaasboeken koop ik op rommelmarkten; Unilever en DE hebben er de laatste jaren veel uitgegeven, en daar heb ik er dan ook vrij veel van. Dit is mijn meest recente aanwinst: Sint op de ski.
Mijn eerste boek.
Uren kan ik kijken naar de prachtige illustraties in dit boek.
Eén van mijn mooiste boeken, dit versjes en verhalen boek.

Ondanks de Pieten-discussie is en blijft Sinterklaas mijn lievelingsfeest. Een heerlijk feest voor groot en klein wat mij betreft.

Heb jij ook verzamelingen van iets ? Wat spaar jij ? Liefs, Vera

My Weekly Diary #47/2021

Gepubliceerd op door Forever38.com5 reacties

Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn week en geef ik een inkijkje in mijn leven door middel van My Weekly Diary. Afgelopen week ging ik shoppen voor een sporttruitje maar kwam ik thuis met iets compleet anders, ging ik op kraamvisite bij de boer, en schreeuwde ik twee keer keihard bingoooo. Je leest dit (en meer) in My Weekly Diary.

Maandag

De werkweek begint ont-zet-tend vroeg, voor mijn doen. Ik zit al om 07:45 uur ingelogd en wel achter mijn laptop. Vanuit mijn kantoorraam heb ik zicht op het ochtendgloren; supermooi om te zien (en niet standaard voor mij, als niet-ochtend mens zijnde). Ik zou er bijna vaker vroeg voor opstaan. Bijna dan hè!

Het uitzicht vanachter mijn bureau, uit mijn (thuis-)kantoorraam. Helaas is de mooie roze gloed van het ochtendgloren niet te zien op de foto, maar geloof me, die was prachtig!

Ik zit nagenoeg de hele dag aan één stuk achter mijn laptop, in online meetings, en ga na het diner direct door met overhoringen van Little Miss C. Rond 21:30 uur ben ik daar klaar mee, letterlijk en figuurlijk. Ik heb een zere rug, vierkante ogen, en knallende koppijn. Als tegenhanger besluit ik lekker in bad te gaan, met een kaarsje aan, en mijn phone niet meer aan te raken. Even rust creeeren. Na mijn bad lees ik een paar bladzijden in mijn nieuwe boek van Santa Montefiore (Villa Magdalena) en val ik als een roosje in slaap.

Dinsdag

Vandaag is werktechnisch gezien ook weer een mega drukke dag; ik zit aan een stuk achter mijn bureau, en dat doet mijn rug bepaald geen goed. Na het werk vertrek ik even naar Action; ik heb 2 plantenmandjes nodig maar als ik 2 te schattige engeltjes zie staan, kom ik in de verleiding en besluit ik ze samen met een krans te kopen om een Adventskrans te maken. Aanstaande zondag start de Advent, dus ik ben nog mooi op tijd.

Te cute, deze engeltjes!

Woensdag

Ik start mijn part-time dag met een paar uurtjes werken. Het is zo druk, deze week, dat ik me er niet gerust op voel wat zaken te laten liggen tot morgen. ’s Middags ren ik een kort hardlooprondje (7km.) in de wijk, en voordat ik naar fotografieles ga, ga ik eerst nog even de stad in om een longsleeve van Nike Running te scoren. In the end kom ik met een longsleeve én een nieuwe koffer thuis.

Ik wil al tijden een nieuwe koffer, en deze (Black Friday) aanbieding is zó scherp dat ik besluit daar gebruik van te maken. Ik kocht trouwens de Spinner 75/28; in de rechter kleur.

Donderdag

Een prima werkdag met ‘s middags een inspirerende online lancering van/bij mijn werk. Na het werk ga ik naar Bootcamp, dat weer heerlijk voelt, zo onder de sterrenhemel in de buitenlucht.

Vrijdag

Tussen de middag doen Mr C en ik een ommetje, samen. Hij vertelde vannacht enorm kabaal van een koe gehoord te hebben bij de boerderij achter ons, en omdat we vermoeden dat er een kalfje geboren is, lopen we vandaag eens die richting uit.

Niet 1 maar 2 kalfjes, vers van de pers!

Tijdens de wandeling waait het hard, en ik moet mijn hoed, die ik in Parijs kocht, goed vasthouden. Regelmatig komt er een windvlaag onder de rand, waardoor ie bijna weg waait. Voor de rest is het een (werk-)dag zonder bijzonderheden.

Zaterdag

De ochtend begint met een verrassing; Sinterklaas is vannacht langs geweest en heeft wat in Little Miss C’s schoen gedaan !

Piet was behoorlijk kwistig met het strooigoed…

‘s Middags ga ik met een vriendin naar een Bingo Marathon, die wel 6 uur duurt! In totaal schreeuwen we 5x Bingoooo (waarvan 1x onterecht, oepsss …).

Zondag

De eerste Adventszondag, en vandaag steek ik het eerste lichtje aan van mijn zelfgemaakte Adventskrans. Verder is het een standaard zondag, met sportieve, blogmatige en huishoudelijke activiteiten.

Het eerste kaarsje steek ik aan als symbool voor hoop.

Komende week zal behoorlijk in het teken staan van Sinterklaas. Zo mag ik Piet spelen op het werk, en vieren we natuurlijk Pakjesavond. Ik vertel je er volgende week maandag alles over.

Hoe was jouw week ? Liefs, Vera

Pepernoten haken + patroon

Gepubliceerd op door Forever38.comEen reactie plaatsen

Ik vind het leuk om mijn huis te versieren rondom de feestdagen, en zo ook rond Sinterklaas ! Vanaf het moment dat Sinterklaas is aangekomen in het land, zul je allerhande decoraties in mijn huis terugvinden; een slinger, een krans, speciaal Sinterklaas aardewerk, pietjes, de Sint, en snoepgoed als Kikkers en Muizen. Pepernoten niet, die worden wat onfris als je ze lang laat liggen, vandaar dat ik voor decoratiedoeleinden een pot zelfgemaakte (-gehaakte) pepernoten heb. En vandaag deel ik het patroon met jou.

Zo maak je een gehaakte pepernoot

Benodigheden : haaknaald, haakgaren, vulling, schaartje, en stopnaald

Toer 1: 6 vasten in een ring (6)
Toer 2: 2 vasten in iedere vaste (12)
Toer 3: 1 vaste, 2 vasten in de volgende vaste (herhalen) (18)
Toer 4: 1 vaste in iedere vaste (18) – in de achterste lus
Toer 5: 1 vaste, 2 vasten samen haken (12) – wel weer in beide lussen
klein beetje opvullen
Toer 6: 2 vasten samen haken tot aan einde toer (6)
Afhechten en draad door de laatste lusjes en samen trekken.

Tip

* Hoe groter de haaknaald, hoe groter het haakwerk. Maar ook het garen speelt een rol. Gebruik bijvoorbeeld Hoooked Zpagetti garen met haaknaald 10 en je hebt een giga pepernoot, die zich heel goed leent voor een surprise !

Decoreer jij je huis ook met Sinterklaas ? Liefs, Piet Vera