Forever38.com

Ouder worden wordt eigenlijk automatisch geassocieerd met allerlei negatieve (met name fysieke) ontwikkelingen. En dat is onterecht, want ouder worden kent namelijk ook talloze voordelen.

Hieronder een lijstje van de voordelen die ik tot nu toe ondervonden heb :

1. Ik zeg steeds makkelijker Nee, en dat op een gewone, vriendelijke doch beheerste toon. Waar ik vroeger de noodzaak voelde een Nee toe te lichten, of erger nog : liever een smoesje verzinde dan voor mijn Nee uit te komen, doe ik dat niet meer. Een simpele Nee is net als een simpele Ja een prima antwoord.
2. Ik weet wat ik kan en daardoor twijfel ik steeds minder aan mezelf en aan de beslissingen die ik neem. Ik heb ook minder dan vroeger de drang mijn karakter te veranderen en ik accepteer mijn eigen fouten gemakkelijker. Niemand is perfect, ik ook niet, en dus is een excuus maken geen enkel probleem als het terecht is. Wat kan mij dat ego schelen, liever geluk dan gelijk, toch ?
3. Ik snap mezelf niet alleen beter, maar andere mensen ook. Ik laat me niet meer zo snel op de kast jagen, en ik ben aardiger, omdat ik inmiddels wel weet dat iedereen zijn zorgen heeft. Ik maak niet meer zo snel ruzie, ik weet beter met wie ik wel en met wie ik iets minder moet omgaan. Ik heb situaties sneller door, en ook wat mijn eigen rol daarin is.
4. Het kan me veel minder schelen wat mensen van me denken of hoe het hoort. Ik durf te doen waar ik zin in heb en mijn eigen weg te gaan. Mensen moeten me maar accepteren zoals ik ben.
5. Ik weet beter een onderscheid te maken tussen de dingen die echt belangrijk zijn en trivialiteiten. Dat breng veel rust met zich mee; ik wind me minder onnodig op.
6. Ik ben mijn emoties beter de baas dan vroeger. Ik laat negatieve gevoelens zoals droefheid, boosheid en angst minder mijn leven bepalen dan vroeger. Ik voel me daarom vaak gelukkiger dan vroeger.
7. In ben steeds beter in staat alle aspecten van een onderwerp te bekijken en denk daardoor minder zwart-wit. Ik sta niet meer meteen met mijn mening klaar, maar zie de nuance.
8. Ik hoef niet meer zo nodig de deur uit; thuisblijven met een boek of een film is ook goed.  Ik heb minder moeite om tijd alleen door te brengen, en steeds minder het gevoel voortdurend allerlei spannende dingen te missen. En gelukkig maar, want teveel drinken kost me een week hersteltijd inmiddels …

Eigenlijk komt het er simpelweg op neer dat wat je kwijt raakt aan fysieke aantrekkelijkheid, je aan zelfvertrouwen, wijsheid en inlevingsvermogen terugkrijgt. En dat hoe langer je leeft, hoe meer dat toe zal nemen. Dus wees niet bang om ouder te worden, maar kijk ernaar uit en geniet ervan. Want er is toch niets aan te doen. En zoals George Clooney al zei :  “I’m kind of comfortable with getting older because it’s better than the other option, which is being dead. So I’ll take getting older”.

Wat vind jij van ouder worden ? Welke voordelen zie jij ? Laat het me weten in de comments !

Een quote kan je bemoedigen, of juist net even een duwtje in de goede richting geven. En soms zegt één quote meer dan een hele preek. Ik vind (veelal Engelse) quotes altijd erg inspirerend; hieronder vind je 38 van mijn favoriete quotes :

1. Enjoy the little things in life, for one day you may look back and realize they were the big things.
2. Deciding is freedom. Indecision is torture.
3. De mens lijdt het meest onder de pijn die hij vreest.
4. Als je doet wat je altijd deed, krijg je wat je altijd kreeg.
5. Als je weet dat je zult gaan falen, faal dan op glorieuze wijze.
6. Winners don’t quit and quitters don’t win.
7. Done is better than perfect.
8. The best things in life are free. The second best things are very, very expensive.
9. All it takes is all you’ve got.
10. Wrok koesteren is als gif drinken en verwachten dat een ander sterft.
11. Behandel mensen zoals je zelf behandeld wilt worden.
12. Je krijgt nooit een tweede kans om een eerste indruk te maken.
13. Life is what happens while you are busy making other plans.
14. Beter iets moois verliezen dan het nooit gehad te hebben.
15. Hope is the only thing stronger than fear.
16. Dat wat je aandacht geeft, groeit.
17. Arm is de mens wiens plezier afhangt van de toestemming van een ander.
18. Moed groeit door te doen, angst door niet te doen.
19. In the end we only regret the chances we did not take.
20. Het leven is boeiend… uiteindelijk worden je grootste kwelgeesten je grootste kracht.
21. Turn your wounds into wisdom.
22. You only grow when you are alone.
23. Spijt bestaat niet in het leven. Het zijn enkel lessen.
24. Het moeilijkste is de beslissing om actie te ondernemen, de rest is slechts vasthoudendheid.
25. Het is nooit te laat. Nooit te laat om je leven te veranderen, nooit te laat om gelukkig te zijn.
26. Karakter is een reis, geen bestemming.
27. Je hoeft niet alle uitdagingen aan te gaan. Soms houd je in en als het echt nodig is, ga je er vol voor.
28. Everything that doesn’t kill you only makes you stronger.
29. Liever gekwetst worden door de waarheid dan gelukkig zijn door een leugen.
30. You can’t go back and make a new beginning, but you can start today and make a new ending.
31. Soms moet je dingen mee maken om er achter te komen wat je nou echt wil.
32. Never give up on the things that make you smile.
33. It doesn’t really matter who you used to be, what matters is who you’ve become.
34. If it’s meant to be, it will be.
35. Just Do It.
36. Great things never came from comfort zones.
37. The more you love your decisions, the less you need others to love them.
38. When nothing is sure, everything is possible.
    
    Heb jij een quote die veel voor jou betekent ? Wat is jouw favoriete quote ? Laat het me weten in de comments.

Hoewel de temperaturen nog niet helemaal meewerken, heb ik de zomer al in mijn bol. En daarbij horen voor mij heel veel ijsjes. En dan met name waterijsjes. Hieronder mijn top 5 van lekkerste waterijsjes ooit !

Liuk
Dit ijsje komt oorspronkelijk uit Italië. Het is een wit citroenijsje met een (eetbaar) stokje van drop. Het ijsje is van binnen erg zacht en dat maakt het zo lekker, vind ik.

Festini Peer
Dit ijsje smaakt echt naar bevroren peer, heerlijk. Ik proef het “korrelige”  van een peer, en tegelijkertijd geniet ik van een ijsje. Ik voel me dan ook nooit schuldig als ik een Festini Peer eet.

Calippo
Dit is puur jeugdsentiment; ik weet nog heel goed dat ik mijn eerste Calippo at. Je hebt echt een behoorlijk ijsje weg te werken, en het lekkerst is dat je op het laatst een slok overhoudt. Het liefst heb ik de Sinas-versie, al zeg ik ook geen nee tegen de Cola.

Split
Het liefst knabbel ik eerst het frisse laagje sinaasappelwaterijs ervan af, en eet ik vervolgens het vanille-ijs op.  Zuur en zoet door elkaar en dus heel lekker.

Raket
Een beetje zoet, een beetje zurig, gewoon een heel lekker ijsje. Maar dan wel de originele, met ananas, framboos en sinaasappel

Ben jij ook zo gek op waterijs ? Of heb je liever softijs ? En welk ijsje vind jij het lekkerst ? Laat het weten in de comments !