Categorie: Monthly Review

Aan het begin van elke maand plaats ik een artikel met mijn doelen voor de komende tijd. Ik denk dat het niet alleen belangrijk is om doelen te stellen, maar ook om aan het eind van de maand te kijken of ik mijn doelen behaald heb. Vandaag geef ik dan ook antwoord op de vraag : heb ik mijn doelen voor juli 2018 gehaald, of heb ik gefaald ? Ik blik dus weer even terug op mijn doelen :

Afkicken van mijn iPhone

Gelukt. Ik ben de afgelopen maand zeer bewust bezig geweest met de tijd dat ik mijn iPhone in mijn hand had. Het doelloze surfen op Internet, Instagrammen, forummen en alles is stukken minder geworden, en ik sleep mijn telefoon niet meer overal mee naar toe. Een hele verbetering, die ik zeker verder uit wil ga breiden, want het bevalt me wel om minder tijd door te brengen achter dat kleine schermpje. Doordat ik bewuster bezig ben met mijn online-tijd ervaar ik niet alleen minder onrust, maar heb ik ook veel meer vrije tijd over, die ik op andere, constructievere manieren invul.

Foto’s 2016 ordenen

Dit punt heb ik niet alleen behaald, maar ook overtroffen. Want nadat ik de foto’s geordend had, was ik zo op dreef dat ik direct het fotoboek 2016 gemaakt en besteld heb. Nu alleen nog het 2017-jaarboek maken en dan ben ik helemaal bij 🙂
Dit punt is echt voor mij een voorbeeld dat het helpt om deze maandelijkse lijstjes te maken. Op de een of andere manier voel ik een grotere druk om de dingen die ik van plan ben, ook daadwerkelijk te doen.

Heb ik mijn doelen van de maand juli 2018 gehaald ?

Jazeker !

Óp naar de komende maand, waarin ik ook mezelf ook weer een aantal nieuwe doelen stel. Maar daarover zondag meer !

Had jij jezelf deze maand ook doelen gesteld ? En heb jij ze gehaald ?

Ik zou het leuk vinden als je mij zou volgen via WordPress,  Bloglovin of Instagram

Aan het begin van elke maand plaats ik een artikel met mijn doelen voor de komende tijd. Ik denk dat het niet alleen belangrijk is om doelen te stellen, maar ook om aan het eind van de maand te kijken of ik mijn doelen behaald heb. Vandaag geef ik dan ook antwoord op de vraag : heb ik mijn doelen voor juni 2018 gehaald, of heb ik gefaald ? Ik blik dus weer even terug op mijn doelen :

Heupversterkende oefeningen doen

De afgelopen tijd ben ik heel bewust bezig geweest met mijn trainingsprogramma. Tot nu toe bestonden mijn sportieve activiteiten uit standaard twee keer in de week een uur hardlopen. Nu heb ik bewust rustiger aan gedaan met hardlopen, ben ik meer gaan fietsen, wandelen, en ben ik zelfs een keer naar het zwembad gegaan om een uur baantjes te zwemmen. Verder heb ik iedere ochtend en avond trouw oefeningen gedaan om mijn core te verstevigen. En nu, na bijna een maand, kan ik zeggen dat mijn heup- en kniepijn zeker minder is. De spierpijn na het hardlopen is ook minder geworden, en ik heb tot nu toe niet meer gehad dat ik na een training niet meer kon lopen. De pijn is nog niet volledig weg, maar het is zeker wel minder geworden. Ik heb dus heel erg het idee dat mijn huidige aanpak werkt, en ik ga dan ook zonder twijfel door met deze nieuwe trainingsaanpak.

Loslaten

Tja, dit is een punt dat natuurlijk niet zo 1-2-3 gedaan is. Maar ik doe mijn best wat meer afstand te nemen van de energievreters in mijn omgeving; ze wat vaker te laten l*llen, niet alles meer op te willen lossen, wat vaker tot 10 te tellen, en de irritaties die ik ervaar, zoveel mogelijk toe te laten en te accepteren. Babysteps, maar uiteindelijk gaat het me lukken geen energie meer te verspillen aan negativiteit.

Heb ik mijn doelen van de maand juni 2018 gehaald ?

Ja !

Óp naar de komende maand, waarin ik ook mezelf ook weer een aantal nieuwe doelen stel. Maar daarover zondag meer !

Had jij jezelf deze maand ook doelen gesteld ? En heb jij ze gehaald ?

Ik zou het leuk vinden als je mij zou volgen via WordPress,  Bloglovin of Instagram

Aan het begin van elke maand plaats ik een artikel met mijn doelen voor de komende tijd. Ik denk dat het niet alleen belangrijk is om doelen te stellen, maar ook om aan het eind van de maand te kijken of ik mijn doelen behaald heb. Vandaag geef ik dan ook antwoord op de vraag : heb ik mijn doelen voor mei 2018 gehaald, of heb ik gefaald ? Ik blik dus weer even terug op mijn doelen :

Losse eindjes wegwerken

Alle losse eindjes die ik had liggen zijn weggewerkt. Zo bestelde ik het fotoboek 2015, haakte ik de Care Bag, maakte ik een Schildpadje tegen kindermishandeling, en werkte ik losse draadjes bij een gehaakt kleedje weg. Het voelt heerlijk dat al deze kleine klusjes eindelijk afgehandeld zijn. Voortaan maar niet meer zo laten opstapelen, en eerst klusjes afronden voordat ik nieuwe projectjes oppak …

Reisje met mijn moeder

De trip is geboekt. In juli ga ik een aantal dagen met haar op reis om een reis die we al eens eerder gemaakt hebben, te herbeleven.

Moestuintje

Die is officieel geopend ! Helaas zijn al mijn stekjes van de pompoen en de zonnebloem inmiddels dood, maar ik geef niet op ! Nieuwe zaadjes zijn geplant, dus ik ga op voor een volgende ronde. Ik moet en zal toch minstens 1 creatie uit eigen tuin kunnen oogsten ?

Heb ik mijn doelen van de maand mei 2018 gehaald ?

Ja, en het voelt goed !

Óp naar de komende maand, waarin ik ook mezelf ook weer een aantal nieuwe doelen stel. Maar daarover zondag meer !

Had jij jezelf deze maand ook doelen gesteld ? En heb jij ze gehaald ?

Ik zou het leuk vinden als je mij zou volgen via WordPress,  Bloglovin of Instagram

Aan het begin van elke maand plaats ik een artikel met mijn doelen voor de komende tijd. Ik denk dat het niet alleen belangrijk is om doelen te stellen, maar ook om aan het eind van de maand te kijken of ik mijn doelen behaald heb. Vandaag geef ik dan ook antwoord op de vraag : heb ik mijn doelen voor april 2018 gehaald, of heb ik gefaald ? Ik blik dus weer even terug op mijn doelen :

Ogen laseren

Vrij snel nadat ik dit punt vorige maand opschreef, maakte ik een afspraak bij de opticien om mijn ogen te laten onderzoeken om te kijken of mijn oogsterkte stabiel was gebleven in vergelijking met vorig jaar. Indien ja, dan zou ik direct een afspraak maken bij het ooglasercentrum. In de dagen voor de afspraak merkte ik aan mezelf dat ik teleurgesteld zou zijn als zou blijken dat mijn oogsterkte gewijzigd zou zijn. Ik irriteerde mezelf ook steeds meer aan het geklooi met mijn lenzen en bril, en voor mijn gevoel was ik er wel uit : ik zou mijn ogen laten laseren, nog vóór de zomervakantie. Dan kon ik eindelijk lekker klooien in het zwembad, zonder bril of contactlenzen. Maar helaas, het scenario waar ik geen rekening mee gehouden had, kwam uit : mijn ogen waren veranderd qua sterkte (sterker nog : een half punt verbeterd !), en ik kom dus voor nu niet in aanmerking voor vervolgonderzoek. Balen ! Over een half jaar heb ik weer een afspraak. Ik hoop dan op een stabiele oogmeting, en uiteraard op een flinke dosis moed om de vervolgstap nog steeds te durven zetten. Wordt vervolgd !

Afstylen meubels

Gelukt; en het is zo mooi geworden ! De achtertafel is afgestyled met spullen die ik nog had : een mooie glazen vaas, gedroogde berenklauwen, en 2 bamboe windlichten die eigenlijk nooit een leuk plekje hadden, maar nu volledig tot hun recht komen.
De voortafel heeft wat meer voeten in aarde gehad, daar hebben we een behoorlijk lang durende shopsessie aan moeten wijden, maar uiteindelijk is die ook helemaal naar onze zin afgestyled.
Ik ben echt superblij met onze nieuwe voor- en achtertafel, en kan me niet meer voorstellen dat we tot voor kort nog andere meubeltjes hadden staan.

Heb ik mijn doelen van de maand april 2018 gehaald ?

Yes !

Óp naar de komende maand, waarin ik ook mezelf ook weer een aantal nieuwe doelen stel. Maar daarover zondag meer !

Had jij jezelf deze maand ook doelen gesteld ? En heb jij ze gehaald ?

Ik zou het leuk vinden als je mij zou volgen via WordPress,  Bloglovin of Instagram

Aan het begin van elke maand plaats ik een artikel met mijn doelen voor de komende tijd. Ik denk dat het niet alleen belangrijk is om doelen te stellen, maar ook om aan het eind van de maand te kijken of ik mijn doelen behaald heb. Vandaag geef ik dan ook antwoord op de vraag : heb ik mijn doelen voor maart 2018 gehaald, of heb ik gefaald ? Ik blik dus weer even terug op mijn doelen :

Jaarboek 2015 afmaken

Yes, dit jaarboek is ein-de-lijk af en besteld ! Waarom heb ik toch al die jaren die foto’s niet direct verwerkt ?  

Kritisch kijken naar mijn beeldschermwerkpatroon

De goede adviezen die ik heb gekregen tijdens de workshop zijn zeker blijven hangen. Niet alles is haalbaar binnen mijn werk (zo zou je bijvoorbeeld elk half uur 5 minuten moeten gaan wandelen), maar ik probeer wel zoveel mogelijk te bewegen, wat vaker koffie bij een automaat op een andere verdieping te halen, en  zoveel mogelijk scherp te blijven op een goede werkhouding. Verbeteringen of veranderingen in mijn gestel merk ik niet, dat komt ook omdat ik geen klachten had, maar ik hoop gewoon dat ik met deze kleine aanpassingen eventuele toekomstige problemen voor blijf. 

Heb ik mijn doelen van de maand maart 2018 gehaald ?

JA !

Óp naar de komende maand, waarin ik ook mezelf ook weer een aantal nieuwe doelen stel. Maar daarover zondag meer !

Had jij jezelf deze maand ook doelen gesteld ? En heb jij ze gehaald ?

Ik zou het leuk vinden als je mij zou volgen via WordPress,  Bloglovin of Instagram

Aan het begin van elke maand plaats ik een artikel met mijn doelen voor de komende tijd. Ik denk dat het niet alleen belangrijk is om doelen te stellen, maar ook om aan het eind van de maand te kijken of ik mijn doelen behaald heb. Vandaag geef ik dan ook antwoord op de vraag : heb ik mijn doelen voor februari 2018 gehaald, of heb ik gefaald ? Ik blik dus weer even terug op mijn doelen :

Niet meer klagen

Het is mij tot op heden nog niet gelukt om langer dan 5 dagen het armbandje aan dezelfde pols te houden (als je benieuwd bent waarom dat moet, lees dan hier mijn blogpost terug), maar ik ben me zeker bewust(er) van mijn klaaggedrag. En bewustwording is al een hele winst, want dat is de eerste stap. Wat mij betreft is dit punt dan ook behaald. Uiteraard houd ik jullie op de hoogte van mijn voortgang, want mijn streven is en blijft uiteindelijk de volle 21 dagen te behalen.

Foto’s 2015-2017 ordenen

Het plan was tijdens mijn wintersport ’s avonds in het hotel een start te maken met het ordenen van mijn foto’s, en dat heb ik ook daadwerkelijk gedaan. Een aantal avonden ben ik achter mijn MacBook gekropen, en heb ik wat orde in de chaos weten te scheppen. Inmiddels heb ik ook een start gemaakt met het jaarboek van 2015 !

Cadeau Mr C regelen

Gelukt !! Op 06.03.2018 ga ik het hem geven, en weet ik eindelijk of hij het eigenlijk wel zo’n geslaagd cadeau vindt … Spannend wel.

Heb ik mijn doelen van de maand februari 2018 gehaald ?

Ja, alle drie, en dat voelt goed !

Óp naar de komende maand, waarin ik ook mezelf ook weer een aantal nieuwe doelen stel. Maar daarover zondag meer !

Had jij jezelf deze maand ook doelen gesteld ? En heb jij ze gehaald ?

Ik zou het leuk vinden als je mij zou volgen via WordPress,  Bloglovin of Instagram

Aan het begin van elke maand plaats ik een artikel met mijn doelen voor de komende tijd. Ik denk dat het niet alleen belangrijk is om doelen te stellen, maar ook om aan het eind van de maand te kijken of ik mijn doelen behaald heb. Vandaag geef ik dan ook antwoord op de vraag : heb ik mijn doelen voor januari 2018 gehaald, of heb ik gefaald ? Ik blik dus weer even terug op mijn doelen :

Spaarpot

Ook dit jaar ga ik de 52 weken Spaar Challenge weer aan (als je benieuwd bent wat dat precies inhoudt : hier vind je meer informatie). Een leuke spaarpot, die tussentijds niet open kan, is inmiddels in mijn bezit, en ook de eerste 5 bedragen zijn gestort. De kop is eraf dus !

Foto’s 2015-2017 ordenen

Oepsss… hier heb ik dus helemaal niets aan gedaan. Ik ben nu van plan mijn pc mee te nemen op wintersport, en daar in de avonden wat tijd vrij te maken om mijn foto’s te ordenen. Dit punt hevel ik dus over naar volgende maand !

Cadeau Mr C regelen

Ik ben in afwachting van een “go”, dus de bal ligt even bij iemand anders. Ik hoop en duim volgende maand te kunnen melden dat het gelukt is …. duimen jullie mee ?

Heb ik mijn doelen van de maand januari 2018 gehaald ?

Nee, helaas niet. Ik hevel dus 2 punten over naar de komende maand.

Óp naar de komende maand, waarin ik ook mezelf ook weer een aantal nieuwe doelen stel. Maar daarover zondag meer !

Had jij jezelf deze maand ook doelen gesteld ? En heb jij ze gehaald ?

Ik zou het leuk vinden als je mij zou volgen via WordPress,  Bloglovin of Instagram

Aan het begin van elke maand plaats ik een artikel met mijn doelen voor de komende tijd. Ik denk dat het niet alleen belangrijk is om doelen te stellen, maar ook om aan het eind van de maand te kijken of ik mijn doelen behaald heb. Vandaag geef ik dan ook antwoord op de vraag : heb ik mijn doelen voor december 2017 gehaald, of heb ik gefaald ? Ik blik dus weer even terug op mijn doelen :

Instagram meer benutten

Het zit nog niet helemaal in mijn systeem om wat te posten; regelmatig komt het voor dat ik achteraf denk “dat was leuk geweest voor Instagram”, maar ik heb de afgelopen maand best wel wat leuke posts geplaatst. Inmiddels heb ik ook al behoorlijk wat likes ontvangen, en volgers erbij, en dat werkt best verslavend kan ik je zeggen. Je begrijpt, de komende tijd zal ik Instagram meer en meer gaan benutten. Ben je benieuwd naar mijn Instagram ? Je kunt me hier vinden : Instagram .

50 mutsjes haken voor Innocent

Precies op tijd heb ik mijn doel van 50 mutjes afgekregen. 1 dag voor de deadline gingen er 50 (+1 extra !) op de post naar Innocent. In februari zullen de kleine Innocent flesjes in de winkel weer getooid zijn met door vrijwilligers gemaakte kleine wollen mutsjes; van de opbrengst doneert Innocent 20cent aan een goed doel. Ik vind het altijd een leuk gezicht om die flesjes getooid met kleine wollen mutsjes in de winkel te zien staan. En bovendien geeft het me een goed gevoel om hieraan meegewerkt te hebben. Volgend jaar doe ik weer mee !

Heb ik mijn doelen van de maand december 2017 gehaald ?

YES !

Óp naar de komende maand, waarin ik ook mezelf ook weer een aantal nieuwe doelen stel. Maar daarover zondag meer !

Had jij jezelf deze maand ook doelen gesteld ? En heb jij ze gehaald ?

Ik zou het leuk vinden als je mij zou volgen via WordPress,  Bloglovin of Instagram

Aan het begin van elke maand plaats ik een artikel met mijn doelen voor de komende tijd. Ik denk dat het niet alleen belangrijk is om doelen te stellen, maar ook om aan het eind van de maand te kijken of ik mijn doelen behaald heb. Vandaag geef ik dan ook antwoord op de vraag : heb ik mijn doelen voor november 2017 gehaald, of heb ik gefaald ? Ik blik dus weer even terug op mijn doelen :

Me dingen niet zo persoonlijk aantrekken

Tja, het zou fijn zijn als ik nu volmondig kon zeggen dat ik me dingen niet meer zo persoonlijk aantrek, maar zo werkt het natuurlijk niet met dit punt. Daarbij hebben er zich deze maand ook geen incidenten voorgedaan waarbij ik het gevoel had dat ik me aangevallen voelde, dus dat scheelt ook.
Maar wat ik wél kan zeggen, is dat ik de situatie die zich vorige maand voordeed (en waardoor ik dit punt even bovenaan mijn aandachtspuntenlijstje gezet heb), goed geanalyseerd heb. Ik heb er lering uit getrokken, en weet nu voor mezelf waarom ik me het een en ander zo aangetrokken heb. Ik denk ook dat ik weet wat ik nu zou doen, als de situatie zich weer voor zou doen. En hierom vink ik dit punt toch af van mijn lijst.

50 mutsjes haken voor Innocent

De teller staat op het moment van schrijven op 38 afgewerkte hoedjes en 4 onafgewerkte. Ik heb nog even de tijd, uiterlijk 9-12 moeten de mutsjes binnen zijn, dus ik moet nog even aanpoten, maar ik ben op de goede weg !

Heb ik mijn doelen van de maand november 2017 gehaald ?

Al met al geef ik hierop bevestigend antwoord.

Óp naar de komende maand, waarin ik ook mezelf ook weer een aantal nieuwe doelen stel. Maar daarover zondag meer !

Had jij jezelf deze maand ook doelen gesteld ? En heb jij ze gehaald ?

Ik zou het leuk vinden als je mij zou volgen via WordPress of Bloglovin !

Aan het begin van elke maand plaats ik een artikel met mijn doelen voor de komende tijd. Ik denk dat het niet alleen belangrijk is om doelen te stellen, maar ook om aan het eind van de maand te kijken of ik mijn doelen behaald heb. Vandaag geef ik dan ook antwoord op de vraag : heb ik mijn doelen voor oktober 2017 gehaald, of heb ik gefaald ? Ik blik dus weer even terug op mijn doelen :

Reis naar IJsland boeken

Gedaan ! Ik vertrek medio december voor 6 dagen naar Ijsland om daar deel te nemen aan een internationale groepsreis langs de zuidkust. Op het programma staan onder andere een bezoek aan de geiser, watervallen, zwart strand, een gletsjer, het ijsbergenmeer en de Blue Lagoon. Bovendien wordt er veel informatie over het noorderlicht gegeven en is er voldoende tijd om ’s avonds naar buiten te gaan op zoek naar dit bijzondere fenomeen. Ik heb er zo’n zin in !!

Een mutsje per dag

Ik wilde dus een mutsje per dag haken om zo mijn doel van 50 mutsjes voor Innocent te halen. Helaas is dat niet helemaal gelukt; ik redde het niet om dagelijks de haaknaald te pakken, en ook gemiddeld kom ik niet uit op 1 mutsje. Ik heb tot nu toe 28 mutsjes gehaakt. Maar het goede nieuws is : ik heb nog tot 9 december aanstaande om ze op te sturen, dus het kan nog !

Heb ik mijn doelen van de maand oktober 2017 gehaald ?

Ja, zonder al te veel moeite, maar dat was te verwachten natuurlijk, omdat het beide erg leuke doelen waren 😉

Óp naar de komende maand, waarin ik ook mezelf ook weer een aantal nieuwe doelen stel. Maar daarover zondag meer !

Had jij jezelf deze maand ook doelen gesteld ? En heb jij ze gehaald ?

Ik zou het leuk vinden als je mij zou volgen via WordPress of Bloglovin !