Wie jarig is … trakteert ! WINACTIE !

Wie jarig is … trakteert ! Vandaag ben ik 38 (+4) geworden en vier ik dit heuglijke feit, dat dit jaar ook nog eens precies op Moederdag valt, samen met mijn lieve man en dochter in Maastricht !

Om mijn verjaardag ook een beetje samen met jullie te vieren heb ik vandaag een leuke winactie ingepland. Bij een verjaardag hoort immers een traktatie, en daarom geef ik een goed gevulde goodiebag weg !

Wat kan ik winnen ?

Wat er precies in de goodiebag zit ga ik niet verklappen, maar je kunt er in ieder geval samples en full sizes van budget tot high end beauty producten in vinden. Voor de rest : surprise surprise !

Wat moet ik hiervoor doen ?

  • Volg Forever38.com via WordPress of op Bloglovin.
  • Laat een reactie achter met een geldig e-mailadres. Als je hebt gewonnen zal ik je op dit e-mailadres een mailtje sturen.
  • Ik vind het aardig als je een linkje naar deze winactie op je blog plaatst.

Overige voorwaarden

  • De verjaardags winactie loopt tot en met 22 mei 2017, de winnaar krijgt 23 mei bericht. Als je niet binnen 3 werkdagen reageert, kies ik iemand anders.
  • Over de uitslag kan niet worden gecorrespondeerd.
  • Ik ben niet aansprakelijk voor het zoek raken of beschadigen van het pakketje. Je krijgt uiteraard een track&trace code.

Doe vooral lekker mee, niet geschoten is altijd mis ! Ik heb er in ieder geval heel erg veel zin in om iemand te gaan verrassen !

EDIT 23-05-2017 : deze Winactie is gesloten, je kunt niet meer meedoen. Houd mijn site in de gaten voor een volgende Winactie !

HEMA hand spa finger & nail tip masks

Ik ben altijd op zoek naar wondermiddeltjes die me kunnen helpen in mijn strijd tegen pijnlijke droge nagelriemen. Toen ik onlangs bij HEMA de hand spa finger & nail tip masks die de nagels en nagelriemen zouden verzorgen en revitaliseren vond, besloot ik deze dan ook direct mee te nemen. Afgelopen weekend testte ik ze, en vandaag is het tijd voor de review !

Dit is wat HEMA zelf zegt over hun hand spa finger and nail tip masks :
Tien hand spa vinger en nagel maskers met arganolie en macadamia. Verzorgen en revitaliseren nagels en nagelriemen. Gebruik op schone handen, relax 15 minuten, verwijder de maskers en masseer de handen.

Dit zit er in qua ingrediënten :
Aqua, Glycerin, Butylene glycol, Cetyl ethylhexanoate, Cetearyl alcohol, Glyceryl stearate, Caprylic/capric triglyceride, Dimethicone, PEG-100 stearate, Hydrogenated polydecene, Theobroma cacao seed butter, Hydrolyzed soy protein, Macadamia integrifolia seed oil, Argania spinosa kernel oil, Xanthan gum, Illicium verum fruit extract, Tocopheryl acetate, Carica papaya fruit extract, Punica granatum fruit extract, Anthemis nobilis flower extract, Camellia sinensis leaf extract, Althaea officinalis root extract, Persea gratissima fruit extract, Mentha rotundifolia leaf extract, Garcinia mangostana peel extract, Disodium EDTA, 1,2-Hexanediol, Caprylyl glycol, Parfum, C13-14 isoparaffin, Polyacrylamide, Laureth-7, Sodium benzoate, Phenoxyethanol, Geraniol, Linalool, Citral, Limonene, Butylphenyl methylpropional

hema1

Dan de verpakking en de geur :
Als ik de verpakking openmaak tref ik 2 strips van 5 hoesjes aan. De hoesjes zijn wit met roze polkadots en er komt een licht, fris geurtje van af. Het is mij even onduidelijk wat nu de bedoeling is; moet ik ze aan elkaar laten en zo om mijn vingers doen, of moet ik ze juist los maken ? Dan zie ik ineens vage stippellijntjes tussen de hoesjes in, maar als ik ze probeer los te scheuren, lukt dat niet. Ik besluit de schaar te pakken en maak ze op deze manier los van elkaar.
Alle hoesjes hebben dezelfde maat en het is even goed kijken wat de onderzijde is. De onderkanten zijn lastig los te krijgen, de hoesjes zitten goed vastgeplakt aan elkaar. Naarmate ik al meer hoesjes om mijn vingers heb, wordt het steeds lastiger de hoesjes om te krijgen.

En dan het belangrijkste, de werking :
De binnenkant van ieder hoesje is voorzien van een behoorlijke hoeveelheid crème. Het is een beetje raar gevoel maar je voelt wel direct de werking. Niet elk hoesje zit trouwens even lekker, blijkbaar heb ik wat worstevingertjes … Met name bij mijn wijsvinger links en mijn rechtse duim zitten de hoesjes erg strak.
Ik laat de hoesjes 15 minuten zitten en voor mijn gevoel is dat ook lang genoeg. Het begon toch wel wat broeierig te worden. Na het verwijderen van de hoesjes zijn mijn nagels en nagelriemen voorzien van een witte crème. De geur die ik bij het openmaken van de verpakking al opmerkte, ruik ik nu beter. Het is een aangename geur, die niet overheersend is. Ik smeer het overschot uit en mijn nagels voelen heerlijk verzorgd aan.

hema2

Mijn mening luidt :
Ondanks het feit dat de HEMA hand spa finger & nail tip masks mijn nagels en nagelriemen wel degelijk een extra verzorgingsboost hebben gegegeven, zou ik dit product niet nog eens aanschaffen. Dat komt simpelweg omdat ik niet enthousiast ben over het gebruiksgemak. Ik denk dat het beter was geweest als de uitvoering in een handschoen-variant was geweest : dat zou sowieso minder gepriegel geweest zijn.

Ik kocht deze verpakking finger and nail tip masks voor € 3,- bij HEMA

Ik zou het leuk vinden als je mij zou volgen via WordPress of Bloglovin !

Simpel recept voor een smakelijke aspergesoep

Lente, het seizoen van de asperges ! En hoewel je mij niet blij maakt met de klassieke bereiding van deze groente, vind ik ze wel heerlijk als soep. Vandaag deel ik dan ook mijn  succesrecept voor een heerlijke aspergesoep.

Ingrediënten voor 4 personen:

500 gram ongeschilde witte asperges
2 sjalotjes
1 middelgrote aardappel
pakje kookroom 20% vet
2 groentebouillonblokjes
olijfolie, kerriepoeder, peper, peterselie

Zo maak je deze heerlijke soep :

  1. Was en schil de asperges, en snijd ze in stukjes van 1,5 cm. Bewaar de schillen en de onderste stukjes voor de bouillon.
  2. Snipper de sjalotjes en snij de aardappel in kleine blokjes.
  3. Verhit de olijfolie in een soeppan en fruit de sjalotjes met wat kerriepoeder (ik gebruik meestal 1 theelepel) 2 minuten op lage temperatuur. Voeg de aspergeschillen, de onderste stukjes, de groentebouillonblokjes en 750 ml. water toe en breng aan de kook. Laat de bouillon afgedekt 30 minuten zachtjes koken.
  4. Schenk de bouillon door een zeef in een schone pan en druk zoveel mogelijk vocht uit de schillen. Voeg de stukjes aardappel en de aspergestukjes toe en laat de soep afgedekt 15 minuten zachtjes koken.
  5. Schep de helft van de aspergestukjes met een schuimspaan uit de pan. Ik probeer zoveel mogelijk aspergekopjes eruit te halen, deze zijn het lekkerst. Pureer de rest van de soep met de staafmixer.
  6. Voeg de aspergestukjes weer toe aan de soep, voeg het kookroom toe en breng de soep kort aan de kook.
  7. Proef en breng op smaak met wat peper. Garneer de soep eventueel met wat peterselie.

Deze aspergesoep is heerlijk als voor- of bijgerecht, maar ik maak er ook regelmatig een maaltijdsoep van. Dan leg ik wat kleine reepjes gerookte zalm of wat Hollandse garnalen op mijn soepbord en schenk ik hierna de soep erop. Heerlijk in combinatie met wat knapperig wit stokbrood met roomboter. Eet smakelijk !

Eet jij graag soep ?

Hardlopen met Hooikoorts : mijn 5 tips

Hardlopen in de lente vind ik aan de ene kant heerlijk : lekker in het zonnetje, of na het werk nog bij daglicht, het zou voor mij wat dat betreft altijd voorjaar mogen zijn. Helaas heeft hardlopen in de lente ook een nadeel voor mij : op zonnige dagen heb ik enorme last van hooikoorts. Wil je weten hoe ik hiermee omga ? Lees dan snel verder voor mijn tips.

Training plannen

Aan het begin van de week plan ik mijn trainingsmomenten in aan de hand van de gezinsagenda, dat is niets nieuws. In het voorjaar echter komt daar nog de hooikoortsverwachting bij. In het algemeen geldt dat het aantal pollen in de lucht ’s ochtends het hoogst is. Ik probeer daarom mijn trainingen ’s avonds af te werken. Verder probeer ik de droge, zonnige dagen zoveel mogelijk te mijden, en plan ik trainingen tijdens of direct na een regenbui. Ik doe er alles aan om ervoor te zorgen dat er op mijn trainingsmoment zo min mogelijk pollen in de lucht zijn.

(Zonne-)bril dragen

Nou verdragen mijn ogen mijn contactlenzen sowieso bijna niet door de hooikoorts, dus in die gevallen dat ik geen contactlenzen draag, heb ik standaard mijn bril op. Op andere momenten draag ik mijn zonnebril. Die (zonne-)bril zorgt er niet alleen voor dat je minder pollen in je ogen krijgt, ook beschermt deze je ogen goed tegen de wind. Als je hooikoorts hebt, is het slijmvlies van je ogen al geïrriteerd, en de wind zal dit alleen maar verergeren. Alles om die vervelende traanogen te vermijden.

Vaseline smeren

Bij het hardlopen stijgt je ademhaling en daarmee ook de hoeveelheid pollen die je binnenkrijgt. En hoe meer pollen, hoe groter de reactie. Door een beetje vaseline op en rondom mijn neus te smeren, kan stuifmeel minder makkelijk de neus binnendringen. En hoe minder je binnenkrijgt, hoe beter !

Verander van route

Tja, dit is een schot voor open doel : ik vermijd bosrijke gebieden, gras en parken zoveel mogelijk. En mocht het buiten té erg zijn om te gaan hardlopen, dan sla ik gerust een rondje over of doe ik een alternatieve binnentraining.

Direct onder de douche springen

Waar ik normaal gesproken gerust nog even in mijn hardloopkleding blijf lopen, spring ik nu direct onder de douche. Aan kleding en in je haar kan namelijk veel stuifmeel blijven kleven. Door direct mijn kleding in de was te doen, en meteen mijn haren te wassen, zorg ik ervoor dat het stuifmeel dat ik mee naar binnen genomen heb, niet in mijn huis gaat rondzwerven, en zo voor problemen blijft zorgen.

Bovenstaande tips zorgen ervoor dat ik toch wat meer geniet van mijn runs, ook al heb ik last van allergie.

Heb jij nog tips om hooikoortsklachten een beetje onder controle te houden tijdens het buitensporten ? Ik lees ze graag in de comments !

Ik zou het leuk vinden als je mij zou volgen via WordPress of Bloglovin !

05-05 : dingen waar ik blij van word

Geluk zit in de kleine dingen. Bewust stilstaan bij de kleine dingen die je gelukkig maken, maakt gelukkig. De afgelopen maand werd ik gelukkig van :

Kom Hier Dat Ik U Kus ♥ zon op mijn huid ♥ kwetterende vogeltjes als loopmuziek tijdens mijn run in het bos ♥ volwassen gedrag vertonen ♥ creatief bezig zijn ♥ project Leonidas ♥ ingeschreven voor Damloop By Night ♥ th1rteen r3asons why ♥ Joris en de Draak ♥ cadeautjes voor mezelf kopen ♥ Sprookjesbos ♥ goed voor mezelf zorgen ♥ vijgenconfijt ♥ dubbele getallen ♥ The Passion ♥ kokkerellen ♥ de Bijenkorf ♥ erop uit met mezelf ♥ Kwart van de Haar ♥ Eindhoven ♥ kleding shoppen ♥ regenboog ♥ nog 9 nachtjes slapen en dan ben ik jarig ! ♥ spontane lunchdate met man op een werkdag, wat een verrassing ! ♥ volgers van mijn blog ♥ zoveel leuke plannen en reisjes in het verschiet ♥ babysteps ♥ leuke schatten vinden op de Koningsdag vrijmarkt ♥ quality time met mijn familie ♥ Bloemencorso ♥ reacties op mijn blogberichten ♥ dat mijn hooikoorts onder controle lijkt dit jaar ♥ zelf soep maken ♥ lazy weekend ♥ vrijheid ♥ ingeschreven voor workshop handletteren ♥ Vele hemels boven de zevende ♥ uit mijn comfort zone stappen

Waar werd jij gelukkig van afgelopen maand ?

Ik zou het leuk vinden als je mij zou volgen via WordPress of Bloglovin !

Mijn doelen voor de maand mei 2017

Er zijn nog heel wat dingen die ik graag zou willen doen maar vaak gaan deze dingen de koelkast in voor later en komt er vervolgens helemaal niks meer van. De tijd vliegt voorbij … zoveel te doen en zo weinig tijd. Vanaf nu wil ik dat anders aan gaan pakken en mezelf maandelijks een aantal doelen stellen. Want het is wetenschappelijk aangetoond : het stellen van doelen leidt tot betere resultaten; wanneer je jezelf een doel stelt ga je beter je best doen om dit doel te behalen. De komende maand wil ik de volgende dingen gaan doen :

Rommelkamertje opruimen

Dit was een doel van vorige maand dat ik helaas niet helemaal heb afgerond. Graag wil ik deze maand de resterende punten af gaan tikken, t.w. : vensterbanken opruimen, oud bureau afvoeren/nieuw bureau plaatsen, schilderijen Dochter ophangen, plant neerzetten. En vragen of Man het resterende wandje kan/wil plaatsen.

Fotojaarboek 2014

Ook hieraan was ik vorige maand begonnen, maar ook dit punt heb ik helaas niet af kunnen krijgen. Ik heb de foto’s uitgezocht, en ge-upload. Nu moet ik ze nog op volgorde gaan plaatsen, en van commentaar gaan voorzien. Niet heel veel werk meer, maar toch iets waar ik de tijd voor moet gaan vinden.

Dankbaarheidsboekje

Ik heb ontzettend veel om dankbaar voor te zijn : (in willekeurige volgorde) een lieve man, een schat van een dochter, een mooi huis, een goede baan, een uitstekende gezondheid en in mijn nabije omgeving komen er geen levensbedreigende ziektes voor. Toch besef ik me dit niet altijd ten volle, ik kan mijn dag namelijk nog wel eens laten verpesten door een gebrek aan iets, of een irritatie over iets. Zoals Carrie in SATC al zei : “why do we let the one thing we don’t have affect how we feel about all the things we do have…”. Nou las ik ergens dat je door elke dag even stil te staan bij de positieve zaken in je leven meer positieve energie krijgt. Door de positieve ervaringen op te schrijven kun je ze ook altijd dicht bij je houden. Negatieve energie en gevoelens blijven vaak langer bij dan de dankbare momenten. Door mooie momenten op te schrijven raken ze nooit meer verloren. Daarnaast ga je de wereld met andere ogen bekijken. Je filtert de negatieve energie en daar komt positieve energie voor in de plaats. Je beleeft elke dag vanuit een geheel ander perspectief. Het proberen waard dus ! Ik ben benieuwd of ik aan het eind van deze maand positiever in het leven sta.

Meer quality-time met mezelf

Op zich zorg ik regelmatig voor momentjes voor mezelf : op werkdagen zit ik sowieso ruim 2 uur in de auto, ik loop 2x per week hard, en ik lees/haak/rommel/Netflix gerust een uurtje. Aan het eind van het jaar boek ik sinds een jaar of twee ook altijd een midweekje weg met mezelf, maar gewoon een dagje uit met mezelf doe ik niet (meer). Eigenlijk besteed ik al mijn vrije tijd aan uitjes met dochter of met mijn gezin. Niks mis mee, ik vind het heerlijk zelfs, maar een dagje zelf erop uit vind ik eigenlijk toch ook wel fijn. Daarom dit nieuwe doel om meer quality-time met mezelf te hebben. Afgelopen maand ben ik daar al mee begonnen : ik ben een ochtendje naar Eindhoven gegaan. Ik begon met cappuccino bij de Bijenkorf, heb daarna heerlijk gestruind in de Primark en in de binnenstad, heb nog even geluncht en ben daarna naar huis gegaan. Het was genieten !

Eind van deze maand zal ik laten weten of ik deze doelen af heb gevinkt !

Wat wil jij deze maand nog graag doen ?

Ik zou het leuk vinden als je mij zou volgen via WordPress of Bloglovin !

Heb ik mijn doelen van april 2017 gehaald ? Of heb ik gefaald ?

Aan het begin van elke maand plaats ik een artikel met mijn doelen voor de komende tijd. Ik denk dat het niet alleen belangrijk is om doelen te stellen, maar ook om aan het eind van de maand te kijken of ik mijn doelen behaald heb. Vandaag geef ik dan ook antwoord op de vraag : heb ik mijn doelen voor maart 2017 gehaald, of heb ik gefaald ? Ik blik dus weer even terug op mijn doelen :

Rommelkamertje opruimen

Dit punt is deels gelukt. De verhuisdozen zijn uitgepakt, de spullen zijn geselecteerd en uitgezocht, en de rommel is opgeruimd. Helaas is het rommelkamertje nog niet klaar. Er moet nog een bureautje in, en ik wil de kamer nog verder afgestyled hebben. Ik hevel dit punt dan ook over naar volgende maand.

Fotojaarboek 2014

Ook dit punt is deels gelukt. Ik heb de foto’s geselecteerd en ge-upload, maar nu moet ik ze nog in volgorde zetten en van commentaar voorzien. Ook dit punt hevel ik over naar volgende maand.

Heb ik mijn doelen van de maand april 2017 gehaald ?

Nou, niet echt dus. Ik heb ze deels gehaald, maar helaas niet volledig af kunnen tikken. Hoog tijd dus om mezelf even een motiverend duwtje te geven …

Óp naar de komende maand, waarin ik ook mezelf ook weer een aantal nieuwe doelen stel. Maar daarover woensdag meer !

Had jij jezelf deze maand ook doelen gesteld ? En heb jij ze gehaald ?

Ik zou het leuk vinden als je mij zou volgen via WordPress of Bloglovin !

Opgemaakte producten in april 2017

Vandaag laat ik je zien welke producten ik deze bijna afgelopen maand (april 2017) opgemaakt heb en dat is best weer een aardige hoeveelheid ! Om het overzichtelijk te houden heb ik het onderverdeeld in de volgende categorieën : hand- en nagelverzorging, bodylotions, make-up en overig.

Hand- en nagelverzorging

 
De inhoud van mijn essie good to go topcoat is helemaal dik en stroperig geworden. De inhoud was trouwens al een tijdje niet meer blanco van kleur, maar dat gaf niet want mijn vaste kleur is toch Rouge Puissant van CHANEL LE VERNIS. Ook hiervan was de inhoud helemaal stroperig geworden, en deze heb ik direct vervangen door een nieuw exemplaar. Verder maakte ik een fles nagellakremover van EURO PROFIT op.

Bodylotions


Van RITUALS maakte ik een tube magic touch body cream uit de lijn RITUAL OF SAKURA op. Een heerlijk ruikend product, maar helaas voor mij niet voedend genoeg.

Make-up

 
HEMA SOFT MATT lipbalm blijf ik een heerlijk product vinden. De dekking is perfect, en de kleur blijft lang mooi. Mijn lievelingskleur is trouwens nummer 5, en ik heb een nieuw exemplaar inmiddels in gebruik.

Van KIKO maakte ik een verpakking nourishing perfection (=compacte crème-foundation met SPF20 die, verzachtend en highlightend werkt) op.

Verder gebruikte ik de laatst bruikbare druppels van essence I♥STAGE eyeshadow base. Een prima budget oogschaduwbasis, die ervoor zorgt dat mijn oogschaduw de hele dag blijft zitten. Het enige jammere is, dat deze verpakking nooit tot op de bodem opgaat. Er blijft altijd een laagje in de bodem zitten, omdat de applicator daar niet bij komt. Al kost dit product bijna niks, toch vind ik dit zo zonde !

Overig


Ook spoot ik weer een fles VICHY ANTI-TRANSPIRATIE DEODORANT 48U² Anti witte en gele vlekken leeg. Al eerder konden jullie hier een review over dit product lezen. Inmiddels is deze lege bus weer vervangen voor een vol exemplaar.

Heb jij in de afgelopen maand veel producten opgemaakt, of houd jij het niet zo bij?

Ik zou het leuk vinden als je mij zou volgen via WordPress of Bloglovin !

Ik ging naar de Action en nam mee …

Ik ben weer eens bij de Action geweest en zoals gewoonlijk heb ik weer meer gekocht dan dat ik eigenlijk op het lijstje had staan…. Kijk je mee naar wat ik kocht ?

Shopping organiser, € 0,99

Ik viel voor de buitenkant, ik houd wel van die kartonnen look met gouden opdruk. Maar toen ik ‘m openklapte, was ik helemaal positief verrast. Er zitten niet alleen 60 notitievelletjes in, maar ook een superhandige waaier, waar ik bonnetjes of losse (spaar-)zegeltjes in kan doen. De plastic pen is leuk, maar die vervang ik door een ander, dat begrijp je ;-). Ik ga het met deze shopping organiser (bijna) nog leuk vinden, boodschappenlijstjes maken !

Zakdoeken 10-pack 3-laags, € 0,89

Ik heb standaard pakjes tissues in mijn tas. Niet alleen om snottebellen van mijn dochter af te vegen, maar ik heb ze ook bij me voor mezelf : zeker in deze hooikoorts-tijd gebruik ik meer dan gemiddeld zakdoekjes. Om het nog een beetje leuk en gezellig te maken, kocht ik deze van Huisdiergeheimen. Ik blijf dat soort afbeeldingen zelf ook nog erg leuk vinden namelijk …

Gasaansteker navulbaar, € 0,65

Mét kindersluiting en lang genoeg om ook in diepe waxinelichthouders de vlam aan te kunnen steken.

Disney kinder party drink 70 ml., € 1,99

Bubbels hebben we standaard in huis, zowel alcoholische als non-alcoholische. Omdat we de laatste tijd behoorlijk wat te vieren hebben gehad, moest de voorraad non-alcoholische weer aangevuld worden. Ik kocht een Angry-Birds en een Huisdiergeheimen variant, maar alleen de verpakking is anders hoor. Beide smaken naar Appel, de favoriet van dochter !

Geurkaars glas 8×10 cm., € 1,95

Hoewel ik de geur niet kon ruiken vanwege hooikoorts (verstopte neus), vond ik de verpakking er zo stylish uitzien dat ik deze geurkaars sowieso mee wilde nemen.

Breigaren XXL acryl 425g. , € 4,69

Bij Zeeman kocht ik een opblaasbare plastic poef en het plan is deze te gaan omhaken met dit garen.

Mars miniatures candybars 130 g., € 1,04

Ter vervanging van de paaseitjes die tot voor kort in mijn glazen voorraadpot zaten. En om te voorkomen dat ik er teveel van ga snaaien kocht ik Mars, die niet mijn favoriet is  (geef mij maar Snickers !).

Dumil luierzakjes 100 stuks, € 1,35

Mijn maandverband verpak ik standaard in zo’n zakje voordat ik ze deponeer in de vuilnisbak. Wel zo hygiënisch.

Alvira micellair water 400 ml, € 1,98

Micellair water is voor mij dé uitvinding van de eeuw. Ik gebruik het dagelijks en zou echt niet meer zonder kunnen. Dit water van Alvira ken ik niet, ik ben erg benieuwd of het wat is !

Apotek organic hand+bodylotion 300 ml., € 1,59

Er stond een tester open in de winkel en hoewel de lotion een beetje waterig is, rook het verrukkelijk, en mijn handen voelden na gebruik ook erg zacht aan. Redenen voor mij om deze flacon mee te nemen. Ik vind ‘m er ook erg mooi uit zien trouwens.

Apotek organic handzeep 300 ml Aloe Vera, € 1,19

Ik heb zo’n houder waar 2 flesjes in kunnen, en ik besloot in combinatie met bovenstaande hand+bodylotion deze fles handzeep dan ook maar te proberen. Zeker voor dit prijsje.

Kom jij ook graag bij de Action ? En lukt het jou wel naar buiten te lopen zonder iets te kopen ? Laat het me weten in de comments !

Ik zou het leuk vinden als je mij zou volgen via WordPress of Bloglovin

Wedstrijdverslag Kwart van de Haar 2017

Een hardlooproute die voert door het pittoreske Haarzuilens, langs de Haarrijnse Plassen, de oude dorpskern van Vleuten en als hoogtepunt het park en de prachtige tuinen van Kasteel de Haar. Kijk mee naar mijn wedstrijdverslag van de Kwart van de Haar van afgelopen maandag.

Inschrijving

Begin januari besloot ik dat ik voortaan geen 5 km.-wedstrijden meer wilde gaan lopen. De 5 km. bood simpelweg geen uitdaging meer; het was meer sprinten dan genieten geworden en om mijn PR van 28:11 te verbeteren zou ik nóg meer moeten gaan “jagen”. Dat wilde ik niet, ik wilde dat mijn hardloopwedstrijden toch een stuk ontspanning zouden bieden, en daarom besloot ik te gaan trainen voor de 10 kilometer. Uiteraard ging ik ook op zoek naar een geschikte run; ik wilde dat mijn eerste 10 km.-wedstrijd speciaal zou zijn. Al snel viel mijn keuze op de Kasteelloop de Halve van de Haar; de foto’s en sfeerimpressie van de voorgaande edities spraken mij erg aan, en ik besloot dan ook dat deze run mijn eerste 10 km.-wedstrijd zou worden. Ik heb mij via de site  ingeschreven, en in aanloop naar de wedstrijd ontving ik regelmatig Nieuwsbrieven via de e-mail.

halve

Aankomst in Haarzuilens

Haarzuilens ligt niet bij mij om de hoek, en omdat ik tot maximaal 1 uur vóór de start mijn startnummer op kon halen, betekende dit dat ik uiterlijk 12:00 uur in Haarzuilens moest zijn. Gezien de verwachte drukte, en het feit dat het Tweede Paasdag was, besloot ik om 09:30 uur al op pad te gaan. De verwachte drukte bleef uit, ik had geen enkele file, het reed lekker door, en ik was dan ook ruim op tijd in Haarzuilens.

Vanaf het parkeerterrein moest je best een behoorlijk eindje lopen naar het evenemententerrein. Er reden wel van die karretjes die je naar het startgebied brachten, maar persoonlijk voelde ik me toch wel een beetje opgelaten om daar plaats op te nemen. Ik besloot dan ook het eind wandelen als warming-up te zien; ik had immers toch nog alle tijd en de omgeving was erg mooi. Ik genoot dan ook van de prachtige natuur, de rust en de mooie kijkjes op het kasteel.

h4

Ik was ruim op tijd aanwezig op het evenemententerrein, en besloot direct mijn startnummer te gaan halen. Het startpakket zag er netjes verzorgd uit : mijn naam stond op mijn startnummer gedrukt, er was een gepersonaliseerd label voor bagage, en tevens zaten er 4 veiligheidsspeldjes in de envelop.

Qua temperatuur vond ik het toch wel behoorlijk fris, de wind was koud, en ik besloot dan ook een plekje te zoeken in de overdekte tent. Daar was voldoende zit- en staruimte, er was catering voorzien, en er hing een gezellige sfeer. Er was bedrijvigheid alom, en er werd goede muziek gedraaid. Ik heb me de tijd tot de start dan ook goed vermaakt. Ongeveer een kwartier voordat ik van start zou gaan, leverde ik mijn tas in bij de bewaakte garderobe, ging nog een keer naar het toilet, en vertrok naar het startgebied.

Warming-Up en Start

Het was koud tijdens het wachten voor de start. Helaas was er ook geen gezamenlijke warming-up en voor mijn gevoel duurde het tijden voordat het startschot klonk. De Kwart van de Haar had een massastart, zonder vertragingen. Ik stond redelijk in het midden opgesteld, en heb geen enkele last gehad van de andere deelnemers qua duwen/dringen/ellebogenwerk. Al vanaf het begin van de race kon ik in mijn eigen tempo rennen; de paden waren breed genoeg voor iedereen.

Parcours

pracours.png

Al vanaf de eerste meters genoot ik van de prachtige omgeving; wat is Vleuten mooi, en wat lag het water van de Haarrijnse Plas er rustig kabbelend bij. Langs het parcours stonden regelmatig enthousiaste supporters of er was muzikaal entertainment; het was allemaal erg knus en gemoedelijk. Maar het hoogtepunt van de run waren toch wel het park en de prachtige tuinen van Kasteel de Haar. Met een grote glimlach rende ik over de bruggetjes en onder de poortjes; ik vond het erg speciaal om daar zo te rennen.

Finish en Cooling-down

De finish bleek niet op 10 km. maar op 10,5 km. te liggen. Wel stond er al een klok op het 10 km.-punt, die een tijd van 63:00 aangaf. Supergoed, want mijn doorlooptijd op de 5 km. was 31:28. Ik heb dus erg vlak gelopen. En hoewel ik niet voor een bepaalde tijd ging, ben ik stiekem toch wel heel erg trots op mezelf.

h1

Direct na de finish kregen we bekertjes water en sportdrank, en onze medaille uitgereikt. Helaas was er direct een opstopping door toeschouwers op de weg waardoor er geen ruimte was om rustig uit te lopen of even te zitten. Erg jammer ! Gelukkig was het evenemententerrein dichtbij en ik vertrok weer naar de overdekte tent, alwaar ik me omgekleed heb, en een lekker broodje gegeten heb. Daarna ben ik op mijn gemak door de kasteeltuinen teruggelopen. Nog even genietend van de prachtige entourage van dit Kasteel.

Overzicht kosten

* Inschrijfkosten : € 19,-. Voor dit bedrag krijg je o.a. een startnummer met naam,  tijdregistratie chip, en een medaille.
* Wordt er een goed doel gesteund : neen.
* Parkeerkosten : € 4,-
* Garderobekosten : € 0,00 – gratis en bewaakt

Conclusie

De Kwart van de Haar heeft mijn verwachtingen van een speciale eerste 10 km-wedstrijd meer dan waargemaakt. Als je zin hebt in een goed georganiseerde hardloopwedstrijd waarbij je door een prachtige omgeving loopt, dan is de Kasteelloop de Halve van de Haar zeker ook wat voor jou !

Doe jij wel eens mee aan hardloopwedstrijden ?