Auteur: Forever38.com

Tijd voor een nieuwe challenge : de 75 Soft.

Gepubliceerd op door Forever38.com13 reacties

Het is weer tijd voor een nieuwe challenge ! En dit keer ga ik voor de 75 Soft-challenge, een challenge die in het verlengde ligt van de Project 50-challenge waar ik al eerder aan mee deed (lees hier : De resultaten van mijn Project50.), maar ook met een aantal nieuwe toevoegingen.

Op Het Net vliegen de 75 Hard-updates me om de oren, en hoewel het me een geweldige (met name mentale) uitdaging lijkt moet ik ook realistisch zijn. Ik heb geen tijd voor 2x een 45 minute workout per dag, gedurende 75 dagen, en ook de strikte dieetregels zijn me een beetje te gortig. Ik wil wel graag van het leven blijven genieten, en daar hoort voor mij nou eenmaal geregeld een lekkere borrel met bijpassend garnituur bij. Maar ik moet aan de andere kant ook eerlijk zijn, er zijn wat stappen die ik wil en moét zetten, op zowel persoonlijk als zakelijk vlak. En ik denk dat een challenge me daarbij kan helpen. En daarom heb ik voor mezelf een 75 Soft challenge opgesteld. Met de onderstaande regels.

Om mezelf gemotiveerd te houden maak ik deze wall met post-its. Het laat gelijk ook wel zien hoe lang 75 dagen ook wel is.

75 Soft. De regels.

In de komende 75 dagen ga ik mij houden aan de volgende zaken :

  • Morning Routine : het eerste uur na opstaan is voor mezelf, zonder schermtijd.
  • Geen alcohol inname, behalve tijdens speciale gelegenheden.
  • 10 blz lezen per dag.
  • Maximaal 1 cheat meal per week.
  • Elke dag een 45 minute work-out.
  • Na 22.00 uur geen schermtijd meer.

Veel van bovenstaande regels zijn niet nieuw, maar in het consequent volhouden ligt voor mij de uitdaging. Mijn valkuil is de alcohol, en het maat houden bij het snacken (zeker als ik gedronken heb). Ook de schermtijd blijft een uitdaging. En daarom ben ik wel blij met deze harde reset; even cold-turkey naar de basics.

Wat ik wil bereiken.

  • Money Mindset : mijn spaarrekening aangevuld, en het restantbedrag voor mijn trip naar Zanzibar voor elkaar.
  • Een bikini-proof lichaam. Niet dat ik me nu niet in bikini durf te vertonen, maar ik zou wel blij zijn als er wat vetrolletjes, met name rond mijn heupen, bovenbenen en billen kwijt zijn. Ook wil ik graag een plattere buik.
  • Mijn Tarot opleiding afronden.
  • Meer empathie, uitgebalanceerder, minder klagen, dankbaarder zijn voor wat ik heb, sterker, en meer duidelijkheid omtrent wat ik wil.

Stiekem ben ik al begonnen met deze challenge; 04.04.2024 was mijn eerste dag, en dat betekent dat ik op dinsdag 18.06.2024 mijn 75-ste dag heb. Ik ben erg benieuwd waar ik dan sta, mentaal en fysiek gezien. Uiteraard laat ik het je weten !

Ben jij ook van de challenges ? En doe je met me mee ? Lieve groet, Vera.

Mijn favoriete restaurantjes in Rome.

Gepubliceerd op door Forever38.com4 reacties

Inmiddels zijn wij helaas alweer terug uit dat heerlijke Rome, maar de herinneringen zijn nog erg levend. Zo denk ik nog geregeld terug aan al die heerlijke maaltijden die wij gegeten hebben, en okee, de kleine Food Baby die ik mee terug genomen heb helpt daar ook een handje bij 😉

Vandaag deel ik met jou mijn favoriete restaurantjes.

De lekkerste pizza’s eet je bij Pizzeria Da Baffetto. Van het interieur moet ‘ie het niet hebben, maar als je van pizza’s houdt, dan moet je zeker hier heen. Ik heb hier een van de lekkerste pizza’s ever gegeten en ik kan je zeggen, ik heb nogal een hoge standaard.

Als je (net als ik) houdt van Hip and Happening, dan moet je zeker een bezoekje brengen aan Seu Pizza Illuminati. En mocht je tijd tekort komen, dan kun je deze pizzeria ook noteren voor je To-Do List voor je trip naar Dubai of Ibiza, want daar hebben ze ook een vestiging.

Voor mij is de Italiaanse keuken zoveel meer dan alleen pizza, maar dat geldt natuurlijk niet voor iedereen. Als je met een mixed gezelschap bent qua culinaire wensen, dan is Emma een goede keuze; dit is namelijk een pizzeria con cucina. Je kunt hier heerlijke pizza’s eten, maar bijvoorbeeld ook genieten van een heerlijke vino met antipasti, of een verse pasta. En alles gemaakt van verse ingredienten van een hoogstaande kwaliteit.

Trastevere is mijn favoriete wijk in Rome, en hoewel alle restaurantjes daar helemaal fantastico zijn, heb ik zelf heel goede herinneringen aan Ivo a Trastevere. Hier at ik namelijk mijn eerste tonnarelli cacio e pepe, een typisch Romaans gerecht waar ik enorm van houd.

Vlakbij de Trevi Fontein vind je Pizzeria Il Piccolo Buco, waar je de meest bijzondere pizza’s kunt eten, vergezeld van een bijpassende wijn. Tot ik hier at, wist ik niet dat pizza eten zo culinair kon zijn. Hoewel, bij Sant’Isidoro Pizza e Bolle kun je een soortgelijke belevenis ervaren, alleen daar zetten ze in op de combinatie met bubbels.

Nu ik het zo over deze restaurantjes heb, loopt het water me alweer in de mond, ik kan er niets aan doen, de Italiaanse keuken is en blijft nu eenmaal mijn favoriet. Mocht je ooit naar Rome gaan, en een van bovengenoemde restaurantjes uitproberen, laat het me weten, ik ben erg benieuwd wat je ervan vindt !

Buon appetito en lieve groet, Vera.

My Weekly Diary #14 – Roma-editie.

Gepubliceerd op door Forever38.com9 reacties

Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn week en geef ik een inkijkje in mijn leven door middel van My Weekly Diary. Afgelopen week was ik met Mr C in “onze stad” Rome ! Omdat woorden tekort schieten, laat ik je mijn belevenissen zien. Van Vespa tot Via Appia, en van Bath&Body Works tot Max Mara. Je ziet dit (en meer) in My Weekly Diary, Roma-editie.

We vliegen met KLM naar Rome, en mogen vanwege een upgrade gebruik maken van de KLM Crown Lounge. Ter ere van Eerste Paasdag wordt er Paasstol geserveerd, lekker !
Ciao ciao mistroostig weer, wij gaan lekker naar zonnig Rome !

Bij aankomst in Rome huren we direct een Vespa; wat ons betreft hét ideale middel om Rome te doorkruisen.

We scooteren langs het Colosseum op weg naar ons hotel. De aanblik blijft indrukwekkend.
Ik zit heerlijk achterop bij Mr C, wel zo veilig (en knus).
Onderweg met het zicht op il Vittoriano, een van de mooiste gebouwen van Rome als je t mij vraagt.

De plannen voor ons verblijf zijn vrij overzichtelijk : lekker eten en drinken, shoppen, relaxen en genieten. En dat gaat ons heel makkelijk af.

Ik eet mijn buikje vol aan de lekkerste gerechten. Zoals deze tonnarelli cacio e pepe. Een typisch Romeins gerecht.
Ik neem een bolletje van hun signature-smaak bij Frigidarium.
Aperol Spritz is er ook regelmatig bij.
En bij elke osteria bestellen we een tiramisù. De lekkerste eten we trouwens bij Aristocampo in Trastevere.

Qua shoppen slaag ik ook leuk.

Zo scoor ik onder andere deze fraaie loafers.
Verwen ik mezelf met heerlijke producten van Bath&Body Works.
Koop ik een cute gepersonaliseerd keukenschort.
Besluit ik toch nog 1 allerlaatste mok toe te voegen aan mijn Starbucks theemokken verzameling, en start ik met een nieuwe collectie Starbucks espressokopjes.
En spoil ik mezelf met mijn droomjas van Max Mara.

Je kunt niet in Rome zijn en níets aan cultuur doen; zelfs ik als cultuurbarbaar vind dat.

Dus bezoeken wij het Mausoleum van Cecilia Metella, en het Palazzo Caetani.
We leggen heel wat kilometers af op de Via Appia Antica, een van de belangrijkste oude Romeinse wegen.
En we bezichtigen de bloemen waar de Paus voor bedankt heeft tijdens zijn Urbi et Orbi.
Als laatste gaan we naar de Trevifontein, die op dit moment gerestaureerd wordt. We moeten wat toeren uithalen, maar slagen er beiden in om een muntje in het bassin te werpen. En hiermee hebben we volgens de traditie veilig gesteld dat we nog eens terugkeren.

Na een laatste pasta all’amatriciana en een pizza diavola is het tijd voor onze terugvlucht. Met een koffer die voller is dan op de heenreis, en een hoofd vol herinneringen. Wat hebben we het fijn gehad, samen.

Laatste maaltje in Roma.

Ondertussen in Oostenrijk vermaakt Little Miss C zich uitstekend, en als Mr C en ik thuis zijn hebben we nog 1 dag voor onszelf en dan is onze schat er ook weer. En hoe leuk onze week samen ook is geweest, ik ben ook wel weer blij dat mijn gezin nu weer compleet is.

Volgende week heb ik een Tarot-reading gepland staan, ga ik op kraamvisite, en sta ik aan de start van de Hilversum City Run. Ik vertel je er volgende week maandag alles over.

Hoe was jouw week ? Lieve groet, Vera.

Blogpauze tot maandag 08.04.2024.

Gepubliceerd op door Forever38.com1 reactie

Lieve lezers en volgers, ik neem deze week een blogpauze om volop te genieten van mijn trip met Mr C naar Rome ! Ik ben maandag 08 april weer terug, met een Weekly Diary, Rome Foto-Editie. Graag tot dan !

Lieve groet, oftewel cordiali saluti, Vera.

PS ik blijf wel actief op Instagram dus mocht je benieuwd zijn naar wat ik uitspook, volg me dan daar!

My Weekly Diary #13/2024.

Gepubliceerd op door Forever38.com4 reacties

Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn week en geef ik een inkijkje in mijn leven door middel van My Weekly Diary. Afgelopen week stond in het teken van Moeilijke Gesprekken en Mooie Reizen ! Je leest dit (en meer) in My Weekly Diary.

Maandag.

Geen DGM-routine voor mij vandaag, want na een doorwaakte nacht (ik heb een heel nasty hoestje ineens) is een uurtje extra slaap wel welkom. Gelukkig sta ik redelijk ok op, en dat is nodig want ik heb een belangrijk gesprek gepland staan. De werkdag verloopt prima, ik heb lekker wat werk te doen, maar heb het tegelijkertijd ook niet te druk. Heel fijn voor een keer. ‘s Avonds besluiten Little Miss C en ik eens wat inspiratie op te doen voor onze meidenvakantie, en we lopen tegen zo’n prachtige aanbieding aan die we gewoonweg niet kunnen laten schieten …

Door deze absurde korting ligt een droombestemming ineens binnen handbereik. Nooit gedacht dat ik hier nog heen zou gaan !

We kijken elkaar goed aan, overleggen met Mr C en drukken dan heeeeel snel op de boek-knop. Nog 150 dagen en dan vertrekken Little Miss C en ik op moeder-dochter-vakantie naar … tromgeroffel … ZANZIBAR !

Dinsdag.

Mijn werkdag start met een coachingsgesprek, en op de een of andere manier vind ik dat toch onrust geven voor de rest van de dag. Ik weet dan ook niet hoe snel ik als ik thuis kom, eerst even wil gaan wandelen. Even met mijn neus in de wind bewegen in de natuur. Na de wandeling voel ik me weer wat evenwichtiger, en daarna kruip ik vol goede moed in mijn thuiskantoor achter de laptop. ’s Avonds neem ik een lekker warm bad en kruip ik vroeg onder de wol.

Deze kernkwadrant is van toepassing op mij.

Woensdag.

Ik start de dag met een 5km-run nuchter, en aansluitend ga ik naar kantoor. Voor de trouwe lezers, inderdaad op mijn officiële parttime dag, maar het is niet anders voor een keer. Soms zijn dingen niet anders te plannen. Na het werk doe ik wat boodschapjes en ‘s avonds na het avondeten kruip ik nog even achter de werklaptop.

Après-run.

Donderdag.

Net als gisteren start ik de dag met een 5 km-run nuchter, en aansluitend heb ik een workshop inclusief een niet-bevredigend gesprek. Erg vervelend. ‘s Avonds eten wij een lekkere Paasmaaltijd en houden wij onze traditionele speurtocht. Wat eerder dan gebruikelijk, maar dat komt omdat Little Miss C met Pasen in Oostenrijk zit. En omdat zij erop stond toch samen Pasen te vieren hebben we besloten het zo te doen. ‘s Avonds kijken we The Passion met z’n 3-tjes.

Boterlammetje, paasstol, paashaaskaas, en zelfgemaakte eiersalade. Ze zijn er elk jaar bij.

Vrijdag.

Goede Vrijdag, en dat betekent een verplichte vrije dag van het werk. Heel vervelend #not ! Ik start de dag met 46 banen zwemmen en daarna doe ik wat aan mijn blog. ’s Middags vertrekken Little Miss C en ik naar de stad waar we nog wat kleine laatste dingen regelen voor haar skireis. En na het eten is het dan zover; samen met haar jaargenoten vertrekt ze met de bus naar Oostenrijk voor een onvergetelijke tijd. Volgende week zaterdag is ze weer terug, met hopelijk een heleboel ski-kilometers in de benen en een boel mooie herinneringen. Ik kan niet wachten tot ze weer heelhuids terug is.

Daar gaat ze.

Zaterdag.

De eerste foto van de dag : Little Miss C’s ontbijtje in Oostenrijk.

De dag begint met een berichtje van Little Miss C dat ze veilig is aangekomen. Gelukkig ! Nu kan ik ook wat meer ontspannen. En dat doe ik deze dag dan ook, met wat kleine bezigheden in en om het huis, het inpakken van mijn koffer voor Rome, een hardlooprondje, en een lang, warm schuimbad. ‘s Avonds kijk ik naar The Secret; een huiswerkopdracht vanuit mijn coachingstraject.

Zondag.

Eerste Paasdag, en Mr C en ik vertrekken naar Rome ! Een heerlijk vooruitzicht, al is het alleen maar omdat, in tegenstelling tot de mistroostige weersvoorspellingen thuis, de zon daar schijnt. Ik ben zo blij de regen even te kunnen ontvluchten. Hopelijk ben ik zo ook wat sneller van mijn nasty kuchje af.

Ik doe mee met de Schiphol toilet selfie-hype.

De komende week zal ik dus voor het grootste gedeelte in Roma verblijven, en om daar optimaal van te kunnen genieten neem ik een blogpauze. Deze zal duren tot maandag 08.04.2024; op die dag zal er weer een Weekly Diary verschijnen, waarin ik je alles vertel wat ik de komende dagen beleef. Graag tot dan !

Hoe was jouw week ? Lieve groet, Vera.

Hoe ik alle ballen in de lucht houd.

Gepubliceerd op door Forever38.com2 reacties

De laatste tijd krijg ik steeds vaker de vraag hoe ik “het toch allemaal volhoud”, nu ik naast mijn gezin, mijn betaalde baan (32 uur), mijn huishouden, mijn sociale leven, mijn blog en andere creatieve bezigheden, ook nog een Tarot-studie doe, waar ik de nodige uren per week aan kwijt ben. En omdat ik het zelf niet zo opzienbarend vind, en het mij over het algemeen wel makkelijk af gaat, deel ik graag mijn tips-en-trips met je. Want misschien worstel jij ook wel met al die ballen die je in de lucht moet houden, en kan ik je inspireren !

Van nature ben ik een planner, organiseren zit in mijn bloed, en ik heb een echte “getting-things-done”-mentaliteit. Ik ben behoorlijk resultaat- en prestatiegericht, en laat me over het algemeen niet zo snel afleiden als ik mezelf iets ten doel heb gesteld. Dat scheelt natuurlijk al een stuk. Maar, aan de andere kant, kan ik ook heel snel afgeleid zijn, en ben ik liever lui dan moe. “Minimale inspanning, maximaal resultaat” is mijn lijfspreuk, en “goed is goed” ook. Concessies of iets afleveren dat net niet perfect is … tja, dat hoort er soms ook gewoon bij. “Done is better than perfect”, nietwaar !

Al eerder schreef ik een blog over mijn eigen planningsmethodiek (hier kun je ‘m vinden : Planningstips van een semi-pro), en die volg ik nog steeds strikt. Elke vrijdag pak ik mijn agenda erbij, en plan ik alle zakelijke en prive afspraken, inclusief huishoudelijke taken, Tarot-huiswerk, maar ook bijvoorbeeld mijn hardlooprondjes en wekelijkse zwembadbezoek. Deze afspraken zijn me allemaal even heilig; de meetings op mijn werk kan ik niet zomaar skippen en dat geldt dus ook voor bijvoorbeeld de hardlooprondjes met mezelf. Als ik de run plan op woensdag, dan gebeurt ie ook woensdag. Daar wijk ik simpelweg niet van af.

Waar ik ook niet van af wijk, is het gebruik van de Pomodoro-techniek; ik gebruik deze voor klusjes in het huishouden en prive bezigheden, zoals het werken aan mijn blog, of mijn Tarot huiswerk (maar ook bij de huiswerkbegeleiding van Little Miss C hanteer ik de 25-minuten regel). Totdat de timer gaat, werk ik aan een stuk door, gefocust aan mijn taak, en dat werkt voor mij ont-zet-tend goed. In 25 minuten tijd kun je zo ontzettend veel voor elkaar krijgen, ik sta er telkens van versteld. En verder werk ik alle klusjes die minder dan 2 minuten duren, direct af. Dus als ik zie dat ergens rommel ligt, of iets vies is, dan pak ik dit direct aan, mits het binnen 120 seconden afgerond kan zijn.

En dat is het eigenlijk, mijn geheim. Ikzelf ervaar heel veel rust omdat ik mijn taken en bezigheden inplan en zo in een oogopslag kan zien wat ik moet doen. En natuurlijk geeft het me ook heel veel rust om al die ballen in de lucht te houden. Want alle ballen zijn me even dierbaar .. als dat niet zo was, dan zou ik er allang een bewust hebben laten vallen hoor. En dat doe ik ook soms, want ik plan ook wel eens een dagje Niets Doen. En ook van die To-Do wijk ik simpelweg niet af !

Hoe vergaat het jou met alle-ballen-in-de-lucht-houden ? Ik lees het graag in de comments. Lieve groet, Vera.

Money Mindset. Budgetteren via de 50-30-20 regel.

Gepubliceerd op door Forever38.com6 reacties

Mijn missie om Tonnair te worden (lees hier meer daarover : Money Mindset. Ik word Tonnair !), gaat natuurlijk niet vanzelf. Hoewel ik het liefst niet al te veel concessies wil doen, en graag ook nog gewoon wil genieten van het leven, geldt daarnaast bij mij natuurlijk ook dat je geld maar 1 keer uit kunt geven.

De afgelopen maanden heb ik flink op mijn uitgaven gelet; ik heb een analyse gemaakt van mijn valkuilen en weet wel waar de centjes bij mij naartoe gaan. En daar is absoluut nog ruimte voor verbetering. Zo geef ik echt te veel geld uit aan “Uitgaan“, “Food/Drinks on the Go“, “Afhaal“, en “Selfcare“. Zelfs al zou ik per categorie maar 25EUR besparen (wat echt niks is), heb ik toch maar weer 100EUR te pakken.

Nou las ik op Internet een mooie regel om je financien te beheren, en wel via de 50-30-20 regel. En omdat deze verdeling me nog steeds reeel lijkt, ga ik de komende maanden via deze regel leven.

De 50-30-20 regel stelt dat je je netto inkomen in 3-en verdeelt :

  • 50% voor je vaste lasten (lees : huur/hypotheek, boodschappen, benzine, etc.)
  • 30% voor je wensen (lees : uit eten, shoppen, hobby’s, vakantie)
  • 20% om te sparen of om je schulden af te betalen

Ik denk dat bovenstaande prima zou moeten werken voor mij. Ik zal wel wat kleine wijzigingen aan moeten brengen; met name een verschuiving van wensen-uitgaven naar vaste lasten, en misschien wat besparen op mijn boodschappen, maar die ruimte heb ik. En de mindset ook. En omdat ik het gevoel heb dat je met deze 50-30-20 regel nog prima van het leven kunt genieten, wil ik het zeker uitproberen. Want laten we wel zijn, als ik consequent 20% van mijn loon opzij zou kunnen zetten, dan gaat het sparen echt ongemerkt, en komt die HonderdDuizendEuro vast een stuk sneller in zicht !

Budgetteer jij ook ? En had jij al eens van deze regel gehoord ? Lieve groet, Vera.

My Weekly Diary #12/2024.

Gepubliceerd op door Forever38.com5 reacties

Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn week en geef ik een inkijkje in mijn leven door middel van My Weekly Diary. Afgelopen week was ik bewust met mijn Money Mindset bezig, legden Mr C en ik onze trip naar Rome vast, en haakte ik een eind weg. Je leest dit (en meer) in My Weekly Diary.

Maandag.

Ik start de dag met een DGM-live les Yin Yang Yoga, en daarna vlieg ik naar kantoor waar ik de dag start met een belangrijke taak : het aandragen van een kandidaat voor een interne functie. Ik kan hier een bonus van in totaal EUR 1.000,- mee verdienen, fingers crossed dus dat het wat wordt, die money kan ik heel goed gebruiken #moneymindset !

Een bestemming voor die money heb ik al hoor !

Dinsdag.

Een vrij uitputtende dag, met name door mijn coachingsessie waarin mijn emoties behoorlijk opspelen. Niet erg, het hoort erbij, maar ik merk wel dat bepaalde processen in werking zijn gezet, en dat ik daardoor bepaalde situaties niet meer zo goed trek. Ik maak er dan ook geen lange werkdag van, en ’s avonds kruip ik lekker vroeg onder de wol. Ik ben zo moe.

Kernkwadrant.

Woensdag.

Na een goede nachtrust voel ik me weer helemaal top gelukkig. Mijn part-time dag vandaag spendeer ik dan ook heerlijk energiek met hardlopen in het bos, bloggen, haken, uitgebreid buiten lunchen, Tarot, en andere dingen waar ik veel energie van krijg. Een lekker dagje dus !

Deze Paasslinger kreeg ik als Paasgroet van een lieve nicht. Ik zet m in elkaar en geef m een mooi plekje in mijn kantoor.

Donderdag.

Een Full Body Workout als start van de dag, what was I thinking? Dat is wat ik me gedurende de les meermaals afvraag, maar als ik eenmaal onder de douche sta, voel ik me wel het vrouwtje hoor. Die heb ik toch maar mooi in de pocket, die les ! Mijn werkdag is prima, en ‘s avonds blok ik net zo lang tot ik het huiswerkformulier van les 5 (van 7) van Tarot in kan sturen. Het einde van de cursus komt in zicht.

Uitwerken van een casus als onderdeel van mijn Tarot-huiswerk.

Vrijdag.

49 banen zwemmen, en dan hup achter de laptop in mijn thuiswerkkantoor. Tijdens de lunch kruipen Mr C en ik achter de computer. Little Miss C gaat in de Paasvakantie een weekje skien met school, en wij gaan van de gelegenheid gebruik maken om samen naar Rome te gaan. Ik schreef er hier al eerder een stukje over : De 5 dingen die wij sowieso in Rome gaan doen !. We boeken gunstige vluchten en een dito hotel; de voorpret kan beginnen !

We eten een broodje Milano tijdens het boeken van ons reisje naar Rome. De stad klopt dan wel niet, maar we wanen ons wel alvast in Italiaanse sferen.

Na het werk ga ik nog even naar Lidl. Hun Kerststol was het best getest, en de Paasstol is van hetzelfde recept, dus dat wil ik wel eens proeven tijdens onze Paasmaaltijd. Ik ben benieuwd.

Ik betaalde EUR 2.39 voor deze stol. Bij de Appie kost zo’n zelfde stol, die dan weer volgens De Telegraaf als beste getest is, EUR 3.99 #moneymindset.

Zaterdag.

Een relaxte dag vandaag met allerlei klusjes in en om het huis. Ik maak onder andere wat Paastraktaties, en als ik de zak chocolade eitjes FUN MIX van Appie open trek zie ik op de zak staan dat er ca. 63 eitjes in zitten. Ik ben wel eens benieuwd naar het exacte aantal, en als ik de eitjes tel, hertel ik ze voor de zekerheid nog maar eens, en dan kan ik niets anders concluderen dan dat er 71 eitjes in de zak zitten. Kijk, dat is nog eens een leuke meevaller !

Ik maak zakjes Paaseitjes met een chenille paaskuikentje of lammetje erin als klein Paascadeautje.

Zondag.

En vandaag is van hetzelfde als gisteren, lekker relaxed dus. Ik loop onder andere mijn standaard hardlooprondje, en verder haak ik een tijd aan mijn deken; de allerlaatste bol is aangehaakt en ik ben aan de rand begonnen. Het einde is in zicht !

De rand is in ivoorwit.

Komende week werk ik 4 dagen aan een stuk, vieren wij een vervroegde Pasen, en vertrekt Little Miss C op skireis. Met de bus. En dat vind ik stiekem best een dingetje … Ik vertel je er volgende week maandag alles over.

Hoe was jouw week ? Lieve groet, Vera.

Boekrecensie Dear Good Morning.

Gepubliceerd op door Forever38.com2 reacties

Sinds september 2022 ben ik lid van de Dear Good Morning-community en mag ik mij een zgn “Ochtendgekkie” noemen. De Dear Good Morning-bijbel had ik echter nog niet gelezen, en daar moest maar eens verandering in komen !

Samenvatting.

In Dear Good Morning deelt Lienke de Jong het geheim achter succesvolle ochtendmensen in vier simpele stappen.
In Dear Good Morning helpt Lienke de Jong je een ochtendroutine op te stellen, waardoor je fitter, gelukker en succesvoller gaat worden.
In de afgelopen jaren heeft Lienke duizenden Nederlanders begeleid om haar succesformule toe te passen en hun ochtendroutine positief te veranderen. Nu deelt ze haar geheimen met jou, zodat ook jij elke dag fit en energiek kunt beginnen. Goed nieuws: je hoeft niet om 5.00 ’s ochtends op te staan als je dat niet wilt, je maakt al grote stappen met één minuut extra tijd. Sterker nog: vijftien seconden kunnen het verschil al maken.
Laat je inspireren door het succesverhaal van Lienke, de inzichten van experts en de successen van haar Dear Good Morning-community. Dag snoozen en de deur uit haasten, hallo bakken vol energie.

Mijn mening over dit boek.

Sinds ik de ochtend voor mezelf pak en een routine gecreeerd heb die voor mij werkt, ben ik zo veel fitter, gelukkiger en succesvoller geworden. Dit boek vind ik een mooie aanvulling op de online Dear Good Morning-community; het helpt je om motivatie te vinden en stappen te zetten. In mijn optiek ook voor geboren ochtendmensen (wat ik zeker niet was, en tot op zekere hoogte nog steeds niet ben). Het boek leest lekker weg, en is echt des Lienkes : enorm enthousiast en motiverend geschreven. Kortom : een aanrader voor iedereen die ervoor open staat om meer uit de ochtend te halen.

  • 220 pagina’s
  • augustus 2020, Lev.
  • EAN: 9789400512665

Mocht je overwegen het boek aan te schaffen, dan deel ik graag deze affiliate link* met je om het boek bij Bol.com te bestellen : Dear Good Morning*

Heb jij dit boek al gelezen ? En wat vond je ervan ? Ik lees het graag in de comments. Lieve groet, Vera.

*Het bestellen via deze link kost jou niets extra’s, echter biedt het mij wel voordelen. Ik ontvang namelijk een klein percentage van jouw aankoop, wat ik kan gebruiken voor de kosten van het onderhoud van mijn site, de aanschaf van producten om te reviewen, etc.

Ik ging naar de Action en nam mee

Gepubliceerd op door Forever38.com2 reacties

Ik ging voor de Sendil, het wasmiddel waar een enorme hype over gaande is omdat het zo’n topper zou zijn, maar kwam met meer naar buiten dan die fles alleen … oeps ! Vandaag laat ik je zien wat ik allemaal nog meer mee nam.

Ei stolp met decoratie en led, €1,79.

Te schattig, dit haasje dat in een eivormig glas zit, waar ook nog eens een LED-verlichting in verwerkt is. Een totaal onnodige aankoop, ik weet het, maar kijk dat koppie van dat haasje dan … ik kon ‘m niet laten liggen.

Confetti canon draaimechanisme, €0,79 p/st.

Deze heb ik standaard in huis om van iets een knaller van een feestmoment te maken (leuke woordspeling toch ;-0).

Vochtige schoonmaakdoekjes 72 st, €0,99.

De geur is zalig, de vochtigheid van de doekjes is prima, de werking is goed, maar het formaat van het doekje is echt klein. Daarom zal ik deze niet nog een keer kopen. Ik wil graag een iets groter, handzamer formaat.

Geschenklint 5mm x 200m, €0,84.

Om cadeautjes een feestelijk strikje te geven.

Disney handzeep 500 ml, €1,49.

Onder het mom van “handzeep kun je nooit genoeg in huis hebben..”, maar ik geef het toe, de super cute flacon made me do it.

Blue Wonder hygiene doekjes 72 st, €1,99.

Deze doekjes heb ik standaard in huis, en als de Oudh&Patchouli wipes nou het formaat van deze doekjes hadden gehad, dan was het perfect geweest.

Spargo statische stofdoeken, €0,89.

En deze stofdoeken heb ik ook standaard in huis; echt een aanrader, mocht jij ze nog niet gebruiken !

Theelichten 75 st, 6 branduren, €4,99.

Prima theelichten voor een prima prijs. Eigenlijk koop ik altijd die met een brandduur van ca. 8 uur maar helaas waren die uitverkocht.

Lip Gloss, €0,99.

Een klein cadeautje voor Little Miss C.

Bites for Birds ketting met pinda/vetbol, €1,99.

Een vogelvoer slinger voor aan mijn voederhuis. Ik kocht deze al vaker.

Bites for Birds vogelvoer mix 300 g, €0,79.

En deze vogelvoermix vindt het eekhoorntje in mijn tuin ook erg lekker.

Bites for Birds vetbollen 6×90 g, €0,79.

Alle dure mixen ten spijt, de vogels in mijn tuin zijn toch het meest gek op deze standaard vetbollen.

Wegwerphandschoenen, 100 stuks, €4,99.

Ideaal, deze wegwerphandschoenen. Ik gebruik ze vaak bij het knutselen, maar soms ook bij het bereiden van eten.

Penselen met glitter, 7 stuks, €1,99.

Te leuk toch, deze penselen waarvan het glitter beweegt als je ze gebruikt. Ik ga ze gebruiken voor het schilderen van Happy Stones.

Harmony pasen servetten, 20 stuks, 33×33 cm, €0,95 per stuk.

Servetjes voor rondom de Paasdagen. Ik vind gedecoreerde servetten altijd zo gezellig staan.

Geldkist 8.5×11.5 cm, inclusief 2 sleuteltjes, €1,99 per stuk.

En dit kleine geldkistje kocht ik om mijn kleingeld in te doen dat ik gedurende de maand opspaar.

Sendil vloeibaar wasmiddel 3 l, 42 wasbeurten, universeel ultra, €2,98.

En dan het product waar ik voor ging, dit Sendil wasmiddel, dat lyrische reviews krijgt online. Ik ben erg benieuwd naar de werking; de geur vind ik in ieder geval al aangenaam (als in : niet te nadrukkelijk aanwezig).

Tja. Er zitten natuurlijk weer een aantal totaaaal onnodige aankopen bij, maar ik word er wel heel happy van, en uiteindelijk kan ik alles gebruiken, dus … tja.

Kom jij ook graag bij Action ? En heb jij de laatste tijd nog leuke items gescoord ? Laat het me weten in de comments ! Lieve groet, Vera.