Opgemaakte producten in oktober 2019

Sinds ik deze rubriek bij houd, is er nog geen maand voorbij gegaan dat ik niets opgemaakt heb, en regelmatig sta ik van de hoeveelheden leeg product te kijken. Zo ook afgelopen maand, toen maakte ik 12 verpakkingen op ! Ben je benieuwd van welke producten ? Lees dan snel verder.

Om het overzichtelijk te houden heb ik mijn opgemaakte producten onderverdeeld in de volgende categorieën : haarverzorging, gezichtsreiniging en -verzorging, bodylotions, make-up, en hand- en nagelverzorging.

Haarverzorging

De WASH+BLOW IN A CAN BOOST ME UP ! van AUSSIE spoot ik afgelopen maand leeg. Deze droogshampoo is qua werking absoluut een aanrader, maar persoonlijk vond ik ‘m toch wel een behoorlijk grijze waas over mijn haren achterlaten. Ik zal dit product vanwege deze reden dan ook niet nog een keer kopen.

Gezichtsreiniging en -verzorging

Mijn fles AGE MANAGEMENT LOTION EQUILIBRANTE van la prairie is tot op de laatste druppel leeggegaan. Au … voor mijn portomonnee !

Van Biodermal maakte ik een fles REINIGINGSMOUSSE leeg. Ik had deze facewash voor het eerst gekocht en ik ben er razend enthousiast over. Het is namelijk een heerlijk product; 2 kleine pompjes product zorgen voor een grondige maar zachte reiniging van mijn gezicht. Ik ga deze reinigingsmousse dan ook zeker nog eens kopen !

Van GARNIER maakte ik weer een mini-verpakking SkinActive Micellair Reinigingswater op.

Bodylotions

Van RITUALS maakte ik een pot buddha belly body cream uit mijn favoriete RITUAL OF HAPPY BUDDHA-lijn leeg.

Make-up

Van HEMA maakte ik een verpakking FULL COVERAGE FOUNDATION leeg. Ik vind dit een heerlijk product met een prima prijs-kwaliteitverhouding, en inmiddels heb ik dan ook een nieuw exemplaar in gebruik.

Hand- en nagelverzorging

De pot Schapenwol Handcrème van de Noordkroon die ik tijdens mijn verblijf op Texel kocht, is tot op de bodem leeggegaan. De crème vond ik persoonlijk te vet om gedurende de dag te gebruiken, dus deze gebruikte ik met name ’s nachts voor het slapen gaan. Ook smeerde ik regelmatig mijn voeten hiermee in.

Mijn tube Balea Handcrème Urea die ik bij DM kocht, en waar ik eerder hier een review over plaatste, is deze maand ook opgegaan.

Van Sally Hansen maakte ik een flacon MOISTURIZING Polish Remover leeg. Ik weet niet of deze hier verkrijgbaar is; ik kocht deze namelijk tijdens mijn vakantie in Florida, USA.

Van essie is het -tigste potje forever yummy opgegaan.

Van Douglas maakte ik een potje ALL IN ONE 2-IN-1 COAT BASE & TOP COAT leeg. Een prima product, dat ik cadeau gekregen had.

De inhoud van mijn potje clubbing color nagellak van miss sporty was helemaal stroperig geworden, dus van dit fijne kleurtje dat ik tijdens mijn vakantie heb gedragen heb ik afscheid genomen.

Heb jij de afgelopen maand ook veel producten opgemaakt, of houd jij het niet zo bij? Liefs, Vera

Heb ik mijn doelen voor de maand oktober 2019 gehaald ? Of heb ik gefaald ?

Aan het begin van elke maand plaats ik een artikel met mijn doelen voor de komende tijd. Ik denk dat het niet alleen belangrijk is om doelen te stellen, maar ook om aan het eind van de maand te kijken of ik mijn doelen behaald heb. Afgelopen maand had ik mezelf 3 doelen gesteld en vandaag geef ik dan ook antwoord op de vraag : heb ik mijn doelen voor de maand oktober 2019 gehaald, of heb ik gefaald ? Ik blik even terug op mijn doelen :

Losse eindjes wegwerken

Deze maand wilde ik van die kleine k*-klusjes, die al tijden waren blijven liggen, af gaan tikken. Het betrof geen grote punten, maar toch kwam ik er telkens niet aan toe, en dat stoorde me. De puntjes bleven als een soort aapje op mijn schouder zitten, en zaten me dwars.
Inmiddels heb ik heel wat dingetjes afgewerkt, maar helaas zijn er weer heel wat andere puntjes voor in de plaats gekomen … Tja, zo gaan die dingen blijkbaar, een To-Do-lijst is nooit lang blanco (bij mij niet althans). Misschien is de les van dit punt dat ik me daar maar eens bij neer moet gaan leggen … pfff …

Milano, things to do !

Sì, l’ho fatto. Oftewel : ja, dat heb ik gedaan, en afgelopen zondag heb ik daar een blog over gepost. Waarschijnlijk heb je ‘m al gelezen, maar mocht je ‘m gemist hebben, je kunt ‘m hier terugvinden.

Bestemming eindejaarsreisje bepalen

Al tijdens mijn verblijf in Ijsland in 2017 besloot ik dat ik in 2019 wederom op zoek naar het Noorderlicht wilde gaan. Maar het bedenken waar en hoe ik dat wilde doen, bleek nog niet zo makkelijk ..
Na ruim beraad, en rekening houdend met het thuisfront heb ik inmiddels besloten níet op expeditie naar Spitsbergen te gaan, en géén solo rondreis te gaan maken. In plaats daarvan heb ik gekozen voor een verblijf in een stad met de bijnaam Parijs van het Noorden en van daaruit georganiseerde excursies te gaan doen. Mijn bestemming is samen met Groenland en de Canadese toendra de beste plek op de wereld om het Noorderlicht waar te nemen, en leuk bijkomstig voordeel is, dat de stad erg trendy is, met veel gezellige barretjes, restaurantjes en winkeltjes. Kortom : ik denk dat ik me daar wel ga vermaken ! Oh en mocht je nog niet weten over welke stad ik het heb … het betreft : Tromsø (en is gelegen in het noorden van Noorwegen).  

Heb ik mijn doelen van de maand oktober 2019 gehaald ?

Ja, alle drie ! Maar ja, met name de reisdoelen waren natuurlijk bepaald geen opgave, dat snap je.

Óp naar de komende maand, waarin ik mezelf een heel erg leuk doel stel, maar daarover aanstaande zondag meer !

Had jij jezelf deze maand ook doelen gesteld ? En heb jij ze gehaald ? Liefs, Vera

Things to Do in Milano

Milano, de stad van de Duomo, van Prada, van AC Milan en van Scaloppina alla Milanese. De stad waar ik al jaren graag naar toe wil, en wat nu daadwerkelijk over 53 dagen gaat gebeuren ! Maar wat kun je eigenlijk allemaal doen in Milaan (behalve shoppen, en ongelimiteerd pizza/pasta/vino nuttigen ?). Ik dook er eens in, en vandaag laat ik je weten wat er sowieso op het To-Do-In-Milano-Lijstje staat !

Duomo Santa Maria Nascente, ook gekend als de Duomo of de Dom van Milaan

Een bezoek aan de Dom van Milaan, een van de grootste rooms-katholieke kathedralen ter wereld, en de grootste van Italië, staat bovenaan het lijstje. De bouw van de Duomo nam 600 jaar in beslag, en is meer dan 3.000 beelden rijk. Omdat ik vrees dat er weer ellenlange wachtrijen zullen zijn, ben ik van plan online al een kaartje te boeken voor een excursie. Ook wel zo interessant omdat er vast veel te zien zal zijn, waar we anders overheen zouden kijken

Het Laatste Avondmaal (L’ultima cena) van Leonardo Da Vinci

Tussen 1495 en 1498 schilderde Leonardo Da Vinci dit tafereel op de noordwand van de refter van de Santa Maria delle Grazie, een prachtige kerk met aangrenzend klooster in het centrum van Milaan. Het “Laatste Avondmaal” toont het moment waarop Jezus zegt : “Eén van jullie zal mij verraden“. De beweging en levendigheid van de steeds in groepjes van drie geschilderde apostelen staat in schril contrast met de rust die Jezus zelf uitstraalt. Een prachtig tafereel vind ik het, en ik zou het heel graag eens met eigen ogen willen aanschouwen.

Navigli

Navigli is een wijk die zich rond de twee grachten die Milaan nog rijk is bevindt (oorspronkelijk had Milaan 5 grachten). Navigli staat bekend als de meest sfeervolle wijk van Milaan; rondom de kanalen Naviglio Grande en Naviglio Pavese wemelt het van de bijzondere winkeltjes en ook de beste authentieke restaurantjes, waar de Milanesi zelf ook heen gaan, vind je hier. Je snapt, daar moeten we heen !

shop till we drop

En natuurlijk gaan we shoppen. Shoppen is altijd goed in Italië; ik ben dol op de marktjes en de kleinere winkels die je overal in Italië kunt vinden. Verder heb ik specifiek de Piazza Duomo genoteerd, dat is een prachtig plein met veel winkels en restaurants vlakbij de Dom, dus daar zullen we zeker heen gaan. Ook staat de Quadrilatero d’Oro – (Gouden Vierhoek) hoog op mijn lijst. Dit is het gebied dat wordt ingesloten door de Via Manzoni, de Via Monte Napoleone, Corso Venezia en de Via della Spiga – de modewijk van Milaan. Niet dat ik speciale missies (of budget) heb, maar window-shopping en ons vergapen aan de high-end winkels is ook leuk.

Heb jij nog leuke tips en aanraders voor mij ? Ik hoor ze heel graag van je ! Liefs, Vera

Spooky Oreo koekie

Aanstaande donderdag (31.10.2019) is het weer Halloween, en hoewel ik absoluut niets moet hebben van het hele Fright Night-gebeuren dat er aan vast hangt, vind ik het wel leuk om mijn huis een beetje te decoreren met grappige en leuke griezelelementen. Ook serveer ik graag wat quasi griezelig eten die dag, en dit jaar doe ik ook zeker een Spooky Oreo Koekie in het koekendoosje van Little Miss C.

Benodigdheden

  • Oreo White Choc (de lekkerste koekjes als je het mij vraagt, omhuld met witte chocolade)
  • Suikeroogjes (ik kocht deze bij de Wibra)
  • Decoratiestift (glazuur) om de oogjes mee vast te plakken en/of het koekje te decoreren

Zo maak je de Spooky koekie

  • Tja, hier kan ik niet zo heel erg veel over vertellen, hoor. Het is heel simpel. Leg de koekjes los en plak er een of twee oogjes op met de decoratiestift. Hoe makkelijk wil je het hebben ?
  • Juist omdat het zo simpel is, is dit ook een leuke tijdsbesteding voor de kids om zelf te doen. Er kan immers niet veel mis gaan .

Tips

  • Voor een leuk effect kun je een stukje koek ribbelig afsnijden zodat het lijkt of er een stuk uit gehapt is.
  • Teken eventueel een mondje of wat windsels met de decoratiestift zodat het koekje lijkt op een mummie.
  • In plaats van een decoratiestift, kun je ook suikerwater maken van poedersuiker met een drupje water. Je kunt ook een beetje honing of jam gebruiken als plaksel.

Ik wens je alvast een HAPPY HALLOWEEN !
Liefs, Vera

Ik ging naar de Action en nam mee ….

Ik ben weer eens bij de Action geweest en zoals gewoonlijk heb ik weer meer gekocht dan dat ik eigenlijk nodig had ….  Kijk je mee naar wat ik kocht ?

Fruitella lange jan dierenfamilie 153 gr., € 1,35

Dat is puur jeugdsentiment, die lange jannen. Als kind was ik er dól op, en om eerlijk te zijn, ben ik dat nog steeds. Ik nam deze zak mee voor in de snoeppot, maar ze hebben het niet gehaald. Op weg naar huis zijn er al de nodige in mijn mond verdwenen, en eenmaal thuis heb ik de rest ook soldaat gemaakt … oeps …

Cosmopolitan toilettas, € 1,99

Toilettasjes kun je nooit genoeg hebben, toch ? Helemaal mijn stijl, dit toilettasje in luipaard print.

Nivea shower mousse, 200 ml., € 1,99

Vóór je het weet is het weer decembermaand-cadeautjesmaand en met het bedenken/kopen van cadeautjes begin ik altijd vroegtijdig. Dit leuke limited edition doucheproduct met de geur “sneeuwvlok” (een winters zoete geur) wil ik met een zelfgehaakte spons in een cadeaumandje gaan verwerken. Ik kocht er 3 in totaal.

Nagelriemmaskers 10 stuks komkommer, € 0,84

Verzorgde handen beginnen met verzorgde nagels, en soepele nagelriemen zijn daar zeker onderdeel van. Ik ben erg benieuwd naar de werking van deze maskers; ik zal er op een later moment een review van plaatsen.

Hansaplast kinderpleisters 10 stuks Disney, € 1,34

Als je dan toch een pleister moet plakken, dan kan het net zo goed een leuke zijn toch ?!

Auto luchtverfrisser, € 1,79

Ik twijfelde nog even over de kleur/geur, en over de uitvoering (er was ook een vrouwtje met de naam Little Joy), maar uiteindelijk heb ik een rode Little Joe met kersengeur meegenomen.

Vetbollen voor vogels, 8×90 gr., € 0,99

Ik heb 3 voederplaatsen in mijn tuin, en zowel in de zomer als in de winter voeder ik de vogels graag bij. Deze vetbollen kocht ik alvast voor de koudere dagen die voor we het weten weer komen.

Bites for birds vogelvoer mix 300 g., € 0,99

Dit zakje vogelvoermix hangt al aan één van de voederhuisjes, en wordt regelmatig bezocht door de talrijke koolmeesjes die mijn tuin weten te vinden.

Plateau bladvorm aluminium goud 30×15 cm., € 2,99

Ik ben dol op de botanische look, en goud vind ik een mooie kleur voor mijn accessoires. Dit gouden blad kon ik dus niet laten liggen !

3-delige balpenset, € 0,76

Van pennetjes word ik altijd blij, en als ze dan ook nog leuke kleurtjes hebben, mooi afgewerkt zijn met gouden details, en leuke teksten voeren als ” Think less, live more“, ” Choose happy“, en “Boss babe“, dan moét ik ze natuurlijk meenemen. Dat snap je 😉

Waszakjes 2 stuks, € 0,69

Dit was de missie waarom ik überhaupt naar de Action ging. Mijn huidige waszakjes (die ik altijd voor mijn delicate was als panty’s en lingerie gebruik) waren namelijk aan vervanging toe.

Rustiek kaars met glitter 7×13 cm., € 1,99

Het hele jaar door heb ik kaarsen branden in huis, en 2 van deze mooie kaarsen met glitter heb ik alvast meegenomen voor de feestdagen.

Halloween honeycomb figuur, € 0,89

Halloween is een gelegenheid waarvoor ik mijn huis decoreer. Ik hang geen scary dingen op, het moet wel leuk blijven, en deze honeycombs in de vorm van skeletten zullen dit jaar aan de versiersels toegevoegd worden.

Halloween folieballon, € 0,82

Deze folieballon in de vorm van een spin zal dit jaar mijn huis sieren tijdens Halloween.

Partypack glow in the dark, € 0,69

Regelmatig doe ik mee aan hardloopwedstrijden in het donker, en dan vind ik het altijd leuk om wat glow-in-the-dark-accessoires aan mijn outfit toe te voegen. Eén van deze setjes heb ik al gereserveerd voor de Zevenheuvelennacht, die ik 16.11 zal lopen.

Harmony servetten najaar 20 stuks 3-laags, € 0,69

Servetten komen altijd van pas en deze leuke met appeltjes design zullen de komende tijd bij mij thuis gebruikt worden.

Folieballon sint ca. 40 cm. incl. ophanglint, € 0,69

Al is dit het eerste jaar dat Little Miss C niet meer gelooft, toch zullen wij het Sinterklaasfeest blijven vieren. Alleen nu op een andere wijze. Het huis zal ik ook blijven decoreren en hiertoe nam ik folieballonnen in de vorm van Sinterklaas, Piet en het Paard mee.

Cocktailprikkers Sinterklaas 24 stuks, € 0,79

Met deze prikkers zal ik hapjes en tapasjes tijdens de Sinterklaasperiode opleuken.

Sinterklaas honeycomb 2 stuks sint+piet, € 0,89

En deze leuke honeycombs van Sinterklaas en Piet konden er ook nog wel bij !

Kom jij ook graag bij de Action ? En lukt het jou wel naar buiten te lopen met alleen die aankopen die op je lijstje stonden ? Laat het me weten in de comments ! Liefs, Vera

Herfst stukje met pompoen

Het is niet alleen met Kerstmis of met Pasen dat ik mij uitleef bij het decoreren van mijn huis; ook met andere gebeurtenissen laat ik mij gaan. Denk dan bijvoorbeeld aan Halloween, New Years Eve, of het WK voetbal. Maar ook de Herfst vind ik een prima aanleiding om mijn huis gezelliger te maken; kleurrijke kalebassen en paddenstoelen sieren al tijden mijn interieur, en onlangs maakte ik een leuk herfst stukje met pompoen. Ben je benieuwd hoe ik dat gedaan heb ? Lees dan snel verder.

Wat heb je nodig

  • Een sierpompoen
  • Een stukje oasis
  • Plastic folie
  • Decoratiemateriaal (appeltjes, kastanjes, lampionnetjes, rozenbottels, bladeren, takjes, besjes, etc. etc.). Trek lekker naar het buiten, kijk in je tuin of ga naar het bos voor bruikbare materialen !
  • Satéprikkers, ijzerdraad, of andere bevestigingsmaterialen
  • Mes, lepel, schaar

Zo maak je dit herfststukje

  • Leg het stukje oasis in een bak met water totdat de oasis voldoende water heeft opgenomen.
  • Snijd met een scherp mes een kapje van de pompoen af, en verwijder met een lepel de zaden en draden van zowel de boven- als de onderkant van de pompoen. Hoe beter je de pompoen uitholt, hoe langer de houdbaarheid !
  • Snijd het stukje oasis op maat, en plaats deze in de pompoen.

    En dan is het tijd om te gaan decoreren !
  • Begin in het midden van de oasis met het opmaken van je bloemstukje.
  • Steek allerhande decoratiemateriaal in de oasis, net zo lang tot er geen oasis meer te zien is. Takjes kun je natuurlijk zo in de oasis steken, gebruik satéprikkers of ijzerdraad voor de overige decoratiematerialen.

Tips

  • Doe in het onderste gedeelte van de pompoen wat plastic. Hiermee voorkom je dat de oasis gaat lekken, en de pompoen gaat rotten.
  • Je kunt behalve verse materialen natuurlijk ook plastic materialen gebruiken. Met name bij de Action of de Wibra vind je erg veel decoratiespul dat je makkelijk jaar na jaar voor verschillende doeleinden kunt gebruiken.
  • Als je ervoor kiest om het kapje van de pompoen bovenop je stukje te zetten, dan hoef je daar geen materiaal te plaatsen. Denk er ook aan het kapje kleiner te maken zodat ‘ie niet te veel ruimte in neemt. Uiteindelijk gaat het natuurlijk om dat je je decoratiemateriaal goed ziet.
  • Gebruik satéprikkers om het kapje van de pompoen vast te zetten.
  • Smeer de pompoen in met wat vaseline voor extra glans.
  • Je kunt het bloemstuk binnen zetten, maar buiten op de tuintafel staat ‘ie natuurlijk ook erg leuk !

Decoreer jij je huis ook zo graag ? Liefs, Vera

Nuchter hardlopen, hoe ik dat aanpak

Idealiter loop ik 2x per week hard : 1x een 10 km-run, en 1x een lange duurloop van 100 minuten. Maar soms is er simpelweg geen tijd of ruimte in de agenda hiervoor, en in dat gevoel ren ik liever kort, dan helemaal niet. Mijn oplossing is dan om 30 minuten te rennen op een nuchtere maag. En vandaag vertel ik je hoe ik dat doe.

De voorbereiding

Tussen het opstaan en van huis vertrekken zit bij mij zo’n 20 minuten (tandenpoetsen, aankleden, etc.). In die tijd neem ik af en toe een grote slok water, soms een kop espresso, en na het eerste plasje vertrek ik direct.

Ik begin mijn run met een korte warming-up, en daarna vang ik aan met een run op een rustig tempo. Mijn maximum duur is 30 minuten, wat voor mij gelijk staat aan 5 kilometer.

Na de run

Na de training hydrateer ik direct met water, en nuttig ik een gewoon ontbijt met lekker veel eiwitten en koolhydraten. Pas daarna ga ik douchen.

Voorzorgsmaatregelen

Ik ben natuurlijk een getrainde hardloper. Ik loop al jaren hard dus mijn basisconditie is goed te noemen. Desalniettemin heb ik het nuchter rennen rustig opgebouwd.

Zoals gezegd ren ik nuchter niet langer dan 30 minuten op een rustig tempo. De run doe ik in de buurt van mijn huis, zodat ik direct terug kan, mocht dat nodig zijn. Ook zorg ik ervoor dat ik mijn telefoon bij me heb, en wat suiker, voor een noodgeval. Better safe than sorry ! Ook zorg ik ervoor dat ik de avond van te voren vroeg naar bed ben gegaan, een goede nachtrust heb gehad, en mijn lichaam dus goed uitgerust is. Ik ben tijdens het rennen extra alert op de gewaarwordingen van mijn lichaam. Bij de eerste de beste twijfel, of gevoel van niet lekker worden, stop ik direct.

Nog meer voordelen

Naast het voordeel van tóch kunnen rennen, merk ik ook dat ik gedurende de hele dag me enorm energiek voel. Ook heb ik het gevoel dat mijn conditie op peil blijft hierdoor, ondanks het feit dat de afstand serieus lager dan normaal is. Verder vind ik het prachtig om hard te lopen terwijl de rest van de wereld nog ligt te slapen. ’s Ochtends vroeg, in alle rust, de natuur te zien ontwaken, ik vind het supermooi !

Ren jij wel ook eens op een nuchtere maag ? En hoe pak jij dat aan ? Ik lees graag jouw tips & tricks in de comments ! Liefs, Vera

Mijn favoriete RUMAG. teksten

RUMAG. Je kent hun teksten met witte letters op een zwarte achtergrond vast wel. RUMAG. is een afkorting van Rude Magazine wat op zich wel klopt want hun korte quotes zijn soms op het randje hoor. Toch zijn er ook wel een behoorlijk aantal die ik echt geweldig vind, en vandaag deel ik mijn favoriete teksten.

Wat vind jij van RUMAG. ? Kun jij hun content ook waarderen, of vind jij het he-le-maal niks ? Liefs, Vera

My day in pictures : 11.10.2019

Vandaag de blog van afgelopen vrijdag, de dag waarvan ik eerder die week spontaan besloten had een vrije dag te maken. Gewoon. Omdat het kan. Kijk mee naar mijn dag van vrijdag 11 oktober 2019.

Normaal gesproken neem ik eigenlijk nooit losse vrije dagen op, maar nu had ik er ineens behoefte aan. Na een periode van veel gepieker over de gezondheidstoestand van een geliefd persoon in mijn omgeving, en het gevoel erg geleefd te worden, heb ik sterk het verlangen om wat tijd met en aan mezelf te besteden. Ik besloot daarom spontaan een vrije dag op te nemen voor wat broodnodige me-time. En zo geschiedde.

Ik ben gisteravond vrij laat thuis gekomen van een supergezellig uitje van mijn werk, en ik besluit wat langer te blijven liggen. Rond 07:30 uur kan ik het niet langer uitstellen, ik moet uit bed. Gaaap. Ik maak ontbijt klaar en trek alvast mijn hardloopkleding aan voor later deze ochtend. Met de auto breng ik Little Miss C naar school.

Na wat bakkies koffie en wat gesurf op het Net is het tijd om te gaan hardlopen. Ik besluit naar de Heide te gaan voor een lange duurloop. Tijdens mijn run geniet ik volop van de prachtige natuur, ik zie veel vliegenzwammen in verschillende vormen en maten en word regelmatig toegejuicht door blatende schapen. Hardlopen in de natuur, met de wind door mijn haren, ik word er oprecht gelukkig van, en geniet de volle 100 minuten.

Als ik thuis kom blijkt Mr C de lunchtafel al gedekt te hebben, ik kan direct aan schuiven. Hij is ook nog speciaal langs de winkel gegaan om mijn lievelingslunch te halen : verse jus d’orange en witte kaiserbroodjes met maanzaad, met daarop preparé met ajuin en rucola. Wat een verwennerij !

Na de lunch roept de arbeid weer voor Mr C, hij heeft kantoor aan huis, en ik neem een uitgebreide, warme douche. Hierna is het tijd om lekker wat te freubelen. Ik ga verder met het inrichten van mijn nieuwe planner voor 2020, en besteed wat tijd aan de Adventswap2019. Ook lees ik een uurtje in “Hoe overleef ik moeilijke mensen” van Jörg Berger.

Vrijdag is de dag waarop Little Miss C karate heeft, en zij gaat direct na school door naar les. Ik ga altijd met haar naar karate op vrijdag, en dat uurtje dat zij les heeft is voor mij echt een rustmomentje. Ik geniet van alle karateka’s (en die van mij in het bijzonder) en ben onder de indruk van de vechtkunsten.

Na karate gaan we via de snackbar naar huis. Vandaag geen culinaire hoogstandjes voor het diner, maar lekker makkelijk : friet met een XXL-frikandel. En omdat het sowieso een makkelijke dag is, doen we iets wat we normaal gesproken niet doen : we eten voor de televisie.

De avond breng ik verder door op de bank, met wat lekker drinken binnen handbereik, met een half oog kijkend naar The Masked Singer, al werkend aan mijn blog. Rond een uur of 22:30 merk ik dat ik moe begin te worden, en ik besluit verstandig te zijn en mijn bed op te gaan zoeken. Een goede nachtrust is iets wat deze dag helemaal tot een topdag zou maken !

Dit was ‘m dan, mijn plog van afgelopen vrijdag. Een rustige dag vol huis-tuin-en-keuken-activiteiten en andere niet-spectaculaire dingen waar ik dringend behoefte aan had, en enorm van genoten heb. Ik heb echt het gevoel dat deze vrije dag mij een fikse dosis energie heeft gegeven, precies wat ik ervan wilde. Wat heb jij eergisteren gedaan ? Liefs, Vera

4 maanden na het ooglaseren : kan ik nu zien zonder lenzen of bril ?

04.06.2019 is de dag die de boeken in gaat als de dag waarop ik mijn ogen liet laseren. Inmiddels is dat alweer 4 maanden geleden, en is het de hoogste tijd om te vertellen of de ingreep geslaagd is of niet !

Woensdag 05.06.2019

Vandaag ga ik op nacontrole, het is nog geen 24 uur na de ingreep, en ik kan al heel goed zien ! Wat een bijzondere gewaarwording is dat, ik kan het bijna niet geloven. Een wonder ! Tijdens de controle worden mijn beschermlenzen verwijderd, en vindt er een korte check plaats. Ik moet een korte leestest doen, en daar blijkt dat mijn zicht met beide ogen al op 100% zit !

Maandag 10.06.2019, Tweede Pinksterdag

Hoewel ik 24 uur na de ingreep alweer oogmakeup op mocht, heb ik dat uitgesteld tot vandaag. Grappig hoor, hoe dat werkt, vantevoren maakte ik me zo’n zorgen om makeuploos door het leven te gaan, en kon ik de oogarts wel zoenen toen hij zei dat ik de volgende dag alweer mascara en eyeliner op mocht. Ik had me nooit voor kunnen stellen dat het makeuploos naar mijn werk gaan en dergelijke uiteindelijk niet zo’n ding voor me bleek te zijn.
Anyway, vandaag is de dag dat ik me weer opmaak, en ik moet even goed naar mezelf kijken. Wat een ander gezicht na 4 weken met bril en daarna 4 dagen volledig makeuploos door het leven gegaan te zijn. Wow, ik ben terug !

Woensdag 12.06.2019

Een week na de ingreep, ik rijd inmiddels alweer zelf auto en vandaag ga ik naar Hilversum voor de nacontrole van mijn ogen. Het ziet er allemaal goed uit, ik heb geen ontstekingen en mijn ogen zijn al mooi geheeld. Mijn rechteroog zit nu op 125%, en mijn linkeroog tikt de 100% aan (cilinder van -0,25). Hij lijkt nog wat verkrampt schijnt te zijn van de ingreep; het is niks om me zorgen over te maken, het is immers pas een week geleden dat ik behandeld ben. Ik heb er gelukkig ook geen last van en kan met beide ogen open prima zien. De afspraak voor de volgende controle wordt gemaakt; deze is over 3 maanden en dan is er echt goed zicht op het eindresultaat.

Dinsdag 25.06.2019

Vandeweek ging ik zwemmen in het zwembad, en hoe lekker is het om me niet druk te maken over water in mijn ogen in relatie tot mijn lenzen of bril. Met mijn ogen open onder water durfde ik nog niet, maar dat komt vast nog ! Ook was ik afgelopen weekend op het strand, en het waaide behoorlijk. Normaal gesproken zou ik enorme last gehad hebben van mijn lenzen, maar nu kon ik vrijelijk rondkijken. Wat een vrijheid !

Vrijdag 12.07.2019

Met name na het slapen heb ik behoorlijk last van droge ogen. Dan merk ik echt dat ik behoefte heb aan de oogdruppels, die ik tot 8 weken na de ingreep 4x per dag (of zoveel meer dan wenselijk) moet gebruiken. Voor de rest heb ik geen klachten … ik ben alleen maar superblij (understatement !) dat ik de stap tot het ooglaseren heb gezet !

Woensdag 31.07.2019

Mijn ogen blijven zo ontzettend droog aanvoelen, met name ’s ochtends na het ontwaken lijken mijn oogleden wel aan elkaar te plakken. Hoewel ik echt behoefte heb aan de bevochtigende oogdruppels besluit ik er toch mee te stoppen. Ik wil eens onderzoeken of ik juist door het gebruik van de oogdruppels er behoefte aan heb. En ja hoor, na een dag of 3 gaat het al stukken beter, en na een week heb ik helemaal geen last meer van droge ogen. Ik neem een verpakking mee op vakantie, maar ook daar hoef ik de oogdruppels niet te gebruiken.

Woensdag 25.09.2018

Vandaag is het tijd voor de 3-maandelijkse controleafspraak. Ik merk de laatste tijd steeds meer dat het zicht van mijn linkeroog minder is dan mijn rechteroog. Met beide ogen open gaat het gelukkig wel perfect, en verder heb ik geen klachten; ik heb ook geen last van droge ogen meer. Ik ben nog steeds erg blij dat ik de ingreep heb laten doen.

De controle vandaag bestaat uit diverse metingen en ook een lettertest. Met mijn rechteroog vlieg ik er doorheen, links gaat lastiger. En na de meting wordt me gemeld dat er in mijn linkeroog helaas nog een cilinder zit. Bij de vorige controle was die -0,25, vandaag wordt ‘ie gemeten op -1. Een verslechtering dus! En een bevestiging van hetgeen ik zelf ook al doorhad.
Omdat dit best een momentopname kan zijn, wordt besloten een extra controleafspraak in te plannen voor over 3 maanden. En dan te kijken hoe de cilinder zich ontwikkeld heeft. Dan kan ik ook besluiten of ik een extra behandeling laat doen om verdere correctie door te voeren (dat wordt dan wel de vreselijke trans PRK waar ik al zoveel gruwelverhalen over gehoord heb).

Vrijdag 11.10.2019

Hoewel ik natuurlijk best een beetje teleurgesteld ben dat mijn linkeroog niet zo’n perfect resultaat laat zien als mijn rechteroog, ben ik nog steeds erg blij met het resultaat. Ik vind dan ook niet dat de ingreep mislukt is, want gelukkig zie ik met beide ogen open wel goed (en dat is ook hoe ik normaal gesproken kijk). Verder ben ik blij dat mijn hoornvlies en alles van mijn ogen er verder wel heel goed en gezond uitziet; dat is het uiteindelijk het allerbelangrijkste. Het is nu afwachten dus wat mijn linkeroog de komende tijd qua sterkte gaat doen, en ook hoe ik ga zien in de donkere maanden die komen. To be continued …

Liefs, Vera