Tonijnsalade, ik ben er dol op. En dan niet uit zo’n bakje vanuit het koelvak, maar gewoon zelf gemaakt. Want dat is niet alleen stukken goedkoper en gezonder dan die voorverpakte salades, maar ook super simpel. Vandaag deel ik dan ook mijn succesrecept voor een smakelijke tonijnsalade.
Ingrediënten voor 4 personen:
- 400 gram tonijnstukken in water
- 2 uien
- 1 paprika
- 10 olijven
- 1 theelepel kappertjes
- 1,5 eetlepel yogonaise
- 1 eetlepel mosterd
Zo maak je het klaar :
- Laat de tonijn uitlekken.
- Snipper de ui, snij de paprika en olijven in kleine stukjes.
- Meng alle ingrediënten door elkaar.
- Smullen maar !
Deze salade is lekker op een broodje, of als bijgerecht bij de BBQ bijvoorbeeld, maar ook als maaltijdsalade met wat knapperig stokbrood of koude pasta en een gekookt eitje erbij is ‘ie heerlijk.
Eet jij graag salades ?
Ik zou het leuk vinden als je mij zou volgen via WordPress of Bloglovin of Instagram
Klinkt alweer heerlijk!!!
LikeLike
Dankje 🙂
LikeLike
Vooral in de zomer maar nooit zelf gemaakt ben er geen held in
LikeLike
Geloof me : dit kun jij maken !
LikeLiked by 1 persoon
Mijn man is wel gek op tonijnsalade misschien kan ik hem verrassen ermee
LikeLike
Heerlijk, wij eten het hier in huis ook echt veel. Zalig.
LikeLike
Zalig en gezond, win-win !
LikeLike
Klinkt zo goed! En wat leuk om zelf te maken. Heb ik nog nooit gedaan!
LikeLike
Moet je echt eens doen. Het is echt zo klaar !
LikeLike
Ik maak ook wel eens een variant met stukjes appel. Lekker fris en een zoetje erin. Mmm!
LikeLike
Ja, goede tip, met appel erin Deed ik vroeger ook, alleen sinds ik een appelallergie heb, heb ik dit zoetje eruit moeten halen. Jammer hoor, want eigenlijk issie met appel nóg lekkerder !
LikeLike