Categorie: My Weekly Diary

Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn week en geef ik een inkijkje in mijn leven door middel van My Weekly Diary. Afgelopen week was ik Home Alone, boekte ik spontaan een weekendje naar The Weeknd, en kocht ik iets moois voor mezelf bij CHANEL. Je leest dit (en meer) in My Weekly Diary.

Maandag.

Een regeldagje vandaag. Ik ben vannacht natuurlijk terug gekomen uit Verona, en gelukkig ben ik vandaag nog vrij. Allereerst slaap ik wat uit, en daarna pak ik mijn koffer uit, en rommel ik wat aan in huis. Verder verdiep ik me in de afscheidstour van The Weeknd; Little Miss C en ik hebben bedacht daar eigenlijk toch heen te willen en met nog maar enkele shows in Europa te gaan, hebben we niet veel keus meer. Maar gelukkig is Parijs nog beschikbaar, en we besluiten er spontaan een weekendje weg van te gaan maken.

Dinsdag.

Vandaag maak ik er een lekker thuisdagje van. Aangezien het niet zo vaak voorkomt dat ik helemaal alleen thuis ben, en dan ook nog op een dag zonder plannen, is dit volop genieten ! Als diner eet ik pasta cacio e pepe, een van mijn lievelings. Maar eerlijk is eerlijk, die van vorige week in Verona smaakte toch echt vele malen lekkerder hoor …

Woensdag.

En ook deze dag rommel ik lekker aan in huis. Ik kijk B&B Vol Liefde België uit, en maak een nieuwe voorraad Happy Stones. ‘s Avonds pak ik mijn nieuwe werktas in. Vanaf morgen moet er weer gewerkt worden …

Donderdag.

En dan is het weer tijd om terug de structuur in te gaan, met om 06:00 uur een DGM-lesje R&B Yoga (niet mijn ding, veel te luidruchtig, met die muziek) en aansluitend naar kantoor, waar een kleine 300 emails op mij wachten. Ik heb de hele tijd het idee dat het maandag is, maar het is natuurlijk al donderdag, en dus bijna weekend. Een lekkere meevaller ! Na het werk doe ik wat boodschapjes, en een rondje Action, en na mijn diner is het B&B Vol Liefde Nederland wat de klok slaat, genieten !

Vrijdag.

Een heerlijk productieve dag vandaag, zowel qua werk als privé. Ik start de dag met een online lesje Yin Yang Yoga, en voor 09:00 uur heb ik al de nodige klusjes gedaan, heel fijn ! Ik ben met name druk bezig met calender management vandaag, en neem ook een vlog op ter ere van het afscheid van een gewaardeerde collega. De oproep was een vlog van een paar seconden op te nemen, maar dat is me niet gelukt hoor, hahaha.

Na het werk ga ik naar golfles, tijdens welke ik flink transpireer ! Nooit geweten dat golf toch ook fysiek echt inspannend kan zijn, pfff. Aansluitend besluit ik naar Tilburg te rijden, naar een Stenenbieb. Ik wil een aantal fraaie Happy Stones achterlaten, en er natuurlijk ook eentje voor mezelf uitkiezen.

Zaterdag.

Ik wilde al langer een kleine wallet voor in mijn handtas, en vandaag besluit ik naar Antwerpen te gaan, om te kijken of ze zoiets als ik in gedachten heb, bij CHANEL verkopen. Eenmaal daar blijkt dat ze ‘m wel hebben, maar helaas zijn ze momenteel uitverkocht. Wat ze nog wel blijken te hebben, zijn de espadrilles die ik al langer wilde hebben (ik schreef er hier al eerder een blog over : ON MY WISHLIST : CHANEL espadrilles.), en het lijkt wel mijn lucky day, ze hebben er 3 in mijn maat : plain zwart kalfsleer, zwart-beige kalfsleer, en zwart canvas. Waar ik dacht dat de zwart-beige variant de espadrille van mijn keus zou zijn, val ik voor de plain zwarte, en ik besluit ze “gewoon” te kopen.

Zondag.

En vandaag doe ik behalve een lange duurloop, en wat kleine huishoudelijke klusjes precies lekker weinig. ’s Avonds haal ik eten van de afhaal-Italiaan en zo komt er een einde aan mijn laatste weekendje alleen thuis.

Komende week heb ik mijn gezin weer gezellig om me heen, en ga ik met Little Miss C naar Parijs ! Ik vertel je er volgende week maandag alles over.

Hoe was jouw week ? Liefs, Vera.

Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn week en geef ik een inkijkje in mijn leven door middel van My Weekly Diary. Afgelopen week was ik als een Vis in een Vissenkom, vloog ik op en neer naar Verona, en nam ik een Food Baby mee naar huis. Je leest dit (en meer) in My Weekly Diary.

Maandag.

Maandag. Vergaderdag. Meer spannends kan ik niet vertellen over mijn werkdag. Of ja, misschien dan wel dat ik einde werkdag mijn out-of-office aan heb gezet. Ik ben morgen de hele dag extern, zonder toegang tot mijn email, en mijn eerstvolgende werkdag is dan pas donderdag 20.07, hoe fijn !

‘s Avonds thuis bereid ik me voor op een oefening die ik moet gaan begeleiden, morgen, tijdens een externe meeting. Ik heb de oefening zelf al gedaan, en vond m erg lastig, en tel daarbij op dat zo’n rol iets is dat ik niet gewoon ben te doen, dus je snapt, ik wil in ieder geval goed voorbereid zijn.

Dinsdag.

De wekker staat vroeg omdat ik toch nog íets aan beweging gedaan wil hebben, deze week. Ik neem mijn hardloopschoenen mee naar Verona, maar of ik daadwerkelijk ga rennen, valt nog te bezien. Ik laat het van de temperatuur afhangen. Maar goed, deze ochtend tik ik 5km, nuchter af, en daarna vertrek ik naar mijn werk. We zitten vandaag extern in Transformatie Sessie en ik zit lekker in mijn rol. Het begeleiden van de oefening gaat prima, en ik ben trots op mijn bijdrage. Aansluitend ga ik gezellig uit eten met een vriendin en als ik thuis kom maak ik een begin met het inpakken van mijn koffer. En dat mag ook wel een keer, want ik vertrek morgen al !

Woensdag.

En vandaag vertrek ik naar Italië ! Na een voorspoedige auto- en vliegreis land ik rond 15:30 uur in Verona, waar Mr C, Little Miss C en mijn schoonmoeder al op me staan te wachten. Na aankomst op de camping kleed ik me direct om, en gaan we met z’n 4-tjes eerst even lekker dobberen in het Gardameer. ‘s Avonds eten we buiten de deur, en doe ik me tegoed aan én pizza én pasta. Ik kon niet kiezen, en bedacht me, waarom zou ik eigenlijk ook?!

Donderdag.

‘s Ochtends vertrekken wij naar Bardolino, er is daar markt, en laat ik daar nou gek op zijn ! Mijn missies zijn beschilderd aardewerk, en kleding, en met name voor dat eerste slaag ik superleuk.

Na de lunch nemen we als toetje een ijsje bij Bar Gelateria Cristallo, iets dat op mijn To-Do lijst stond omdat dat volgens de overlevering de beste ijssalon van de streek zou zijn.

Vrijdag.

En vandaag gaan we met de trein naar Venetië. Vanuit Peschiera del Garda is er een rechtstreekse verbinding en gedurende de 2 uur durende treinreis is het genieten van het uitzicht en oké … óók van de goede Wifi, want die is slecht op de camping. We gaan eerst naar Murano, het eiland bekend om het glas, varen daarna naar Burano en aanschouwen de kleurrijke huisjes, en tot slot spenderen we nog wat uurtjes rondom het Piazza S. Marco. Een ruime 12.000 stappen later is het heerlijk genieten van een lasagna en een Aperol Spritz.

Zaterdag.

Ik start de dag met een morning run, 5 km nuchter, langs het Gardameer, en na afloop duik ik als cooling down het water in. Heerlijk ! Na een uitgebreid ontbijtje vertrekken we naar Adigeo, een groot winkelcentrum bij Verona, waar ik nieuwe zwarte loafers en een mooie nieuwe werktas scoor, beide zwaar afgeprijsd in de sale.

Zondag.

En vandaag is alweer mijn laatste dag in Bella Italia. De ochtend en middag spenderen we rustig in en om de camping. We zwemmen wat, lezen wat, en dan is het alweer tijd om mijn koffer te pakken en richting het vliegveld te gaan. Maar niet voordat ik eerst nog een voorraadje Borotalco, Prep, Aperol Spritz, Villa Massa, en Baci haal om in mijn koffer te stoppen. Na een goede vlucht en een vlotte autorit ben ik om 03:00 uur veilig thuis, en kruip ik in mijn bed. Gelukkig mag ik morgen uitslapen, want ik ben nog lekker vrij !

Komende week heb ik nog het rijk alleen thuis, hoef ik maar 2 dagen te werken, en heb ik allerlei leuke plannen om mezelf te vermaken. Ik vertel je er volgende week maandag alles over.

Hoe was jouw week ? Liefs, Vera.

Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn week en geef ik een inkijkje in mijn leven door middel van My Weekly Diary. Afgelopen week had ik last van lege nest syndroom-office edition, kreeg Little Miss C slecht nieuws van de orthodontist, en zwaaide ik mijn Famiglia uit. Je leest dit (en meer) in My Weekly Diary.

Maandag.

Het is wennen hoor, als ik op kantoor kom en mijn baas niet zie zitten. Normaal gesproken was hij er altijd al vroeg, en nu is de aanblik van zijn kantoor donker en leeg, heel vreemd. Tijd om er lang bij stil te staan heb ik niet, want de eerste meeting begint al om 09:00 uur, en ook gedurende de dag word ik lekker bezig gehouden.

’s Avonds maak ik de resterende reissom voor mijn vakantie naar Bonaire over. Nog maar 43 dagen en dan gaan we al. Maar eerst is het tijd voor mijn mini-break naar Italië over 8 dagen. Ik ben nog helemaal niet in de vakantiesferen, dus heb me voorgenomen om er vanaf nu dagelijks bewust even bij stil te gaan staan, en actiever te gaan aftellen. Immers, voorpret is een belangrijk en superleuk onderdeel van de vakantie en ik zou het zonde vinden als ik die zou missen.

Dinsdag.

Een halve kantoordag vandaag, en ’s middags hebben we met Little Miss C een afspraak bij de orthodontist. Het advies luidt dat het uit tandtechnisch oogpunt niet nodig is, een beugel aan te laten meten, en daar zijn wij als ouders heel blij mee. Little Miss C reageert echter wat teleurgesteld, zij voelt zich buitenbeentje nu zij de enige is uit haar vriendengroep zonder beugel. Heel bijzonder, waar kinderen normaliter balen dat zij een beugel moeten, baalt zij dat zij er geen mag.

’s Middags thuis ben ik druk met het bijwerken van mijn mailbox, het uitwerken van mijn notulen van gisteren, en het vertalen van een offerte. Gelukkig krijg ik alles redelijk op tijd af, en kan ik mijn werklaptop opbergen tot donderdag. Morgen heb ik immers lekker mijn part-time dag.

Woensdag.

Een vrij rustige dag vandaag, met een doktersbezoek in de ochtend (standaard bloeddruk controle, die weer keurig was), en een lange duurloop van 95 minuten. De rest van de dag rommel ik wat aan. Ik lees wat, blog wat, doe wat in het huishouden, en binge wat afleveringen van de Belgische B&B Vol Liefde.

Donderdag.

Vandaag staat een thuiswerkdag op het programma omdat me dat privé net even wat beter uit komt. Ik heb namelijk laat in de middag een afspraak inzake het graf van mijn moeder dat niet conform afspraak gemaakt is. Heel vervelend. Gelukkig verloopt het gesprek met de natuursteenboer heel soepel, geeft hij toe dat hier sprake is geweest van broddelwerk, en zegt hij toe de steen geheel aangepast terug te gaan plaatsen. Ik heb er vertrouwen in dat het goed komt.

Vrijdag.

Een uurtje zwemmen vóór werktijd, een luxe broodje van DeliFrance (filet américain met uitjes, zonder peper en zout, mijn favoriet) en een verse jus d’orange als lunch, een halve dag kantoor, en ’s avonds een afscheidsetentje met Mr C, Little Miss C en mijn schoonmoeder die vannacht naar Italië vertrekken. Het is een lekkere dag vandaag.

Zaterdag.

Nadat ik de Famiglia heb uitgezwaaid, ga ik nog even terug naar bed. Maar niet tot te laat, want vandaag staat een dagje Wassenaar op het programma. Ik geniet van de sfeer en de winkels, en ‘s avonds ga ik naar de kerk om aanwezig te zijn bij de gebedsintentie welke voor mijn moeder tijdens de H. mis voorgedragen wordt.

Zondag.

En vandaag is een rustige dag. Ik zet de wekker vroeg om nog vóór de temperaturen te hoog zijn, mijn 10 km-rondje te kunnen rennen. De rest van de dag rommel ik lekker in en om huis.

Komende week heb ik maar 1 kantoordag gepland staan, heb ik het rijk voor mezelf alleen, en vertrek ik naar Bella Italia. Ik vertel je er volgende week maandag alles over.

Hoe was jouw week ? Liefs, Vera.

Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn week en geef ik een inkijkje in mijn leven door middel van My Weekly Diary. Afgelopen week was ik druk met het afscheid van mijn baas, kreeg ik lieve blijken van waardering, en genoot ik van Little Miss C. Je leest dit (en meer) in My Weekly Diary.

Maandag.

Als ik ’s ochtends op kantoor kom, word ik vrij snel bij mijn baas geroepen, en vertelt hij dat hij overweegt de locatie van zijn afscheids-BBQ, aanstaande donderdag, te wijzigen. His wish is my command, dus dat betekent direct op zoek naar een alternatief en alle zeilen bijzetten om een en ander proberen om te boeken. Hetgeen lukt, maar het betekent wel dat ik daar feitelijk de hele ochtend mee bezig ben.

Gelukkig valt mijn standaard maandagmiddagmeeting uit, en die vrijgevallen tijd kan ik prima gebruiken om de verloren uurtjes van vanmorgen te compenseren. Na het eten gaan we even bij een vriendin van Little Miss C langs en voor ik het weet is het alweer tijd om te gaan slapen.

Dinsdag.

Een meer dan prima werkdag vandaag, die ik mooi op tijd kan afronden; zo mooi op tijd zelfs dat ik nog even langs de Action kan gaan voor wattenschijfjes. Maar uiteraard verlaat ik die winkel met veel meer dan dat.

De avond spendeer ik met het schrijven van wat blogartikelen.

Woensdag.

Na een powerontbijtje en een warming-up in de vorm van een ochtend schoonmaken is het tijd voor mijn lange duurloop. 95 minuten staat op het programma, en die behaal ik met gemak. Het is een lekker gevoel dat ik goed op weg ben met mijn voorbereiding voor de DamTotDam-loop die over 80 dagen plaats vindt, en waar ik 112 minuten over denk te gaan doen.

‘s Avonds ga ik met Little Miss C uit eten bij de Beren, en daarna gaan we naar de Kinepolis Ladies Night. We doen dit al een tijd zo samen, en we genieten er allebei van. Sterker nog, we besluiten direct kaartjes voor de volgende editie, die in september plaats vindt, te kopen. Ik heb er nu al zin in !

Donderdag.

Een enerverende dag vandaag, met ‘s ochtends een intensieve training, ‘s middags de proclamatie van Little Miss C, en ‘s avonds de afscheids-BBQ van mijn baas. Maar ik sluit de dag af met een goed gevoel, het mag dan rennen en vliegen geweest zijn, de bezigheden hebben me goede energie gegeven.

Vrijdag.

Een rustige (thuis-)werkdag vandaag, en ’s middags vertrek ik naar Breda voor het afscheidsdiner met mijn baas, nu met het MT alleen. We gaan op chique dineren, met een 6-gangen verrassingsmenu en tijdens het diner word ik onverwacht in het zonnetje gezet door hem. Hij bedankt me met een prachtige bos bloemen en een boel mooie woorden voor alles wat ik voor hem heb gedaan, en dat vind ik echt super lief. Na het diner gaan we nog een afzakkertje halen bij hem thuis, en dan is het tijd voor het afscheid, na 11 jaar zakelijk contact waarvan 3 jaar voor hem te hebben gewerkt.

Zaterdag.

‘s Ochtends vertrek ik naar Antwerpen om Little Miss C en haar vriendin af te zetten die daar gaan shoppen. En tja, als ik daar toch ben, … dan maak ik daar zelf natuurlijk ook even gebruik van. Ik haal een gezonde smoothie, shop wat bij Sostene Grene en Flying Tiger, en ga daarna naar huis om vervolgens met Mr C wat oefenholes te lopen, die ik alle zes Par+1 (dus supergoed) loop. De avond spendeer ik redelijk rustig met wat keuvelen.

Zondag.

En vandaag is helemaal een rustige dag die ik in huis spendeer. Ik slaap uit, lees een 100-tal bladzijden in mijn boek (De Vuurtoren van Connemara van Santa Montefiore), en lap mijn ingestorte pannenkoekenplant op. Voor de rest doe ik precies lekker niets noemenswaardigs.

Komende week is de eerste week zonder (mijn) baas, heb ik een afspraak inzake het graf van mijn moeder, en vertrekken Little Miss C en Mr C op kampeervakantie. Ik vertel je er volgende week maandag alles over.

Hoe was jouw week ? Liefs, Vera.

Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn week en geef ik een inkijkje in mijn leven door middel van My Weekly Diary. Afgelopen week nam ik ongepland een middag vrij, stond ik stil bij de 100-ste sterfdag van mijn moeder, en zag ik Maroon5 live optreden. Je leest dit (en meer) in My Weekly Diary.

Maandag.

Mijn dag start om 06u15 als de wekker gaat voor een DGM-les Yan Yoga, een iets actievere vorm van Yoga, die ik zwetend afsluit. Heerlijk ! Na een frisse douche stap ik in de auto om naar kantoor te gaan. De maandagmiddag staat sinds een aantal maanden in het teken van vergaderingen, en zo ook vandaag. Ik zit tot 17u30 te notuleren, en daarna ga ik snel naar huis. Ik heb met Little Miss C afgesproken nog wat puntjes op de I te zetten voor haar examen Frans, morgen. Gelukkig vliegen we erdoorheen, en ik heb er alle vertrouwen in, dat ze een mooi resultaat zal halen. ’s Avonds zet ik de werklaptop nog even aan. Er is te veel werk blijven liggen vanmiddag en dat zit me niet lekker.

Dinsdag.

Een lekker dagje vandaag. Ik ben al voor de wekker (die om 05u45 staat) wakker, en spring gelijk uit bed om een (opgenomen) DGM-les Yin Yoga te doen. Daarna spring ik onder de douche, en ga ik direct door naar het werk, waar ik heerlijk vroeg het ene na het andere k-klusje afwerk. Mijn middagmeeting verloopt voor de verandering eens een keer niet uit, maar is zelfs vroeger afgelopen, en zo komt het dat ik voor mijn doen op tijd in de auto op weg naar huis zit. Heel fijn !

’s Avonds doe ik wat boodschappen bij de Appie, en ik zie dat le FAT Bastard in de Bonus is. Zowel de Merlot als de Chardonnay zijn mijn favoriet, en behalve een flesje van die besluit ik ook een flesje rosé mee te nemen. Het cute etiket made me do it …

Woensdag.

Deze langste dag van het jaar start ik met de wekker die vroeg staat. Ik ga eerst 2 uurtjes werken (morgenmiddag plan ik vrij te nemen, dus het is voor een goed doel), en daarna vertrek ik voor een lange duurloop van 90 minuten. Na een verkwikkend bad ga ik met Little Miss C op stap. ’s Avonds komt de man met de hamer langs en voel ik me ontzettend vermoeid. Ik val dan ook al rond 21u00 in slaap, en slaap door tot de volgende ochtend.

Donderdag.

Als de wekker gaat, voel ik me nog erg moe en ik besluit dan ook niet te gaan DGM-en, maar in plaats daarvan nog een uurtje te snoozen. Niet verstandig, ik weet het, maar ik heb er gewoon behoefte aan. De vermoeidheid houdt eigenlijk de hele ochtend aan. Gelukkig staat mijn workload me toe de middag daadwerkelijk vrij te nemen.

De vrije tijd benut ik door samen met Mr C naar de golfbaan te gaan. Eigenlijk zouden we een aantal oefenholes lopen, maar vanwege de regen besluiten we dat niet te doen. We slaan in plaats daarvan een kleine honderd ballen weg, en het gaat best lekker. Er zitten heel mooie slagen bij. ‘s Middags thuis doe ik een middagdutje waar ik echt van opknap. Ik ben zo blij dat ik even een paar uurtjes vrijaf genomen heb !

Vrijdag.

Na een uurtje zwemmen en een ochtendje werken vertrek ik naar mijn lieve Sis, voor een bijzondere dag. Het is namelijk de 100ste dag na het overlijden van onze moeder. Deze 100ste dag heet ook wel de stop-met-huilen-dag; gemiddeld gesproken markeert deze dag het einde van de rouwperiode en het ergste verdriet. En dat klopt wel.

Naast dat we er een gezellige dag van maken, gaan we ook naar de begraafplaats waar we voor de onthulling van het grafmonument gaan, die helaas nog wat aanpassing behoeft.

Zaterdag.

Een onverwacht dagje voor mezelf vandaag, met Mr C die een golf-event heeft, en Little Miss C die spontaan de middag en avond bij een vriendin doorbrengt. Ik besluit mijn nieuwe Structuurjunkie planner in te vullen, een heuveltraining te doen in het bos, en de mini-serie Obsession te bingen op Netflix. De dag vliegt voorbij.

Zondag.

En vandaag vertrekken we met z’n 3-tjes naar Amsterdam. We shoppen wat bij De Bijenkorf (ik scoor mooie schoenen van Dune London met 59% korting !), eten de lekkerste pizza van Nederland bij Pizza Project, en daarna is het keihard genieten bij het concert, inclusief huwelijksaanzoek, van Maroon5 in de Ziggo Dome ! Wat een show, wat een stem, echt genieten ! We zijn pas om 01u30 terug thuis, dus dat wordt wat als morgenvroeg die wekker gaat …

Komende week ben ik 3 avonden op een rij de hort op, en hoort Little Miss C of ze over is naar het 3e leerjaar. Ik vertel je er volgende week maandag alles over.

Hoe was jouw week ? Liefs, Vera.

Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn week en geef ik een inkijkje in mijn leven door middel van My Weekly Diary. Afgelopen week ondernam ik elke dag (bewust) een spontane actie, werd ik door Mr C verrast, en verliep mijn training voor de DamTotDam ondanks de hitte vlekkeloos. Je leest dit (en meer) in My Weekly Diary.

Maandag.

Business as usual vandaag, met aansluitend een intensieve avondsessie, maar je hoort mij niet klagen, want het is heerlijk vertoeven in de airco met deze tropische temperaturen. Als ik buiten kom, schrik ik er gewoon van, hoe heet het is. Ik heb er niets van meegekregen; druk als ik was in goed geventileerde vergaderzalen, de hele tijd.

Ik merk al een tijdje aan mijn humeur dat de werkdruk en de stress van de laatste tijd hun tol beginnen te eisen, en ik besluit dat het hoog tijd wordt voor wat (meer) ontspanning. Omdat ik toch wel behoorlijk in een tredmolen zit, bedenk ik me dat ik als eerste stap deze week eens bewust wat zaken anders ga doen. Ik neem het besluit om elke dag iets buiten mijn comfort zone te gaan doen, en als eerste spontane actie dien ik een aanvraag in voor 2 vrije dagen. Ik heb nog geen idee wat ik dan ga doen; dat komt wel. Ik denk dat het belangrijk is dat ik eerst maar eens überhaupt vrijaf moet gaan nemen, om eens tijd te maken voor wat echte tijd voor mezelf.

Dinsdag.

En vandaag is gewoon een lekker overzichtelijke kantoordag, in de airco, die ik vrij spontaan om 17u30 besluit af te ronden. Die notulen kunnen best een dagje later uitgewerkt worden. De avond spendeer ik in de tuin.

Woensdag.

In verband met de aanhoudende hitte heb ik mijn wekker gezet om vroeg te kunnen hardlopen; tja, ik moet mijn conditie wel bijhouden als ik die DamTotDamloop wil gaan halen. En zo komt het dat ik om 06u00 aan de skyr zit, en om 06u30 achter de werklaptop voor die notulen van gisteren. Om 09u00 ben ik klaar, en ga ik naar buiten voor een in eerste instantie standaard trainingsrondje van 10 km. Maar omdat het eigenlijk heel lekker gaat, besluit ik spontaan om vandaag een lange duurloop van 90 min te gaan doen. Dan kan ik die alvast aftikken; de vorige lange duurloop (85 minuten) is alweer ruim een week geleden, en het is ook maar de vraag hoe de temperaturen zich gaan houden deze week, en of ik daar dan zondag wel zin in heb. En zo geschiedde.

De rest van de dag doe ik lekker rustig aan. Ik neem een lang bad, lees mijn boek uit, doe wat boodschapjes, en neem het ervan in onze tuin.

Donderdag.

En mijn spontane actie van vandaag is een (business-)borrel, aansluitend op mijn verder prima kantoordag. De meeting die uitviel heb ik eens een keer niet ingevuld met werk, nou ja, niet type-werk ofzo, maar eens met wat anders dan anders, wat verbinding. Iets wat er normaal gesproken ook echt veel te weinig van komt.

Vrijdag.

Mijn dag begint met een uurtje zwemmen, en daarna is het hard knallen achter de laptop, thuis. Mijn spontane actie van de dag is dat ik werk in de tuin. Normaal gesproken zit ik altijd in kantoor thuis, maar vandaag besluit ik dat eens niet te doen. Tussen de middag word ik verrast door Mr C die mij meeneemt op een picknick, inclusief mijn lievelingsbroodje (witte baguette geitenkaas), lievelingsdrankjes (Spa Blauw en Aperol Spritz), en lievelingsfruit (kersen). Helemaal leuk.

Na het werk ga ik voor mijn derde, en voorlopig laatste golfles (vanaf nu wil ik het zelf even bij gaan houden) die super goed verloopt. Ik loop 6 oefen-holes, waarvan 3 op Par, en ben helemaal trots op mezelf.

Zaterdag.

Ik start de dag met een kappersafspraak (knippen en kleuren), en in plaats van mijn gebruikelijke schermtijd lees ik eens wat roddelblaadjes. En doe ik weer wat leuke weetjes op.

Na de kapper vertrek ik snel naar huis omdat we met z’n 3-tjes naar Antwerpen gaan voor wat missies van Little Miss C. De Jorts die ze zo graag wil, vinden we niet, maar we slagen wel voor een leuk shirt en sokken van Vans. Lunchen doen we bij Frites Atelier, en aansluitend borrelen en eten we heerlijk bij Matterhorn.

Zondag.

En vandaag besuit ik een 5k-run, nuchter te doen. Even dat overschot van gisteren een beetje weg werken, hahaha. De rest van de dag staat in het teken van huishouden, en Little Miss C helpen met haar examens Frans, Nederlands en Engels. Mr C is weg, en waar ik normaal gesproken eten van de afhaal gehaald zou hebben, besluit ik vandaag eens eten bij de Appie te halen en zelf te koken.

Komende week is het 100 dagen geleden dat mijn moeder overleed, start de zomervakantie van Little Miss C, en gaan we naar Maroon5. Ik vertel je er volgende week maandag alles over.

Hoe was jouw week ? Liefs, Vera.

Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn week en geef ik een inkijkje in mijn leven door middel van My Weekly Diary. Afgelopen week had ik bepaald geen last van een writer’s block, zetten wij de laatste puntjes op de O voor wat betreft het grafmonument voor mijn moeder, en had ik prijs in de Staatsloterij ! Je leest dit (en meer) in My Weekly Diary.

Maandag.

Ik heb behoorlijke opstartproblemen, deze ochtend (die 2e Kriek op het terras, gisteravond, bleek er toch een teveel, oeps) en ik besluit dan ook mijn DGM-lesje Yin Yoga te skippen en me nog 45 minuten om te draaien. En die powernap doet me goed; het was precies waar ik behoefte aan had. Met een goede energie start ik mijn werkdag en ik word lekker bezig gehouden. Als ik ’s avonds thuis kom ligt er een leuk pakketje op mij te wachten. Ik ben de laatste tijd weer begonnen met haken, en tja daar hoort natuurlijk wel een leuke naald bij ! ’s Avonds help ik Little Miss C met een taak Nederlands. Ze moet een creatief verhaal schrijven, en al doende word ik zo enthousiast dat ik zelf ook een kort verhaal schrijf.

Dinsdag.

Pfff, wat een (werk-)dag. Ik zit weer veels te veel in meetings, de ene als actieve deelnemer en de andere als notulist, en ik heb daar continu het gevoel alsof ik op hete kolen zit. Ik voel me zo onrustig, er ligt zoveel werk op me te wachten. Niet fijn. Ik log laat uit, en ga ‘s avonds thuis ook nog maar even aan het werk. Niet ideaal, maar het geeft me wel een beter gevoel de zaken iets meer onder controle te hebben. Rond een uur of 23 ben ik klaar, en ik besef me dat ik nog geen moment voor mezelf gehad heb vandaag. Ik besluit daarom een stukje te gaan wandelen. Even de benen strekken en wat frisse lucht inademen voor ik slapen ga.

Als ik thuis kom voel ik me een stuk beter, en van de weersomstuit besluit ik mijn make-up kwasten schoon te maken. Waar die zin vandaan komt is me een raadsel; het is een klusje dat er normaal gesproken te vaak bij inschiet, dus ik besluit verstandig te zijn, en maar gelijk gebruik te maken van deze vibe.

Woensdag.

‘s Ochtends besluit ik toch nog even op mijn werkcomputer in te loggen om notulen uit te werken. Het feit dat ik morgen de hele dag extern ben is de doorslaggevende factor. Ik zit gelukkig in een lekkere writer’s flow en na 2,5 uur knallen heb ik 2 verslagen klaar, en log ik met een goed gevoel uit. En daar was het me om te doen !

‘s Middags ga ik voor mijn standaard hardlooprondje, maar wat me eigenlijk nooit gebeurt, overkomt me nu wel. Ik voel me onwel worden; bonkende hoofdpijn en een ademhaling die ik niet onder controle krijg, dus ik staak direct de training. Gelukkig voel ik me als ik thuis ben snel weer de oude. Het zal vast de hitte zijn geweest; ik ben gewoon nog niet gewend aan de zomerse temperatuur. De rest van de dag/avond neem ik lekker mijn gemak. Ik lees wat, blog wat, en kijk een film op Disney+ : Mi Vida. Geen parel, maar wel vermakelijk.

Donderdag.

Die afgebroken training van gisteren zit me niet lekker, dus ik besluit de dag te starten met een 5k-run, nuchter. Gelukkig verloopt deze zonder problemen; ik denk dus echt dat het met de hitte te maken had. Na een frisse douche stap ik in de auto op weg naar een externe locatie waar ik samen met de afdeling een hele dag in Transformatie-sessie zal zitten. ’s Avonds heb ik samen met mijn lieve Sis een afspraak voor de definitieve opmaak van het grafmonument van mijn moeder. Het doet me meer dan gedacht, emotioneel gezien. Maar het monument wordt prachtig, ik kan niet wachten tot het opgeleverd wordt.

Vrijdag.

Een prima (thuis-)werkdag, en tevens staat vandaag mijn tweede kennismakingsles golf gepland. Mr C gaat gezellig mee, en aansluitend eten we samen een hapje. Quality time op de golfbaan, just like the old days, toen we nog kindloos waren …

Zaterdag.

Vanwege de hitte besluit ik mijn trainingsprogramma om te gooien; ik start de dag met een 5k-run, nuchter om een uur of 8u30. Het is al behoorlijk warm tijdens mijn rondje, dus ik weet dat ik er goed aan gedaan heb. Bijkomend voordeel is dat ik zeeën van tijd heb vandaag, die ik lekker aan mezelf besteed. ‘s Avonds eten we heerlijk van de BBQ.

Zondag.

Voordat ik vandaag naar het zwembad vertrek om banen te gaan zwemmen (als alternatieve training voor de lange duurloop die vandaag gepland stond, maar die ik vanwege de hitte maar skip) besluit ik mijn Staatslot van de trekking van gisteren te checken. Ik vul mijn lotnummer in, en waar ik normaal gesproken “altijd” de melding krijg dat ik 0,0 gewonnen heb, zie ik nu confetti en de melding dat ik 100 Euro gewonnen heb. Ik besluit nogmaals te checken, en ja hoor, inderdaad, ik heb prijs ! Wat een leuk begin van de dag ! En nu gauw bedenken wat ik hiermee ga doen; dit is toch wel een bedrag waar ik iets leuks van kan doen.

Na het zwemmen, wat heerlijk was, ruil ik mijn Staatslot bij de Appie om voor cash geld, en daarna vertrek ik naar huis, waar ik de rest van de dag lekker in de tuin verblijf. Ik lees een boek, blog wat, badminton met Little Miss C en ’s avonds eten we van de bbq.

Komende week heb ik mijn laatste kennismakingsles golf gepland, en starten de eindejaarsexamens van Little Miss C (einde schooljaar is dus in zicht, #hoedan ?). Ik vertel je er volgende week maandag alles over.

Hoe was jouw week ? Liefs, Vera.

Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn week en geef ik een inkijkje in mijn leven door middel van My Weekly Diary. Afgelopen week maakte ik hernieuwd kennis met het golfspel, kon ik het nieuwste boek van de KPBC niet opzij leggen, en had ik vrij veel tijd om lekker te ontspannen. Je leest dit (en meer) in My Weekly Diary.

Maandag.

Tweede Pinksterdag, en dat betekent dat ik een verplichte ATV-dag heb, en dus niet hoef te werken. Heel fijn. Ik start de dag met uitslapen, en ‘s middags vertrek ik naar de golfbaan voor een “kennismakingsles”. Na meer dan 10 jaar niet meer actief gespeeld te hebben, raak ik voor het eerst weer een golfclub aan, en ik moet zeggen, het gaat nog niet verkeerd. Ook de pro is tevreden, en dat maakt dat ik na de driving range ook gelijk door mag naar de putting green. Volgende week staat er weer een les geboekt, maar tot nu toe vind ik het (weer) leuk.

Dinsdag.

Een training, een meeting die ik moet notuleren, en een brainstormsessie. Een actieve werkdag dus, die ik start vanuit alle rust met een lesje Yin Yoga om 06u30, en afsluit als ik om 18u15 het kantoor verlaat. Na het eten doe ik wat huiswerk Frans met Little Miss en later dan gepland doe ik het licht uit om te gaan slapen. Ik kan het nieuwste boek van de Kroegpraat Boekenclub : De kuil van Laura van der Haar* gewoon niet opzij leggen. Het is wederom geen boek dat ik zelf uitgezocht zou hebben, maar de schrijfstijl pakt me, dus ik ben erg nieuwsgierig.

Woensdag.

Een lekkere part-time dag vandaag, met wat quality time met Mr C, een uurtje hardlopen in het bos, wat huishouden, wat bloggen, een rondje stad met Little Miss C, en ’s avonds ook nog wat tijd voor mezelf die ik besteed met het terugkijken van wat afleveringen “Niet klein te krijgen”, en het haken van een amigurumi. Voor het eerst in tijden heb ik daar weer zin in; ik besluit een teddybeertje te maken.

Donderdag.

Zodra ik op kantoor ben, en goed en wel geïnstalleerd, gaat het brandalarm af, en mag ik weer naar buiten vertrekken. Gelukkig blijkt het loos alarm en kan ik met minimale vertraging aan de slag. Er ligt namelijk een dag vol k-klusjes voor me, maar gelukkig krijg ik ze allemaal op tijd afgerond en dat geeft wel een lekker gevoel.

Als ik thuis kom ligt mijn Souvenir Ticket voor het concert van Maroon5 in de brievenbus; nog 24 dagen, en dan gaan we ze zien in Amsterdam ! Het wordt tijd dat ik mijn songteksten ga oefenen, en dat is dan ook wat ik een gedeelte van de avond doe.

Vrijdag.

Als ik wakker word lees ik een leuke quote: “Met een goede lach begint een goede dag”, en dat blijkt het ook te zijn, vandaag : een goede dag. Ik start met een uurtje banen zwemmen in de ochtend, en ‘s middags ben ik buiten de deur. De dag sluit ik af met een vrijmibo inclusief Aperol Spritz, en hamburgers van de BBQ als diner. En zoals de dag begon eindigt ie ook : met een goede lach.

Zaterdag.

Een rustig dagje vandaag. Mr C is de hele dag weg, en Litttle Miss C heeft zo haar eigen bezigheden, dus ik heb lekker de tijd aan mezelf. Heerlijk. Ik keuvel lekker in en om het huis, en vroeg in de avond ga ik ook nog even naar de golfbaan wat ballen slaan.

Zondag.

En vandaag is ook een lekker rustig dagje. Ik doe mijn lange duurloop (85 minuten) en voor de rest neem ik mijn gemak. Ik doe een middagdutje in de tuin, en ‘s avonds pakken we het eerste Belgische terrasje van dit jaar.

Komende week staan er pittige werkdagen op de agenda, gaan we het grafmonument van mijn moeder definitief maken, en heb ik een bitterballen-date met mijn lieve Sis gepland. Ik vertel je er volgende week maandag alles over.

Hoe was jouw week ? Liefs, Vera.

*Dit is een afflliate link. Mocht je het boek ook willen kopen dan zou dat kunnen via deze link. Het bestellen via deze link kost jou niets extra’s, echter biedt het mij wel voordelen. Ik ontvang namelijk een klein percentage van jouw aankoop, wat ik kan gebruiken voor de kosten van het onderhoud van mijn site, de aanschaf van producten om te reviewen, etc.

Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn week en geef ik een inkijkje in mijn leven door middel van My Weekly Diary. Afgelopen week had ik een prima werk-/privé balans, liet ik een bewegingsanalyse verrichten, en liep ik sub61 tijdens de 10 km-run tijdens de Haagse Beemden Loop. Je leest dit (en meer) in My Weekly Diary.

Maandag.

Na de semi-feestweek vorige week is het wel weer even wennen hoor, als mijn wekker gaat. Maar ik weet me uit bed te slepen, en sta om 06u30 rise-and-shine klaar om mee te doen aan een DGM-lesje Body Flow Yoga. Na mijn ochtend routine stap ik in de auto en om 08u15 ben ik op kantoor, waar ik direct in de email box duik en flink aan de slag ga. Na 2 uitvoerige meetings kan ik gelukkig rond 17u00 uitloggen en zo is deze eerste werkdag van deze week weer een feit. ’s Avonds help ik Little Miss C wat met haar Franse huiswerk, en lees ik wat pagina’s in mijn prachtige boek “Our King – Charles III : The Man and the Monarch Revealed”.

Dinsdag.

Een meer dan prima werkdag vandaag, die ik ook nog eens redelijk op tijd af kan sluiten. Heel fijn. Op weg naar huis trakteer ik mezelf op een doos kersen, de eerste van dit jaar, heerlijk!

‘s Avonds word ik verblijd met een paar fraaie golfschoenen. Nu Little Miss C steeds zelfstandiger aan het worden is, en de zorg omtrent mijn moeder weggevallen is, heb ik veel tijd over. En heb ik me bedacht dat het misschien wel leuk is om de golfsport weer op te pakken, en samen met Mr C weer eens af en toe een paar holes te lopen. Dat deden we pre-Little Miss C ook namelijk. Ik ben van plan een paar lessen te nemen en te kijken of het me nog bevalt. Aan mijn mooie schoenen zal het in ieder geval niet liggen!

Woensdag.

Mijn part-time dag vandaag die ik start met mijn standaard hardlooprondje door de wijk. ’s Middags mag ik voor de halfjaarlijkse controle naar de tandarts (gelukkig geen gaatjes !) en doen Little Miss C en ik een klein shoprondje in de stad. Ik ga ook nog even langs de golfbaan om een handschoentje te scoren.

Donderdag.

Een prima werkdag vandaag, zonder bijzonderheden, en ‘s avonds kijk ik vanwege haar overlijden naar de muziekdocumentaire Tina Turner: Simply The Best. Niet dat ik zo’n fan van haar muziek ben, maar het deed me toch wel wat, hoe je het wendt of keert, er is toch een legende heengegaan.

Vrijdag.

Een zeer actieve dag vandaag die ik start om 06u45 als ik op de fiets stap richting het zwembad voor een uurtje banen zwemmen. Om 08u45 zit ik weer fris en fruitig achter de werklaptop en gedurende de dag ben ik super productief. Na het werk vertrek ik richting de fysiotherapeut voor een bewegingsanalyse. Ik heb zelf namelijk het idee dat ik een verkeerde hardloophouding heb, en ik wil graag eens een deskundig advies krijgen. En die krijg ik : ik mag wat minder met mijn schouders zwieren, en tevens wat minder met mijn voeten ploffen. Door op deze dingen te letten zou ik mijn energie effectiever gaan gebruiken, waardoor ik ook nog eens een sneller tempo neer kan gaan zetten. Tevens krijg ik de tip meer te gaan intervallen, maar voor de rest is mijn trainingsroutine prima in orde, en daar ben ik heel blij mee. Ik kan niet wachten deze tips te gaan gebruiken in mijn trainingen; ik ben benieuwd wat het me uiteindelijk gaat opbrengen.

Zaterdag.

Een heerlijk rommeldagje vandaag. Ik schrijf een blogpost, doe wat in het huishouden, en lees eindelijk mijn boek uit. Ik vond het boek heel fijn geschreven, en heb het gevoel dat ik King Charles echt beter heb leren kennen. Een aanrader, mocht je geïnteresseerd zijn in het Britse koningshuis. Ook ga ik nog even naar de kinderrommelmarkt bij ons in het dorp, maar helaas vind ik niets van mijn gading.

Zondag.

En vandaag doe ik mee aan de 10 km-race tijdens de Haagse Beemden Loop in Breda. Het is een pittige run, het is echt warm qua weer, maar gelukkig staan er veel toeschouwers aan te moedigen, en ik finish uiteindelijk in een mooie tijd van 1:00:26. ‘s Avonds is het heerlijk genieten van een pizza diavola met een Aperol Spritz in de tuin. En het lekkerste is, dat ik niet op tijd naar bed hoef omdat ik morgen ook nog vrij ben !

Komende week ga ik (hernieuwd) kennis maken met het golfspel, en heb ik waarschijnlijk lekker veel me-time. Ik vertel je er volgende week maandag alles over.

Hoe was jouw week ? Liefs, Vera.

Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn week en geef ik een inkijkje in mijn leven door middel van My Weekly Diary. Afgelopen week was het weer lekker hectisch op kantoor, had ik volop quality-time met mijn geliefden, en bevond ik me in Parijse sferen. Je leest dit (en meer) in My Weekly Diary.

Maandag.

Een lange werkdag vandaag … ik ben al om 07u47 op kantoor, vlieg van de ene meeting naar de andere, en tussendoor doe ik een poging om mijn werk gedaan te krijgen. Busy Business Woman style, pfff.

Dinsdag.

En vandaag is in één woord Hectisch. Ik vlieg van hot naar her, notuleer me een slag in de rondte, en speel koffiejuf en psycholoog naast mijn gebruikelijke werkzaamheden. Maar … ik kan wel relatief op tijd uitloggen, en dat is heel fijn, ook omdat vandaag mijn laatste werkdag van deze week is !

Woensdag.

Een superleuke dag, want ik ben vandaag met mijn lieve Sis op de Libelle Zomerweek !

Ik slaag leuk met een nagellak in de kleur koraal, een tangle-tekenen-basisset, een abonnement op de Eva (met een schoudertas van Zebra als cadeau), en een Lash Extender-set.

Donderdag.

Little Miss C is uit logeren, en Mr C en ik besluiten er samen een dagje op uit te gaan. We vertrekken naar ons geliefde Domburg, waar we heerlijk borrelen, wat shoppen, en een hapje eten. Genieten !

Vrijdag.

Vandaag blijf ik voor de verandering eens een dagje in en om het huis. Ik doe wat schrijfwerk, clean mijn huis een uurtje of wat, handletter een verjaardagskaart, lees een paar hoofdstukken in mijn boek Our King, over Charles III, maak een grote pan aspergesoep, en ik vertrek ook nog even op de fiets naar het bos voor een heuveltraining. A day well spent dus !

Zaterdag.

En vandaag staat een dagje Gouda op het programma. Ik heb voor mijn verjaardag de befaamde Emily in Paris High Tea geboekt, en mijn vriendin en ik besluiten eerst even de stad in te gaan. En wat een goed idee is dat; Gouda centrum ziet er erg knus en gezellig uit, en de hele sfeer van dit stadje spreekt me aan. Erg gemoedelijk. En dat geldt ook voor de High Tea. We genieten van de knusse ambiance en van de hapjes en aansluitend kletsen we nog even door met een gezellige borrelplank als tegenhanger voor alle zoetigheid. Met een food baby keer ik terug thuis …

Zondag.

En vandaag is weer een lekker relaxed dagje, met de standaard zondag-dingen als huishouden, bloggen, en sporten. ‘s Avonds steken we de BBQ aan.

Komende week heb ik naast de standaard dingen een afspraak gepland om mijn hardloophouding en -techniek te laten onderzoeken. Spannend ! Ik vertel je er volgende week maandag alles over.

Hoe was jouw week ? Liefs, Vera.