Mijn Kerst Wishlist 2018

Het is onontkoombaar in deze tijd van het jaar : de vraag “wat zou jij in de Zak van Sinterklaas / onder de Kerstboom willen vinden ?”. En een antwoord daarop heb ik niet zo 1-2-3. Want hoe cliché het ook klinkt : ik heb eigenlijk alles wat mijn hartje begeert.

Maar op een gegeven moment ben ik er toch maar eens goed voor gaan zitten, en uiteindelijk heb ik toch nog wat leuke dingen gevonden die ik graag zou willen krijgen. Vandaag dan ook mijn Kerst Wishlist 2018 !

Home Fragrance Sticks


Met geurstokjes maak je mij altijd blij, en graag zou ik een verpakking Home Fragrance Sticks van JANZEN krijgen. Er zijn verschillende geuren die mij aanstaan maar het liefst wil ik Sun 81.

Een Nationale Bioscoopbon

Een van mijn lievelings uitjes is naar de bioscoop gaan, en een bioscoopbon is aan mij dan ook erg goed besteed !

Lipstick CHANEL Rouge Allure Velvet N°5

Mijn lippen zijn altijd gestift; een vaste kleur of vast merk heb ik niet. Maar toen ik de limited edition in rood verpakte CHANEL Rouge Allure Velvet N°5 zag, was het voor mij direct duidelijk : die moet ik hebben. Deze mooie lipstick ga ik wel alleen gebruiken bij speciale gelegenheden (denk ik nu ;-).

Les Eaux de Chanel – Paris Biarritz

En als Chanel liefhebber zou ik ook graag een flacon van Les Eaux de Chanel willen hebben, in de geur Paris Biarritz. Dat is een heerlijke frisse geur geïnspireerd op de zuivere lucht en de energie van de Baskische kust waar Gabrielle Chanel zo van hield.

KOH Verzorging Crystal Nail File

Dit is echt een heerlijke vijl die je nagels geleidelijk en zacht in vorm vijlt, en tegelijkertijd de nagel perfect afsluit.  Mijn huidige vijl is na jarenlange trouwe dienst wel aan vervanging toe, en daarom zou ik blij zijn als ik een nieuwe onder de Kerstboom zou vinden.

X-Socks Running Short sokken

Behalve goede schoenen zijn goede sokken ook van belang tijdens het hardlopen. De X-Socks Running Short sokken zijn anatomisch gevormd en beschermen en ondersteunen je voeten, zelf op een harde ondergrond. Het luchtventilatiesysteem houdt je voeten op de juiste temperatuur en verkleint daarmee de kans op warme, branderige voeten welke blaren kunnen veroorzaken. Graag zou ik een extra paar in de kleur zwart willen hebben.

Nike Running Wrap Unisex zwart


Nu de koudere temperaturen er weer aankomen, merk ik regelmatig dat ik toch wat extra bescherming mis, met name voor mijn oren. Graag wil ik dan ook de Nike Running Wrap, die ik niet alleen als hoofdband rond mijn oren kan dragen, maar ook nog voor andere toepassingen kan gebruiken. Ik denk dat deze Wrap ook ideaal is voor tijdens het skien.

Nike Sphere Running Gloves Dames zwart


Om mijn handen warm en droog te houden tijdens het hardlopen, zou ik graag deze handschoentjes willen hebben. Het Nike Sphere materiaal zou voor circulatie van de warmte zorgen, de vingertoppen zijn flexibel en hebben goede grip, en het gebruik van de smartphone zou ook nog steeds mogelijk zijn. Iets wat ik erg mis bij mijn huidige handschoenen.

Boek Mo Gawdat – de logica van geluk (Solve for Happy)

Na verschillende lovende recensies gelezen te hebben, ben ik erg benieuwd naar dit boek, geschreven door een gezonde, extreem rijke, succesvolle zakenman, die toch ongelukkig was.  De huidige Chief Business Officer van Google besloot het fenomeen van gelukservaring te benaderen als een ingenieur: onderzoek de bewijsbare feiten en pas een analytische logica toe. Hij stelde zichzelf ten doel om een geluksformule te vinden die keer op keer zou kunnen worden toegepast op ieders leven, met geluk als voorspelbaar resultaat – telkens weer.

Al met al denk ik dat ik behoorlijk goed geslaagd ben in het samenstellen van een leuk lijstje. Ik ben nu al benieuwd wat ik ga vinden onder de Kerstboom !

Wat zou jij graag onder de boom zien liggen ? Laat het me weten in de comments !

Ik zou het leuk vinden als je mij zou volgen via WordPress,  Bloglovin of Instagram

De 3 dingen ik aan mijn uiterlijk zou willen veranderen

Ik denk dat iedereen ze wel heeft : van die kleine (of grote) puntjes in je uiterlijk die je graag zou willen veranderen. In deze tijd van volmaaktheid, van perfecte plaatjes op social media en gephotoshopte beelden op het net, zou je bijna denken dat dat niet zo is, want het is niet zo gewoon meer om je kwetsbaarheden te tonen en toe te geven dat je best wel wat zou willen veranderen.

Persoonlijk denk ik eerder in mogelijkheden dan in moeilijkheden, ook wat mijn uiterlijk aan gaat. Stoor ik me aan mijn figuur, dan let ik even wat strenger op mijn voeding, en als mijn grijze haren me opvallen, dan race ik naar de kapper. Maar er zijn ook wat puntjes in mijn uiterlijk die zich niet zo makkelijk laten veranderen, en waar grover geschut voor nodig is. Waar ik een kostbare of “enge” cosmetische ingreep voor zou moeten ondergaan, iets wat voor mij geen optie is. Maar die ik direct, als ik een toverstokje had, vandaag nog zou veranderen. En vandaag vertel ik je welke punten dat zijn.

Mijn buikje
Qua gewicht ben ik van jongs af aan een heuse jojo geweest; in mijn kledingkast hing kleding van maat 44 tot 38, en ik heb alle diëten wel geprobeerd. Maar hoeveel crashdiëten, pillen of maaltijdvervangers ik ook gebruikte, niets gaf mij blijvend resultaat. Tot ik stopte met roken. Want dat heeft gezorgd voor een positieve spiraal met een bewuste lifestyle met meer bewegen en gezonder eten. En sindsdien is mijn gewicht langzaam naar beneden gegaan, en ben ik zo’n 25 kilo afgevallen. En die kilo’s zijn er blijvend af; inmiddels ben ik nu bijna 2 jaar stabiel qua gewicht. Helaas heeft al dat gejojo ervoor gezorgd dat ik nog over wat vetjes beschik die met sporten maar niet willen verdwijnen. Hoe fijn zou het zijn als dat toverstokje ervoor zou zorgen dat mijn dagelijkse buikspieroefeningen er eindelijk voor zouden zorgen dat dat buikje zou verdwijnen.

Mijn voeten
Het vanaf jonge leeftijd dagelijks lopen op hakken, en het vele hardlopen van de afgelopen jaren hebben mijn voeten geen goed gedaan. Ze zijn vrij knokig, en mijn teennagels vertonen kalkplekken. Dat laatste kan ik verdoezelen door er nagellak overheen te doen, maar het krijgen van poezelige voetjes is echt een gevalletje toverstafje, want hoe ik dit punt op zou moeten lossen, geen idee. Maar hoe geweldig zou het zijn als ik eens mooie open fijne schoentjes zou kunnen dragen …

Minder haren
Als ik dan toch bezig ben, dan zou ik ook nog wat magie willen gebruiken om in te zetten voor mijn lichaamshaar.  Ik heb namelijk een behoorlijk donkere haargroei, dus bij mij zie je elk stoppeltje zitten.

Ondanks bovenstaande punten ben ik absoluut niet ontevreden over mijn uiterlijk. Ik ben ook niet onzeker, gelukkig. Wat ik al zei, ik ben vrij oplossingsgericht, dus als ik er echt gebukt onder zou gaan, dan had ik allang voor een cosmetische ingreep gegaan. One way or the other. Maar ik denk dat er toch altijd dingen zijn die je liever anders zou willen zien. En daar is niets mis mee. Dus vandaar dit artikel. Omdat ik denk dat het belangrijk is je te realiseren dat niemand perfect is, dat iedereen wel iets heeft, maar dat de kunst is om blij te zijn met wie je bent, juist of ook met je kleine onvolmaaktheden.

Wat zou jij aan je uiterlijk willen veranderen ? Of heb jij misschien al eens een cosmetische ingreep ondergaan ?

Ik zou het leuk vinden als je mij zou volgen via WordPress,  Bloglovin of Instagram

Sinterklaas Mommy tag

Het is alweer een oudje, de Sinterklaas Mommy tag van Blogmama, maar daarom niet minder leuk om in te vullen, wat mij betreft. Ben je benieuwd hoe ik dit jaarlijkse feest ervaar ? Of hoe vaak mijn dochter haar schoen mag zetten ?  Lees dan snel verder !

Ga je met de kids naar een intocht ?
Als het uitkomt qua agenda zeker wel. Maar meestal hebben we al andere verplichtingen staan, zodat de intocht er helaas bij in schiet. Onze agenda’s zijn nou eenmaal druk gevuld met kinderfeestjes, sporten, en andere (sociale) verplichtingen. Ook in het weekend.

Schoen zetten, hoe vaak ?
Zo vaak als ze wil. Meestal zit er wat in, maar soms ook niet. Sinterklaas kan natuurlijk niet iedere avond langskomen en wat in haar schoen doen.

Zelf pepernoten bakken ?
Ik heb ze wel eens gebakken, en ze waren ook heel smakelijk, maar omdat ik niet zo’n bak-type ben, zit dit niet standaard in mijn bezigheden rondom Sinterklaas. Het is meer als Little Miss C (die wel graag bakt, en echt een zoetekauw is) het vraagt, dat we dat dan doen.

Wat staat er op het verlanglijstje van je kind ?
Je kunt beter vragen wat niet, hahaha. Little Miss C kruist altijd zo’n beetje de hele Intertoys catalogus aan.

Versier jij je huis met Sinterklaas versiering ?
Jazeker. Op de deur hangt een mooie zelfgemaakte krans in het Sinterklaas-thema, en ook binnen hebben we versiersels zoals een slinger met “welkom Sinterklaas”, wat zelfgemaakte peuterschool-knutsels van Little Miss C, en wat Pieten poppetjes. In de windlichten liggen pepernoten met strooigoed als decoratie.

Je favoriete Sinterklaas lekkernij ?
Lastig, maar als ik écht moet kiezen : ambachtelijk speculaas gevuld met smeuïge amandelspijs.

Welke chocoladeletters koop je ?
Geen enkele. Wij zijn allemaal geen liefhebber van chocoladeletters.

Sinterklaasfeestje : zelf organiseren of bezoeken ?
Beide. Nu Little Miss C te oud is om het Sinterklaasfeestje op mijn werk te bezoeken, hebben we kaartjes gekocht voor het ZAPP Sinterklaasfeest in de Jaarbeurs te Utrecht. Maar ook thuis pak ik flink uit met Pakjesavond. Dat deed ik ook al vóór Little Miss C geboren was hoor; Sinterklaas is echt mijn favoriete feest van het jaar.

Welk Sinterklaasliedje wordt bij jou thuis het meest gezongen ?
Sinterklaas Kapoentje; die is lekker kort !

Schrijf je Sinterklaas gedichten ?
Nee, omdat Little Miss C nog gelooft doe ik dit niet. Soms doe ik wel voor de grap een briefje met een kort rijmpje in haar schoen, maar daar houdt het ook wel bij op. Zodra zij niet meer gelooft wil ik de traditie van surprises en gedichten maken gaan introduceren. Ik verheug me er nu al op !

Sinterklaas doet zijn inkopen het hele jaar door, vlak voor of tijdens Sinterklaas ?
Vlak voor Sinterklaas, zodat hetgeen gegeven wordt ook echt is wat Little Miss zo graag wil hebben. Nou moet ik eerlijk zeggen dat mijn aankopen zich beperken tot kleine schoencadeautjes. Little Miss C wordt namelijk bedolven onder de cadeaus tijdens Pakjesavond, zodat wij als ouders liever “los” gaan met cadeautjes voor onder de kerstboom.

Samen met de kids Sinterklaas knutselwerkjes maken ?
Jazeker. Maar niet alleen samen met Little Miss C hoor, ook ikzelf maak graag frutsels ter decoratie van het huis. Ik houd nou eenmaal van creatief bezig zijn !

Vind je cadeautjes inpakken leuk ?
Ja hoor, ik heb er geen hekel aan, maar echte kunstwerkjes maak ik er niet van. Meestal doe ik kleurrijk Sinterklaasinpakpapier om de cadeautjes heen, en that’s it. Het gaat toch om de inhoud.

Met wie vier je Pakjesavond ?
Met de grootouders, bij ons thuis.

Waar kan Sinterklaas de leukste schoencadeautjes shoppen ?
Bij de Action, Flying Tiger, HEMA, Zeeman, Wibra, en Kruidvat.

Kijk je samen met het gezin Sinterklaas op televisie ?
Jazeker. Sowieso staat de televisie aan als Sinterklaas in Nederland aankomt, en als het uitkomt kijken we ook naar het Sinterklaasjournaal. Verder heb ik een aantal Sinterklaasfilms die we rond deze tijd allemaal nog eens kijken.

Wat is je leukste herinnering aan Sinterklaas ?
Sowieso is dat het gevoel dat ik als kind had, als ik mijn schoentje mocht zetten en er daadwerkelijk iets in zat. Verder komen er elk jaar wel nieuwe mooie herinneringen bij, nu ik zelf de organisator achter dit feest ben.

Het Sinterklaasfeest moet een traditie blijven ?
Absoluut. En die hele Pietendiscussie moet nu maar eens klaar zijn.

Wat vind je leuker Sinterklaas of Kerstmis ?
Sinterklaas. Zonder enige twijfel.

Ben je blij als het 6 december is ?
Ja, want dat is de dag dat er een Kerstboom bij ons in huis komt. Zodra Sint ons land weer heeft verlaten, gaan we ons voorbereiden op het volgende heerlijke feest : Kerstmis.

Vind jij het Sinterklaasfeest ook zo leuk ? Of kun jij niet wachten tot Sint en zijn gevolg weer het land uit is ?

Ik zou het leuk vinden als je mij zou volgen via WordPress,  Bloglovin of Instagram

Het verhaal achter de Stolpersteine (Struikelstenen)

Tijdens een recente wandeling viel mijn oog ineens op een gouden tegeltje tussen de kinderkopjes. Ik besloot te stoppen en eens nader te kijken, en toen ik las wat er op stond, werd ik daar behoorlijk stil van.

Het tegeltje bleek een gedenkteken te zijn; het was aangebracht op het trottoir voor het woonhuis van een mevrouw die door de nazi’s gedeporteerd en vermoord is. Op het tegeltje stond de naam, het geboortejaar, en de plaats en datum van overlijden vermeld; droge feiten, die aan de ene kant alles zeggen, maar aan de andere kant zo weinig. De tragiek achter het tegeltje, het drama dat zich daar, op die plek, heeft afgespeeld … er wordt niets over vermeld op het tegeltje, maar de gedachte daaraan zet zich wel vast in mijn hoofd.

Een onderzoekje op Internet leert me dat deze gouden tegeltjes “Stolpersteine” (in het Nederlands “struikelstenen”) genoemd worden. De initiatiefnemer hierachter is de Duitse kunstenaar Gunter Demnig die gedenktekens aanbrengt op het trottoir voor de vroegere woonhuizen van mensen die door de nazi’s verdreven, gedeporteerd, vermoord of tot zelfmoord gedreven zijn. Door het plaatsen van deze stenen wordt de herinnering aan alle slachtoffers van het Nazi regime, dus niet alleen Joodse mensen, levend gehouden en krijgen de slachtoffers een naam. De stenen worden overigens Stolpersteine genoemd omdat je erover struikelt met je hoofd en je hart, en je moet buigen om de tekst te kunnen lezen.

Inmiddels zijn er sinds 1994 in ongeveer duizend Europese steden en dorpen meer dan 70.000 Stolpersteine geplaatst. Het is hiermee een over geheel Europa verspreid monument voor de slachtoffers van het nationaalsocialisme. Ik vind het een prachtig initiatief om de slachtoffers in herinnering te brengen én te houden. Het zorgt ervoor dat de namen van de slachtoffers niet vergeten worden, want “een mens is pas vergeten als zijn naam vergeten is”.

Wist jij van het bestaan van de Stolpersteine ? En heb jij er al eens een gezien ?

Ik zou het leuk vinden als je mij zou volgen via WordPress,  Bloglovin of Instagram

Waarom Netflix niet langer ontspanning voor mij is

Tot voor kort bestond Ontspanning voor mij voor het grootste deel uit Netflix kijken. Heerlijk vond ik het, gedachteloos voor me uit naar mijn computerscherm staren. Liefst in bed, onder de dekens, en vaak vlak voor het slapen gaan.

Maar de laatste tijd begon het me steeds meer tegen te staan, de uren die ik verdeed met docu’s en series kijken. Vaak wist ik niet eens meer wát ik nou precies gekeken had, en voelde ik me loom en lamlendig na weer een marathonnetje. Dat, in combinatie met het feit dat ik van mezelf minder tijd op mijn iPhone moest gaan spenderen (doel juli 2018) maakte dat ik op zoek ben gegaan naar andere manieren om te ontspannen. En dat is een behoorlijke lijst geworden :

  • in bad gaan
  • naar muziek luisteren
  • een middagdutje doen
  • iets lekkers koken
  • naar het strand gaan
  • naar de wolken kijken
  • naar de sterren kijken
  • handletteren
  • een kleurplaat inkleuren
  • knutselen
  • gewoon rustig zitten
  • naar het bos gaan
  • een boek lezen
  • stukje wandelen
  • rondje buiten hardlopen
  • bedenken waar ik dankbaar voor ben
  • lekker bewegen
  • de stilte opzoeken
  • uurtje fietsen
  • naar het tuincentrum gaan
  • haken
  • strijkkralen

Ik moet je zeggen, het doen van deze dingen levert me zoveel meer ontspanning op. Zelfs al doe ik het maar een half uurtje, ik voel me direct stukken rustiger, heb waardevolle inzichten gekregen, en voel me veel energieker dan daarvoor. Een heel verschil dus met wat Netflix met me deed !

Maar kijk ik dan nooit meer Netflix ? Zeker wel ! Ik zou echt niet zonder Netflix kunnen (en willen). Maar nu kijk ik minder en dus bewuster, en geniet ik er meer van. En dat levert me meer op dan gedachteloos en routinematig, uren verveeld naar dat schermpje kijken.

Herken jij bovenstaande ? En wat doe jij om te ontspannen ? Laat het me weten in de comments !

Ik zou het leuk vinden als je mij zou volgen via WordPress,  Bloglovin of Instagram

De nom nom nom TAG

Vandaag heb ik een leuke tag van Team Confetti voor je : de “nom nom nom-tag” . Vrij naar het geluid dat cookiemonster maakt als hij eet; niet dat ik het erin herken hoor, ik vind het trouwens ook een vreselijk woord dat ik eigenlijk nooit gebruik. Maar goed, dat terzijde. Ben je benieuwd naar mijn favoriete toetje ? Of mijn food obsessie van de afgelopen tijd ?  Lees dan verder.

Wat vind jij lekker dat iedereen vies vindt (en andersom) ?

spek kaas
Ik ben gek op de combinatie zoet en hartig; zo ben ik dol op een pannenkoek met spek en stroop, of een pannenkoek kaas met aardbeienjam, een broodje geitenkaas met honing, of een cracker gewone kaas met vijgenspread. Wat iedereen lekker lijkt te vinden en ik absoluut niet, is sushi. Het is mij te koud en te plakkerig, en ik snap ook niet hoe je zo’n hele schaal wegkrijgt.

Wat kook je het liefst (en veel te vaak) ?
Soep. Ik ben geen groente liefhebber, maar in vloeibare vorm lust ik het ineens wel. Daarom staat er bij mij regelmatig een pan zelfgemaakte soep op het menu, om ervoor te zorgen dat ik mijn broodnodige vitaminen binnen krijg.

In welk restaurant zou je het liefst iedere dag eten ?
De Italiaanse cuisine is mijn favoriete en daarom zou ik het liefst iedere dag in een Italiaans restaurant eten. En als het even kon, dan in het restaurant dat wij bij toeval ontdekten in Rome. Het restaurant heeft geen naam, en is meer een huiskamer dan een echt restaurant. Het werd gerund door een bejaarde moeder en haar zoon (die ook al flink pensioengerechtigd was, als je het mij vraagt) en had geen menukaart. Je mocht daar simpelweg zeggen welk gerecht, of welke ingrediënten je verwerkt wilde hebben, en daar maakte La Mama een maaltijd van. Ik heb nog nooit zulke lekkere pasta gegeten !

Als er een broodje naar je vernoemd zou worden, wat zou er dan op zitten en hoe zou het heten ?
Als rasechte Hollander ben ik gek op kaas, en ook (of juist) op brood. En daarom zou er op het broodje dat ik mag ontwerpen sowieso kaas zitten. Ik denk dat de verdere ingrediënten vijgenspread, rucola en walnoten zijn, maar het hoofdingrediënt kaas zou ik telkens afwisselen. De ene keer mozzarella, de andere keer brie of geitenkaas of oude Reypenaar, of … vul maar in. Op deze manier varieert de smaak en heb je telkens een ander broodje voor je gevoel. Ik zou het Broodje VariaVera noemen.

Deel een handige kooktip
Hersluitbare plastic zakjes zijn ideaal om te gebruiken in de keuken. Zo kun je er bijvoorbeeld koekjes in kapot slaan voor bijvoorbeeld een taartbodem, ingrediënten voor bijvoorbeeld een marinade in mengen, of een spuitzak van maken.

Wat staat er nog op je food baking bucket list ?
varkentjes

Ik wil heel graag een keer met mijn dochter een “Varkentjes in de modder”-taart maken.

Zelf koken / buiten de deur eten / eten bestellen ?
Zelf koken, als in lekker uitpakken voor een gezelschap. Met een uitgebreide brunch, een kaasfondue, of een heerlijk tapasbuffet. Voor mij is eten ook een sociale gebeurtenis, en de gezelligheid van een groep mensen aan tafel vind ik dan het belangrijkste ingrediënt. Na een drukke werkdag zelf koken vind ik niet altijd even leuk.

Ben je ergens allergisch voor ?
Helaas wel. Ik ben allergisch voor appelen, en het lijkt erop dat deze allergie zich aan het uitbreiden is. Sinds kort ervaar ik namelijk ook irritatie in mijn mond en keel bij blauwe bessen en ananas …

Wat is je food obsessie van de afgelopen tijd ?
Op dit moment ben ik helemaal van de sambal. Ik eet het niet alleen bij rijstgerechten, maar ook als sausje bij mijn vlees of bij de BBQ.

Wat is je favoriete toetje ?
espresso

Een enkele espresso met een glaasje limoncello.

In welk restaurant zou jij het liefst elke dag eten ? Of sta jij liever zelf achter de potten en pannen ? Laat het me weten in de comments. Je mag deze tag natuurlijk ook overnemen op jouw blog of hieronder een reactie geven met jouw antwoorden. Ik ben ontzettend benieuwd!

Ik zou het leuk vinden als je mij zou volgen via WordPress,  Bloglovin of Instagram

Mijn bezoek aan Concentratiekamp Sachsenhausen

Vorige week verbleef ik samen met mijn moeder een aantal dagen in Oranienburg, een plaatsje vlakbij Berlijn, waar in de jaren 1939-1945 concentratiekamp Sachsenhausen gevestigd was. In dit kamp hebben honderdduizenden mensen onder erbarmelijke omstandigheden gevangengezeten. De gevangenen waren politieke tegenstanders van Adolf Hitler, krijgsgevangen, zgn. asocialen (onder wie de Duitsers onder meer Cinti en Roma zigeuners schaarden), Joden, homoseksuelen en Jehova’s getuigen.  Het merendeel van hen is uiteindelijk door ziekte, uithongering, uitputting, marteling en executie om het leven gekomen. Zo ook mijn Opa.

Omdat woorden tekortschieten om mijn bezoek aan het concentratiekamp te verwoorden,  wil ik graag een gedicht van de heer O.R. Dobbeleir delen. Hij was ook gevangene van Sachsenhausen in die periode en verwoordt zijn herinnering aan deze gruwelplaats op een dermate manier dat het mij kippenvel geeft :

SACHSENHAUSEN

De eerste aanblik was somber, dreigend
De muren ijzig, kil, grimmig, stug
De torens hoekig, koud en zwijgend
Ze vormen angstzweet op mijn rug
De poort leek op een open muil
Gereed ons allen op te slokken
Er was geschreeuw, gebrul, gehuil
Het deed het bloed in de aderen stollen.
Sachsenhausen je was een hel
Een gruwel om nooit te vergeten
Je doodsvuren branden zo fel
Een kwellen de herinnering voor wie er heeft gezeten
Sachsenhausen, nachtmerrie zo eindeloos
Een duivelsplaats zoals nooit is geweest
Zodat men soms liever de dood verkoos
Een nooit ophoudend dodenfeest
Je was een gevoelloos hongerkamp
Jij slavenkamp zonder enig recht
Jij genadeloos en wreed martelkamp
Je was laag en gemeen, door en door slecht
De vele decaden die vergleden
Wisten de pijn niet uit ons hart
We herinneren hen die overleden
Herdenken hen in stille smart
Hun geesten dwalen om ons heen
En zullen ons nooit meer verlaten
Velen kregen zelfs geen steen
Sachsenhausen daarom blijf ik je immer haten.

Weet jij veel van de Tweede Wereldoorlog ? En ben jij al eens in een concentratiekamp geweest ? 

Ik zou het leuk vinden als je mij zou volgen via WordPress,  Bloglovin of Instagram

Hoe de persoon Walt Disney mij inspireert

Walt Disney, de man die iedereen wel kent, is iemand die mij heel erg inspireert. Niet alleen om de geweldige animatiefilms, of pretparken, maar vooral om zijn inborst. Walt Disney was niet iemand die leefde voor het geld maar hij liet het geld juist werken voor hem. Hij deed alles om zijn dromen te realiseren en tegelijkertijd geluk, vrede, en kansen te geven aan anderen.

Walt Disney was een simpele man met een droom. Zoals Peter Pan geloofde hij sterk dat in ieder mens nog steeds een stukje kind verborgen zat, en dit stukje wilde hij een warm gevoel geven, en een motief om zich te manifesteren, ondanks tegenslag, verdriet of armoede.

Veel van Walt Disney’s uitspraken zijn opgetekend en hieronder deel ik een aantal van zijn uitspraken, die tot op de dag van vandaag (voor mij in ieder geval) hout snijden. Omdat ik ze er niet mooier op vind worden als ik ze vertaal naar het Nederlands, geef ik de oorspronkelijke quotes in het Engels weer :

  • Growing old is mandatory. Growing up is optional.
  • Worry is a waste of imagination.
  • The more you are in a state of gratitude, the more you will attract things to be grateful for.
  • Everyone falls down. Getting back up is how you learn to walk.
  • Never get bored or cynical. Yesterday is a thing of the past.
  • Whatever you do, do it well.
  • If you can dream it, you can do it.
  • Happiness is a state of mind. It’s just according to the way you look at things.
  • The greatest moments in life are not concerned with selfish achievements but rather with the things we do for the people we love and esteem.
  • If you can visualize it, if you can dream it, there’s some way to do it.
  • The difference between winning and losing is most often not quitting.
  • Life is composed of lights and shadows, and we would be untruthful, insincere, and saccharine if we tried to pretend there were no shadows.
  • Fantasy and reality often overlap.
  • Laughter is timeless, imagination has no age, dreams are forever.
  • There’s nothing funnier than the human animal.
  • The way to get started is to quit talking and begin doing.
  • I always like to look on the optimistic side of life, but I am realistic enough to know that life is a complex matter.
  • The more you like yourself, the less you are like anyone else, which makes you unique.
  • Do you grow old because you stop having fun or do you stop having fun because you grow old ?
  • When you’re curious, you find lots of interesting things to do.
  • When you believe in a thing, believe in it all the way, implicitly and unquestionable.
  • All our dreams can come true, if we have the courage to pursue them.
  • All the adversity I’ve had in my life, all my troubles and obstacles, have strengthened me … You may not realize it when it happens, but a kick in the teeth may be the best thing in the world for you.
  • Why worry ? If you’ve done the very best you can, worrying won’t make it any better.
  • First, think. Second, believe. Third, dream. And finally, dare.
  • Get a good idea and stay with it. Dog it, and work at it until it’s done right.
  • All you’ve got to do is own up to your ignorance honestly, and you’ll find people who are eager to fill your head with information.
  • It’s kind of fun to do the impossible.
  • Children are people, and they should have to reach to learn about things, to understand things, just as adults have to reach if they want to grow in mental stature.
  • Childisness ? I think it’s the equivalent of never losing your sense of humor. I mean, there’s a certain something that you retain. It’s the equivalent of not getting so stuffy that you can’t laugh at others.
  • I do not make films primarily for children. I make them for the child in all of us, whether he be six or sixty. Call the child innocence.
  • Adults are only kids grown up, any way.

Welke bovenstaande quote vind jij het mooist ? En wie inspireert jou ? 

Ik zou het leuk vinden als je mij zou volgen via WordPress,  Bloglovin of Instagram

Waarom ik touwharen en natte viezigheid voor lief neem

Als kind was ik een echte waterrat; elk vrij moment bracht ik door in het zwembad. In de zomer ging ik op de fiets naar een paar dorpen verderop om de hele dag door te brengen in het buitenzwembad, en in de winter ging ik een paar keer per week naar het binnenbad vlakbij mijn huis. Ook deed ik regelmatig mee aan zwemvierdaagsen, en heb ik zelfs een tijdje op wedstrijdzwemmen gezeten. Toen ik ouder werd, begon het zwembad zijn charme te verliezen voor mij. Ik begon het zo’n gedoe te vinden, dat omkleden in die te kleine hokjes, en met natte haren over straat. Om maar te zwijgen over die natte viezigheid in de toiletten en badhokjes.

Toen ik onlangs hardnekkige pijnklachten bij het hardlopen kreeg, ben ik op zoek gegaan naar een andere manier van bewegen. Eén waarbij ik lekker in beweging ben, mijn conditie onderhoud, maar tegelijkertijd mijn gewrichten wat rust geef. En toen kwam ik bij zwemmen uit…. Ik was daar in eerste instantie absoluut niet blij mee, maar omdat ik uiteindelijk wel wil blijven hardlopen (en ergere blessures wil voorkomen) besloot ik verstandig te zijn, en het gewoon te gaan doen. En ik moet je zeggen : het viel me niet tegen. Sterker nog, ik merk dat een uurtje baantjes zwemmen mij enorm goed doet. En wel om de volgende redenen :

  • Mijn spieren voelen een stuk soepeler aan na een uurtje bewegen in het water.
  • De beweging in het water, de focus op mijn lijf en mijn zwemslag, ik vind het meditatief en ontstressend werken.
  • De stilte van het water voelt als pure ontspanning.
  • Ik zweet niet, ondanks het feit dat ik super intensief bezig ben.
  • Na een uurtje zwemmen heb ik zo’n 600 kcal. verbrand. En dat terwijl ik helemaal niet het gevoel heb, zwaar inspannend bezig geweest te zijn.
  • Na het zwemmen voelt mijn lijf heerlijk ontspannen en een beetje moe.
  • Ik slaap ’s avonds als een roosje !
  • Zwemmen is echt een full-body workout : ik merk dat mijn hele lichaam er wat strakker en gestroomlijnder uit gaat zien.
  • Het is ook een conditionele work-out; mijn uithoudingsvermogen is stukken beter geworden. Zonder buiten adem te raken.
  • Ik ben niet gebonden aan een dag/tijd. Er zijn elke dag meerdere momenten waarop ik bij het zwembad baantjes kan trekken.
  • Ik kan zelf bepalen wat voor training ik ervan maak : ik kan een persoonlijke prestatie (aantal baantjes, tijden) verbeteren, maar ik kan ook heerlijk ontspannen baantjes zwemmen. Net hoe mijn pet staat.
  • En last but not least : mijn pijnklachten bij het hardlopen zijn inderdaad aan het afnemen !

Kortom : door de positieve effecten op mijn lichaam en mentale gesteldheid is zwemmen weer helemaal mijn ding. En die touwharen en natte viezigheid in de badhokjes neem ik daardoor maar al te graag voor lief.

Houd jij van zwembaden ? En zwem jij vaak baantjes ? Laat het me weten in de comments !

Ik zou het leuk vinden als je mij zou volgen via WordPress,  Bloglovin of Instagram

50 random facts about me

Ik vind het altijd leuk als ik het idee heb dat ik de persoon achter een blog wat beter ken; dat ik een beetje het idee heb van hoe diegene echt is. Ik vind het dan ook ontzettend leuk om blogs te volgen die wat persoonlijker zijn, en af en toe een kijkje geven “achter de schermen”.  Het leek me leuk zelf ook weer eens een persoonlijker post te plaatsen, zodat jullie mij weer ook wat beter leren kennen. Vandaag dan ook een post met 50 random feitjes over mijzelf :

  1. Ik ben geboren in 1975.
  2. Mijn sterrenbeeld is Stier, en mijn ascendant is Leeuw.
  3. Ik ben gek op oneven getallen, en mijn lievelingsaantal is 3.
  4. Als mijn moeder het over had mogen doen, had ze me geen Vera, maar Miranda genoemd.
  5. Als ik een jongen was geweest, had ik Marcel geheten.
  6. Zonder bril of contactlenzen zie ik bar weinig (ik heb -4.75 als sterkte).
  7. Het ergste wat ik ooit heb meegemaakt is een paniekaanval. Ik hoop dat echt nooit meer mee te maken !
  8. Ik ben gek op mooie auto’s.
  9. Ik zou elke dag de hele dag brood kunnen eten.
  10. Ik had graag viool kunnen spelen.
  11. Ik kan enorm op de centen zitten, maar tegelijkertijd met flappen strooien.
  12. Vroeger was ik een echte tomboy. Toen ik 12 was, is dat in één keer radicaal omgeslagen, hoewel ik nog steeds niks met tutten heb.
  13. Ik ben gek op kantoorartikelen; pennetjes, post-its, memoblokjes, stiftjes, love them !
  14. Ik stak mijn eerste sigaret op toen ik een jaar of 8 was. Toen ik 13 was inhaleerde ik voor het eerst. Vanaf dat ik 16 jaar was rookte ik een pakje per dag. Toen ik 39 was vond ik eindelijk de knop om de sigaret voorgoed vaarwel te zeggen.
  15. Ik drink alleen Coca Cola. Als er Pepsi op het menu staat, bestel ik iets anders.
  16. Ik betaal het liefst in cash. Als ik alles met plastic doe, verlies ik het overzicht en geef ik veel te veel uit.
  17. Briefgeld zit altijd op volgorde van waarde in mijn portomonnee.
  18. Ik houd niet van telefoneren. Het liefst praat ik face-to-face, of anders via de mail/app.
  19. Ik mis een stukje van mijn rechterwijsvinger; die is eraf gechopt toen de deur dichtsloeg door een windvlaag. Sindsdien heb ik een fobie voor alles wat met nagels te maken heeft.
  20. Ik vind het heerlijk om dingen alleen te doen, en heb af en toe echt me-time nodig.
  21. Ik loop altijd op schoenen, het liefst op pumps.
  22. De enige keren dat ik sokken draag is ‘s winters, als ik het super koud heb, in bed. Oh, en als ik hardloop. Maar voor de rest draag ik nooit sokken, alleen panty’s.
  23. Ik heb nog nooit op een brommer of motor gezeten. Niet achterop, laat staan zelf bestuurd.
  24. Ik huil erg makkelijk. Het maakt niet uit of ik blij ben, of boos, of verdrietig, of moe, of geroerd, of ….; ik ben echt een tranendal.
  25. Ik houd ervan om creatief bezig te zijn. Haken, handletteren, scrappen, cadeautjes inpakken, tekenen, kleuren, love it !
  26. Ik ben gek op papieren agenda’s, en kan echt uren besteden om het juiste exemplaar uit te zoeken, in te vullen, en op te pimpen. Sowieso ben ik een echte planner, en schrijf ik alles op. Ik kan niet zonder agenda.
  27. Ik houd absoluut niet van thee.
  28. Ik ben een echte kaaskop. Van jong, via komijn, naar zeer oud, op de boterham, of zo uit het vuistje. Een leven zonder kaas kan ik me niet voorstellen.
  29. Toen ik 16 was ging ik voor het eerst alleen op reis; de bestemming was Parijs.
  30. Ik houd er niet van om aangeraakt te worden. Mensen die handtastelijk zijn, even willen knuffelen, of een hand op mijn schouder of arm leggen, of zich in mijn space bevinden, ik word er kriegelig van. Massages, schoonheidsspecialistes, etc. zijn dan ook niet aan mij besteed.
  31. Als ik moe ben, ga ik opruimen. Ik stoor me dan aan alles en vind dingen al snel rommelig.
  32. Ik maak graag handgeschreven lijstjes. Ik houd van de kick van het afstrepen, want ik zet er ook stiekem dingen op die ik net gedaan heb, zodat ik ze direct af kan vinken.
  33. Ik kan moeilijk niets doen, en voel me gauw schuldig of nutteloos of bedenk dat ik van alles laat liggen, nu. Vervelen, of voor me uitstaren en lekker dagdromen, dat zit niet van nature in me.
  34. Oneerlijkheid en arrogantie zijn karaktereigenschappen waar ik slecht mee om kan gaan.
  35. Later wil ik graag een hond (een Beagle of Jack Russell).
  36. Bijna iedereen noemt mij Veertje of Veer. Het is zelfs zo erg, dat als mensen mij bij mijn volledige naam noemen, dat ik dan schrik !
  37. Mijn absolute droomreis is een expeditie naar Antarctica.
  38. Op een dag koop ik een Cartier Love Bracelet voor mezelf.
  39. Ondanks mijn vliegangst stap ik zo in het vliegtuig om naar een mooie bestemming te gaan.
  40. Ik ben een groot fan van Eros Ramazzotti.
  41. Als kind wilde ik graag chirurg worden. Mijn wereld stortte in toen bleek dat ik ab-so-luut geen enkele aanleg heb voor bèta vakken.
  42. Ik ben een echte ambivert. Soms vind ik het heerlijk om in het middelpunt van de belangstelling te staan, maar een andere keer vind ik het prima om juist níet die spotlights op me te hebben en ben ik redelijk in mezelf gekeerd.
  43. Ik zou een tijdje mee willen lopen in een vluchtelingenkamp om een beter inzicht te krijgen in de huidige vluchtelingenproblematiek.
  44. Ik heb absoluut aanleg om gokverslaafd te zijn. Krasloten, speelautomaten, grijpen op de kermis, ik vind het allemaal net iets té leuk.
  45. Ik geniet enorm van showbizz : dansshows, musicals, schaatsshows, ik ben er groot fan van.
  46. Sinterklaas en Pakjesavond zijn mijn favoriete feestjes.
  47. Ik houd enorm van de Disney-magie en zou graag naar Walt Disney World willen. Ook staat meevaren op de Disney Cruise en een bezoek brengen aan Castaway Cay hoog op mijn Travel Wishlist.
  48. Ik kan vrij ongeduldig, drammerig en resultaat gedreven zijn. Wat ik wil, wil ik NU, en niets of niemand kan me dan stoppen. Het heeft zo z’n voors, maar ook zo z’n tegens, zullen we maar zeggen.
  49. Ik draag altijd nagellak op zowel mijn vinger- als mijn teennagels.
  50. Mijn schoenmaat is 40,5.

Dit waren ze dan, 50 dingen over mij die je misschien nog niet wist. Ik hoop dat je het leuk vond en voel je zeker vrij om deze tag over te nemen. Laat een reactie in de comments achter als jij je lijstje van 50 wetenswaardigheidjes over jezelf af hebt want het lijkt me leuk deze te lezen !

Van welk feitje sta je het meest te kijken ?

Ik zou het leuk vinden als je mij zou volgen via WordPress,  Bloglovin of Instagram