De overgang naar een nieuw jaar blijft voor mij iets bijzonders houden. De feestdagen zijn voorbij, het ritme komt langzaam weer op gang en juist in die eerste dagen van januari ontstaat er ruimte om echt even stil te staan. Om terug te kijken op wat achter me ligt, maar vooral om bewust vooruit te dromen.
Dit is voor mij dan ook het moment waarop ik mijn vision board én mijn mission board vernieuw. Niet als een strak voornemen of een lijstje dat moet, maar als een zachte, liefdevolle manier om mezelf richting en inspiratie te geven voor het jaar dat voor me ligt.
Waarom juist nú ?
Omdat ieder jaar je verandert. Prioriteiten verschuiven, dromen worden helderder, inzichten verdiepen zich. En juist daarom vind ik het altijd het zo fijn om met een frisse blik te kijken:
Waar sta ik nu ? Wat wil ik de komende tijd laten groeien ? Wat mag lichter, rustiger, of juist krachtiger worden ?
Een nieuw jaar nodigt uit om opnieuw af te stemmen op jezelf, op wat je nodig hebt en waar je naartoe wilt.
Vision Board vs. Mission Board: het verschil.
Ik hoor vaak dat deze twee door elkaar gehaald worden, maar ze hebben elk een heel eigen functie.
Een vision board gaat over het grote plaatje.
Het is een verzameling van beelden, woorden en kleuren die vertellen hoe jij je wilt voelen en welke energie je in je leven wilt uitnodigen. Ze weerspiegelen je dromen en je doelen.
Het laat me zien wát ik wil en wie ik wil worden.
Een mission board is juist praktisch.
Dit is de plek waar je je dromen vertaalt naar concrete stappen.
Hier bepaal je wat je de komende maanden gaat doen om dichter bij dat beeld te komen.
Het mission board geeft me dagelijks focus; kleine acties die samen grote beweging creëren.
Zo maak je een Vision Board dat écht binnenkomt.
- Kies een thema of woord voor het komende jaar.
- Verzamel beelden en woorden die intuïtief resoneren; niet te veel nadenken.
- Maak het visueel : op papier, een prikbord, in een plakboek of digitaal.
- Geef het een plek waar je het vaak ziet, zodat het je regelmatig herinnert aan je richting.
En zo maak je een Mission Board dat werkt.
- Kijk naar je vision board en kies 3–5 doelen die écht belangrijk voelen.
- Breek die doelen op in kleine, haalbare stappen.
- Werk met thema’s zoals : gezondheid, carrière, relaties, zelfontwikkeling, creativiteit.
- Plan mini-acties die je direct in beweging brengen.
- Houd het flexibel. Een mission board mag meebewegen met jouw leven.
Hoe pak je het maken van beide boards aan?
Begin altijd met een rustig moment voor jezelf. Zet een kop thee, leg je telefoon weg en neem een paar minuten om te voelen waar je nu staat. Pak daarna pen en papier en schrijf zonder filter op wat je wensen, doelen en verlangens zijn voor het komende jaar. Niet mooi, niet logisch, gewoon eerlijk. Vanuit die lijst kun je vervolgens kiezen welke woorden, beelden en ideeën thuishoren op je vision board (het gevoel, de sfeer, de droom) en welke op je mission board (de stappen, de focus, de richting). Zo ontstaat er vanzelf een helder onderscheid én een natuurlijke stroom tussen inspiratie en actie.
Vanaf dat moment kun je echt gaan verzamelen : plaatjes, woorden, foto’s en kleuren die passen bij wat je hebt opgeschreven. Zelf vind ik het heerlijk om door stapels tijdschriften te bladeren en allerlei stickers, letters en andere creatieve materialen te gebruiken (die ik vantevoren heb klaargelegd). Ik maak mijn boards het liefst met mijn handen, niet digitaal, want het voelt alsof ik mijn intenties dan letterlijk vormgeef.
Waarom ik zó van deze combinatie hou.
Een vision board laat me dromen.
Een mission board laat me dóen.
Samen vormen ze mijn kompas voor het nieuwe jaar: inspirerend én praktisch. Precies waar ik van houd.
Het biedt me zowel overzicht als een gevoel van verbondenheid met mijn eigen wensen en plannen.
Nu ben ik benieuwd naar jou …
Ga jij dit jaar een vision board maken, een mission board, of misschien allebei?
En welke richting wil jij het nieuwe jaar meegeven?
Laat het me weten hieronder, ik lees met plezier mee. Lieve groet, Vera.
Forever38.com 