Heb ik mijn doelen van augustus 2020 gehaald ? Of heb ik gefaald ?

Aan het begin van elke maand plaats ik een artikel met mijn doelen voor de komende tijd. Ik denk dat het niet alleen belangrijk is om doelen te stellen, maar ook om aan het eind van de maand te kijken of ik mijn doelen behaald heb. Deze maand had ik mezelf 1 doel gesteld en vandaag geef ik dan ook antwoord op de vraag : heb ik mijn doel voor de maand augustus 2020 gehaald, of heb ik gefaald ? Ik blik even terug op mijn doel :

Meer lezen

Nu de Bib weer open is, wilde ik weer wat meer gaan lezen. Even mijn gedachten op een ander spoor zetten en mezelf een uurtje of wat verliezen in een andere wereld.

Dit punt is absoluut gelukt ! Ik ben de afgelopen maand 2x naar de Bib geweest, en heb naast een aantal boeken ook een aantal magazines gelezen. As we speak ben ik net weer naar de Bib geweest, om een nieuwe stapel boeken te halen.

Heb ik mijn doelen voor augustus 2020 gehaald ?

Yessss !

Óp naar de komende maand, waarin ik mezelf ook weer doelen stel, maar daarover volgende week vrijdag meer !

Had jij jezelf deze maand ook doelen gesteld ? En heb jij ze gehaald ? Liefs, Vera

My Weekly Diary #34/2020

Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn leven en geef ik een inkijkje in mijn week door middel van My Weekly Diary. Afgelopen week kon ik behalve iets van mijn Food Bucket List, totaal onverwacht ook iets van mijn Travel Bucket List afvinken. Dit en meer lees je in My Weekly Diary.

Maandag

Vandaag is werktechnisch gezien een erg drukke dag. Sowieso omdat er aardig wat werk is blijven liggen vanwege mijn 2-daagse werkweek, vorige week, en dan werk ik deze week wéér maar 2 dagen. Het is uit nood geboren, ik had geen opvang voor Little Miss C, maar nu ben ik wel blij met deze spontane midweekjes vrij. De dagen vliegen voorbij, en ik heb me nog geen moment verveeld.

Maar zover is het nog niet, ik moet eerst nog aan de bak. Vandaag log ik dan ook vroeg in, begin aan het wegwerken van de achterstand, en doe de nodige voorbereidingen voor komende vergaderingen. Dat is altijd een klusje waar ik me erg voor moet concentreren, dus het is fijn dat ik dit momenteel thuis kan doen, en niet op kantoor.

Rond 13:30 uur heb ik een paar stalp*ten van het aan één stuk achter elkaar zitten, en ik besluit dat ik toch echt even moet pauzeren, en eigenlijk wat moet bewegen. Ik besluit mijn lunchpauze al wandelend door te brengen; niks mis mee, dat doe ik op kantoordagen ook maar om de een of andere reden moet er nog echt aan wennen dat dit “mag” en dat dit geen verkapte vorm van spijbelen is.

Na het werk ga ik naar de Jumbo, ik heb gehoord dat er een aktie loopt van lekkere wijn, en daar ben ik wel benieuwd naar. Ik voel me een halve alcoholist bij het afrekenen, maar goed, ik heb wel enorm bespaard door deze 6 flessen halen, 3 betalen-actie. En op zich is alcohol 2 jaar houdbaar natuurlijk …

Dinsdag

Wederom een drukke werkdag vandaag, maar nu met veel calls. Mijn dag begin ik met een update met mijn direct leidinggevende, en later die ochtend heb ik een Webex met mijn duo-collega. Ik kan wel aardig wat zaken aftikken, en het is fijn te merken dat ik alle achterstand weggewerkt ga krijgen.

Ook vanmiddag ga ik als pauze even een rondje wandelen, nu een andere route, en ik ontdek een ruilbibliotheek bij mij om de hoek. Het lijkt mij leuk om daar eens gebruik van te gaan maken. Zeker omdat ik ook wel eens boeken heb die ik na het lezen niet wil bewaren, maar liever ook niet weg wil gooien.

De middag werk ik wederom aan een stuk door en na het schrijven van een overdracht aan mijn collega log ik uit. Ik moet vrijdag nog wel even inloggen om wat af te tikken, maar officieel gezien was vandaag alweer de laatste werkdag, deze week !

’s Avonds kan ik weer iets van mijn Food Bucket List afvinken: ik drink mijn eerste sangria ever. Helaas niet in Spanje, maar volgens de kenner was het wel een hele goede uitvoering die in de buurt kwam van een Echte Spaanse.

Salud !

Woensdag

De dag begin ik met een 60 minuten-run. Het is alweer even geleden dat ik ben wezen hardlopen, tijdens de afgelopen hittegolf heb ik mijn trainingen aan me voorbij laten gaan, en dat merk ik goed. Zwaar bezweet en rood als een tomaat rond ik mijn training af, pff …, het viel niet mee. Gek is dat, je bent je conditie zo kwijt … maar gelukkig is het ook weer zo opgebouwd, daar ben ik inmiddels ook wel achter.

Team Tomaat

De vroege avond staat in het teken van een loszittende tand van Little Miss C. Ik weet nog van mezelf hoeveel pijn het wisselen van tanden kon doen, zeker als ze nog vast zaten aan een klein stukje, en deze tandenwissel is er een uit die categorie. Het is zelfs zo erg dat Little Miss C haar speeldate cancelled, en dat wil wat zeggen. Na veel drama en pijn en tranen en een paar uur draaien laat de tand eindelijk los. En gelukkig komt ’s nachts de Tandenfee langs om een centje neer te leggen in ruil voor Little Miss C’s tand.

Donderdag

Vandaag ben ik dus vrij en ik heb mijn wekker dan ook niet gezet. Ik word uit mezelf wakker en start ’s ochtends lekker rustig op. ’s Middags ga ik op de fiets naar het tuincentrum, waar ik een mooie lavendelplant koop. Ik vind de geur van lavendel in huis niet lekker, maar voor buiten vind ik het heerlijk.

Golden hour

’s Avonds neemt Mr C ons spontaan mee uit eten; we eten lekker bij De Beren, halen een ijsje als dessert bij McDonalds, en als we naar huis rijden zien we de meest prachtige luchten. Het was een avond met een mooi randje !

Vrijdag

Vandaag ga ik iets doen wat ik al heel erg lang wil doen : ik ga SUP-pen, maar helaas is de pret van korte duur als ik van het SUP-board val en met mijn hand op een oester terecht kom. Ik heb een fikse snee in de muis van mijn hand en moet langs de huisartsenpost om het te laten behandelen. Geluk bij een ongeluk is, dat de dichtsbijzijndste huisartsenpost in Veere zit, en dit stadje staat al tijden op mijn Travel Bucket List. De huisartsenpost is gevestigd midden in het centrum, vlakbij de haven, en na het consult wandelen we door het prachtige plaatsje, hoe knus !

De dag in chronologische volgorde

Super jammer dus dat het SUP uitje in het water gevallen is, maar de herkansingspoging om deze watersport onder de knie ga ik zeker boeken zodra de wond geheeld is. Want al heb ik in totaal maar 15 minuutjes op dat board gestaan, en werd ik er vanwege harde wind en golven telkens afgeblazen, toch smaakt het naar meer !

Zaterdag

Vandaag is een dag die in het teken staat van sportieve activiteiten. Ik besluit ’s morgens een 5k-run in te lassen op nuchtere maag, en Little Miss C gaat voor het eerst in maanden weer naar karate training. Een andere dojo, een andere lesdag, een aangepaste vorm van karate vanwege COVID, maar hoe fijn is het om ook dit stukje van vroeger weer terug te hebben.

’s Middags doe ik wat boodschapjes, en de rest van de dag staat in het teken van bloggen, huishouden, socializen, en lezen.

Zondag

Het is heerlijk wakker worden met een leuk boek en een goede koffie

Ik begin mijn dag met een uurtje lezen en een paar espresso’s. Momenteel lees ik in De Italiaanse Droom, een heerlijk boek, dat me naar Italië doet verlangen. De rest van de dag doe ik niks speciaals, of althans, ik blog een beetje, hang een beetje, kijk wat Netflix. Kortom, een lekker luierdagje.

Komende week is de laatste vakantieweek, en daarna begint het “normale” (school-)leven weer. Ik vertel je er volgende week alles over.

Hoe was jouw week ? Liefs, Vera

De schoenen die je niet op mijn wishlist zou verwachten

Van een goed paar hakken kan ik enorm blij worden, en dat zijn ook de schoenen waar je mij op uit kunt tekenen. Maar toch heb ik sinds kort 2 andersoortige schoenen op mijn wishlist staan, en vandaag vertel ik je welke dat zijn.

hermès oran

Als eerste wil ik heel graag de iconische Hermès Oran sandalen. Dit klassieke paar kun je eindeloos combineren, en ieder voorjaar weer uit de doos halen, omdat ze zo tijdloos zijn. Ik zie het dan ook liever als diepte-investering dan als rib uit mijn lijf, wat ze met een prijskaartje van 485 euro natuurlijk wel zijn. De Hermès Oran sandaal komt in vele kleuren, maar ikzelf wil heel graag de sandalen in de kleur Gold Piqûres Écrues.

SANDRO amelya

En voor de herfst/winter wil ik heel graag de Sandro Amelya chelsea boot van zwart leer. Gevoelsmatig heb ik wat meer moeite met deze uitgave, hoewel ze met hun 295 euro aanzienlijk goedkoper zijn dan de Hermès Oran sandalen. Misschien komt dat wel omdat ik eigenlijk alleen laarsjes draag op die momenten dat ik veel moet lopen, en ze dus meer als iets praktisch zie dan als fashion statement.

Welke schoenen staan er op jouw wishlist ? Liefs, Vera

De betekenis van strandvlaggen

Niks lekkerder dan als je op een zonnige zomerdag op het strand bent, direct de zee in te springen voor een stukje verkoeling. Maar doe dit niet voordat je eerst gecheckt hebt welke kleur vlag de reddingswerkers uit hebben gehangen; die vlag wappert namelijk niet voor niets !

Wat een (ook figuurlijke) rode vlag betekent weten we allemaal wel, maar weet jij ook wat die andere kleuren vlaggen betekenen die je op het strand ziet ? Nee ? Vandaag vertel ik het je.

  • Een groene vlag betekent dat het veilig is om de zee in te gaan.
  • Bij een gele vlag is zwemmen gevaarlijk, en zijn luchtbedden en andere drijvende voorwerpen verboden.
  • Bij een rode vlag is zwemmen in zee niet toegestaan.

En verder

  • Het gebied tussen twee rood-gele vlaggen is een bewaakte badzone. Strandwachten houden binnen deze zone toezicht. Watersport is in deze zone verboden.
  • Alleen in een zone met zwart-wit geblokte vlaggen mag je aan toegestane watersporten doen.
  • Tot slot geeft een vlag met een vraagteken aan, dat er een kind gevonden is dat zijn ouders kwijt is.

Overigens is het zo, dat deze vlaggen alleen op plekken hangen waar een reddingsbrigade actief is.

Kijk jij altijd eerst naar de vlag voordat je de zee in springt ? Of was je wellicht niet op de hoogte van het bestaan ervan ? Liefs, Vera

My Weekly Diary #33

Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn leven en geef ik een inkijkje in mijn week door middel van My Weekly Diary. Afgelopen week had de perfecte balans tussen werken en vrij zijn, me-time en family-time, en bewegen en relaxen. Dit en meer lees je in My Weekly Diary.

Maandag

In 1 woord: Voorbeeldig.

Zoals gebruikelijk krijg ik ’s ochtends een weekoverzicht van mijn Apple Watch, en in tegenstelling tot vorige week is deze Voorbeeldig. Ik heb alle 7 dagen mijn dagelijkse bewegingsdoel van 390 calorieën overtroffen.

Met een goed gevoel ga ik weer aan het werk; ook deze week zal ik vanuit huis werken, maar wel maar 2 dagen. Ik heb namelijk vanaf woensdag de rest van de week vrij! Mijn werkdag verloopt vlotjes vandaag; de dingen die ik wil regelen, krijg ik ook geregeld. Heel fijn.

Rond een uur of 17:30 uur log ik uit, en ik besluit ondanks de hitte (het is weer 33 graden vandaag) toch een klein rondje fietsen. Even wat bewegen na zo’n dag achter de laptop geplakt gezeten te hebben.

Selling Sunset

De avond breng ik geheel in stijl lekker op de bank door. Ik was even bang in een gat te vallen na het afronden van Onder Water, maar gelukkkig staat seizoen 3 van Selling Sunset online, dus daar ga ik gelijk mee van start. Het is weer genieten hoor, van de drama, de mooie huizen, het luxeleven. Het is echt ongelofelijk dat dit real-live is en niet in scene gezet.

‘S avonds app en bel ik een tijd met Little Miss C. Ik vind het heerlijk, deze me-time en gun haar deze vakantie met Mr C van harte maar zal toch blij zijn als we weer terug is hoor. Zolang ik haar niet hoor of zie gaat het goed, maar op de momenten dat ze een teken van leven geeft, besef ik pas hoe zeer ik haar mis.

Nog 3 nachtjes slapen …

Dinsdag

De laatste werkdag deze week. Ik heb een aantal klusjes die ik echt wil (moet) afronden, maar telkens als ik daaraan wil beginnen, komt er weer een belletje of spoedje tussendoor. Pfff…

Ik besluit in mijn lunchpauze een paar boodschapjes te gaan doen op de fiets, en dan voel ik pas hoe warm het eigenlijk is vandaag, de thermometer geeft 33 graden aan. Voor vanavond geven ze onweer op, misschien verklaart dat wel de drukkende warmte.

Na het fietsen maak ik een lekker maaltje voor mezelf, bestaande uit prosciutto e melone, vers stokbrood, een flink stuk gorgonzola piccante en een glas cava. Ik maak het mezelf wel gezellig hoor!

Buon appetito

Woensdag

Vandaag staat in het teken van boodschappen doen, wasjes draaien, opruimen, en dat met die hitte, pfff ! Maar het is voor een goed doel : morgen komen Little Miss C en Mr C weer terug thuis uit Italië, dus dan wil ik alle tijd hebben voor quality time.

’s Middags besluit ik op de fiets naar de Bib te gaan. De afgelopen week heb ik 4 boeken uitgelezen, dus het is tijd voor een nieuwe voorraad. Ik slaag weer met een aantal leuke titels.

’s Avonds hang ik uitgebreid met een vriendin aan de telefoon. We hebben heel wat bij te praten ! Ik ga veel en veel te laat slapen, pas rond een uur of 02:30 doe ik de lichten uit.

Donderdag

De wekker staat al vroeg, want ik wil Little Miss C’s lievelingstaartje kopen, en ik wil niet het risico lopen dat ie al uitverkocht is. Het taartje minus een stuk voor Mr C is helemaal voor haar (ikzelf ben niet zo van de zoetigheid, dus spaar mijn stukje met liefde en zonder enig probleem uit mijn mond).

Little Miss C’s favoriete taartje bestaande uit passiebavarois, frambozenbavarois, en amandelbiscuit

Eerder dan verwacht staan Mr C en Little Miss C voor mijn neus met allemaal verhalen over hun belevenissen. Ze hebben het prima naar hun zin gehad, en ik geniet van hun verhalen en foto’s. En ben ontdaan van de souvenirtjes die ze met zorg voor mij uitgezocht hebben. Ze zijn zelfs speciaal in Oostenrijk gestopt om mijn favoriete Oostenrijkse mosterd te halen, hoe sweet is dat !

’s Middags komt een vriendin van Little Miss C spelen, die spontaan (nou ja, na overleg met haar ouders natuurlijk) mee blijft eten. ’s Avonds hangen we lekker gedachteloos voor de televisie.

Vrijdag

Omdat ik vandaag dus vrij ben, heb ik mijn wekker niet gezet. Ik word uit mezelf wakker rond een uur of 08:30 en blijf eerst nog even lekker liggen in bed. Wat lezen, Internetten, Instagrammen, bloggen, je kent het vast wel ! Rond een uur of 11 ga ik eruit; Little Miss C ligt nog lekker in dromenland.

Tja als je bal zo komt te liggen, en je dus een extra slag moet maken om uit te holen, dan is het geluk niet aan je zijde …

In de middag gaan we glow golfen, en drie keer raden wie er wint … Ja, Little Miss C natuurlijk, en niet zo’n beetje ook. Na een drankje gaan we lekker naar huis, Little Miss C wil zo spoedig mogelijk haar prijs innen (t.w. een bak Häagen-Dasz MANGO&RASPBERRY), en dat begrijp ik maar al te goed !

Zaterdag

Vandaag gaan we naar de stad. Onder andere even wat schoolspullen halen voor het komende schooljaar. Helaas vinden we de collectie van de HEMA wat tegenvallen en met slechts 1 rol kaftpapier keren we huiswaarts. Ohh, bestond de V&D School Campus nog maar. Waarom is die eigenlijk niet behouden, gewoon als pop-up store in augustus ofzo?, net als de La Place restaurants ?

We spotten trouwens ook de eerste Herfst decoraties en chocoladeletters in de stad. Pfff … voor mijn gevoel is dit jaar nog niet eens echt van start gegaan …

De eerste chocoladeletters hebben we al gespot; wanneer zullen de pepernoten weer in de winkel liggen ??

We eten lekker ongezond met kippenboutjes en spareribs, en als toetje hebben we groene spekkoek.

Zondag

Vandaag is een rustige dag. We slapen wat uit, halen ontbijt buiten de deur, en ’s middags komt een vriendin van Little Miss C spelen. Ikzelf neem even de tijd om deze blog in elkaar te draaien, en lees een uurtje of wat in “De Italiaanse droom” van Catherine Mangan, een heerlijk boek.

Komende week heb ik weer een korte werkweek ! Ik vertel je er volgende week alles over.

Hoe was jouw week ? Liefs, Vera

Review CHANEL LA CRÈME MAIN TEXTURE RICHE

Als CHANEL-lover word ik natuurlijk blij van alles waar dit merk op staat, en ik sprong dan ook een gat in de lucht toen ik van mijn lieve vriendinnetje een flacon CHANEL LA CRÈME MAIN TEXTURE RICHE kreeg. De verpakking alleen al, die is zo prachtig om te zien. Inmiddels heb ik de handcrème ook in gebruik genomen, en vertel ik je of ik van de werking van dit product ook blij word !

Dit is wat CHANEL zelf zegt over de werking van de LA CRÈME MAIN TEXTURE RICHE HAND CREAM

Verzorging voor de handen en nagels. Voor droge en gevoelige handen.
ONMIDDELLIJK COMFORT + 100 %*
GEVOED ASPECT + 98 %**
VERVAAGDE VLEKJES – 12 %**

* Zelfevaluatie onmiddellijk na het aanbrengen bij 22 vrouwen.
** Klinische test bij 21 vrouwen na het product twee maanden te hebben gebruikt.

Dit zit erin qua ingrediënten

Aqua (water)• glycerin• glycol stearate se• isostearyl isostearate, butyrospermum parkii (shea) butter• dimethicone• cetyl alcohol• stearyl alcohol• jojoba esters• rosa centifolia flower wax• iris pallida root extract• glycyrrhiza glabba (licorice) root extract • phenoxyethanol • panthenol • polyglycerin- 3• sodium polyacrylate• hydroxypropyl starch phosphate• phytosteryl/octyldodecyl lauroyl glutamate• tocopheryl acetate • propanediol• butylene glycol• dimethicone crosspolymer• parfum (fragrance)• acacia decurrens flower wax• helianthus annuus cera seed (helianthus annuus (sunflower) seed wax)• sodium hyaluronate• caprylic/capric triglyceride• phytic acid• sodium citrate- sodium benzoate• citric acid• il20a.

de verpakking en de geur

Tja, de verpakking … die is prachtig natuurlijk. De flacon is mooi wit met zwarte letters, à la CHANEL, en de flacon zelf heeft een aparte, ovale vorm, een beetje als een ei, maar dan platter. De dop laat zich eenvoudig verwijderen door ‘m een kwartslag te draaien, en de handcrème zelf laat zich heel precies doseren door een klein kneepje in de verpakking te doen. De tube is overigens uitgerust met een beschermend doseringssysteem dat voorkomt dat lucht en bacteriën in de verpakking komen. Dus mocht je vergeten de dop erop te doen, dan is dat niet zo erg.

De geur van de handcrème is zalig : licht geparfumeerd, met een bloemige geur.

En dan het allerbelangrijkste, de werking

Een klein kneepje in de flacon geeft een dotje romige crème die zich makkelijk uit laat smeren. De handcrème trekt makkelijk in, en laat geen witte of vettige waas achter. Direct na het insmeren van mijn handen kan ik verder met waar ik mee bezig was. Heel fijn !

Na het incrèmen voelen mijn handen direct verzorgd en verzacht aan, en dit effect houdt een aantal uren aan. Dat geldt ook voor de zalige geur van de crème, de milde bloemengeur blijft heel subtiel aanwezig, gedurende die tijd. Wat aan de ene kant heel fijn is natuurlijk, maar aan de andere kant ook heel jammer, want ohh wat is dit een mooie flacon om in je handen te hebben en wat een fijne handcrème. Ik zou wel de hele dag mijn handen in willen smeren …

Kortom : de CHANEL LA CRÈME MAIN TEXTURE RICHE is niet alleen een prachtige eye-catcher maar ook een heerlijk werkende handcrème.

Liefs, Vera

Maandag is het sint-juttemis !

Aanstaande maandag is het 17 augustus 2020, oftewel : sint-juttemis. Huh, hoor ik je denken, met de uitdrukking met (of op) sint-juttemis wordt gewoonlijk toch nooit bedoeld ? Dat was ook mijn eerste gedachte, en daarom zocht ik het een en ander uit !

Allereerst, als je spreek van met of op sint-juttemis dan bedoel je inderdaad dat je eindeloos mag wachten, omdat de heilige Jutte simpelweg niet bestaat (en er daarom ook geen feestdag, een “mis” is, met die naam). Dit is overigens ook de reden waarom sint-juttemis zonder hoofdletter geschreven wordt; er wordt hier tenslotte niet verwezen naar een heilige.

In aanvulling op bovenstaande is het zo dat de volledige uitdrukking ‘met sint-juttemis, als de kalveren op het ijs dansen’ is. Nou, aangezien kalveren niet kunnen dansen, kun je er gevoeglijk vanuit gaan dat dit nooit gebeurt.

Maar toch is er maandag een feestdag met die naam ?

Klopt. Jutte zou namelijk een koosvorm zijn van Judith, de Bijbelse heldin, van wie de naamdag op 17 augustus zou vallen.

Het is niet bekend waar de naam sint-juttemis vandaan komt en waarom het verzonnen is. Het Woordenboek der Nederlandsche Taal (WNT) vermeldt dat het Westfaals Sünt-Jüttendag kende, dat ook ‘nooit’ betekende. Het ligt het meest voor de hand om juttemis/Jüttendag te herleiden tot een eigennaam. En zo een verzonnen feestdag van een verzonnen heilige te introduceren. Met sint-juttemis kon zo “op geen enkele feestdag, nooit” gaan betekenen. Overigens werd de uitdrukking in 1577 voor het eerst vermeld.

Gebruik jij de uitdrukking “met (of op) sint-juttemis wel eens” ? Liefs, Vera

My Weekly Diary #32

Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn leven en geef ik een inkijkje in mijn week door middel van My Weekly Diary. Afgelopen week stond in het teken van alle aandacht en tijd voor mezelf, en gaf ik mezelf een reset voor wat betreft mijn levensstijl. Dit en meer lees je in My Weekly Diary.

Maandag

In 1 woord: Slecht.

Elke maandagochtend krijg ik een bericht van mijn Apple Watch met een overzicht van mijn bewegingsdoelen, en die is voor de tweede week op een rij slecht. Ik heb vorige week mijn dagelijkse doel slechts 2x overtroffen en daar ben ik niet blij mee, zeker omdat ik merk dat er weer wat kilootjes bij gekomen zijn. Ik weet heel goed waar die vandaan komen; het is hier echt een gevalletje van “ieder pondje gaat door het mondje”; ik snack en snaai echt veel te veel en veel te vaak. Het wordt hóóg tijd om dit te corrigeren en mijn leefstijl weer even wat scherper onder de loep nemen.

Tis maar goed dat ik thuis aan het werk ben; clean desk policy is niet zo mijn ding 😉

Mijn werkdag verloopt goed, het is lekker druk, en later dan gepland klap ik mijn laptop dicht. In het kader van mijn doel voor deze maand besluit ik toch nog vóór het eten naar de Bib te gaan, om even een stapel boeken halen. Zeker nu Little Miss C en Mr C de komende 10 dagen samen op kampeervakantie zijn zal ik vast genoeg tijd hebben om wat te lezen.

Nadat ik goed geslaagd ben met een 5-tal boeken, besluit ik een half uurtje te gaan wandelen. Het is heerlijk weer, het miezert zacht maar dat vind ik niet erg, en de beweging doet me goed. Ik geniet volop, ondanks het mondmasker, en vraag me af of ik dit niet gewoon dagelijks moet gaan doen. Zeker nu ik thuis aan het werk ben, en merk dat ik langer dan gebruikelijk binnen zit.

Het blijft raar om ook in de frisse buitenlucht met een mondmasker te lopen …

Nadat ik thuis kom, maak ik me bedklaar, eet ik een gezonde maaltijd en daarna kruip ik lekker lang met een boek op de bank. Een heerlijk einde van een goede eerste dag van de week !

Dinsdag

En ook vandaag zet ik mijn nieuwe instelling door. Ik zet een fles water op mijn werkplek, en probeer wat regelmatiger te gaan staan. Mijn telefoongesprekken voer ik lopend, en al vrij snel krijg ik een motiverende melding van mijn Apple Watch.

Een goed begin is het halve werk, dit motiveert!

Na een fijne werkdag zet ik mijn computer uit en ga ik een rondje hardlopen. Met mijn beweging zit het dus wel goed vandaag. De avond breng ik dan ook zonder enig schuldgevoel op de bank voor de televisie door.

Woensdag

Vandaag moet ik naar Rijswijk voor de controle van mijn ooglaserbehandeling, een jaar geleden. En tja, omdat ik toch in de buurt ben, besluit ik van de gelegenheid gebruik te maken en naar het Stille Strand in Den Haag gaan. Social distancing zal daar geen enkel probleem zijn, dus ik heb hier geen morele bezwaren tegen.

Anderhalve meter is hier echt gewaarborgd. De enige die echt in mijn aura komen zijn de meeuwen. Ze zijn vreselijk brutaal en totaal niet mensenschuw

De controle verloopt voorspoedig, en al vroeg installeer ik me op mijn ligbedje. In beginsel voelt het wat killetjes aan met een windje met windkracht vier, maar in de loop van de dag gaat de wind liggen, en wordt het warmer. Ik geniet met volle teugen.

Kijk dan hoe mooi !

Donderdag

Deze thuiswerkdag staat in het teken van een uitzoekklusje, die me behoorlijk wat tijd kost, maar waarvan het afvinken me een heerlijk gevoel geeft. Echter het gevoel in mijn benen na deze werkdag voelt níet goed, ik heb hele dikke kuiten van het veel te lang aan een stuk zitten. Ik besluit dan ook eerst een half uurtje te gaan fietsen. Ik merk nu pas hoe heet het eigenlijk vandaag is; ik bof maar met zo’n koel huis.

Als ik thuis kom maak ik een pan courgettesoep met prei en appel. De avond breng ik met een goed boek lekker buiten op het terras door.

Vrijdag

De laatste werkdag; en de eerste volledige thuiswerkweek is een feit. De ochtend vliegt voorbij, en als lunch neem ik nog een kom courgettesoep met prei en appel die nu een stuk lekkerder smaakt dan gisteren, toen vond ik m maar smakeloos. Maar zo vol als ie nu smaakt, raad ik m van harte aan ! Ik ga hem in ieder geval vaker halen bij de Jumbo.

Na de lunchpauze ga ik een cadeautje kopen voor een collega die een dochter gekregen heeft, maar poehee wat is het buiten warm ! Ik ben dan ook blij als ik vrij snel geslaagd ben en weer naar mijn koele huis kan. De middag breng ik verder door achter de laptop, en omdat het me gisteren zo goed bevallen is, ga ik na het werk eerst nog even een uurtje fietsen.

‘s Avonds doe ik een marathonnetje van de Netflix serie Over Water.

Zaterdag

Het belooft weer een hete dag te worden vandaag, de voorspelde temperaturen zijn rond de 36 graden. Ik ben al vroeg wakker en start de dag met het tweede seizoen van de serie Over Water. Echt een aanrader, al is het alleen maar vanwege John Beckers; wat een knappe man is dat zeg!

Het is dat ik ‘s middags buitenshuis wat klusjes moet doen, maar het liefst was ik vanwege de hitte binnen gebleven. De avond breng ik braaf thuis door met John Beckers.

Zondag

De ochtend besteed ik aan bloggen, lezen, Internetten en het huishouden, en ‘s middags vertrek ik op de fiets naar een natuurgebied bij mij in de buurt. ‘s Avonds kijk ik de laatste afleveringen van Over Water, en weet ik na afloop niet of ik trots moet zijn dat ik 20 afleveringen van zo’n 45 minuten per stuk in no-time bekeken heb. Maar genoten heb ik wel !

Komende week hoef ik maar 2 dagen te werken, en komen Mr C en Little Miss C weer thuis ! Ik vertel je er volgende week alles over !

Hoe was jouw week ? Liefs, Vera

08.08.2020 : dingen waar ik blij van word

Geluk zit in de kleine dingen. Bewust stilstaan bij de kleine dingen die je gelukkig maken, maakt gelukkig. En vandaag deel ik de dingen waar ik de afgelopen periode gelukkig van werd :

♥ 1 mio € ♥ cheese ♥ mijn job ♥ cava en vlammetjes ♥ dagje Renesse ♥ mars ice cream ♥ mijn bank ♥ uurtje knallen op de driving range ♥ running therapy ♥ goeie koffie ♥ ! ♥ red flags ♥ citroen merengue van Koekela ♥ complimenten krijgen over mijn werk ♥ reacties op mijn blogberichten ♥ gezellige collega’s ♥ CHANEL handcrème ♥ mijn stoere, verstandige en lieve dochter ♥ rust ♥ witte orchidee ♥ x ♥ functioneren zonder bril/contactlenzen ♥ 214/1 ♥ zelf mijn laptop thuis aan de praat krijgen ♥ bewuste keuzes maken ♥ dürüm döner ♥ brunchen op het terras ♥ solo ♥ gouden bestek ♥ nieuw servies ♥ Benietsienee ♥ Mahatma ♥ half uurtje wandelen ♥ lezen ♥ dagje strand ♥ gezonde keuzes maken ♥ stuktv ♥ oreo ice cream sticks

Waar werd jij gelukkig van, de afgelopen tijd ? Ik lees het graag in de comments !
Liefs, Vera

Opgemaakte producten in juli 2020

Sinds ik deze rubriek bij houd, is er nog geen maand voorbij gegaan dat ik niets opgemaakt heb, en ook afgelopen maand was dat niet het geval : toen maakte ik 5 verpakkingen op. Ben je benieuwd van welke producten ? Lees dan snel verder.

Om het overzichtelijk te houden heb ik mijn opgemaakte producten onderverdeeld in de volgende categorieën : haarverzorging, bad- en doucheproducten, bodylotions, gezichtsreiniging en -verzorging, en deodorants.

Haarverzorging

Van JOHN FRIEDA maakte ik weer een pot FRIZZ ease MIRACULOUS RECOVERY DEEP CONDITIONER leeg. Dit haarmasker gebruik ik wekelijks naar volle tevredenheid, het maakt mijn haren heerlijk zacht.

Bad- en doucheproducten

Van RITUALS maakte ik de touch of gold shower foam uit THE RITUAL OF TSURU lijn op. Een heerlijk ruikend product; zoals eigenlijk geldt voor alle RITUALS producten.

Bodylotions

Uit dezelfde lijn van RITUALS maakte ik de delicate glow body cream leeg. Toevallig zijn ze een keer gelijktijdig op; meestal blijf ik met een left-over van het een of het ander zitten.

Gezichtsreiniging en -verzorging

Deze maand ging weer een flacon Micellair Reinigingswater van GARNIER SKINACTIVE op; een van de producten die ik al jarenlang dagelijks naar volle tevredenheid gebruik.

Deodorants

Van NIVEA ging een anti-transpirant BLACK&WHITE INVISIBLE ORIGINAL op. Deze deodorant gebruik ik vaak als snelle touch-up na het sporten.

Heb jij de afgelopen maand ook veel producten opgemaakt, of houd jij het niet bij? Liefs, Vera