Op woensdag 11.01.2023 deelde ik mijn goede voornemens voor dit jaar; mocht je de post gemist hebben, je vindt ‘m hier : Mijn goede voornemens voor 2023.. Vandaag, 100 dagen later, vertel ik je de huidige status. Ben je benieuwd of ik daadwerkelijk aan de slag ben gegaan met mijn verbeterpunten ? En hoe ik er nu voor sta ? Lees dan snel verder.
Afvallen door te minderen met toegevoegde suikers.
Waar ik voorheen bijna dagelijks iets zoets in mijn mond stopte, is dat daadwerkelijk minder geworden. Heel veel kilo’s ben ik nog niet afgevallen, maar ik voel me wel minder “dik”, en loop mijn heup-area minder te camoufleren met sjaals of jasjes. En dat is wat ik uiteindelijk beoogde. (En nee, ik vier dit niet, zoals de foto bij deze post wellicht doet vermoeden, met een flinke taart ;-)).
€1.378,00 sparen.
Ik heb al meerdere grote bedragen af mogen strepen, en de pot is al aardig gevuld. Die € 1.378,- ga ik zonder al te veel moeite wel halen dit jaar !
Kortom, ik heb mijn voornemens al lekker geintegreerd in mijn dagelijkse leven, en ik ben er dan ook van overtuigd dat ik ze voor de rest van het jaar vol ga houden.
Hoe staat het met jouw goede voornemens ? Houd jij het een beetje vol ? Ik lees het graag in de comments. Liefs, Vera.
De titel zegt het al, vandaag ga ik wat random favorieten met jullie delen. Het gaat hier om dingen waar ik geen volledige blog aan zou besteden, maar die ik toch heel fijn vind. Hier komen ze (in willekeurige volgorde) :
Lindsay Stirling.
1 woord : kip-pen-vel. Luister zelf maar eens naar haar prachtige vioolmuziek, dan weet je wat ik bedoel.
Bolero Cosmetics Bronzing Poeder.
Ik zag het product op de Margriet Winterfair, en waar ik eerst nog een beetje sceptisch was omdat ik het resultaat niet goed zag met de tl-verlichting, ben ik nu superblij dat ik me heb over laten halen. Want dit poeder zorgt voor een stralende sun kissed skin, en dan heel natuurlijk. Afhankelijk van mijn dagvulling breng ik het aan met of zonder onderlaag van foundation, maar telkens zorgt het voor een bruine glow, zonder masker-effect. En mocht jij het ook willen proberen; ik zag dat het ook online te koop is : Bolero Bronzing Powder*. Zelf betaalde ik EUR 20,00 voor dit product.
Rituals The Ritual of Karma wasmiddel.
Los van de prachtige fles, vind ik de waskwaliteiten en de geur ontzettend lekker. De eerlijkheid gebiedt me te zeggen dat ik niet elk wasje hiermee was; ik doe alleen de speciale stukken. Zo blijft de geur van het wasmiddel speciaal, en qua prijskaartje wordt het me anders ook te gortig (een fles fijnwasmiddel 750 ml. kost EUR 15,90).
AH eco toilet reiniger citroen.
Dat ie EU Ecolabel gecertificeerd is, en effectief z’n werk doet, moge duidelijk zijn. Dat zijn 2 harde eisen die ik aan elk schoonmaakmiddel stel, dus daarom is dit product niet favoriet. Het is de geur van deze toilet reiniger die het ‘m doet. Die is zo lekker, ik ben bijna geneigd na ieder toiletbezoek weer een kneepje in de pot te doen ! Een fles koop je voor EUR 1,75 bij Albert Heijn.
Telefoon stand.
Niks geen gesodemieter meer om mijn iPhone strategisch neer te zetten, in de hoop dat ie dan niet omvalt. Ik kan deze metalen desktop cell phone holder namelijk aanpassen qua hoek, en tevens kan ik mijn iPhone zowel horizontaal als verticaal plaatsen, terwijl ie tegelijkertijd oplaadt. Ik kan me niet meer voorstellen hoe ik het voorheen zonder deze verstelbare houder deed. En ik vind ‘m in de rose gouden kleur er ook nog mooi uitzien ook. Ik kocht ‘m bij Miniso voor EUR 6,00.
En dit waren mijn random favorieten van dit moment. Heb jij onlangs nog een nieuwe favoriet ontdekt ? Laat het achter bij de comments ! Ik ben super benieuwd naar jullie toppers ! Liefs, Vera.
Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn week en geef ik een inkijkje in mijn leven door middel van My Weekly Diary. Afgelopen week was ik met mijn gezin in The Old Smoke, oftewel : London ! Omdat woorden tekort schieten, laat ik je mijn belevenissen zien. Van Piccadilly tot Plensbuien, en van Haddock tot Harrods. Je ziet dit (en meer) in My Weekly Diary, London-edition.
De wekker staat om 05:00 uur, en om 06:00 uur zitten we in de auto op weg naar Schiphol; pfff… we moeten er wat voor over hebben ! Bij aankomst op Schiphol hebben we nog wat tijd om te shoppen en koffie te drinken. Ik dacht slim te zijn en op Schiphol bij GWK alvast wat Engelse Ponden te pinnen. Echter, blijkt de wisselkoers achteraf erg slecht (en betaal ik bijna €10,- (!) meer dan had gehoeven …). Superbalen ! Onze vlucht was gepland voor vertrek om 10:15 uur, maar we gaan uiteindelijk om 11:20 uur de lucht in. Het vliegtuig dat ons naar London Heathrow zal brengen. En dan zijn we in London ! We gaan eerst naar het hotel, inchecken, en onze koffers droppen. We verblijven de komende dagen in The Dilly, dat tussen Piccadilly en Regent Street in zit. Een superleuke, levendige plek, dichtbij winkels, restaurants en ander vertier.Na het inchecken doen we een drankje (een typisch Engelse Gordon’s Gin Tonic voor mij) in St James Tavern, dat vroeger Charles Dickens’ vaste pub was. De rest van de eerste dag verkennen we de buurt rondom ons hotel een beetje. Volgens mij regent het altijd in London. En zo ook tijdens ons verblijf. Elke dag hebben we wel wat plensbuien. Ik heb een aantal dingen op mijn Must-Do lijstje staan, en een bezoek aan de supergrote speelgoedwinkel Hamleys is er één van. Deze kan ik dus mooi afvinken. En een foto in zo’n mooie rode telefooncel kan ik ook afstrepen (die op straat waren telkens te ranzig, dus daarom maar dit alternatief).Alle dagen hebben een gezamenlijk thema, t.w. : Shop Till We Drop. Dit doen we onder andere in Soho. Maar we gaan natuurlijk ook naar Harrods, Liberty, Oxford Street, en Regent Street.Al houd ik er niet zo van, ik vind toch dat een stukje historie en cultuur niet mag ontbreken. Vanuit huis heb ik al een 90-minuten durende sightseeing tour geboekt. Inclusief afternoon tea, met mimosa’s en glazen prosecco. Lekker hoor.Dit is een uitkijkje vanuit onze dubbeldekker (wij zaten boven). Op links zie je Westminster Abbey en Big Ben, op rechts de London Eye, het 135 meter hoge reuzenrad, en het water is de rivier de Thames. We rijden tijdens de busrit langs menig highlight. Enig minpuntje van deze tour is dat er geen uitleg gegeven wordt, en je echt zelf moet opletten of je niet langs een bezienswaardigheid rijdt. Deze infusion wordt geserveerd tijdens de bustour, en ik vind m zo lekker dat ik m koop voor thuis.Nog iets dat op mijn Must-Do lijstje staat, is de beste fish&chips van Engeland eten bij Poppies. We bestellen de Haddock-variant, en lekker dat ie is ! We maken op eigen gelegenheid ook nog een wandeling langs de South Bank van de rivier de Thames, en passeren de London Eye. De constructie is imposant om te zien, en nee, we maken geen ritje (vanwege de hoogtevrees van Mr C).Wat we in plaats van London Eye doen, is Shrek’s Adventure, dat uit 10 live shows bestaat, en dat uiteindelijk leidt naar een ontmoeting met Shrek, het reusachtige groene monster uit de gelijknamige film. Heel erg kinderachtig, maar ik vind het erg leuk opgezet en vermakelijk. We brengen ook een bezoekje aan Buckingham Palace. Het feit dat de Union Jack wappert, betekent dat King Charles III niet aanwezig is.Over King Charles gesproken, de voorbereidingen voor de Coronation op 06.05.2023 (tribunes, vlaggen, bloemdecoraties) zijn al in volle gang. ik ben benieuwd wat voor spektakel dat gaat worden; ik ga op zeker de teevee-uitzending kijken ! Wat we ook nog doen is het kijken van paardenrennen in een Engelse pub …… naar Back To The Future The Musical in het Adelphi Theater gaan; een geweldige variant op die leuke film uit 1985 … … en ons buikje rond eten en drinken tijdens een Afternoon Tea in Fortnum&Mason.
En dan zit onze city trip er weer op. Met een vollere koffer dan we kwamen verlaten we deze mooie stad. Reken maar dat ik nog eens terug kom; ik ben echt gevallen voor de charme van deze stad. Om er maar een cheesy quote in te gooien : “London is my cup of tea”.
Komende week heb ik een lekker dagje-voor-mezelf gepland, ga ik naar Kinepolis Ladies NIght, en hopen Little Miss C en ik wat bij te gaan verdienen. Ik vertel je er volgende week maandag alles over !
Lieve lezers en volgers, ik neem deze week een blogpauze om volop te genieten van mijn city-trip naar London ! Ik ben maandag 17 april weer terug, met een Weekly Diary, London Foto-Editie. Tot dan!
Liefs, Vera.
PS ik blijf wel actief op Instagram dus mocht je benieuwd zijn naar wat ik uitspook, volg me dan daar !
Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn week en geef ik een inkijkje in mijn leven door middel van My Weekly Diary. Afgelopen week was ik behoorlijk verkouden, moest ik alle zeilen bijzetten om mijn job gedaan te krijgen, en vierden wij een “standaard” eerste Paasdag. Je leest dit (en meer) in My Weekly Diary.
Maandag.
Paracetamol en flink hydrateren, zo kom ik mijn werktijd wel door.
Het zat eraan te komen, met 2 snotterige huisgenoten, … als ik wakker word voel ik me belabberd : kiespijn, spierpijn, watten in mijn hoofd, snotterige neus, bleeehhh. Gelukkig heb ik geen koorts, dus er is geen ontkomen aan, en ik start aan de dag. Om 06:30 uur doe ik mee aan een DGM-lesje Yin Yoga, en daarna vertrek ik naar kantoor waar ik lekker bezig gehouden word. ’s Avonds maak ik wat tijd voor mezelf in de vorm van een uurtje diamond-paint, en kruip ik lekker vroeg onder wol met mijn boek Cafe Morgen*.
Dinsdag.
Na een goede nachtrust voel ik me deze morgen een stuk beter; nog wel snotterig maar de spierpijn is gelukkig een stuk minder. De werkdag kom ik goed door, en na het werk ga ik gezellig winen&dinen buiten de deur.
Woensdag.
De statistieken na een uurtje zwemmen.
Vanwege mijn hoest besluit ik niet te gaan hardlopen, maar in plaats daarvan een uurtje te gaan banen zwemmen. Na afloop haal ik een broodje bij de traiteur, en de rest van de middag doe ik lekker rustig aan met Netflix&Chill. ’s Avonds werk ik nog een uurtje of twee; wat voorwerk doen. Ik heb morgen namelijk een drukke kantoordag gepland staan, en ’s middags wil ik vroeg naar huis. Vrijdag is een verplichte ATV-dag, en volgende week ben ik in London, en daarom wil (moet) ik alles afgehandeld hebben.
Donderdag.
Ik zit de hele ochtend in een virtuele test waarin een ransomeware aanval nagebootst wordt. Superinteressant en leerzaam (en belangrijk natuurlijk) maar dat houdt wel in dat ik mijn normale werk niet gedaan krijg. Als ik op mijn werkplek terug kom, is mijn inbox lekker volgestroomd en omdat ik vandaag echt op tijd weg moet, besluit ik om mezelf wat meer rust te geven dat ik morgen, op mijn verplichte ATV-dag, maar een paar uurtjes ga werken. Ik maak dan ook alleen de urgente klusjes af vandaag, en sluit vervolgens met een redelijk goed gevoel om 15:30 uur mijn laptop af en vertrek naar mijn Sis waarmee ik samen tijdens koopavond een grafmonument voor onze moeder uit ga zoeken.
De keuze is reuze in de wereld van grafmonumenten, maar we slagen erin een mooi eerste ontwerp te maken.
Vrijdag.
Zoals gezegd, ik ben vandaag officieel vrij vanwege Goede Vrijdag, maar ik besluit toch even een paar uurtjes te gaan werken om een en ander in werking te zetten naar aanleiding van de Business Contuinity test, gisteren. Dat “even een paar uurtjes werken” valt in de praktijk vies tegen, ik ben uiteindelijk 6 uur bezig, pfff, ik baal er goed van. De frustatie wil ik eruit rennen tijdens mijn standaard rondje hardlopen, maar omdat ik eigenlijk te laat ga ben ik niet meer lekker uitgekomen met mijn voeding en krijg ik onderweg een enorme hongerklop. Kortom: I’ve had better days.
Deze run heeft er behoorlijk ingehakt … zo traag heb ik in tijden niet gelopen.
Zaterdag.
Een dagje shoppen met Little Miss C in Antwerpen it is vandaag. Ik koop wat stickers en druk- en sluitzakjes met hartjes erop bij Flying Tiger, 2 grote kamerplanten en een potje narcisjes bij een tijdelijke pop-up store, en leren slippers bij Pull&Bear. ‘s Avonds besteed ik wat tijd aan mezelf; ik diamond paint een Paaskaartje en werk wat aan mijn blog.
Ik kocht deze leren slippers (voor €19,99).
Zondag.
En deze eerste Paasdag vieren wij met mijn lieve schoonmoeder. En zoals “altijd” doen wij dat met het gaan naar de Kerkdienst, aansluitend een brunch, een speurtocht in de tuin en het doen van gezelschapsspelletjes. Ik houd ervan.
De tafelschikking.
Komende week ga ik met mijn gezin naar London. Om optimaal te kunnen genieten van deze tijd samen neem ik een weekje pauze van mijn blog. Deze zal duren tot maandag 17.04.2023; op die dag zal er weer een Weekly verschijnen waarin ik je alles vertel wat ik beleefd heb. Graag tot dan !
Hoe was jouw week ? Liefs, Vera.
*Dit is een affiliate link. Mocht je het boek ook willen kopen en via deze link bestellen, dan biedt dat mij voordelen. Ik ontvang dan namelijk een klein percentage van jouw aankoop, dat ik kan gebruiken voor de kosten van het onderhoud van mijn site, de aanschaf van producten om te reviewen, etc. Jou kost het echter niets extra’s.
Sinds ik deze rubriek bij houd, is er nog geen maand voorbij gegaan dat ik niets opgemaakt heb. En ook in de afgelopen maand was dat niet het geval; ik maakte 7 verpakkingen op. En vandaag vertel ik je van welke producten.
Het is sinds jaar en dag mijn lievelingsgeur, deze Ritual of Mehr. En ook qua werking blijft ie favoriet. Deze deo zat in mijn werktas, voor een snelle touch-up tussendoor. De handzaamheid van de verpakking is ideaal, de werking ook, en het feit dat ie goed is voor je zwarte en witte textiel maakt ‘m helemaal favoriet. Ik ben niet zo enthousiast over dit masker van Garnier. Ik vond ‘m erg prikken toen ik ‘m op had; heel onaangenaam. Ik heb genoten van de geur en de werking van deze handcreme van Bath&Body Works, die ik in Dubai kocht. Lekker lakje hoor, deze basecoat en topcoat ineen. En ook van deze B&BW Body Lotion in de zalige geur Sunshine Mimosa heb ik genoten. Waar ik niet van genoten heb, is deze body mousse-to-oil. De geur is zalig, en de werking ook (mijn huid voelde na gebruik erg zacht aan), maar de dot schuim die uit de verpakking komt die je dan vervolgens op je huid aan moet brengen vond ik erg veel troep geven. Regelmatig vlogen er vlokken schuim in de rondte. Ik heb het gebruik van dit product dan ook halverwege gestaakt.
Heb jij de afgelopen maand veel producten opgemaakt, of houd jij het niet bij ? Liefs, Vera.
Het staat gezellig, en het ruikt ook nog eens heerlijk, zo’n basilicumplantje in je keuken. Alleen bij mij leefden ze nooit langer dan een weekje of wat; de blaadjes hingen er over het algemeen heel snel heel slap bij, en regelmatig mocht ik weer een nieuwe kopen. Tot ik erachter kwam wat de truc is om ‘m in leven te houden, en vandaag deel ik die met jou !
Het geheim van het basilicumplantje in leven houden komt simpelweg neer op de juiste hoeveelheid water en licht.
Allereerst, plant het plantje in vruchtbare grond. Dus haal ‘m uit het plastic potje waarin je hem hebt gekocht, en plant ‘m rechtstreeks in een stenen of metalen pot (met gaatjes onderin, of met hydrokorrels onderop). Let op : basilicum houdt niet van natte voeten.
Het basilicumplantje moet dagelijks water hebben, maar dat mag nooit over de plant heen, maar moet van onderaf. Giet het water rechtstreeks op de aarde, zorg ervoor dat je de stengels niet raakt ! Je kunt ook een pot met gaatjes gebruiken, die je in een bakje met water kunt zetten zodat de plant zich van onderen vol kan zuigen met water.
Verder heeft een basilicumplantje veel zon nodig. Zet ‘m dus op een lichte, zonnige plek in je vensterbank, zodat het plantje dagelijks een paar uren zon krijgt. Je kunt het plantje ook buiten houden; maar dan wel beschutte, zonnige plek waar de temperatuur, ook ’s nachts, hoger dan 12 graden is.
Het basilicumplantje vergt verder weinig tot geen verzorging. Verlepte blaadjes verwijder je het liefst.
Hoe vaker je de blaadjes oogst, hoe meer smaak het plantje zal ontwikkelen, en hoe beter hij zal groeien ! Pluk alleen de bovenste blaadjes en laat de steeltjes aan de plant zodat de basilicum sneller in bossige vorm kan groeien.
Ik gebruik basilicum in mijn groentesmoothies, voor infused water, bij de pasta, en natuurlijk om pesto te maken.
Vind jij het ook zo lastig een basilicumplantje in leven te houden ? Liefs, Vera.
Geluk zit in de kleine dingen. Bewust stilstaan bij de kleine dingen die je gelukkig maken, maakt gelukkig. En vandaag deel ik de dingen waar ik de afgelopen periode gelukkig van werd :
♥ uurtje zwemmen ♥ Panda Detox ♥ de geur PEACE van Bath&BodyWorks (ruikt naar iced raspberry bellini) ♥ lekker lang in bad liggen ♥ mijn lieve volgers ♥ productieve en energieke ochtenden (door mee te doen aan DGM) ♥ Dürüm Döner met knoflooksaus ♥ naar Disneyland Paris ♥ champagne ♥ mijn nieuwe Disneyland Paris 30 years of magic mok uit de Starbucks You-Are-Here-collection ♥ mijn nieuwe Nijntje-Bingo-etui ♥ de Anderhalf Uur met z’n Drietjes ♥ paastakken versieren ♥ 20:59 ♥ +2 ♥ de zachtheid van mijn Koala Hug handdoekenset ♥ mijn nieuwe gezichtsroutine (en hoe mijn huid erop vooruit gaat) ♥ meedoen aan de Kroegpraat Boekenclub ♥ lekker in m’n up keuvelen ♥ shopping therapy ♥ verbinding voelen ♥ zomertijd ♥ lenteweer ♥ business opportunities ♥ bollenvelden ♥ gezelschapsspelletjes doen ♥ de rust die ik ervaar ♥ new beginnings ♥ Monster ♥ budget shoppen ♥ de bloeiende bloesemboom in mijn woonwijk ♥ het diamond-paint kuikentje ♥ Hello Kitty kwartetten ♥ Hockeyvaders ♥ Kusmi Tea AquaRosa ♥ R. Kelly’s The World’s Greatest ♥ Hollandse aardbeitjes ♥ eternal pool.
Waar werd jij gelukkig van, de afgelopen tijd ? Ik lees het graag in de comments ! Liefs, Vera.
Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn week en geef ik een inkijkje in mijn leven door middel van My Weekly Diary. Afgelopen week dompelde ik me weer lekker in de drukte van alledag, maakte ik een succesvolle carrièreswitch, en kreeg ik een hartverwarmende knuffel. Je leest dit (en meer) in My Weekly Diary.
Maandag.
De eerste dag na mijn rouwverlof. Het voelt gek als mijn wekker gaat om om 06:30 uur mee te doen aan een DGM-lesje Body Flow en daarna naar kantoor te gaan. Het besef dat het leven gewoon door is gedraaid dringt tot me door, en ik vind het stiekem best jammer om uit mijn bubbel te gaan.
Zo mooi.
Gedurende de werkdag word ik goed bezig gehouden, en ’s middags zijn alle achterstallige emails weggewerkt, en maak ik me weer lekker druk om alledaagse dingetjes. En misschien mag ik daar ook gewoon blij om zijn.
‘s Avonds kijk ik een avondje teevee. Allereerst het Hoge Noorden, over geëmigreerde Nederlanders in Scandinavië, en daarna Tussen Kunst&Kitsch. Bij de eerste geniet ik van de prachtige natuur, en bij de tweede smul ik van hebzucht (en vaak teleurstelling, gna) van de mensen.
Dinsdag.
Een megadrukke werkdag vandaag met 3 meetings en een paar uur overwerk. Ik ben weer de laatste die het pand verlaat …
Ik ben vandaag onder andere druk met de voorbereidingen voor de sessie van donderdag.
Woensdag.
Mijn parttime dag vandaag start ik met het doen van wat administratie, zowel van mijn moeder, als van mijzelf. ’s Middags doe ik wat in het huishouden, ga ik 10 km hardlopen, en ga ik even langs Action. Ik heb namelijk zo’n lieve (Paas-)kuiken diamond paint gezien in de folder, en die moét ik hebben !
Hebbes !
‘s Avonds doe ik behalve lekker in mijn nieuwe boek lezen (Café Morgen van Renée Kapitein) he-le-maal niets. Je lees het wel, een heerlijk rustig dagje dus.
Donderdag.
Vandaag is een spannende dag, we hebben een Transformatie sessie voor de hele afdeling en ik heb een actieve, faciliterende rol. Iets wat volkomen buiten mijn comfort zone ligt, maar wat me heel erg goed en natuurlijk af blijkt te gaan. Na de sessie krijg ik een hartverwarmende knuffel, en blijf ik nog even lekker na borrelen.
Dit.
Vrijdag.
En deze laatste werkdag van de week besteed ik ‘s ochtends al vergaderend op kantoor, en ‘s middags thuis, inclusief een gezellige lunch met Mr C. ’s Avonds herstellen we ons filmavondje in ere, en kijken we de klassieker Mrs. Doubtfire; ik blijf het een geweldige film vinden.
Wat een geweldige acteur was Robin Williams toch !
Ook kan ik vandaag concluderen dat ik mijn DGM-challenge van afgelopen maand behaald heb. En sterker nog, ik heb besloten deze dingen tot mijn standaard routine toe te voegen.
Challenge behaald !
Zaterdag.
Het is de laatste cursusochtend Beleggen, vandaag, en al heb ik De Gouden Tip om rijk te worden niet gekregen, ik heb redelijk wat opgestoken. In oktober volgt er waarschijnlijk een uitbreidingscursus, en ik ben van plan die dan ook te gaan volgen.
Alle handvatten heb ik gekregen, nu moet ik mijn Money Mindset nog verder ontwikkelen.
De rest van de dag heb ik lekker alle tijd voor mezelf. Mr C is de hele dag met onze dochter op pad, en hoe lief en gezellig ik ze allebei ook vind, ik vind het ook wel even lekker het huis voor mezelf alleen te hebben. Dat komt immers niet zo vaak voor.
Zondag.
En vandaag is een quasi standaard zondag. Ik ga met Little Miss C naar golfles, loop zelf een uurtje hard, en de rest van de dag rommel ik wat in en om huis.
Na ons sportieve ochtendje halen we aardbeitjes voor de lunch. En lekker dat ze zijn !
Komende week hoef ik maar 3 dagen te werken, en staat een bezoekje aan een grafmonumenten-showtuin gepland. Ik vertel je er volgende week maandag alles over.
Na mijn wintersportvakantie die behalve uit skien voornamelijk bestond uit lekker eten en drinken, besloot ik dat het hoog tijd was voor een pas op de plaats. Het voorjaar komt er immers weer aan, en een paar kilootjes gewicht mag ik wel kwijt. Ik besloot daarom de uitdaging aan te gaan en een 28-daagse Detox van Panda Tea te gaan doen. En vandaag vertel ik je wat het resultaat is !
Allereerst, wat is Panda Tea.
Panda Tea is een Frans merk, dat 100% natuurlijke en biologische thee en infusies maakt. De producten zijn samengesteld door een dokter in de farmacie, en een van hun bestsellers is de Panda Tea Detox, waarbij je ’s ochtends en ’s avonds een kopje thee drinkt.
Ik start de kuur op zondag 26.02.2023 en de getallen op die dag zijn als volgt : gewicht : 75,1 kg. en heupomtrek : 106 cm.
De ingredienten van de Morning Boost.
Ik drink gedurende 28 dagen trouw ’s ochtends een kopje Morning Boost-thee voor of tijdens het ontbijt, en ’s avonds een kopje Night Cleanse-thee voor het slapen gaan. De smaak van de beide theetjes vind ik vrij plain, echt kruidenthee-achtig en niet speciaal. De night cleanse heeft als geur menthe, maar ik proef deze niet terug. Hetzelfde geldt voor de geclaimde grapefruit/gember geur van de morning boost.
De ingredienten van de Night Cleanse.
De Panda-verpakking ziet er natuurlijk schattig uit, en de theezakjes zelf zien er ook fraai uit. De zakjes zijn van katoen, en handgenaaid, en ze zitten alle 28 los in de zak. Ze zijn dus niet per stuk verpakt en dat vind ik fijn, dat scheelt weer afval. Alle theezakjes zijn voorzien van een label met daarop een spreuk (in het Frans).
De keiharde cijfers.
Het kost me geen enkele moeite om de thee te drinken, en gedurende de 28 dagen dat de Detox duurt doe ik geen andere dingen dan normaal. Ik eet en drink zoals ik anders zou doen, en sport ook zoals gebruikelijk. Ik merk geen enkele bijwerking van de theetjes. Wel voel ik me minder opgeblazen, en iets lekkerder in mijn vel. Ik ben dan ook reuze benieuwd als ik op 26.03.2023 mijn resultaten ga meten. En die zijn … gewicht : 74,4 kg. en heupomtrek : 101 cm.
Het resultaat is dus : -0,8 kg. en -5 cm. na de aanbevolen 28 dagen. Panda Tea Detox is dus overduidelijk geen wondermiddel, helaas, maar met name het centimerverlies en het feit dat ik lekkerder in mijn vel zit maakt dat ik toch een goed gevoel over deze kuur heb.
Ik kocht de Panda Tea Detox kuur (28 dagen – 56 zakjes) voor EUR 29.90 op de website van Panda Tea. Deze site is Franstalig.
Heb jij wel eens een Detox kuur gevolgd ? En wat waren jouw resultaten ? Liefs, Vera.
Forever38.com 