Categorie: My Weekly Diary

Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn week en geef ik een inkijkje in mijn leven door middel van My Weekly Diary. Afgelopen week stelde ik een wensenlijstje op, genoot ik van een #trenchcoatweather-dag, en ging ik met lichtelijke tegenzin naar een Festival. Je leest dit (en meer) in My Weekly Diary.

Maandag.

Ik start de dag met een DGM-live les Yin Yoga, lekker in de buitenlucht, en daarna vertrek ik naar kantoor. ‘s Avonds rommel ik een beetje aan, en inspireert mijn Flow scheurkalender mij tot het opstellen van een wensenlijstje voor deze week. On-top staan de dingen van mijn DGM Summer Habit Tracker, en verder wens ik deze week veel fijne, positieve momenten te mogen beleven #makingmemories.

Dinsdag.

In plaats van de middag werk ik vandaag de ochtend thuis. En ik begin mijn dag goed met een 5 km morning run, nuchter, en een lekker schuimbad erna met mijn nieuwe vriend.

Mijn werkdag verloopt prima en lekker overzichtelijk. ‘s Avonds besteed ik nog wat tijd aan de Tarot, want dat ik geslaagd ben wil niet zeggen dat ik uitgeleerd ben.

Woensdag.

Ik start vandaag met een uur banen zwemmen in slalom-vorm, een heerlijk begin van mijn part-time dag. In tegenstelling tot gisteren geen zon … het is een echte #trenchcoatweather-dag, en ik besteed die helemaal aan mezelf met een DGM meet-up, en een vrije avond op de bank.

Donderdag.

Een drukke kantoordag vandaag, en ik vertrek weer eens als een van de laatsten naar huis. Niet erg, want ik heb wel veel werk gezet en van dit drukke gedoe heb ik toch ook wel energie gekregen. ’s Avonds personaliseer ik de tickets voor Les Ardentes, het muziekfestival waar ik aanstaande zaterdag met Little Miss C naartoe ga. Ik had nog even de hoop dat een vriendin van haar mijn plek in zou kunnen nemen, maar helaas … ik moet er echt aan geloven.

Vrijdag.

Vandaag trek ik profijt uit het feit dat ik gisteren zo lekker geknald heb; mijn thuiswerkdag verloopt lekker overzichtelijk en rustig. Na het werk vertrek ik voor een lange duurloop, en gelukkig verloopt deze beter dan vorige week. Mijn blaasontsteking is inmiddels helemaal verholpen.

’s Avonds pak ik mijn koffertje in, en luister ik naar de muziek van Central Cee, ter voorbereiding van het concert morgen. Want tja, om deze artiest is het eigenlijk allemaal te doen voor Little Miss C.

Zaterdag.

Rond de middag vertrekken Little Miss C en ik richting Luik, op weg naar Les Ardentes, een rit van een kleine 2 uur. En in Luik aangekomen barst het festivalgeweld los. En ik geniet er volop van, en dan niet vanuit de VIP-lounge, maar vanaf het veld, lekker met de voetjes in de blubber en dicht bij het podium. Ik ben aangenaam verrast door de optredens van Ayra Starr en Don Toliver, en ik moet zeggen Central Cee maakt er ook een mooie show van.

Zondag.

Om 03.00 uur in de ochtend checken we in bij ons hotel in Maastricht, maar voordat Little Miss C en ik gaan slapen is het pas rond 04.30 uur. We zitten nog vol adrenaline. Gelukkig hebben we de hotelkamer tot 15.00 uur en kunnen we een gat in de dag slapen, wat we ook doen. Rond 18.00 uur zijn we weer thuis, waar ik de rest van de avond lekker mijn gemak houd, deze blog schrijf en nog nageniet van de heerlijke tijd samen met mijn lieve grote trots.

Komende week start de kampeervakantie van Mr C en Little Miss C (en de me-time voor mij !). Ik vertel je er volgende week maandag alles over.

Hoe was jouw week ? Lieve groet, Vera.

Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn week en geef ik een inkijkje in mijn leven door middel van My Weekly Diary. Afgelopen week haalde ik de schade van de Money Mindset Month driedubbel-en-dwars in, genoot ik van een belated verjaardagsverrassing, en gaf ik toe aan mijn guilty pleasure ! Je leest dit (en meer) in My Weekly Diary.

Maandag.

De vibe van de Dear Good Morning Retreat van vorige week zet ik lekker voort door de ochtend te starten met een live les Strong Body Flow Yoga op mijn dakterras. En erna vertrek ik naar kantoor om daar een heel bijzonder afscheidscadeau van een collega aan te treffen. Naast een mooi kaartje met lieve persoonlijke woorden heb ik een kleine kraanvogel van haar gekregen. Het emotioneert me, ik vind het zo mooi, en de kraanvogel krijgt een heel mooi plekje op mijn bureau.

De rest van de dag is business as usual, en staat in het teken van achterstallige e-mails (300 stuks) wegwerken. Einde dag is me dat gelukt.

Dinsdag.

Ik start de dag met een 5 km run nuchter, en daarna vertrek ik naar kantoor. ’s Middags werk ik thuis, en ’s avonds doe ik van alles wat; een beetje administratie, een beetje in het huishouden, en ik werk wat achterstallig onderhoud weg.

Woensdag.

Het is heerlijk wakker worden met 51 banen zwemmen en in de loop van de ochtend vertrekken Little Miss C en ik naar The Mall of The Netherlands. De Money Mindset Month is voorbij en we hebben wat schade in te halen ! We slagen beiden enorm leuk. Ik koop onder andere nieuwe Havaianas, een flacon Coco Mademoiselle, een nieuwe Kylash-mascara, en een ring met bijpassende armband van My Jewellery. Bye bye besparing, hahaha. Eten doen we bij Vapiano en aansluitend gaan we, uiteraard, nog even naar de arcadehal om te airhockeyen.

Donderdag.

Het gaat met moeite vandaag, qua werken, ik kom er maar niet lekker in. Waar het aan ligt, geen idee, maar fijn is het niet. Ik besluit de werkdag dan ook niet langer dan strikt noodzakelijk te maken. Morgen weer een dag.

’s Avonds maak ik de restantbetaling voor mijn moeder-dochterreis met Little Miss C naar Zanzibar over, en boek ik gelijk een begeleide safari excursie naar het Mikumi Nationaal Park in Tanzania. Dit park heeft een oppervlakte van 3.230km² (ongeveer dezelfde oppervlakte als Overijssel, NL) en is daarmee het op drie na grootste park van Tanzania. Ik prijs me gelukkig en dankbaar dat ik in de gelegenheid ben dit soort reizen te kunnen boeken en mee te kunnen nemen in de opvoeding van Little Miss C.

Vrijdag.

Waar het gisteren qua werk voor geen meter ging, gaat het vandaag mega lekker. Ik zit er goed in, handel veel k-klusjes af en heb het gevoel weer helemaal on-top te zijn. Heel fijn, om zo het weekeinde in te gaan ! Na het werk doe ik een lange duurloop training die feitelijk uit een en al ongemakken bestaat. Ik ren van bosje naar bosje, en ‘s avonds besluit ik langs de huisarts te gaan waar ik mijn vermoeden bevestigd krijg : blaasontsteking it is. Gelukkig krijg ik Antibiotica voorgeschreven.

’s Avonds pak ik mijn koffer in want dit weekend heb ik 2 leuke uitjes staan, en slaap ik niet thuis !

Zaterdag.

Ik vertrek al vroeg richting mijn lieve Sis want vandaag staat mijn verjaardagverrassingsdag gepland. Ik heb behalve de wetenschap dat het een workshop in Amsterdam betreft, en dat we gaan kaasfondueën als diner geen idee wat we gaan doen. Spannend !

We starten de dag met koffie en een Dubai reep (té lekker, níet kopen !!) en dan trekken we richting de Vrije Academie waar we een workshop Kintsugi gaan doen. De naam zegt me niets, maar als ik hoor dat het de Japanse kunst van het repareren van gebroken keramiek met goudkleurige lak betreft, ben ik razend enthousiast. Dit heb ik altijd al eens willen doen !

Na de workshop wandelen we nog wat en we sluiten de dag af met een overheerlijke kaasfondue bij Smelt. Tonnetje rond is het daarna nagenieten voor mij in mijn hotelkamer; ik heb namelijk besloten ‘s nachts niet terug te rijden maar er echt een extended uitje van te maken.

Zondag.

De ochtend start ik met een viering in de Kerk en een bezoekje aan het graf van mijn moeder. En daarna vertrek ik met gierende banden naar mijn liefste vriendin om mee te doen mee aan een Bingo Vakantie Marathon ! Winnen doe ik niet, maar dat maakt me niet uit. Ik vermaak me evengoed.

Komende week ga ik samen met Little Miss C naar Les Ardentes, een electro-rock muziekfestival in Luik. Ik vertel je er volgende week maandag alles over.

Hoe was jouw week ? Lieve groet, Vera.

Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn week en geef ik een inkijkje in mijn leven door middel van My Weekly Diary. Afgelopen week kreeg ik de uitslag van mijn Tarot examen, gunde ik mezelf een paar vrije dagen van mijn werk, en genoot ik 3 dagen lang van sport, activiteiten en heerlijk eten ! Je leest dit (en meer) in My Weekly Diary.

Maandag.

Ik start de dag met een DGM les Strong Yoga, en nou is dat op zich niet zo speciaal, maar het feit dat ik deze op mijn dakterras, in het ochtendgloren doe, wel. Het is zo sereen, zo prachtig, in die frisse lucht, met de dauw nog zichtbaar, en de fluitende vogels op de achtergrond. Ultiem genieten !

Mijn (kantoor-)werkdag is prima, en ‘s avonds krijg ik te horen dat ik met vlag en wimpel geslaagd ben voor mijn Tarot examen !

Dinsdag.

Een drukke, hectische kantoordag vandaag, maar wel een die ik op tijd af kan ronden, en waarbij ik mijn out-of-office aan kan zetten. Ik ben namelijk de rest van de week vrij ! Morgen heb ik natuurlijk mijn part-time dag, donderdag heb ik voor de leuk vrij genomen (en om het eindrapport van Little Miss C op te halen), en vrijdag start de Dear Good Morning Retreat.

Na het werk heb ik een afscheidsborrel van een lieve collega.

Woensdag.

Het belooft een warme dag te worden en ik besluit daarom mijn wekker te zetten om vroeg te kunnen gaan hardlopen. Maar niet nadat ik eerst lekker ontbeten heb in de tuin.

De rest van de dag lummel ik een beetje aan; een heerlijke eerste vrije dag van 5.

Donderdag.

Ik start de dag met een rondje hardlopen en een kort bezoekje aan de stad om de laatste spulletjes voor mijn Retreat te kopen en dan is het alweer tijd om naar Little Miss C’s school te gaan voor de afspraak met haar klastitularis om te horen of ze over is naar het vierde leerjaar. En dat blijft toch altijd spannend, zo’n moment … Gelukkig is ze geslaagd, net als haar moeder, en dat is wel een klein feestje waard !

Vrijdag.

Zoals gebruikelijk ga ik om 07.00 uur naar het zwembad om banen te zwemmen, en daarna is het tijd om de laatste spullen in te pakken (serieus, hoeveel kun je meenemen voor 48 uur, pfff, hahaha) en op weg te gaan naar Loenen, waar de Dear Good Morning Retreat gehouden. Een fikse rit, van een kleine 2,5 uur dus ik heb alle tijd om in de juiste stemming te komen. Voor zover ik dat al niet was !

Bij de locatie aangekomen mag ik me meteen omkleden want we starten gelijk met een aerobics lesje, gevolgd door een bijzondere sessie met een lachcoach, en na een heerlijk avondmaal sluiten we de dag af met een magische Dear Good Night Yoga sessie. De sfeer, de verbinding, de energie, alles, voelt zo goed en ik ben nu al, na een paar uurtjes, zo intens blij en dankbaar dat ik mezelf dit weekend cadeau gedaan heb. Rozig en gelukkig val ik in slaap.

Zaterdag.

Dag 2 van de retreat die start met een energizer workout, gevolgd door o.a. een bunda party, een Body Flow Yoga sessie waarin we alles leren over de zonnegroet; en een creatieve sessie waarin we ons eigen affirmatiekaartje maken. Tussendoor maak ik nog een wandeling, lekker all-by-myself, en verstop ik de laatste Happy Stone die ik speciaal van huis heb meegenomen langs het pad rondom de locatie waar ik verblijf.

‘s Middags hebben we een paar uurtjes me-time en ik besluit die op te vullen door met een aantal vrouwen naar de waterval te gaan. De wandeling ernaartoe is prachtig, en de overwinning op mezelf is groot als ik samen met een collega-ochtendgekkie heerlijk baad in het verfrissende water. Ach, als we dit weekend dan toch uit de comfort zone gaan, dan gaan we maar voluit erin nietwaar ! ‘s Avonds hebben we een Dinner Party in het thema Mama Mia. Iedereen ziet er prachtig uit, en het Griekse eten is za-lig. En dat geldt ook voor de Franse rosé, oepssss.

Zondag.

De wekker staat vroeg vandaag want het plan is om te gaan dippen in de Bron van Loenen, en zo komt het dat ik om 06:45 uur al in de bossen loop; prachtig sereen, genieten ! Na een kleine omweg (ahum …) bereiken we het water, en daarna maken we er maar een mooie wandeling van, want tja, te laat voor de ochtendsessie zijn we toch al !

Als we weer terug zijn mogen we direct door naar het ontbijtbuffet, gevolgd door een sessie trampoline springen. Na de lunch volgt nog een rondje complimenten uitdelen aan elkaar, en dan is de Retreat voorbij. Ik verlaat Loenen met nieuwe inzichten, bevestigingen, een heerlijk rustig en gelukkig gevoel, spierpijn, en een hele dikke lach op mijn gezicht.

Komende week is mijn Money Mindset Month voorbij, krijg ik nog een belated verjaardagsverrassing, en kan ik eindelijk weer eens toegeven aan mijn guilty pleasure … Ik vertel je er volgende week maandag alles over.

Hoe was jouw week ? Lieve groet, Vera.

Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn week en geef ik een inkijkje in mijn leven door middel van My Weekly Diary. Afgelopen week voltooide ik mijn 75Soft-challenge, zat ik nog steeds in spanning voor wat betreft mijn examenuitslag, en klom ik onverwacht mooier uit de tandartsstoel. Je leest dit (en meer) in My Weekly Diary.

Maandag.

Een prima werkdag vandaag, niet te druk, niet te rustig, precies goed, inclusief wat schoonmaakklusjes, maar dat vind ik eigenlijk niet eens zo vervelend. Het is op zich wel fijn om de dingen op te zien knappen. ’s Avonds word ik helemaal blij als ik het weerbericht voor de DGM-Retreat volgende week doorgestuurd krijg; zou het ?!

Dinsdag.

Het is 18 juni en dat houdt in dat mijn 75Soft challenge voltooid is ! Het na 22.00 uur geen schermtijd meer is de laatste tijd echt glorierijk mislukt, maar voor de rest stemt het me dankbaar en trots als ik bedenk wat ik allemaal bereikt heb sinds ik de challenge met mezelf ben aangegaan. Ik ben er best van onder de indruk en besluit er een blogpost aan te wijden die ik gelijk inplan voor vrijdag (mocht je die gemist hebben : je vindt ‘m hier terug : Resultaten 75 Soft.).

Woensdag.

Ik sta bloednerveus op; vandaag staat mijn eerste behandeling tegen mijn glazuurprobleem gepland. Raar is dat eigenlijk, ik laat zo mijn ogen liften en kijk niet op tegen eventuele (na-)pijn, maar deze behandeling, waarvan de tandarts heeft gezegd dat het geen pijn gaat doen, laat mijn hartslag enorm stijgen. Van ellende ga ik ‘s morgens vroeg maar hardlopen, even wat adrenaline kwijt raken.

En dan is het tijd om naar de tandarts te gaan, waar ik inderdaad geen greintje pijn heb, en belangrijker nog, enorm blij ben met het resultaat. Ik liet de behandeling verrichten om tandtechnische problemen voor te zijn, maar dat het ook een esthetisch effect zou hebben, had ik niet verwacht. Ik sta dan ook super blij op uit de tandartsstoel, en wat nog leuker is, de behandeling verliep zo voorspoedig dat alles in deze ene sessie verricht is. De tweede sessie mag ik dus annuleren, en daar ben ik heel blij mee. Want hoe leuk ik mijn tandarts ook vind, ik lig toch liever niet in die stoel !

Donderdag.

Net als gisteren start ik mijn dag met een 5 km loopje, nuchter, en na een kort maar heerlijk warm schuimbad vertrek ik naar kantoor, waar ik voor de verandering eens redelijk op tijd klaar ben. ’s Avonds help ik Little Miss C met haar examen Frans mondeling; de laatste ! Ik zal blij zijn als de examenstress uit huis is …

Vrijdag.

De langste dag van het jaar alweer, time flies !, met een relaxte Little Miss C die klaar is met haar eindejaarsexamens (volgende week hoort ze of ze over is naar het vierde leerjaar), en ook ik ga lekker zen het weekend in.

Zaterdag.

Ik sta heerlijk relaxed op vandaag en dat gevoel houdt de hele dag aan. Ik heb geen plannen of afspraken, en zeeën van tijd voor mijn gevoel. ‘s Avonds maken we er een gezellig filmavondje van met de film Sous La Seine op Netflix. Tevens besluit ik een mail naar mijn Tarot-lerares te sturen. Ik zou binnen 2 weken de uitslag van mijn examen ontvangen, en hoewel die termijn reeds voorbij is, heb ik nog niets gehoord …

Zondag.

In het kader van de Money Mindset Month heb ik besloten niet aan de Urban Trail Brussel deel te nemen, en zo komt het dat ik een lange duurloop (95 minuten) in de buurt doe. Voor het eerst sinds een week zonder pijntje in mijn knie, gelukkig ! ‘s Avonds verdiep ik me in nieuwe hardloopschoenen; mijn huidige Glycerins zijn toch echt versleten (gelukkig heb ik nog een paar Adrenalins).

Komende week vieren Little Miss C en ik hopelijk allebei een examenfeestje, ga ik op Dear Good Morning Retreat, en is het alweer de laatste week van mijn Money Mindset Month ! Ik vertel je er volgende week maandag alles over.

Hoe was jouw week ? Lieve groet, Vera.

Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn week en geef ik een inkijkje in mijn leven door middel van My Weekly Diary. Afgelopen week deelde ik een dikke tien uit, had ik een bijzondere kantoordag, en loste ik mijn belofte aan Little Miss C in. Je leest dit (en meer) in My Weekly Diary.

Maandag.

Ik start de dag met een live les Yin Yoga, en aansluitend ga ik naar kantoor waar ik lekker bezig word gehouden. En dat geldt ook voor de avond, waar ik met Little Miss C voor de laatste keer haar lesstof voor haar examen Frans morgen doorloop. Fingers crossed, sowieso, maar ik heb er alle geloof in dat ze het gaat halen !

Dinsdag.

Vandaag hangt er op kantoor een heel fijne vibe ! Ik heb de leukste gesprekken, krijg spontaan een dikke dankjewel-knuffel van een lieve collega, word uitgenodigd voor een 40-jaar-oude-port-en-kaas-date, ontvang heel fijne complimenten (en ik geef ze op mijn beurt zelf ook), en ik ervaar in het algemeen een algeheel gevoel van dankbaarheid vandaag. Naast het feit dat ik mijn achterstallige mails en To-Do’s afgewerkt krijg, wat ook een lekker gevoel is ! Ik weet niet wat er in de lucht hangt, maar fijn is het wel kan ik je vertellen.

Woensdag.

Al vroeg in de ochtend zitten we in de auto op weg naar Veldhoven. Het is namelijk tijd voor de eindcontrole van mijn bovenooglidcorrectie. De chirurg is tevreden over het resultaat en het herstel, en ikzelf geef het ook een dikke tien. Ik ben van plan eerdaags een blog te posten met de voor- en nafoto’s, en dan hoor ik graag wat jij ervan vindt !

Wat ik ook een dikke tien geef is mijn hardlooprondje die middag, want voor het eerst in tijden (lees: langer dan een jaar geleden) heb ik een sub70 gerend op mijn standaardrondje. Mijn conditie is beregoed op het moment, en ik word met de training sterker en fitter. Een heel fijn gevoel !

Donderdag.

En vandaag is een bijzondere werkdag. Het is namelijk de eerste kantoordag van 2024 met mijn nieuwe baas. Vanaf 03.07 start ze weer full-time, en tot die tijd draait ze de donderdagen mee.

‘s Avonds doe ik een Tarot-legging voor mezelf inzake een prangende kwestie waar ik vandaag duidelijkheid over gekregen heb. De kaarten verschaffen me een nieuw inzicht, waar ik erg blij mee ben.

Vrijdag.

En nog geen 24 uur later krijg ik de bevestiging dat mijn nieuwe inzicht van gisteren, simpelweg de waarheid is ook. Ik blijf het zo bijzonder vinden, hoe de Tarot kaarten een tool zijn om je onderbewustzijn een stem te geven. En over Tarot gesproken, de uitslag van mijn examen heb ik nog niet binnen, dus jullie mogen blijven duimen hoor !

Mijn (werk-)dag is verder prima, en ’s avonds los ik mijn belofte aan Little Miss C in. Ik koop kaartjes voor ons voor het optreden van Central Cee, een Britse rapper waar Little Miss C fan van is, tijdens Les Ardentes, een meerdaags festival in Luik. Iets waar je me zo geen plezier mee doet, maar he, alles voor mijn kind 😉 De afschrijving vindt overigens pas in juli plaats, dus deze uitgave is geoorloofd in het kader van de Money Mindset Month.

Zaterdag.

Een lekker keuveldagje in en om huis vandaag. Ik haal een stapel nieuwe boeken bij de Bib, kleur mijn haar, oefen een nieuwe Tarot-legging, ga naar de Kerk, en ’s avonds kijken we de voetbalwedstrijd Italië-Albanië. Of althans, Mr C kijkt ‘m, ik val al vrij snel in slaap op de bank. Oepsss.

Zondag.

En vandaag is een tamme dag. Ik maak de balans op van mijn Money Mindset challenge en van mijn 75Soft challenge, ga naar de heide voor mijn lange duurloop, en neem een superlang warm schuimbad erna. Ik ben in een nostalgische muziek-luister-bui, en draai mijn lievelingsalbum uit de vorige eeuw Under The Waterline van Ten Sharp op repeat, ontdek Love You Anymore van Michael Buble (het is niet de tekst maar de sound die me wat doet), en word geraakt door een mooie zinssnede uit True To Your Heart van Stevie Wonder.

Komende week moet Little Miss C nog flink blokken voor haar eindejaarsexamens, zit mijn 75Soft-challenge er op, en heb ik mijn eerste tandartsafspraak staan voor mijn glazuur-probleem, brrrr. Ik vertel je er volgende week maandag alles over.

Hoe was jouw week ? Lieve groet, Vera.

Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn week en geef ik een inkijkje in mijn leven door middel van My Weekly Diary. Afgelopen week sloot ik mijn coachingstraject af, diende ik mijn Tarot-examen in, en gedroeg ik me als een echte Money Mindsetter. Je leest dit (en meer) in My Weekly Diary.

Maandag.

Ik start de nieuwe week met een prima kantoordag, en aan het einde van de middag heb ik een afspraak om mijn coachingstraject af te ronden. Hoewel Het Probleem niet is opgelost, heb ik wel degelijk mooie stappen gezet. Niet alleen in de manier waarop ik ermee om ga, maar ook voor wat betreft mijn persoonlijke ontwikkeling. En daar ben ik voor nu ontzettend blij en tevreden mee.

Dinsdag.

Een superleuke werkdag heb ik vandaag ! Ik start de dag vanuit huis, en einde ochtend vertrek ik naar een nieuwe, zeer verrassende vergaderlocatie voor een rondleiding inclusief een heerlijke business lunch, lekker buiten. Wat een cadeautje. Aansluitend bezoek ik nog een locatie, en wel op een boerderij, en als meisje dat is opgegroeid in het boerenbuiten ben ik daar helemaal in mijn element. Na de rondleidingen ga ik vol energie naar huis, wat een fijne werkdag was dit !

Bij thuiskomst is mijn Temu pakketje met kleding voor mijn DGM Retreat bezorgd, en ik ben reuze benieuwd naar de kwaliteit en of het op mij net zo leuk staat als op de foto’s. En dat blijkt het geval het te zijn. De jurk die ik kocht voor de Mama Mia-party kan ik ook prima aan naar het strand, en die aerobics outfit, ach die komt vast nog wel eens van pas bij een verkleedfeestje.

Woensdag.

Een relaxte woensdag met wat huishoudelijke taken, een uur hardlopen, een lang schuimbad, en een prachtige cijferlijst voor Little Miss C, als startpunt voor haar eindejaarsexamens die volgende week gaan starten. ’s Middags krijgen we de melding dat Little Miss C een woordenboek mee naar school moet brengen morgen en hoewel mijn eerste ingeving is direct naar de boekhandel te gaan, bedenk ik me spontaan, des Money Mindsets Wise, dat ik ook de Bib kan checken ! En jawel, daar is nog een exemplaar beschikbaar, toch weer € 15,00 bespaard !

’s Avonds heb ik het rijk alleen en die tijd benut ik om mijn Tarot examen af te maken, en in te dienen. Fingers crossed; ik vond ‘m erg pittig !

Donderdag.

Een drukke maar lekkere kantoordag vandaag; mijn baas is rustig aan weer aan het opstarten, en dat merk ik. Ze houdt me goed bezig, en ik merk ’s avonds dat ik behoorlijk moe ben van het vele schakelen vandaag. Ik ben gewoon niets meer gewend, haha, erg hè ! Maar ik vind het wel erg fijn, het gevoel echt weer eens een productieve dag gehad te hebben.

Vrijdag.

Voor het eerst deze week lukt het me een goede ochtendroutine aan te meten; ik sta direct op als de wekker gaat en lig om 07.00 uur sharp in het zwembad om in totaal 60 banen te zwemmen vandaag. Een heerlijk begin, en ik vlieg dan ook vol goede energie mijn werkdag in, die in het teken staat van een geslaagde try-out. ‘s Avonds rommel ik wat, en diamond paint ik een uurtje.

Zaterdag.

Hét voordeel van tóch geen weekendje weg is dat mijn agenda leeg is, en dat zorgt ervoor dat ik een lekker relaxte dag heb waar voor mijn gevoel geen eind aan komt, best een fijn gevoel #omdenken ! Ik help Little Miss C wat met haar eindejaarsexamen Frans (dat voor dinsdag gepland staat), en voor de rest doe ik alleen maar me-time dingen. Ik lees in mijn boek, maak mijn diamond paint af, rommel wat aan in en om huis en ‘s avonds kijk ik met een half oog naar het EK Atletiek in Rome.

Zondag.

Als Nederbelg mag ik vandaag naar de stembus, en de afgelopen tijd heb ik me goed ingelezen in de mogelijkheden. Ik sta dan ook vierkant achter mijn keuze, en ben ervan overtuigd dat de politicus van mijn keuze de toekomst van de Europese democratie op een goede manier zal helpen vormgeven. De rest van de dag is een kopie van gister, met het enige verschil dat ik ook nog een lange duurloop (95 minuten) doe, die me zeer makkelijk af gaat.

Komende week beginnen de eindejaarsexamens van Little Miss C, en heb ik de eindcontrole van mijn bovenooglidcorrectie staan. Ik vertel je er volgende week maandag alles over.

Hoe was jouw week ? Lieve groet, Vera.

Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn week en geef ik een inkijkje in mijn leven door middel van My Weekly Diary. Afgelopen week trapte ik mijn Money Mindset Month af, rende ik over de Brabantse Wal, en begon ik aan de slotfase van mijn opleiding tot Tarot-reader. Je leest dit (en meer) in My Weekly Diary.

Maandag.

Ik start de dag met een DGM live les Body Flow, en aanluitend ga ik naar kantoor. Ik ben pas laat thuis vanwege een ingelaste call, en ’s avonds boek ik mijn vliegticket naar Verona. Net als voorgaande jaren gaan Mr C en Little Miss C in juli 2,5 week kamperen met Oma Nonna, de moeder van Mr C, en ik vlieg gezellig een aantal dagen in.

Dinsdag.

Vroeger dan normaal zit ik in de auto op weg naar kantoor; ik start de dag namelijk met een vroege meeting en ik wil graag ruim op tijd aanwezig zijn. ’s Middags werk ik thuis, en zoals gebruikelijk inmiddels doen Mr C en ik een ommetje samen. We besluiten dit keer voor een grote ronde te gaan van een klein uur, en zijn vlak voordat de regen start weer binnen.

Woensdag.

Mijn part-time dag vandaag die ik lekker relaxed invul met wat gekeuvel in en om huis, een uur hardlopen, en Little Miss C helpen met haar toets Frans van morgen. ‘s Avonds heb ik onverwachts het huis voor mezelf alleen. En die vul ik onder andere door keihard mee te zingen met de playlist die ik deze week alvast voor de aanstaande Dear Good Morning Retreat ontving. Nog 30 dagen en dan is het zover … ik kom al helemaal in de vibe !

Donderdag.

Een vrij drukke en productieve kantoordag vandaag en ‘s avonds na het eten ga ik even een frisse neus halen en een rondje lopen om af te schakelen. Mijn hoofd tikt, en dat is niet goed.

Vrijdag.

Ik start de dag met een klein uurtje banen zwemmen, en de rest van de dag werk ik gefocust thuis. Mijn inbox krijg ik leeg, en al mijn uitstaande acties zijn afgerond en/of onder controle. Ook maak ik mijn coaching opdracht af; ik moet een boekje over Kleine Keesje* uitlezen, en hoewel ik de kriebels krijg van die naam alleen al, haal ik er rake levenslessen uit.

Zaterdag.

Het plan was de dag te starten met een boswandeling, maar het is wel heel drassig als we aankomen. En daarom besluiten we het ons maar gezellig te maken in de auto, en neen niet in de nabijgelegen horeca want tja, het is 01 juni vandaag, en dat betekent dat mijn Money Mindset Month is begonnen !

‘s Avonds heb ik het rijk voor mezelf en die tijd benut ik door de laatste puntjes op de I te zetten voor mijn Tarot-examen, en mijn bed te verschonen. Niets lekkerder dan een vers bed, en ik kruip dan ook redelijk op tijd met een boek onder de dekens !

Zondag.

En vandaag doe ik mee aan een 10 km-wedstrijd die voert over de fraaie Brabantse Wal, de bosrijke omgeving van Bergen op Zoom. Ik zit lekker in de wedstrijd en tegelijkertijd geniet ik van de prachtige natuur. Na thuiskomst ga ik heerlijk uitgebreid in bad, en de rest van de dag doe ik lekker rustig aan.

Komende week heb ik mijn laatste coachingssessie gepland staan, en wil ik mijn Tarot-examen af gaan leggen. Spannend ! Ik vertel je er volgende week maandag alles over.

Hoe was jouw week ? Lieve groet, Vera.

*Dit is een affiliate link. Het bestellen via deze link kost jou niets extra’s, echter biedt het mij wel voordelen. Ik ontvang namelijk een klein percentage van jouw aankoop, wat ik kan gebruiken voor de kosten van het onderhoud van mijn site, de aanschaf van producten om te reviewen, etc.

Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn week en geef ik een inkijkje in mijn leven door middel van My Weekly Diary. Afgelopen week werd ik 8-ste (jawel, achtste !) dame in een hardloopwedstrijd, ging ik naar Libelle Zomerweek, en dronk ik koffie met iets lekkers bij de tandarts. Je leest dit (en meer) in My Weekly Diary.

Maandag.

Een verplichte vrije dag voor mij vanwege Tweede Pinksterdag, en ik start deze dag heel sportief door aan de start te staan van de Lelieloop in Etten-Leur, een 10 km prestatieloop in mijn geval, waarvan de opbrengst ten goede komt van de korenmolen De Lelie. Vlak voor de finish ren je zelfs een klein stukje dwars door de molen heen, heel erg leuk. Maar wat met name leuk is, is dat ik een top-tijd gerend heb (59:19, geen PR, maar wel een tijd die ik al tijden niet behaald heb), en hiermee 8-ste (ja, je leest het goed : achtste !) dame geworden ben !

Dinsdag.

Een rustige werkdag op kantoor vandaag, waar een heel bijzonder verjaardagskaartje op me ligt te wachten. ’s Avonds besteed ik behoorlijk wat tijd aan mijn Tarot-studie; ik ben in de laatste fase beland, en wil uiterlijk volgende week examen aan gaan vragen.

Woensdag.

Een medisch dagje vandaag, met eerst een bloeddrukcontrole bij de huisarts en ‘s middags een tandartscontrole. En waar ik al eerder schreef dat mijn glazuur is aangetast, meldt de tandarts mij nu dat de slijtage op een dramatisch punt begint te komen, en dat hij in wil grijpen. En ik besluit zijn advies te volgen. Twee afspraken van een uur worden gepland, ik weet nu al waar de opbrengst van mijn Juni 2024 : Money Mindset Month. linea recta naar toe gaat, pffff.

Donderdag.

’s Ochtends ben ik voor mijn werkgever aan het werk, en ’s middags heb ik een Tarot-reading gepland met iemand die ik wel ken, en ook wel eens gesproken heb, oppervlakkig, maar waar ik verder geen enkele informatie over de achtergrond of intieme details van weet. Ik vind het best spannend, en ben heus zenuwachtig, maar ik ga met vertrouwen de reading in, en die verloopt heel goed. Mijn client herkent zich in hetgeen de kaarten vertellen, en geeft mij mooie feedback. Een waardevolle sessie dus voor ons allebei. En een opsteker voor mij, zo op weg naar mijn examen !

Vrijdag.

Ik start de dag met 49 banen zwemmen, en daarna spring ik gauw de auto in om op weg naar Hoofddorp te gaan. Ik ga namelijk met mijn lieve Sis naar de Libelle Zomerweek; inmiddels mogen we dat wel een traditie noemen ! Het valt gelukkig mee met de voorspelde regen, en ondanks het feit dat we in een zuunige bui zijn en nagenoeg niets kopen, hebben we een heerlijke dag. Het is pas 01.30 uur als ik mijn auto in de garage zet, dat zegt wel genoeg denk ik !

Zaterdag.

Ik slaap een beetje uit vandaag en dan is het al bijna tijd om naar de tandarts te gaan. Niet voor mij, maar voor MrC die een zenuwbehandeling moet ondergaan en een verstandskies moet laten trekken. En die behandeling valt niet mee; gelukkig kan ik hem steunen door in zijn nabijheid te zijn en geregeld zijn hand vast te houden. De rest van de dag en de avond staat in het teken van wat #TLC voor Mr C en mijzelf; ik vond het vrij pittig om te zien hoe angstig hij was – ik was er vrij ontdaan van, om eerlijk te zijn.

Zondag.

Een lekker relaxed dagje vandaag, met het wegwerken van wat achterstallige klusjes en administratie, en ’s middags doe ik mijn eerste lange duurloop (90 minuten) van dit jaar. Gelukkig voelt Mr C zich ook weer een stuk beter.

Komende week start mijn Money Mindset Month, en sta ik weer aan de start van een hardloopwedstrijd. Ik vertel je er volgende week maandag alles over.

Hoe was jouw week ? Lieve groet, Vera.

Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn week en geef ik een inkijkje in mijn leven door middel van My Weekly Diary. Afgelopen week vierde ik mijn 49-ste verjaardag, en viel het gezondheidstechnisch wat tegen hier in huis. Je leest dit (en meer) in My Weekly Diary.

Maandag.

Deze week is het Dear Good Morning Yoga Week en omdat ik wel wat aan mijn lenigheid wil werken, plús de uitdaging aan wil gaan om deze week elke dag met Yoga te starten, besluit ik eraan mee te doen. En zo komt het dat ik om 06.30 uur aansluit bij de Grouding&Centering les. Echter voel ik me na de les niet helemaal geground en gecentered, ik voel me juist helemaal niet lekker in mijn vel … Een verdrietig en moe gevoel overheerst me, en ik besluit dan ook van deze week niet alleen een Yoga Week maar ook een #TLC-week te maken. Ik neem me voor deze week wat meer Tender, Love and Care (lees : wat meer liefde, aandacht en zorg) aan mezelf te schenken.

Uiteraard moet er vandaag ook gewoon gewerkt worden, maar tijdens de meetings en afspraken door vraag ik me af waar ik nu, op dit moment, echt behoefte aan zou hebben. En sta ik stil bij het neerslachtige gevoel dat ik heb; ik vraag me af waar het vandaan komt. Ben ik gewoon moe (ik zat gisteren tot 00:30 uur aan mijn Tarot-huiswerk, en de wekker ging weer vroeg), mis ik mijn moeder (zeker omdat het gisteren Moederdag was), zijn het “gewoon” de hormonen, is het het feit dat ik morgen jarig ben (en daarmee officieel ouder geworden dan mijn vader), of speelt er wat anders ? Ik kom er niet bij, maar het simpelweg erkennen van het gevoel zorgt er al voor dat ik me gedurende de dag iets minder bedroefd voel.

Dinsdag.

En vandaag is een bijzondere dag, het is mijn verjaardag ! Gelukkig zit ik al een stuk beter in mijn vel dan gisteren, al is het alleen maar door alle lieve appjes, cadeautjes en berichtjes die ik krijg. Ik voel me gekoesterd <3. Helaas krijg ik in de loop van de dag ook een migraine-aanval cadeau.

Woensdag.

Als ik op sta lijk ik me wat beter te voelen, maar na mijn DGM-les Yoga: Kracht & Balans besluit ik toch terug naar bed te gaan, en ik val direct weer in slaap. De rest van de dag doe ik dan ook rustig aan – uit bed, dat wel. ‘s Avonds kruip ik vroeg onder de wol. Maar niet nadat ik lekker uitgebreid in bad geweest ben.

Donderdag.

Ik voel me zeker al iets beter, maar besluit uit zelfbescherming en een stuk #TLC me toch nog een dag ziek te melden. Op zich wel jammer, want we hadden ons jaarlijkse bedrijfsuitje. ’s Avonds rommel ik wat aan, luister ik naar een podcast van Mel Robbins, en help ik Little Miss C met haar huiswerk. Ik ga op tijd slapen, want ik ben van plan morgen weer gewoon aan het werk te gaan.

Vrijdag.

Ik besluit deze vrijdag zoals gebruikelijk te starten met een uur banen zwemmen, en dat gaat prima gelukkig. Ook het (thuis-)werken gaat me goed af, ik heb geen last meer en voel me gewoon weer de oude. Gelukkig maar, zeker met het lange weekeinde in het verschiet !

’s Avonds laat begeleid ik Mr C naar de spoedtandarts. Hij heeft al een aantal dagen last van zijn kaak, en waar hij in eerste instantie dacht dat het zijn holtes waren, blijkt het een zenuwontsteking te betreffen. Hopelijk is hij snel van zijn pijn verlost !

Zaterdag.

Een relaxte dag vandaag, die ik start met een 5 km-run, nuchter, een heerlijk begin ! De rest van de dag keuvel ik een beetje in en om huis, en ‘s avonds ga ik eerst naar de kerk en later start ik met het kijken naar de Belgische B&B Vol Liefde op Videoland. Met MrC gaat het nog niet echt beter helaas.

Zondag.

En deze laatste dag van de week is een heel rustige. Ik keuvel wat aan met diamond-painten, Tarot, lezen in mijn nieuwe boek (uit de heerlijke Valerie Lane-serie), een middagdutje, en ik maak 2 potjes aardbeienjam.

Komende week hoef ik maar 2 dagen te werken, heb ik een Tarot legging gepland staan, en ga ik een dagje uit met mijn lieve Sis. Ik vertel je er volgende week maandag alles over.

Hoe was jouw week ? Lieve groet, Vera.

Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn week en geef ik een inkijkje in mijn leven door middel van My Weekly Diary. Afgelopen week schoot ik flink in de overuren vanwege een incident op mijn werk, genoot ik volop van mijn verplichte vrije dagen, en werd ik verrast voor Moederdag ! Je leest dit (en meer) in My Weekly Diary.

Maandag.

Ik begin de week met een rustige DGM live les Body Flow, en dat is maar goed ook, want de werkdag en dan met name de middag verloopt anders dan gepland vanwege een incident op mijn werk. Het is dan ook pas 18.55 uur als ik van kantoor weg rijd. Gelukkig kan ik bij thuiskomst direct aanschuiven aan het diner.

’s Avonds besteed ik nog wat tijd aan mijn Tarot-studie. Het kost me moeite om te starten, maar als ik bezig ben, ben ik toch blij dat ik wat tijd gemaakt heb. Ik blijf het reuze interessante materie vinden.

Dinsdag.

Vandaag is eigenlijk een kopie van gisteren. Ik start de dag met een DMG opgenomen les Strong Yoga, en daarna vertrek ik naar kantoor. ’s Middags had ik op de planning staan om rustig thuis te werken, maar helaas wordt er om 16.30 uur nog een urgente call ingepland waardoor ik een privé afspraak moet annuleren. Business First, zullen we maar zeggen … gelukkig gebeurt dit niet al te vaak. Mr C is wederom zo lief om te koken, en na het eten kruip ik achter mijn werk laptop om de minutes uit te werken. Dit duurt langer dan gepland; ik sluit pas ver na 23:00 uur af.

Woensdag.

Na een kort nachtje sta ik om 06.30 uur toch weer op mijn matje, nu om mee te doen met een DMG-live les boksen. Normaal gesproken sta ik op woensdag niet zo vroeg op, het is immers officieel mijn parttime dag, maar vandaag heb ik een meeting gepland staan, dus tja, dan is het mijn ochtendroutine wat de klok slaat. ’s Avonds werk ik nog wat aan mijn blog, studeer ik wat, en ga ik tijdig naar bed. Morgen wacht me een pittige (maar leuke) dag !

Donderdag.

Vandaag hebben we verplicht vrij vanwege Hemelvaartsdag, en deze vrije dag benutten we door gezellig met mijn zwager en zijn dochter naar Bobbejaanland te gaan. Het is heerlijk weer, niet te warm/niet te koud, en we genieten keihard van dit leuke park, de toffe attracties, en van elkaar.

Vrijdag.

En deze Dag na Hemelvaart heb ik ook verplicht vrij, heel fijn ! Ik sta redelijk op tijd op, en maak er een productieve dag van, door wat kleine klusjes in en om het huis te doen, een uur hard te lopen in het bos, en te werken aan mijn examentraining voor mijn Tarot-opleiding. Heel fijn, deze extra vrije dag, zo voor het weekend.

Zaterdag.

Vanwege de verwachte hoge temperaturen besluit ik mijn geplande hardlooptraining van morgen te splitsen in 2x een hardlooprondje ‘s ochtends, nuchter, de ene vandaag en de ander morgen. ‘s Middags ga ik naar Intratuin om wat planten te kopen voor mijn tuintafel. Wel zo gezellig voor tijdens de zomeravonden die hopelijk vanaf nu aanblijven.

Als ik ‘s avonds terug thuis kom van de kerk, wacht mij een bijzondere verrassing … Mr C en Little Miss hebben een verrassings-BBQ voor me geregeld, alvast voor Moederdag. Omdat Mr C er morgen niet is, hadden ze bedacht voor vandaag allemaal lievelingshapjes voor mij te halen. Hoe lief ! En hoe fijn om vandaag eindelijk eens buiten te kunnen eten; een mooie aftrap van het BBQ-seizoen, deze Moederdag-BBQ.

Zondag.

En deze laatste dag van de week start ik net als gisteren met een 5 km-run, nuchter, en de rest van de dag doe ik precies lekker weinig ! Ik geniet van de zon in mijn tuin, lees een uur in De Zin van het Leven van Viktor Frankl, en doe een heerlijk middagdutje. Genieten !

Komende week ben ik de Jarige Job, en heb ik een personeelsuitje van mijn werk. Ik vertel je er volgende week maandag alles over.

Hoe was jouw week ? Lieve groet, Vera.