Categorie: My Weekly Diary

Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn week en geef ik een inkijkje in mijn leven door middel van My Weekly Diary. Afgelopen week sloot ik mijn gezin weer in mijn armen, bezochten mijn lieve Sis en ik “onze” stad, en ging ik naar mijn geliefde Zeeland ! Je leest dit (en meer) in My Weekly Diary.

Maandag.

Na een korte nacht sta ik brak op, en als ik vervolgens op kantoor een lege afdeling aantref is dat niet bepaald stimulerend. Ik besluit dan ook de middag lekker thuis te gaan werken, en te genieten van deze voorlopig laatste maandag alleen. Morgenavond komen Mr C en Little Miss C namelijk weer thuis, en hoewel ik keihard genoten heb van de zeeën aan me-time vind ik het ook wel weer tijd worden dat ik ze weer lekker om me heen heb. Het heeft nu lang genoeg geduurd. ’s Avonds ben ik gevangen door mijn nieuwe boek, The 7 Habits Of Highly Effective People* van Stephen R. Covey. “Verplichte” kost vanuit mijn werk, maar oh zo interessant en leerzaam.

Dinsdag.

En vandaag is een kopie van gisteren, met een ochtend op kantoor en een middag werken in de tuin. Het is zulk lekker weer ook, genieten ! ’s Avonds mag ik mijn gezin weer in mijn armen sluiten, na een lange autorit zijn ze weer veilig terug thuis, en daar ben ik erg blij mee.

Waar ik ook blij mee ben is de jaarvoorraad aan lekkere waar ( pasta, salami, olijfolie, Spritz en parmigiano) die ze meegenomen hebben. De komende tijd zullen wij niet verhongeren, hahaha.

Woensdag.

Een leuke dag vandaag, want ik ga met mijn lieve Sis op stap. We gaan naar Amsterdam, eerst lekker cupcakes eten in het taartencafeetje van Rose&Vanilla, en daarna een Neapolitan pizza bij Pizza Project. We hadden nog veel meer dingen die we wilden doen, maar zoals het altijd gaat, vliegt de tijd voorbij en komen we tijd tekort. We plannen daarom ook maar gelijk een nieuwe date in, en ja, weer in Amsterdam. Op de een of andere manier lijkt dat “onze stad” te worden !

Donderdag.

Net als de afgelopen dagen kom ik ’s ochtends mijn bed maar lastig uit. De DGM-ochtendroutine schiet er weer bij in, en dat is helemaal prima. Blijkbaar heb ik behoefte aan wat meer slaap en wat meer rust, momenteel. Ik denk dat ik ook gewoon toe ben aan vakantie. En dat merk ik ook in mijn werkdag, het kost me gewoon allemaal wat meer moeite. Einde werkdag besluit ik langs de AH te rijden, wat lekkers te eten te halen, en spontaan een picknick te organiseren voor Mr C en mijzelf. Little Miss C slaapt vanavond niet thuis, dus Mr C en ik gaan samen gezellig op de fiets naar de Heide en eten daar een lekker maaltje.

Vrijdag.

Vrijdag (thuiswerk-)dag en aansluitend doe ik mijn lange duurloop; de langste van mijn trainingsschema richting de DamTotDamloop. Ik zit er lekker in, en de kilometers vliegen voorbij … een heerlijk gevoel.

’s Avonds maakt Mr C overheerlijke penne all’arrabbiata (mijn lievelings) en kijken we samen naar de film Ferrari. Sinds mijn bezoek aan Scuderia Ferrari in Maranello ben ik enorm geïntrigeerd door het gedachtengoed en de creaties van Enzo Ferrari. Helaas komt dat niet helemaal tot z’n recht in de film, die we dan ook niet helemaal afkijken.

Zaterdag.

Voor het eerst deze week lukt het me op tijd mijn bed uit te komen … ik heb dan ook een heel leuke dag gepland staan. De ochtend besteed ik onder andere aan wat #TLCForMe in de natuur, en rond het middaguur vertrekken we richting Ouddorp voor een middagje family-time in mijn favoriete Zeeuwse strandtent.

Zondag.

Een rustige dag vandaag met als hoogtepunten een 5k run, nuchter, en ‘s avonds een lekkere BBQ. Ook besteed ik nog wat tijd aan mijn 7 Habits boek, en mijn Tarot studie. Kortom, een lekker relaxed dagje.

Komende week is mijn laatste werkweek voor mijn zomervakantie, en heb ik een studiedag voor mijn opleiding Tarot. Ik vertel je er volgende week maandag alles over.

Hoe was jouw week ? Lieve groet, Vera.

*Dit is een Affiliate Link. Mocht het boek jou ook interessant lijken, dan kun je het evt bestellen via deze link. Dit kost jou niets extra’s, echter biedt het mij wel voordelen. Ik ontvang namelijk een klein percentage van jouw aankoop, wat ik kan gebruiken voor de kosten van het onderhoud van mijn site, de aanschaf van producten om te reviewen, etc.

Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn week en geef ik een inkijkje in mijn leven door middel van My Weekly Diary. Afgelopen week bezocht ik een bijzondere Happy Stones verstopplek, kreeg ik onverwacht meer me-time, en bleek ik gelukkiger in de liefde dan in het spel. Je leest dit (en meer) in My Weekly Diary.

Maandag.

Na een aantal heerlijke luilekker-dagen in Italia is het weer tijd voor het gewone leventje, en dat houdt onder andere in dat ik mijn week aftrap met een DGM-les, een live les Stretch&Beweeg dit keer. Na de les vertrek ik naar kantoor, en na een zakelijke boodschap in de middag werk ik de rest van de dag thuis. Het lukt me niet alle emails afgewerkt te krijgen, maar ik kom een heel eind. Morgen weer een dag hoor. ’s Avonds doe ik mee aan een DGM livetalk journallen, heel inspirerend, ik ben zeker van plan vaker te gaan journallen.

Dinsdag.

Ik start de dag met een 5km-run, nuchter, en aansluitend ga ik thuis aan het werk. ’s Middags ga ik naar kantoor vanwege een afscheidsborrel van een collega, en na het werk besluit ik naar Tilburg te rijden. Bij Instituut Verbeeten is namelijk een speciale plek voor Happy Stones en ik vind het wel een mooie gedachte daar eens een stapel neer te leggen. Ter bemoediging, want laten we wel zijn, een fijne plek om daar te zijn is het niet.

Woensdag.

Ik start de dag met een uur banen zwemmen, en daarna is het me-time wat de klok slaat, het is immers mijn part-time dag. Ik besteed een uur aan mijn Tarot-studie, ga naar het dorp voor wat boodschappen, en schrijf een aantal blog artikelen. Ook krijg ik vandaag een appje van Mr C dat het gelukt is om hun verblijf te verlengen. Vorige week, toen ik in Lazise was, was dit verzoek van met name Little Miss C al ter sprake gekomen, en hoewel ik niet kan wachten mijn gezin weer heelhuids om me heen te hebben, gun ik hun deze verlenging tegelijkertijd van harte. Volgende week woensdag zijn ze weer thuis, ik kijk er al naar uit, en tot die tijd vermaak ik me wel. Nu nog even bedenken wat ik met die extra me-time dagen ga doen !

’s Avonds maak ik de balans op van mijn DGM Summer Habit Tracker. De dagelijkse Act of Kindness en Big Laugh moment gaan me goed af; voor de rest gaat het af en aan. Ik heb van de 31 dagen 11x alles gedaan. En hoewel de streber in mij zegt dat dat eigenlijk wel wat beter had gekund, weet ik ook dat ik reëel moet zijn. Als ik alles zo makkelijk had kunnen doen, was het natuurlijk ook geen challenge geweest. Dus tja. Voor de eerste 3 weken van augustus, tot ik op vakantie naar Zanzibar ga, wil ik een tandje bij gaan zetten. Ik ben benieuwd hoeveel stickers er nog bij gaan komen !

Donderdag.

Een drukke en rommelige kantoordag vandaag, maar gelukkig kan ik einde dag wel met een goed gevoel afsluiten. ’s Avonds ga ik een gokje wagen in het casino, en daar blijkt dat ik gelukkiger ben in de liefde dan in het spel … tja, je kunt niet alles hebben, nietwaar !

Vrijdag.

Een prima thuiswerkdag, en tussendoor ga ik een uur hardlopen om mijn hoofd leeg te maken. ’s Avonds besluit ik een filmavondje met mezelf te houden met een heerlijk maaltje en de te lekker wegkijkende films Love at First Sight, en Failure to Launch, beide op Netflix.

Zaterdag.

Vandaag besluit ik iets te doen wat al langer op mijn To-Do lijstje staat, en dat is een bezoek brengen aan Jokkmokk, kaas en dinges in Eindhoven. Een kaas- en delicatessenwinkel waar ik een heerlijk pakketje laat samenstellen voor mijn girl dinner van vanavond. Lekker proseccootje erbij, ge-nie-ten !

Zondag.

En deze laatste dag van de week besteed ik aan studeren, bloggen en een lange duurloop op de Heide. Ook lever ik mijn eerste huiswerk in van mijn vervolgopleiding Tarot, de kop is eraf !

Komende week heb ik mijn gezin weer om me heen, en heb ik twee leuke uitjes gepland staan ! Ik vertel je er volgende week maandag alles over.

Hoe was jouw week ? Lieve groet, Vera.

Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn week en geef ik een inkijkje in mijn leven door middel van My Weekly Diary. Afgelopen week zwaaide ik mijn gezin uit, schreef ik me in voor een vervolgopleiding, en had ik mijn langste duurloop ooit. Maar of ik daar nou zo blij mee was … Je leest dit (en meer) in My Weekly Diary.

Maandag.

Ik start de week goed met een DGM Live Les Beweeg & Stretch, een low intensity les die ik op mijn dakterras doe. Sinds een tijdje doe ik de lessen in de buitenlucht en dat bevalt me heel erg goed; zo heb ik ook gelijk een portie buitenlucht en zonlicht binnen – iets waar het op kantoordagen vaak aan schort. En zo ook vandaag, want ik zit/sta de hele dag op kantoor, achter mijn bureau, achter mijn pc.

‘s Avonds hak ik de knoop door en schrijf ik me in voor een vervolgopleiding Tarot. Naast dat ik vlieguren wil gaan maken met real-time leggingen, is een extra dosis theoretische kennis nooit weg.

Dinsdag.

Qua start van de dag en qua werkdag is het eender aan gister. En na het werk ga ik op weg naar huis eerst even langs Action waar ik de eerste Herfst-decoraties spot! Meine Gute, het zal nu ook niet lang meer duren voor de pepernoten weer in de winkel liggen …

‘s Avonds eten we pizza en pasta van de afhaal Italiaan, als afscheidsmaal. Want morgen vertrekken Mr C en Little Miss C samen met mijn schoonmoeder, die bij ons slaapt, op welverdiende vakantie.

Woensdag.

Als ik om 04.30 uur de Famiglia uitgezwaaid heb, ben ik klaar wakker en ik besluit dan ook niet terug te gaan naar bed. Om 07.00 uur ga ik een uur banen zwemmen, en de rest van de ochtend besteed ik in en om het huis waar ik aardig wat lekkere uurtjes besteed aan het wegwerken van wat achterstallig onderhoud.

De middag en de avond besluit ik ook thuis te blijven. Ik doe een middagdutje op mijn dakterras en binge wat afleveringen B&B zoekt Lief; de Belgische variant van B&B Vol Liefde. Ik wil eerst deze serie afkijken voordat ik aan het nieuwe Nederlandse seizoen begin.

Donderdag.

Ook deze ochtend start ik met een DGM-les (dit keer Strong Body Flow Yoga) op mijn dakterras, en daarna vertrek ik naar kantoor. De middag besluit ik spontaan thuis te werken. Mijn baas is niet op kantoor, en het is zulk lekker weer; daar moét ik wel gebruik van maken. Al werkend een beetje bijkleuren voor mijn vakantie volgende week, zodat ik daar niet te wit aan kom, haha.

’s Avonds ga ik op zoek naar wat mooie stenen; mijn voorraadje Happy Stones is running low, dus ik mag weer lekker schilderen !

Vrijdag.

Vrijdag Thuiswerkdag, en aansluitend een lange duurloop, die vrij dramatisch verloopt vanwege de hoge buitentemperatuur (29 graden). Ik voel me namelijk na 7 km, net na het moment dat ik omgekeerd ben (ik ren deze afstand in een rechte lijn, 7 km heen/7 km terug) misselijk worden, en zie dat mijn hartslag veel hoger is dan normaal, dus ik stop. En ik kan me er niet meer toe zetten weer te rennen omdat mijn hartslag maar zo hoog blijft. Maar ja, ik moet dan dus nog wel behoorlijk wat km’s teruglopen. In de zengende hitte, zonder een greintje schaduw. Zonder water ook. Maar wel met hoofdpijn inmiddels, zwarte vlekken zien, spierpijn all-over, en een hongerklop. Wat een drama. Ik ben dan ook blij als ik na 2 uur en 15 minuten heelhuids thuis ben.

Na wat eten en drinken voel ik me weer helemaal prima gelukkig, en na een heilzaam bad vol magnesium kristallen tegen de spierpijn ga ik naar Intratuin, wat plantjes kopen voor in de tuin. ‘s Avonds doe ik precies lekker weinig.

Zaterdag.

Ik vertrek al vroeg naar de stad waar ik een afspraak met de kapper heb. Maar niet nadat ik eerst een lekker koffietje bij Bagels&Beans gehaald heb ! Als mijn haren weer mooi geknipt en gekleurd zijn, ga ik nog even de stad in voor wat kleine boodschapjes. Ik snuffel wat bij HEMA, Wibra en Zeeman, scoor 2 paar prachtige pumps in de Sale, en ga ook nog even naar de Appie waar ik wat noodzakelijke dingen haal. Als ik thuis kom ligt mijn studiemateriaal van mijn vervolgopleiding Tarot er, ik kan niet wachten te starten !

De middag en avond spendeer ik lekker rustig. Ik ga naar de Kerk, tover gewone stenen om tot Happy Stones, en binge weer wat afleveringen B&B zoekt Lief. Wat een tijd kost dit, niet normaal ! Ik weet meteen weer waarom ik dit eigenlijk niet meer doe, maar nu ik eenmaal begonnen ben maak ik het af ook !

Zondag.

En deze laatste dag van de week start ik met een moeiteloze 5k-nuchter, een zalige douchesessie, en een bezoek aan mijn geliefde Zeeland, waar mijn liefste vriendinnetje haar verjaardag viert.

Vanuit Italië ontvang ik ondertussen allerhande berichten waaruit blijkt dat ze al enorm uitkijken naar mijn bezoek, hoe leuk is dat ! En ook ik kijk er al naar uit hoor, ik tel de uren af !

Daarover gesproken, komende week zal ik dus voor het grootste gedeelte in Italië verblijven, en om daar optimaal van te kunnen genieten neem ik een blogpauze. Deze zal duren tot maandag 29.07.2024; op die dag zal er weer een Weekly Diary verschijnen, waarin ik je alles vertel wat ik de komende week beleefd heb. Graag tot dan !

Hoe was jouw week ? Lieve groet, Vera.

Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn week en geef ik een inkijkje in mijn leven door middel van My Weekly Diary. Afgelopen week stelde ik een wensenlijstje op, genoot ik van een #trenchcoatweather-dag, en ging ik met lichtelijke tegenzin naar een Festival. Je leest dit (en meer) in My Weekly Diary.

Maandag.

Ik start de dag met een DGM-live les Yin Yoga, lekker in de buitenlucht, en daarna vertrek ik naar kantoor. ‘s Avonds rommel ik een beetje aan, en inspireert mijn Flow scheurkalender mij tot het opstellen van een wensenlijstje voor deze week. On-top staan de dingen van mijn DGM Summer Habit Tracker, en verder wens ik deze week veel fijne, positieve momenten te mogen beleven #makingmemories.

Dinsdag.

In plaats van de middag werk ik vandaag de ochtend thuis. En ik begin mijn dag goed met een 5 km morning run, nuchter, en een lekker schuimbad erna met mijn nieuwe vriend.

Mijn werkdag verloopt prima en lekker overzichtelijk. ‘s Avonds besteed ik nog wat tijd aan de Tarot, want dat ik geslaagd ben wil niet zeggen dat ik uitgeleerd ben.

Woensdag.

Ik start vandaag met een uur banen zwemmen in slalom-vorm, een heerlijk begin van mijn part-time dag. In tegenstelling tot gisteren geen zon … het is een echte #trenchcoatweather-dag, en ik besteed die helemaal aan mezelf met een DGM meet-up, en een vrije avond op de bank.

Donderdag.

Een drukke kantoordag vandaag, en ik vertrek weer eens als een van de laatsten naar huis. Niet erg, want ik heb wel veel werk gezet en van dit drukke gedoe heb ik toch ook wel energie gekregen. ’s Avonds personaliseer ik de tickets voor Les Ardentes, het muziekfestival waar ik aanstaande zaterdag met Little Miss C naartoe ga. Ik had nog even de hoop dat een vriendin van haar mijn plek in zou kunnen nemen, maar helaas … ik moet er echt aan geloven.

Vrijdag.

Vandaag trek ik profijt uit het feit dat ik gisteren zo lekker geknald heb; mijn thuiswerkdag verloopt lekker overzichtelijk en rustig. Na het werk vertrek ik voor een lange duurloop, en gelukkig verloopt deze beter dan vorige week. Mijn blaasontsteking is inmiddels helemaal verholpen.

’s Avonds pak ik mijn koffertje in, en luister ik naar de muziek van Central Cee, ter voorbereiding van het concert morgen. Want tja, om deze artiest is het eigenlijk allemaal te doen voor Little Miss C.

Zaterdag.

Rond de middag vertrekken Little Miss C en ik richting Luik, op weg naar Les Ardentes, een rit van een kleine 2 uur. En in Luik aangekomen barst het festivalgeweld los. En ik geniet er volop van, en dan niet vanuit de VIP-lounge, maar vanaf het veld, lekker met de voetjes in de blubber en dicht bij het podium. Ik ben aangenaam verrast door de optredens van Ayra Starr en Don Toliver, en ik moet zeggen Central Cee maakt er ook een mooie show van.

Zondag.

Om 03.00 uur in de ochtend checken we in bij ons hotel in Maastricht, maar voordat Little Miss C en ik gaan slapen is het pas rond 04.30 uur. We zitten nog vol adrenaline. Gelukkig hebben we de hotelkamer tot 15.00 uur en kunnen we een gat in de dag slapen, wat we ook doen. Rond 18.00 uur zijn we weer thuis, waar ik de rest van de avond lekker mijn gemak houd, deze blog schrijf en nog nageniet van de heerlijke tijd samen met mijn lieve grote trots.

Komende week start de kampeervakantie van Mr C en Little Miss C (en de me-time voor mij !). Ik vertel je er volgende week maandag alles over.

Hoe was jouw week ? Lieve groet, Vera.

Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn week en geef ik een inkijkje in mijn leven door middel van My Weekly Diary. Afgelopen week haalde ik de schade van de Money Mindset Month driedubbel-en-dwars in, genoot ik van een belated verjaardagsverrassing, en gaf ik toe aan mijn guilty pleasure ! Je leest dit (en meer) in My Weekly Diary.

Maandag.

De vibe van de Dear Good Morning Retreat van vorige week zet ik lekker voort door de ochtend te starten met een live les Strong Body Flow Yoga op mijn dakterras. En erna vertrek ik naar kantoor om daar een heel bijzonder afscheidscadeau van een collega aan te treffen. Naast een mooi kaartje met lieve persoonlijke woorden heb ik een kleine kraanvogel van haar gekregen. Het emotioneert me, ik vind het zo mooi, en de kraanvogel krijgt een heel mooi plekje op mijn bureau.

De rest van de dag is business as usual, en staat in het teken van achterstallige e-mails (300 stuks) wegwerken. Einde dag is me dat gelukt.

Dinsdag.

Ik start de dag met een 5 km run nuchter, en daarna vertrek ik naar kantoor. ’s Middags werk ik thuis, en ’s avonds doe ik van alles wat; een beetje administratie, een beetje in het huishouden, en ik werk wat achterstallig onderhoud weg.

Woensdag.

Het is heerlijk wakker worden met 51 banen zwemmen en in de loop van de ochtend vertrekken Little Miss C en ik naar The Mall of The Netherlands. De Money Mindset Month is voorbij en we hebben wat schade in te halen ! We slagen beiden enorm leuk. Ik koop onder andere nieuwe Havaianas, een flacon Coco Mademoiselle, een nieuwe Kylash-mascara, en een ring met bijpassende armband van My Jewellery. Bye bye besparing, hahaha. Eten doen we bij Vapiano en aansluitend gaan we, uiteraard, nog even naar de arcadehal om te airhockeyen.

Donderdag.

Het gaat met moeite vandaag, qua werken, ik kom er maar niet lekker in. Waar het aan ligt, geen idee, maar fijn is het niet. Ik besluit de werkdag dan ook niet langer dan strikt noodzakelijk te maken. Morgen weer een dag.

’s Avonds maak ik de restantbetaling voor mijn moeder-dochterreis met Little Miss C naar Zanzibar over, en boek ik gelijk een begeleide safari excursie naar het Mikumi Nationaal Park in Tanzania. Dit park heeft een oppervlakte van 3.230km² (ongeveer dezelfde oppervlakte als Overijssel, NL) en is daarmee het op drie na grootste park van Tanzania. Ik prijs me gelukkig en dankbaar dat ik in de gelegenheid ben dit soort reizen te kunnen boeken en mee te kunnen nemen in de opvoeding van Little Miss C.

Vrijdag.

Waar het gisteren qua werk voor geen meter ging, gaat het vandaag mega lekker. Ik zit er goed in, handel veel k-klusjes af en heb het gevoel weer helemaal on-top te zijn. Heel fijn, om zo het weekeinde in te gaan ! Na het werk doe ik een lange duurloop training die feitelijk uit een en al ongemakken bestaat. Ik ren van bosje naar bosje, en ‘s avonds besluit ik langs de huisarts te gaan waar ik mijn vermoeden bevestigd krijg : blaasontsteking it is. Gelukkig krijg ik Antibiotica voorgeschreven.

’s Avonds pak ik mijn koffer in want dit weekend heb ik 2 leuke uitjes staan, en slaap ik niet thuis !

Zaterdag.

Ik vertrek al vroeg richting mijn lieve Sis want vandaag staat mijn verjaardagverrassingsdag gepland. Ik heb behalve de wetenschap dat het een workshop in Amsterdam betreft, en dat we gaan kaasfondueën als diner geen idee wat we gaan doen. Spannend !

We starten de dag met koffie en een Dubai reep (té lekker, níet kopen !!) en dan trekken we richting de Vrije Academie waar we een workshop Kintsugi gaan doen. De naam zegt me niets, maar als ik hoor dat het de Japanse kunst van het repareren van gebroken keramiek met goudkleurige lak betreft, ben ik razend enthousiast. Dit heb ik altijd al eens willen doen !

Na de workshop wandelen we nog wat en we sluiten de dag af met een overheerlijke kaasfondue bij Smelt. Tonnetje rond is het daarna nagenieten voor mij in mijn hotelkamer; ik heb namelijk besloten ‘s nachts niet terug te rijden maar er echt een extended uitje van te maken.

Zondag.

De ochtend start ik met een viering in de Kerk en een bezoekje aan het graf van mijn moeder. En daarna vertrek ik met gierende banden naar mijn liefste vriendin om mee te doen mee aan een Bingo Vakantie Marathon ! Winnen doe ik niet, maar dat maakt me niet uit. Ik vermaak me evengoed.

Komende week ga ik samen met Little Miss C naar Les Ardentes, een electro-rock muziekfestival in Luik. Ik vertel je er volgende week maandag alles over.

Hoe was jouw week ? Lieve groet, Vera.

Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn week en geef ik een inkijkje in mijn leven door middel van My Weekly Diary. Afgelopen week kreeg ik de uitslag van mijn Tarot examen, gunde ik mezelf een paar vrije dagen van mijn werk, en genoot ik 3 dagen lang van sport, activiteiten en heerlijk eten ! Je leest dit (en meer) in My Weekly Diary.

Maandag.

Ik start de dag met een DGM les Strong Yoga, en nou is dat op zich niet zo speciaal, maar het feit dat ik deze op mijn dakterras, in het ochtendgloren doe, wel. Het is zo sereen, zo prachtig, in die frisse lucht, met de dauw nog zichtbaar, en de fluitende vogels op de achtergrond. Ultiem genieten !

Mijn (kantoor-)werkdag is prima, en ‘s avonds krijg ik te horen dat ik met vlag en wimpel geslaagd ben voor mijn Tarot examen !

Dinsdag.

Een drukke, hectische kantoordag vandaag, maar wel een die ik op tijd af kan ronden, en waarbij ik mijn out-of-office aan kan zetten. Ik ben namelijk de rest van de week vrij ! Morgen heb ik natuurlijk mijn part-time dag, donderdag heb ik voor de leuk vrij genomen (en om het eindrapport van Little Miss C op te halen), en vrijdag start de Dear Good Morning Retreat.

Na het werk heb ik een afscheidsborrel van een lieve collega.

Woensdag.

Het belooft een warme dag te worden en ik besluit daarom mijn wekker te zetten om vroeg te kunnen gaan hardlopen. Maar niet nadat ik eerst lekker ontbeten heb in de tuin.

De rest van de dag lummel ik een beetje aan; een heerlijke eerste vrije dag van 5.

Donderdag.

Ik start de dag met een rondje hardlopen en een kort bezoekje aan de stad om de laatste spulletjes voor mijn Retreat te kopen en dan is het alweer tijd om naar Little Miss C’s school te gaan voor de afspraak met haar klastitularis om te horen of ze over is naar het vierde leerjaar. En dat blijft toch altijd spannend, zo’n moment … Gelukkig is ze geslaagd, net als haar moeder, en dat is wel een klein feestje waard !

Vrijdag.

Zoals gebruikelijk ga ik om 07.00 uur naar het zwembad om banen te zwemmen, en daarna is het tijd om de laatste spullen in te pakken (serieus, hoeveel kun je meenemen voor 48 uur, pfff, hahaha) en op weg te gaan naar Loenen, waar de Dear Good Morning Retreat gehouden. Een fikse rit, van een kleine 2,5 uur dus ik heb alle tijd om in de juiste stemming te komen. Voor zover ik dat al niet was !

Bij de locatie aangekomen mag ik me meteen omkleden want we starten gelijk met een aerobics lesje, gevolgd door een bijzondere sessie met een lachcoach, en na een heerlijk avondmaal sluiten we de dag af met een magische Dear Good Night Yoga sessie. De sfeer, de verbinding, de energie, alles, voelt zo goed en ik ben nu al, na een paar uurtjes, zo intens blij en dankbaar dat ik mezelf dit weekend cadeau gedaan heb. Rozig en gelukkig val ik in slaap.

Zaterdag.

Dag 2 van de retreat die start met een energizer workout, gevolgd door o.a. een bunda party, een Body Flow Yoga sessie waarin we alles leren over de zonnegroet; en een creatieve sessie waarin we ons eigen affirmatiekaartje maken. Tussendoor maak ik nog een wandeling, lekker all-by-myself, en verstop ik de laatste Happy Stone die ik speciaal van huis heb meegenomen langs het pad rondom de locatie waar ik verblijf.

‘s Middags hebben we een paar uurtjes me-time en ik besluit die op te vullen door met een aantal vrouwen naar de waterval te gaan. De wandeling ernaartoe is prachtig, en de overwinning op mezelf is groot als ik samen met een collega-ochtendgekkie heerlijk baad in het verfrissende water. Ach, als we dit weekend dan toch uit de comfort zone gaan, dan gaan we maar voluit erin nietwaar ! ‘s Avonds hebben we een Dinner Party in het thema Mama Mia. Iedereen ziet er prachtig uit, en het Griekse eten is za-lig. En dat geldt ook voor de Franse rosé, oepssss.

Zondag.

De wekker staat vroeg vandaag want het plan is om te gaan dippen in de Bron van Loenen, en zo komt het dat ik om 06:45 uur al in de bossen loop; prachtig sereen, genieten ! Na een kleine omweg (ahum …) bereiken we het water, en daarna maken we er maar een mooie wandeling van, want tja, te laat voor de ochtendsessie zijn we toch al !

Als we weer terug zijn mogen we direct door naar het ontbijtbuffet, gevolgd door een sessie trampoline springen. Na de lunch volgt nog een rondje complimenten uitdelen aan elkaar, en dan is de Retreat voorbij. Ik verlaat Loenen met nieuwe inzichten, bevestigingen, een heerlijk rustig en gelukkig gevoel, spierpijn, en een hele dikke lach op mijn gezicht.

Komende week is mijn Money Mindset Month voorbij, krijg ik nog een belated verjaardagsverrassing, en kan ik eindelijk weer eens toegeven aan mijn guilty pleasure … Ik vertel je er volgende week maandag alles over.

Hoe was jouw week ? Lieve groet, Vera.

Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn week en geef ik een inkijkje in mijn leven door middel van My Weekly Diary. Afgelopen week voltooide ik mijn 75Soft-challenge, zat ik nog steeds in spanning voor wat betreft mijn examenuitslag, en klom ik onverwacht mooier uit de tandartsstoel. Je leest dit (en meer) in My Weekly Diary.

Maandag.

Een prima werkdag vandaag, niet te druk, niet te rustig, precies goed, inclusief wat schoonmaakklusjes, maar dat vind ik eigenlijk niet eens zo vervelend. Het is op zich wel fijn om de dingen op te zien knappen. ’s Avonds word ik helemaal blij als ik het weerbericht voor de DGM-Retreat volgende week doorgestuurd krijg; zou het ?!

Dinsdag.

Het is 18 juni en dat houdt in dat mijn 75Soft challenge voltooid is ! Het na 22.00 uur geen schermtijd meer is de laatste tijd echt glorierijk mislukt, maar voor de rest stemt het me dankbaar en trots als ik bedenk wat ik allemaal bereikt heb sinds ik de challenge met mezelf ben aangegaan. Ik ben er best van onder de indruk en besluit er een blogpost aan te wijden die ik gelijk inplan voor vrijdag (mocht je die gemist hebben : je vindt ‘m hier terug : Resultaten 75 Soft.).

Woensdag.

Ik sta bloednerveus op; vandaag staat mijn eerste behandeling tegen mijn glazuurprobleem gepland. Raar is dat eigenlijk, ik laat zo mijn ogen liften en kijk niet op tegen eventuele (na-)pijn, maar deze behandeling, waarvan de tandarts heeft gezegd dat het geen pijn gaat doen, laat mijn hartslag enorm stijgen. Van ellende ga ik ‘s morgens vroeg maar hardlopen, even wat adrenaline kwijt raken.

En dan is het tijd om naar de tandarts te gaan, waar ik inderdaad geen greintje pijn heb, en belangrijker nog, enorm blij ben met het resultaat. Ik liet de behandeling verrichten om tandtechnische problemen voor te zijn, maar dat het ook een esthetisch effect zou hebben, had ik niet verwacht. Ik sta dan ook super blij op uit de tandartsstoel, en wat nog leuker is, de behandeling verliep zo voorspoedig dat alles in deze ene sessie verricht is. De tweede sessie mag ik dus annuleren, en daar ben ik heel blij mee. Want hoe leuk ik mijn tandarts ook vind, ik lig toch liever niet in die stoel !

Donderdag.

Net als gisteren start ik mijn dag met een 5 km loopje, nuchter, en na een kort maar heerlijk warm schuimbad vertrek ik naar kantoor, waar ik voor de verandering eens redelijk op tijd klaar ben. ’s Avonds help ik Little Miss C met haar examen Frans mondeling; de laatste ! Ik zal blij zijn als de examenstress uit huis is …

Vrijdag.

De langste dag van het jaar alweer, time flies !, met een relaxte Little Miss C die klaar is met haar eindejaarsexamens (volgende week hoort ze of ze over is naar het vierde leerjaar), en ook ik ga lekker zen het weekend in.

Zaterdag.

Ik sta heerlijk relaxed op vandaag en dat gevoel houdt de hele dag aan. Ik heb geen plannen of afspraken, en zeeën van tijd voor mijn gevoel. ‘s Avonds maken we er een gezellig filmavondje van met de film Sous La Seine op Netflix. Tevens besluit ik een mail naar mijn Tarot-lerares te sturen. Ik zou binnen 2 weken de uitslag van mijn examen ontvangen, en hoewel die termijn reeds voorbij is, heb ik nog niets gehoord …

Zondag.

In het kader van de Money Mindset Month heb ik besloten niet aan de Urban Trail Brussel deel te nemen, en zo komt het dat ik een lange duurloop (95 minuten) in de buurt doe. Voor het eerst sinds een week zonder pijntje in mijn knie, gelukkig ! ‘s Avonds verdiep ik me in nieuwe hardloopschoenen; mijn huidige Glycerins zijn toch echt versleten (gelukkig heb ik nog een paar Adrenalins).

Komende week vieren Little Miss C en ik hopelijk allebei een examenfeestje, ga ik op Dear Good Morning Retreat, en is het alweer de laatste week van mijn Money Mindset Month ! Ik vertel je er volgende week maandag alles over.

Hoe was jouw week ? Lieve groet, Vera.

Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn week en geef ik een inkijkje in mijn leven door middel van My Weekly Diary. Afgelopen week deelde ik een dikke tien uit, had ik een bijzondere kantoordag, en loste ik mijn belofte aan Little Miss C in. Je leest dit (en meer) in My Weekly Diary.

Maandag.

Ik start de dag met een live les Yin Yoga, en aansluitend ga ik naar kantoor waar ik lekker bezig word gehouden. En dat geldt ook voor de avond, waar ik met Little Miss C voor de laatste keer haar lesstof voor haar examen Frans morgen doorloop. Fingers crossed, sowieso, maar ik heb er alle geloof in dat ze het gaat halen !

Dinsdag.

Vandaag hangt er op kantoor een heel fijne vibe ! Ik heb de leukste gesprekken, krijg spontaan een dikke dankjewel-knuffel van een lieve collega, word uitgenodigd voor een 40-jaar-oude-port-en-kaas-date, ontvang heel fijne complimenten (en ik geef ze op mijn beurt zelf ook), en ik ervaar in het algemeen een algeheel gevoel van dankbaarheid vandaag. Naast het feit dat ik mijn achterstallige mails en To-Do’s afgewerkt krijg, wat ook een lekker gevoel is ! Ik weet niet wat er in de lucht hangt, maar fijn is het wel kan ik je vertellen.

Woensdag.

Al vroeg in de ochtend zitten we in de auto op weg naar Veldhoven. Het is namelijk tijd voor de eindcontrole van mijn bovenooglidcorrectie. De chirurg is tevreden over het resultaat en het herstel, en ikzelf geef het ook een dikke tien. Ik ben van plan eerdaags een blog te posten met de voor- en nafoto’s, en dan hoor ik graag wat jij ervan vindt !

Wat ik ook een dikke tien geef is mijn hardlooprondje die middag, want voor het eerst in tijden (lees: langer dan een jaar geleden) heb ik een sub70 gerend op mijn standaardrondje. Mijn conditie is beregoed op het moment, en ik word met de training sterker en fitter. Een heel fijn gevoel !

Donderdag.

En vandaag is een bijzondere werkdag. Het is namelijk de eerste kantoordag van 2024 met mijn nieuwe baas. Vanaf 03.07 start ze weer full-time, en tot die tijd draait ze de donderdagen mee.

‘s Avonds doe ik een Tarot-legging voor mezelf inzake een prangende kwestie waar ik vandaag duidelijkheid over gekregen heb. De kaarten verschaffen me een nieuw inzicht, waar ik erg blij mee ben.

Vrijdag.

En nog geen 24 uur later krijg ik de bevestiging dat mijn nieuwe inzicht van gisteren, simpelweg de waarheid is ook. Ik blijf het zo bijzonder vinden, hoe de Tarot kaarten een tool zijn om je onderbewustzijn een stem te geven. En over Tarot gesproken, de uitslag van mijn examen heb ik nog niet binnen, dus jullie mogen blijven duimen hoor !

Mijn (werk-)dag is verder prima, en ’s avonds los ik mijn belofte aan Little Miss C in. Ik koop kaartjes voor ons voor het optreden van Central Cee, een Britse rapper waar Little Miss C fan van is, tijdens Les Ardentes, een meerdaags festival in Luik. Iets waar je me zo geen plezier mee doet, maar he, alles voor mijn kind 😉 De afschrijving vindt overigens pas in juli plaats, dus deze uitgave is geoorloofd in het kader van de Money Mindset Month.

Zaterdag.

Een lekker keuveldagje in en om huis vandaag. Ik haal een stapel nieuwe boeken bij de Bib, kleur mijn haar, oefen een nieuwe Tarot-legging, ga naar de Kerk, en ’s avonds kijken we de voetbalwedstrijd Italië-Albanië. Of althans, Mr C kijkt ‘m, ik val al vrij snel in slaap op de bank. Oepsss.

Zondag.

En vandaag is een tamme dag. Ik maak de balans op van mijn Money Mindset challenge en van mijn 75Soft challenge, ga naar de heide voor mijn lange duurloop, en neem een superlang warm schuimbad erna. Ik ben in een nostalgische muziek-luister-bui, en draai mijn lievelingsalbum uit de vorige eeuw Under The Waterline van Ten Sharp op repeat, ontdek Love You Anymore van Michael Buble (het is niet de tekst maar de sound die me wat doet), en word geraakt door een mooie zinssnede uit True To Your Heart van Stevie Wonder.

Komende week moet Little Miss C nog flink blokken voor haar eindejaarsexamens, zit mijn 75Soft-challenge er op, en heb ik mijn eerste tandartsafspraak staan voor mijn glazuur-probleem, brrrr. Ik vertel je er volgende week maandag alles over.

Hoe was jouw week ? Lieve groet, Vera.

Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn week en geef ik een inkijkje in mijn leven door middel van My Weekly Diary. Afgelopen week sloot ik mijn coachingstraject af, diende ik mijn Tarot-examen in, en gedroeg ik me als een echte Money Mindsetter. Je leest dit (en meer) in My Weekly Diary.

Maandag.

Ik start de nieuwe week met een prima kantoordag, en aan het einde van de middag heb ik een afspraak om mijn coachingstraject af te ronden. Hoewel Het Probleem niet is opgelost, heb ik wel degelijk mooie stappen gezet. Niet alleen in de manier waarop ik ermee om ga, maar ook voor wat betreft mijn persoonlijke ontwikkeling. En daar ben ik voor nu ontzettend blij en tevreden mee.

Dinsdag.

Een superleuke werkdag heb ik vandaag ! Ik start de dag vanuit huis, en einde ochtend vertrek ik naar een nieuwe, zeer verrassende vergaderlocatie voor een rondleiding inclusief een heerlijke business lunch, lekker buiten. Wat een cadeautje. Aansluitend bezoek ik nog een locatie, en wel op een boerderij, en als meisje dat is opgegroeid in het boerenbuiten ben ik daar helemaal in mijn element. Na de rondleidingen ga ik vol energie naar huis, wat een fijne werkdag was dit !

Bij thuiskomst is mijn Temu pakketje met kleding voor mijn DGM Retreat bezorgd, en ik ben reuze benieuwd naar de kwaliteit en of het op mij net zo leuk staat als op de foto’s. En dat blijkt het geval het te zijn. De jurk die ik kocht voor de Mama Mia-party kan ik ook prima aan naar het strand, en die aerobics outfit, ach die komt vast nog wel eens van pas bij een verkleedfeestje.

Woensdag.

Een relaxte woensdag met wat huishoudelijke taken, een uur hardlopen, een lang schuimbad, en een prachtige cijferlijst voor Little Miss C, als startpunt voor haar eindejaarsexamens die volgende week gaan starten. ’s Middags krijgen we de melding dat Little Miss C een woordenboek mee naar school moet brengen morgen en hoewel mijn eerste ingeving is direct naar de boekhandel te gaan, bedenk ik me spontaan, des Money Mindsets Wise, dat ik ook de Bib kan checken ! En jawel, daar is nog een exemplaar beschikbaar, toch weer € 15,00 bespaard !

’s Avonds heb ik het rijk alleen en die tijd benut ik om mijn Tarot examen af te maken, en in te dienen. Fingers crossed; ik vond ‘m erg pittig !

Donderdag.

Een drukke maar lekkere kantoordag vandaag; mijn baas is rustig aan weer aan het opstarten, en dat merk ik. Ze houdt me goed bezig, en ik merk ’s avonds dat ik behoorlijk moe ben van het vele schakelen vandaag. Ik ben gewoon niets meer gewend, haha, erg hè ! Maar ik vind het wel erg fijn, het gevoel echt weer eens een productieve dag gehad te hebben.

Vrijdag.

Voor het eerst deze week lukt het me een goede ochtendroutine aan te meten; ik sta direct op als de wekker gaat en lig om 07.00 uur sharp in het zwembad om in totaal 60 banen te zwemmen vandaag. Een heerlijk begin, en ik vlieg dan ook vol goede energie mijn werkdag in, die in het teken staat van een geslaagde try-out. ‘s Avonds rommel ik wat, en diamond paint ik een uurtje.

Zaterdag.

Hét voordeel van tóch geen weekendje weg is dat mijn agenda leeg is, en dat zorgt ervoor dat ik een lekker relaxte dag heb waar voor mijn gevoel geen eind aan komt, best een fijn gevoel #omdenken ! Ik help Little Miss C wat met haar eindejaarsexamen Frans (dat voor dinsdag gepland staat), en voor de rest doe ik alleen maar me-time dingen. Ik lees in mijn boek, maak mijn diamond paint af, rommel wat aan in en om huis en ‘s avonds kijk ik met een half oog naar het EK Atletiek in Rome.

Zondag.

Als Nederbelg mag ik vandaag naar de stembus, en de afgelopen tijd heb ik me goed ingelezen in de mogelijkheden. Ik sta dan ook vierkant achter mijn keuze, en ben ervan overtuigd dat de politicus van mijn keuze de toekomst van de Europese democratie op een goede manier zal helpen vormgeven. De rest van de dag is een kopie van gister, met het enige verschil dat ik ook nog een lange duurloop (95 minuten) doe, die me zeer makkelijk af gaat.

Komende week beginnen de eindejaarsexamens van Little Miss C, en heb ik de eindcontrole van mijn bovenooglidcorrectie staan. Ik vertel je er volgende week maandag alles over.

Hoe was jouw week ? Lieve groet, Vera.