Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn week en geef ik een inkijkje in mijn leven door middel van My Weekly Diary. Afgelopen week kreeg ik de uitslag van mijn Tarot examen, gunde ik mezelf een paar vrije dagen van mijn werk, en genoot ik 3 dagen lang van sport, activiteiten en heerlijk eten ! Je leest dit (en meer) in My Weekly Diary.
Maandag.
Ik start de dag met een DGM les Strong Yoga, en nou is dat op zich niet zo speciaal, maar het feit dat ik deze op mijn dakterras, in het ochtendgloren doe, wel. Het is zo sereen, zo prachtig, in die frisse lucht, met de dauw nog zichtbaar, en de fluitende vogels op de achtergrond. Ultiem genieten !
Mijn (kantoor-)werkdag is prima, en ‘s avonds krijg ik te horen dat ik met vlag en wimpel geslaagd ben voor mijn Tarot examen !
Dinsdag.
Een drukke, hectische kantoordag vandaag, maar wel een die ik op tijd af kan ronden, en waarbij ik mijn out-of-office aan kan zetten. Ik ben namelijk de rest van de week vrij ! Morgen heb ik natuurlijk mijn part-time dag, donderdag heb ik voor de leuk vrij genomen (en om het eindrapport van Little Miss C op te halen), en vrijdag start de Dear Good Morning Retreat.
Na het werk heb ik een afscheidsborrel van een lieve collega.
Woensdag.
Het belooft een warme dag te worden en ik besluit daarom mijn wekker te zetten om vroeg te kunnen gaan hardlopen. Maar niet nadat ik eerst lekker ontbeten heb in de tuin.
De rest van de dag lummel ik een beetje aan; een heerlijke eerste vrije dag van 5.
Donderdag.
Ik start de dag met een rondje hardlopen en een kort bezoekje aan de stad om de laatste spulletjes voor mijn Retreat te kopen en dan is het alweer tijd om naar Little Miss C’s school te gaan voor de afspraak met haar klastitularis om te horen of ze over is naar het vierde leerjaar. En dat blijft toch altijd spannend, zo’n moment … Gelukkig is ze geslaagd, net als haar moeder, en dat is wel een klein feestje waard !
Vrijdag.
Zoals gebruikelijk ga ik om 07.00 uur naar het zwembad om banen te zwemmen, en daarna is het tijd om de laatste spullen in te pakken (serieus, hoeveel kun je meenemen voor 48 uur, pfff, hahaha) en op weg te gaan naar Loenen, waar de Dear Good Morning Retreat gehouden. Een fikse rit, van een kleine 2,5 uur dus ik heb alle tijd om in de juiste stemming te komen. Voor zover ik dat al niet was !
Bij de locatie aangekomen mag ik me meteen omkleden want we starten gelijk met een aerobics lesje, gevolgd door een bijzondere sessie met een lachcoach, en na een heerlijk avondmaal sluiten we de dag af met een magische Dear Good Night Yoga sessie. De sfeer, de verbinding, de energie, alles, voelt zo goed en ik ben nu al, na een paar uurtjes, zo intens blij en dankbaar dat ik mezelf dit weekend cadeau gedaan heb. Rozig en gelukkig val ik in slaap.
Zaterdag.
Dag 2 van de retreat die start met een energizer workout, gevolgd door o.a. een bunda party, een Body Flow Yoga sessie waarin we alles leren over de zonnegroet; en een creatieve sessie waarin we ons eigen affirmatiekaartje maken. Tussendoor maak ik nog een wandeling, lekker all-by-myself, en verstop ik de laatste Happy Stone die ik speciaal van huis heb meegenomen langs het pad rondom de locatie waar ik verblijf.
‘s Middags hebben we een paar uurtjes me-time en ik besluit die op te vullen door met een aantal vrouwen naar de waterval te gaan. De wandeling ernaartoe is prachtig, en de overwinning op mezelf is groot als ik samen met een collega-ochtendgekkie heerlijk baad in het verfrissende water. Ach, als we dit weekend dan toch uit de comfort zone gaan, dan gaan we maar voluit erin nietwaar ! ‘s Avonds hebben we een Dinner Party in het thema Mama Mia. Iedereen ziet er prachtig uit, en het Griekse eten is za-lig. En dat geldt ook voor de Franse rosé, oepssss.
Zondag.
De wekker staat vroeg vandaag want het plan is om te gaan dippen in de Bron van Loenen, en zo komt het dat ik om 06:45 uur al in de bossen loop; prachtig sereen, genieten ! Na een kleine omweg (ahum …) bereiken we het water, en daarna maken we er maar een mooie wandeling van, want tja, te laat voor de ochtendsessie zijn we toch al !
Als we weer terug zijn mogen we direct door naar het ontbijtbuffet, gevolgd door een sessie trampoline springen. Na de lunch volgt nog een rondje complimenten uitdelen aan elkaar, en dan is de Retreat voorbij. Ik verlaat Loenen met nieuwe inzichten, bevestigingen, een heerlijk rustig en gelukkig gevoel, spierpijn, en een hele dikke lach op mijn gezicht.
Komende week is mijn Money Mindset Month voorbij, krijg ik nog een belated verjaardagsverrassing, en kan ik eindelijk weer eens toegeven aan mijn guilty pleasure … Ik vertel je er volgende week maandag alles over.
Hoe was jouw week ? Lieve groet, Vera.
Forever38.com 