Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn week en geef ik een inkijkje in mijn leven door middel van My Weekly Diary. Afgelopen week werd ik uitgedaagd voor een plank challenge, was ik druk met reisjes uitzoeken, en zette ik een punt achter mijn rugproblemen ! Je leest dit (en meer) in My Weekly Diary.

Maandag.

Ik start de dag met een opgenomen les Yin Yoga, die me erg veel moeite kost. Ik word erg ongeduldig van het trage tempo, en besluit de les eerder te beëindigen. Het is prima om mezelf te forceren, maar mezelf op zitten vreten heeft natuurlijk ook geen zin. De rest van de dag staat eigenlijk ook in het teken van voor mezelf kiezen. Zowel op zakelijk als op privé gebied.

Dinsdag.

Vanwege mijn ervaring gisteren start ik de dag niet met Yin maar met een opgenomen les Body Flow Yoga, die in het teken staat van “accepteren”, een thema dat momenteel enorm van toepassing is met een privé gebeurtenis die me erg aangegrepen heeft. Na de heerlijke les vertrek ik naar kantoor voor een zeer drukke dag, die ik pas rond 19:30 uur afsluit. Pffft. De avond is natuurlijk zo voorbij, maar niet nadat ik eerst nog even een paar filmpjes van Van Kooten en De Bie kijk. Met name De Vieze Man vind ik erg vermakelijk.

Woensdag.

Ik start de dag met een uur banen zwemmen, en tijdens mijn werkdag ga ik spontaan een plank wedstrijdje aan, die ik helaas verlies. En als je mij een beetje kent, dan weet je dat ik het hier niet bij laat zitten. Ik ga dan ook vol enthousiasme een challenge aan : er komt een revanche en reken maar dat ik die glansrijk ga winnen !

’s Avonds lees ik nog een stuk uit mijn nieuwe boek Als je toch honderd wordt*. Een boek geschreven door Rhee Kun Hoo, een Koreaanse psychiater die in 1935 geboren is. In dit boek deelt hij zijn wijsheid over vergeving, spijt hebben van altijd maar doorgaan, je onzekerheden onder ogen zien, het plezier van simpel leven en de kracht die schuilt in gewoon geluk. Een aanrader.

Donderdag.

Een superproductieve werkdag vandaag. Ik werk het nodige aan k-klussen weg, heb een briefing over de beurs in Frankfurt waar ik over een kleine 3 weken naar toe ga voor mijn werk, en ‘s avonds word ik spontaan uitgenodigd door MrC en Little MissC om uit eten te gaan. Je snapt, tegen dat laatste heb ik geen nee gezegd !

Vrijdag.

Wat een dag ! Ik boek mijn vluchten naar Frankfurt over 3 weken #zinin, krijg zakelijk gezien goed bericht, hang 2 gezellige uren met mijn lieve Sis aan de lijn, spot mijn eerste rood-met-witte-stippen-paddenstoel (ik word altijd zo blij van die Herfstvruchten), en verder lukt het me een lange duurloop van 1 uur en 30 minuten te voltooien. En alsof het nog niet genoeg is geweest opent ‘s avonds de inschrijving van de trip die mijn Sis en ik naar Marrakesh willen maken, volgend jaar. Wat veel leuke dingen op een dag !

Zaterdag.

Een rommeldagje vandaag, met wat huishoudelijke taken, winterviolen kopen bij het tuincentrum, uitgebreide telefoontjes, en artikelen schrijven voor mijn blog. Ook maak ik de Halloween Boo Basket voor Little MissC gereed.

Mocht je (net als ik tot voor kort) niet weten wat een Boo Basket is : officieel is de definitie van een Boo Basket een neologisme dat afkomstig is uit de Engelse taal en is samengesteld uit de uitdrukking „boo“ (boo = „iemand bang maken en hard „BOOO!“ roepen) en het zelfstandig naamwoord „basket“. Boo Basket“ betekent dus zoiets als „mandje laten schrikken“. Zelf heb ik er meer een mandje Tender Loving Care van gemaakt met onder andere een zacht Hello Kitty fleece dekentje, en een zachte Hello Kitty fleece huisbroek, stickers, lippenbalsem, kaarsjes, zachte pompoen huissokken, Fanta limited edition blikjes frisdrank, een zachte pompoen knuffel, en zure snoep. Uiteraard alles in Halloween-thema. Ik hoop dat Little MissC er maandag, als wij Halloween gaan vieren, blij mee is !

Zondag.

En vandaag vertrek ik al vroeg naar Etten-Leur waar ik aan de start sta van een 10 km-hardloopwedstrijd. Na mijn rugproblemen van een paar weken geleden, en mijn gedwongen terugtrekken uit de Bredase Singelloop, toch wel een spannend moment. Want hoewel het trainen inmiddels weer voorspoedig verloopt, en mijn aanvullende coreverstevigingsoefeningen deugd doen, ben ik conditioneel nog niet waar ik eigenlijk zou moeten zijn (of was), dus ik ben best nerveus. Zeker in aanloop naar de Zevenheuvelenloop ook. Maar mijn zenuwen zijn ongegrond. Ik besluit niet voluit te gaan, en start bewust helemaal achteraan, maar tijdens de run merk ik dat ik er lekker in zit, en de rondetijden zijn prima, al is het geen snel parcours. En als ik zie dat een finish onder de 60 minuten er in zit, zet ik de laatste kilometer toch nog een beetje extra aan, en finish ik superblij en trots en opgelucht. Ik ben zo ontzettend blij dat mijn rugproblemen verleden tijd zijn !

Komende week is het dus Halloween, ga ik dagje uit naar Amsterdam, en staat een bezoek aan de KreaDoe beurs (het grootste DIY-evenement van Europa) gepland. Ik vertel je er volgende week maandag alles over.

Hoe was jouw week ? Lieve groet, Vera.

*Dit is een affiliate link. Mocht jij het boek willen bestellen, dan kan dat evt via deze link. Dit kost jou niets extra’s, echter biedt het mij wel voordelen. Ik ontvang namelijk een klein percentage van jouw aankoop, wat ik kan gebruiken voor de kosten van het onderhoud van mijn site, de aanschaf van producten om te reviewen, etc.