My Weekly DIARY #05/2025.

Gepubliceerd op door Forever38.com4 reacties

Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn week en geef ik een inkijkje in mijn leven door middel van My Weekly Diary. Afgelopen week nam ik mijn levensstijl eens goed onder de loep, kreeg ik goede zakelijke nieuwzen, en namen we alvast een voorschot op de verjaardag van Little MissC. Je leest dit (en meer) in My Weekly Diary.

Maandag.

Ik sta verre van fit op deze ochtend, en baal daar goed van. Dit is zó niet hoe ik me wil voelen. Ik besluit dan ook mijn huidige levensstijl eens goed onder de loep te nemen, en ik kan niet anders dan tot de conclusie komen dat er zeker wel ruimte is voor verbetering. Ik neem mezelf voor, mijn ochtendroutine weer op te pakken, voorlopig doordeweeks thuis even geen alcohol te drinken, en ook wat meer op mijn beweging in de buitenlucht te letten. Het blijft een constante struggle, waarom verval ik toch telkens ?

Qua werk is het een prima dag. Ik heb mijn End Year Review en ontvang heel erg mooie feedback van mijn manager. Mooier dan verwacht, en ik ben er erg blij mee.

Een kleine snapshot uit mijn mooie beoordeling.

Dinsdag.

Mijn goede voornemens van gisteren breng ik vandaag direct in praktijk. Ik start de dag om 06:30 uur met een opgenomen Dear Good Morning Body Flow Yoga-les en aansluitend vertrek ik naar kantoor, waar ik heerlijk op tijd arriveer. Na het werk maak ik nog een klein ommetje en mag ik aanschuiven bij een gezonde maaltijd. ’s Avonds blog ik wat, doe ik een Tarot-reading en lees ik een half uur. Ik voel me gezond en goed en gelukkig, na zo’n productieve dag. Wat een paar kleine aanpassingen al niet voor groots effect kunnen hebben !

Woensdag.

Mijn thuiswerkdag verloopt prima; ik rond de nodige rot-klusjes af, en wat er voor de rest binnen komt is allemaal prima te doen. Met een goed gevoel zet ik op tijd mijn laptop uit. Einde dag loop ik een uur hard, doe ik wat in het huishouden, en ’s avonds kijk ik lekker in bed een aflevering Winter Vol Liefde op mijn laptop; de beste investering van de afgelopen tijd, ik ben er zo ontzettend blij mee !

Na het hardlopen kan ik aanschuiven aan tafel waar een bordje pasta alla MrC op me staat te wachten. En lekker dat ie smaakt. Ook zonder een glas vino !

Donderdag.

Een extra thuiswerkdag vandaag, en na het werk vertrekken we naar de stad, waar Little MissC een tweede gaatje in haar oren laat prikken. Alvast een cadeautje voor haar verjaardag (ze verjaart officieel op 27 februari) ! Na nog wat winkels bezocht te hebben doen we nog lekker hapje en een drankje. Want buiten de deur mag dat nog wel !

Borrelplanken als avondeten, mmm. It’s all about balance, nietwaar.

Vrijdag.

08.15 uur ’s ochtends, zonder filter.

Na een heerlijke nachtrust sta ik ontspannen en uitgerust op, en vertrek ik direct naar het zwembad voor een uur banen zwemmen. Als ik buiten kom, zie ik dat het al licht is, en fluiten de vogeltjes me tegemoet. Ik word er zo vrolijk van, dat het al sneller en ook langer licht is ! Thuis duik ik direct achter mijn werklaptop, en ook vandaag is een prima-te-doen werkdag. Met einde dag een voorschot op goed nieuws, waar ik volgende week meer van hoop te zien. Mijn avond spendeer ik lekker op de bank, al lezend, bloggend en relaxend. Een prima start van het weekeinde.

Zaterdag.

Een dagje shoppen in Antwerpen met mijn lieve dochter it is vandaag. Officieel voor haar b-day outfit, maar het gaat zoals dat gaat, we komen uiteraard met veel meer dan dat alleen thuis.

Als tussendoortje genieten we van deze Ice Pearls, een soort ijsbonbons, van Philip’s Biscuits aan de Korte Gasthuisstraat. Een absolute aanrader, als je eens in A bent !

Zondag.

Overdag ben ik druk bezig met mijn zakelijke ontwikkelplan dat ik morgen met mijn leidinggevende ga bespreken. Het op papier zetten duurt wat langer dan dat ik gehoopt had, maar na 2 uurtjes heb ik wel een plan waar ik achter sta. Erna ga ik even hardlopen in het zalige winterweer, en ‘s avonds staan wij stil bij Maria Lichtmis !

Wie schrijft die blijft … het op papier zetten van mijn ontwikkelplan vond ik best lastig.

Komende week mix ik business en pleasure in Utrecht, ga ik met collega’s streetfood eten in Breda, en ren ik voor de liefde in Antwerpen. Ik vertel je er volgende week maandag alles over.

Hoe was jouw week ? Lieve groet, Vera.

PERSONAL 02.02.2025 : dingen waar ik blij van word.

Gepubliceerd op door Forever38.comEen reactie plaatsen

Geluk zit in de kleine dingen. Bewust stilstaan bij de kleine dingen die je gelukkig maken, maakt gelukkig. En vandaag deel ik de dingen waar ik de afgelopen periode gelukkig van werd :

♥ Rummikub ♥ SkinPlus DeLuxe belevenis ♥ decluttering ♥ rijden in een XC90 ♥ voorjaarsbolletjes ♥ de “Ik Ben Het Waard”-challenge van Charlotte Labee ♥ dat ik geslaagd ben voor mijn CIVAS opleiding Tarot ♥ een sudoku binnen 10 minuten oplossen ♥ Stip Kip ♥ appelsap ♥ biefstuk van Loetje ♥ Hotel New York ♥ Dubai pralines ♥ Love Boat Theme ♥ bubbelen in een bubbelbad ♥ WAGYU bites ♥ borrelen in een rooftopbar ♥ Schiedam ♥ meetlinten van de Decathlon ♥ de bietenvelden van Stampersgat ♥ #TLCForMe ♥ iemand inzichten mogen geven door een Tarot-reading ♥ MacBook Air 13” midnight blue ♥ Mauritz ♥ een goede End Year Review ♥ dat mijn kroon teruggeplaatst kon worden ♥ de dbramante1928 sleeve die ik cadeau kreeg ♥ de tandartsrekening die goedkoper uitviel dan verwacht ♥ HNW ♥ pannenkoeken met kaas en aardbeienjam ♥ b-day shoppen in Antwerpen ♥ Genneper Parkenloop ♥ dat het alweer wat langer licht is zodat ik kan hardlopen na het werk ♥ kippenboutjes van The Bistro ♥ ochtendroutine ♥ #golden ♥ voorpret voor Marrakech ♥ Winter Vol Liefde.

Waar werd jij gelukkig van, de afgelopen tijd ? Ik lees het graag in de comments ! Lieve groet, Vera.

DIY : Vogelvoerhanger van een wc-rol.

Gepubliceerd op door Forever38.comEen reactie plaatsen

Ik heb weer een leuke DIY voor je vandaag, en wel een waar de vogeltjes in je tuin blij mee zullen zijn ! Het is een vrij simpele DIY, die weinig kost qua money en tijd, en die ook geschikt is om met kleine kinderen te doen. We gaan namelijk knutselen met een wc-rol !

Dit heb je nodig.

  • Pindakaas (let op : gebruik die speciale pindakaas, die geschikt is voor vogels. De pindakaas die wij eten is dat niet).
  • Vogelvoer.
  • Lege wc-rol.
  • Stukje touw.

Zo maak je de vogelvoerhanger.

In the make.
  • Smeer het wc-rolletje royaal in met pindakaas.
  • Doe het vogelvoer in een bakje.
  • Rol het met pindakaas besmeerde wc-rolletje door het vogelvoer heen.
  • Doe een touwtje door de wc-rol, en hang deze buiten op.

En dan is het wachten tot de vogels lekker komen smullen ! Dat vind ik altijd het leukste moment. Zelf heb ik de hanger opgehangen aan mijn eekhoornvoederhuisje, ik heb hier vrij zicht op vanaf de bank.

Voer jij je vogels in de tuin ook bij ? En ben je van plan deze DIY ook te maken ? Ik lees het graag in de comments. Lieve groet, Vera.

PERSONAL : Midwinter TAG.

Gepubliceerd op door Forever38.comEen reactie plaatsen

Het is weer tijd voor een Tag vandaag. Ben je benieuwd naar mijn favoriete winterdrankje ? Of mijn favoriete winter geur ? Lees dan vooral verder !

Wat is je favoriete winter lip product?

Vaseline Lip Balm Creme, in de geur Creme Brulee. Dat potje, zo schattig, en die geur … zo lekker. Los van het feit dat het product ook heel goed werkt. Ik smeer het zelfs op mijn ruwe nagelriemen en ook nog wel eens op de littekens van mijn ooglidcorrectie als die wat trekkerig aanvoelen (wat bij koud weer wel eens zo kan zijn).

Meest gedragen winter kledingstuk?

Mijn prachtige Woolrich Arctic Parka.

Favoriete winter geur?

De frisse berglucht in Ischgl.

Favoriete winter drankje?

Lumumba. Oftewel : warme chocolademelk met een scheut rum in. Standaard wordt dit drankje met een fikse dot slagroom erop geserveerd, maar dat laat ik liever achterwege.

Speel je liever buiten in de sneeuw of geniet je binnen van een kop chocolademelk?

Ik speel liever buiten in de sneeuw. Als het dan een keer winters is, dan maak ik daar graag gebruik van en ga ik lekker naar buiten.

Favoriete winterse snack?

Kaasfondue. Heerlijk, die combinatie van gesmolten kazen en de rijke smaak. Het water loopt me al in de mond als ik eraan denk.

Favoriete winter activiteit ?

Skien ! Lekker in de buitenlucht bezig zijn, al genietend van het natuurschoon, de fysieke inspanning, en de adrenalinekick als ik van de berg af glijd, ik kijk elk jaar uit naar onze wintersportvakantie.

Wat is het mooiste winterlandschap dat je ooit hebt gezien en waar was dat ?

Dat moet sowieso een doorkijkje zijn geweest tijdens mijn reis in Ijsland, mocht je geinteresseerd zijn, ook in wat foto’s : Reisverslag winterreis IJsland (Hidden Powers & Northern Lights)

Favoriete winter decoratie voor in huis?

Een versierde Kerstboom natuurlijk !

Welke winterse activiteit zou jij nog eens mee willen maken ?

De Elfstedentocht ! En dan zou ik, net als vroeger thuis, de wekker heel vroeg zetten en de hele dag de televisieuitzending bekijken. Pure nostalgie zou dat zijn !

Maar vertel, wat is jouw mooiste winterherinnering ? Ik lees het graag in de comments. Lieve groet, Vera.

My Weekly DIARY #04/2025.

Gepubliceerd op door Forever38.com3 reacties

Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn week en geef ik een inkijkje in mijn leven door middel van My Weekly Diary. Afgelopen week was humeur- en money-mindset-technisch gezien een behoorlijke rollercoaster. Je leest dit (en meer) in My Weekly Diary.

Maandag.

Blue Monday, oftewel : deprimaandag vandaag, en ik start m met een Not So Blue Dear Good Morning Hatha Yoga live les, die me een heerlijke kickstart van de dag geeft. Na een doorwaakte nacht kost het me geen enkele moeite om op tijd aan te sluiten. Elk nadeel heb zijn voordeel, zullen we maar zeggen 😉 . Mijn kantoordag verloopt verder prima, ik ben wel pas rond 19.30 uur thuis, maar toch sluit ik deze dag met een heel goed gevoel af. Al-met-al gelukkig een Not So Blue Monday voor mij !

Frans it is vandaag.

Dinsdag.

Ik sta supergoed en enthousiast op, en wil net aan mijn To Do-lijst van vandaag beginnen als mijn zakelijke telefoon gaat en de hele planning weer helemaal omgegooid wordt. Pfff. Daar gaan we weer, en zo rond het middaguur, als alles weer helemaal gladgetrokken is, wordt het me even te veel. Ik besluit dan ook verstandig te zijn en mijn hardloopschoenen aan te doen. Even een rondje running therapy, en dat doet me heel erg goed. Bij thuiskomst zie ik alles weer wat beter in perspectief.

Running therapy !

‘s Avonds maak ik wat tijd voor wat #TLCForMe. Jammer dan dat het huishouden er momenteel aan alle kanten bij in schiet, dat komt vast wel weer goed.

Woensdag.

Daar issie weer …

Een prima thuiswerkdag, en ’s avonds eten we heerlijke vis van de visboer. Maar dan … heb ik ineens mijn kroon weer los in mijn mond. Voor de -tigste keer. Ik wist dat dit eraan zat te komen; de tandarts had de laatste keer al gemeld dat hij niet kon garanderen hoe lang de noodvulling zou houden, en heel toevallig dacht ik er van de week nog aan, dat ie het best lang volhield .. Had ik dat nou maar niet gedacht ! Op slag heb ik geen trek meer in mijn verse gamba’s, en ik baal enorm. De volgende stap is een implantaat, en dat gaat me toch zeker zo’n twee-duizend euro kosten. Au !

Donderdag.

First-thing vandaag bel ik mijn tandarts, en gelukkig kan ik al snel terecht. Heel fijn ! Mijn werkdag verloopt verder prima, maar ik besluit m wel wat korter te maken. Het voelt niet goed, zo’n krater in mijn mond, en ik heb er toch wel een beetje last van. Ook qua humeur.

’s Avonds verdiep ik me in de wondere wereld van MacBooks; de mijne is aan vervanging toe, en ik wil eigenlijk geen privé dingen meer doen op mijn zakelijke laptop. Tja, als ik dan toch geld aan het uitgeven ben …

13” of 15”, that’s the question.

Vrijdag.

Ik start de dag met een uur banen zwemmen, en wat werkmails beantwoorden, en dan is het tijd voor mijn tandheelkundige ingreep. Pfff, bloednerveus ben ik. Maar de ingreep blijkt alles mee te vallen, sterker nog, de kroon blijkt te kunnen worden teruggeplaatst. Niks verwijderen van de wortels, en niks geen grote financiële aderlating, hoe fijn ! Om dat te vieren trakteer ik mezelf op die nieuwe laptop, geniet ik van een extra feestelijke vrijdagmiddagborrel en gaan MrC en ik ‘s avonds ook nog lekker uit eten samen.

Opgelucht zit ik aan de vrijdagmiddagborrel.

Zaterdag.

Ik ben zo blij met mijn nieuwe aankoop !

De wekker staat vroeg, want ik wil mijn laptop in gebruik kunnen nemen ! Het installeren verloopt voorspoedig, ik type er mijn eerste blogbericht op, en ga dan naar de stad voor een afspraak bij de kapper. Dat had ik me bedacht toen ik me vandeweek zo overloaded voelde, een beetje #TLCForMe zal me goed doen. Ik laat me 2 uur pamperen, neem een extra haarmasker, en geniet van het resultaat als het klaar is. De kleur, de glans, en de scheiding in het midden, ik ben helemaal happy. En nu ik toch in de stad ben, shop ik gelijk ook wat en haal ik een lekker koffietje #shoppingtherapy hahaha.

Zondag.

Ploegen door de blubber tijdens mijn hardlooprondje.

En vandaag start ik met 10 km hardlopen in de bossen, en de rest van de dag doe ik het lekker rustig aan. Ik lees een uurtje in mijn nieuwste boek (“Waarom luisteren gelukkig maakt‘ van Evy Gruyaert), kijk een aflevering Winter Vol Liefde (op mijn laptop, niet meer op mijn iPhone – wat een genot !), en rommel wat aan in het huishouden. Heerlijk. Al dat gekeuvel valt wat mij betreft ook onder #TLCForMe.

Komende week ga ik een dagje op stap met mijn lieve dochter, om haar b-day outfit bij elkaar te shoppen. Ik vertel je er volgende week maandag alles over.

Hoe was jouw week ? Lieve groet, Vera.

Boekrecensie Films die nergens draaien van Yorick Goldewijk.

Gepubliceerd op door Forever38.comEen reactie plaatsen

Het is de winnaar van de Gouden Griffel 2022, maar daarmee niet uitsluitend alleen voor de jeugd bestemd. Want ook ik was onder de indruk over dit prachtige verhaal over tijdreizen, een overleden moeder, en een verslagen vader. En graag vertel ik je er vandaag wat meer over.

Samenvatting.

Spannend, geheimzinnig, geestig en ontroerend: dit boek heeft alles om je naar een compleet andere wereld te voeren en je daar totaal in de ban te houden!

Op dezelfde dag dat Cato ter wereld kwam, heeft haar moeder die verlaten. Cato’s vader is sindsdien altijd afwezig, ook al zit hij gewoon tegenover zijn dochter aan tafel. Cato heeft zich er inmiddels bij neergelegd. Denkt ze.
Wanneer ze thuis een geheimzinnig kaartje vindt van een verlaten bioscoop en ontdekt dat deze weer open is, besluit Cato er een kijkje te gaan nemen. Al snel ontdekt ze dat er iets vreemds met de bioscoop aan de hand is, en dat het geen gewone films zijn die er draaien. De bioscoop lijkt in verbinding te staan met het verleden.
Op zoek naar avontuur en de waarheid over haar moeder, wordt Cato meegesleurd op een gevaarlijke reis door tijd en herinneringen, recht naar een plek diep in haar hart. Een plek die ze altijd voor zichzelf verborgen had weten te houden. Tot ze voor een keuze staat die het leven van haar en haar vader voorgoed zal veranderen.

Mijn mening over dit boek.

Ik denk dat de jeugdige lezer enorm bevangen zal zijn door het geheimzinnige, spannende (niet enge) verhaal. Zelf werd ik enorm geroerd door de diepere laag : het verlies van de moeder en daardoor ook een beetje de vader, de kracht en waarde van herinneringen, de emotionele groei van Cato. Ik vond het een ontroerend, hartverwarmend verhaal, en ja ook wel mysterieus. Ik vind het dan ook een aanrader, voor alle leeftijden.

  • 256 pagina’s
  • september 2021, Ploegsma
  • EAN : 9789021681825

Mocht je overwegen het boek aan te schaffen, dan deel ik graag deze affiliate link* met je om het boek bij Bol.com te bestellen : Films die nergens draaien*

Lees jij wel eens jeugdliteratuur ? En heb jij dit boek al gelezen ? Ik lees het graag in de comments. Lieve groet, Vera.

*Het bestellen via deze link kost jou niets extra’s, echter biedt het mij wel voordelen. Ik ontvang namelijk een klein percentage van jouw aankoop, wat ik kan gebruiken voor de kosten van het onderhoud van mijn site, de aanschaf van producten om te reviewen, etc.

Smaaktest Freeway Cola van The Lidl vs Coca Cola.

Gepubliceerd op door Forever38.com3 reacties

Toen ik uit betrouwbare bron hoorde dat de cola van de Lidl uit blinde smaaktesten als “niet te onderscheiden van” Coca Cola kwam, wist ik het gelijk. Dat moest ik uitproberen ! En vandaag vertel ik je mijn bevindingen.

Zelf ik een echte cola-drinker. Om meer specifiek te zijn, een echte Coca Cola (Zero)-drinker. Als ik bij iemand op visite ga, of naar een restaurant, dan vraag ik standaard welke cola geserveerd wordt, en bij een Pepsi cola neem ik toch liever een Spa Blauw. Ik drink niet dagelijks cola, maar wel regelmatig, en het liefst drink ik mijn Coca Cola uit een blikje, want ik houd wel van prik in mijn cola. Voor een laffe cola doe ik het niet.

Voor deze smaaktest rijd ik speciaal naar Lidl, want mijn boodschappen haal ik daar niet. Gelukkig zit er een op weg van werk naar huis.

De eerste indruk.

Als ik voor het cola schap sta bij Lidl valt me direct op dat het blikje wel heel erg op die van Coca Cola lijkt. En dat geldt voor zowel de gewone als de Zero variant. Nu die smaak nog !

Wat mij als eerste opvalt is dat de blikjes uiterlijk zo lijken op die van Coca Cola.

Ik koop van beide varianten 2 blikjes en zet ze in de koelkast zodat ze lekker koud zijn. En dan kan het grote proeven beginnen. Zowel MrC als Little MissC zijn vaste cola drinkers, en die doen gezellig mee.

Zelf doe ik nooit boodschappen bij de Lidl, dus ik ben er speciaal naartoe gegaan. En tja, toen ik er eenmaal was, zag ik wel meer dingen die ik mee nam, hahaha.

De smaaktest – Freeway Cola Original vs Coca Cola Original.

In een glimp vind ik de blikjes er identiek uit zien; ik zou bijna misgrijpen. En ook in het glaasje zien de cola’s er identiek uit, zowel qua kleur als qua koolzuurhoudendheid. De smaaktest is lastig; het is dat je weet dat er verschil moet zijn, maar anders zou het nagenoeg niet waarneembaar zijn. MrC is de fervente Coca Cola Original drinker bij ons thuis, en hij moet echt een aantal keren proeven, en herproeven, en dan weet hij het nog niet echt zeker. Hij doet een gooi, en heeft het goed. Maar ja, het was ook wel 50% kans natuurlijk.

De smaaktest – Freeway Cola Zero vs Coca Cola Zero.

Bij de Zero-variant is het optische verschil wat groter, als je ze zo naast elkaar zet, zie je dat kleuren contrasteren. Het verschil in formaat is overigens toevallig; ik had vanwege een aanbieding een kleiner formaat gekocht, normaal gesproken drink ik mijn Zero ook uit blikjes van 0,33 l.

En dan het proeven. Qua koolzuurhoudendheid merken we direct verschil : de Coca Cola Zero bubbelt meer. Maar ook de smaak is wezenlijk anders; de afdronk van beide cola’s is echt verschillend, waarbij voor mij Coca Cola Zero echt lekkerder smaakt.

De conclusie.

Coca Cola Original blind test.

Voor wat betreft de Cola Original is het verschil in smaakbeleving niet heel groot. Dus zowel qua looks als qua smaak een prima dupe, en zeker een aanrader om bij Lidl te halen. En als je er dan toch bent, dan kun je net zo goed gelijk wat andere boodschappen mee nemen, want het prijsverschil in sommige producten (zeker de A-merken) is ook wel erg fijn.

Drink jij ook zo graag cola ? En welk merk is jouw favoriet ? Lieve groet, Vera.

My Weekly Diary #3/2025.

Gepubliceerd op door Forever38.com3 reacties

Iedere maandag neem ik jullie mee in mijn week en geef ik een inkijkje in mijn leven door middel van My Weekly Diary. Afgelopen week verzilverden MrC en ik het Kerstcadeau van onze dochter, scheepte ik in aan boord van de Love Boat, en ontdekte ik hoe ontzettend leuk S’dam is ! Je leest dit (en meer) in My Weekly Diary.

Maandag.

Ik ben niet helemaal fit vandaag, dus ik besluit geen Dear Good Morning-ochtendroutine te doen, en me nog eens om te draaien. Tevens besluit ik er spontaan een thuiswerkdag van te maken. In de veronderstelling dat ik tussendoor even wat rust kan pakken. Maar dat blijkt een utopie : ik word behoorlijk bezig gehouden, maar dat biedt tegelijkertijd ook behoorlijk wat afleiding zodat ik me gedurende de dag gelukkig wat beter begin te voelen. Heel fijn, want ik heb helemaal geen zin en tijd om ziek te zijn ! ’s Avonds besluit ik wel na een lekker warm schuimbad op tijd naar bed te gaan. Inclusief thee met honing en citroen en een paracetamol. Hopelijk sta ik morgen weer helemaal fris op.

Ik bel vandaag ook uitgebreid met mijn lieve jarige Sis, die ik vrijdag trakteer op een avondje weg; ze heeft geen idee wat we gaan doen. Deze kaart met hints heb ik haar gestuurd.

Dinsdag.

Helemaal fris sta ik niet op, maar wel een stuk beter dan gisteren. En tijdens mijn kantoordag zet mijn herstel verder door; de afleiding doet deugd. ‘s Avonds voor het slapengaan doe ik nog een korte wandeling en ik vertrek op tijd naar boven, naar bed, met mijn theetje en paracetamollen. Hopelijk ben ik morgen weer helemaal het vrouwtje.

Ik ben onafscheidelijk van deze vandaag.

Woensdag.

En vandaag sta ik weer een stuk beter op. Ik werk de ochtend en de middag aan een stuk achter de laptop, en met uitzondering van een middag run kom ik geen moment uit mijn thuiskantoor. Ik heb namelijk een missie : op tijd uitloggen omdat ik een avondje op stap ga met MrC. Voor Kerstmis hebben we van onze dochter namelijk kaartjes voor de musical Sister Act gekregen, en vandaag is de dag dat we m gaan zien. Maar niet voordat we eerst samen een biefstukje gaan eten bij Loetje. De musical is een tegenvaller, maar de avond zo samen is supergezellig. Wat een heerlijk cadeau van onze lieve dochter.

Aan het decor en het gezelschap lag het niet … maar voor de rest … we gingen in de pauze van Sister Act met gierende banden naar huis.

Donderdag.

Na een doorwaakte nacht, ik had wat buikklachten (het valt me vaker op dat ik dat heb na een bezoek aan Loetje – herkent iemand dit ?!), sta ik bewust wat later op. Ik besluit echter wel om gewoon naar kantoor te gaan, de afleiding zal me zeker deugd doen. En dat doet het ! Ik word behoorlijk bezig gehouden, en verzet bergen met werk. ’s Avonds doe ik lekker weinig; ik kijk een aflevering Winter vol Liefde en ga lekker vroeg slapen. Mijn tas voor mijn weekendje weg pak ik morgenochtend wel in.

Een nieuwe mijnlpaal in mijn Tarot-carrière … Ik leg visitekaartjes ter reclame neer bij onder andere de Bib.

Vrijdag.

Ik start de dag voor het eerst deze week met een vroege wekker en ik ben blij dat het me ook daadwerkelijk lukt om uit bed te komen en een uur banen te gaan zwemmen. Weer een stapje dichterbij weer helemaal fit zijn ! Mijn werkdag verloopt gewoon normaal, en ‘s avonds vertrek ik naar Rotterdam waar ik mijn lieve Sis voor haar verjaardag een avondje mee uit neem. We borrelen en eten een hapje bij Hotel New York, en daarna gaan we naar de ss Rotterdam voor een bijzondere Love Boat Bingo. En na nog een paar lekkere drankjes bij Hotel New York is het helaas alweer tijd om afscheid te nemen. De tijd samen is weer voorbij gevlogen !

De ss Rotterdam, de locatie van de Love Boat Bingo.

Ik rijd vanuit Rotterdam niet naar huis maar check in bij Hotel Valk Schiedam. Niet alleen scheelt me dit een lange rit naar huis, ook is het de start van een weekendje me-time. Want hoewel ik net Kopenhagen/Aarhus gehad heb, heb ik besloten dit weekend dat al ruim daarvoor gepland stond, gewoon door te laten gaan. Bij aankomst in mijn kamer duik ik direct de jacuzzi in, ge-nie-ten !

Zaterdag.

Na een heerlijke nachtrust zet ik koers naar Schiedam. Ik ben er nog nooit geweest, maar nu ik me zo’n beetje in deze plaats verdiept heb, vraag ik me af waarom eigenlijk niet. Volgens mij is het best een mooi stadje met genoeg geschiedenis en leuke dingen. En dat blijkt het in werkelijkheid ook te zijn. Ik geniet met volle teugen van het toerist uithangen en keer helemaal happy terug in mijn hotel.

Doorkijkje in centrum Schiedam tijdens mijn stadswandeling.

‘s Avonds blijf ik in mijn hotel. Ik drink een cocktail in het rooftop restaurant en heb een heerlijke avond op mijn kamer.

Het tussendoortje van vandaag …

Zondag.

Na een heerlijke nacht trek ik mijn hardloopschoenen aan en ren ik een rondje door Schiedam. Mijn originele route voert langs de molens, maar ik besluit er nog een paar kilometer aan vast te plakken; het is zulk lekker weer. Al rennend geniet ik o.a. van het historische centrum, de aanblik van Distilleerderij Nolet, de binnenvaartschepen op het water, en het mooie Beatrixpark. Na 12 km vind ik het mooi geweest, ik ben inmiddels behoorlijk koud, en de warme chocolademelk die ik koop smaakt hemels ! Eenmaal thuis ga ik heerlijk uitgebreid in bad, en de avond doe ik niets speciaals.

Het is nog best lastig Molen De Kameel volledig op een selfie te krijgen !

Komende week ben ik van plan wat tijd vrij te gaan maken voor wat decluttering en stappen voor mijn Tarot-praktijk. Ik vertel je er volgende week maandag alles over.

Hoe was jouw week ? Lieve groet, Vera.

Zo maak je een sterk wachtwoord.

Gepubliceerd op door Forever38.com2 reacties

De laatste tijd wordt er op mijn werk behoorlijk stilgestaan bij cybersecurity, en dat heeft ervoor gezorgd dat ik ook privé veel meer met dit onderwerp bezig ben. Waar ik voorheen 1 wachtwoord voor alles had, ben ik inmiddels niet meer zo naïef. Een wachtwoord is namelijk een sleutel tot je account, en beter wil je niet dat ongenodigde anderen daar in kunnen.

Maar hoe maak je dan een goed wachtwoord ?

Een goed wachtwoord maak je door gebruik te maken van letters, cijfers, en andere tekens. In het algemeen geldt : hoe langer en hoe complexer, hoe beter en sterker je wachtwoord is.

Zelf hanteer ik de volgende stelregel voor het maken van mijn wachtwoorden :

  • minimaal 14 leestekens
  • minimaal 1 Hoofdletter
  • minimaal 1 cijfer
  • minimaal 1 speciaal teken
  • ik gebruik geen eigennamen

Zoals boven al kort aangestipt : het is belangrijk om voor elke website een ander wachtwoord te maken. Zo zorg je ervoor dat als je wachtwoord in verkeerde handen valt, je andere accounts nog wel veilig zijn !

Hoe bewust ben jij bezig met jouw wachtwoordgebruik ? Ik lees het graag in de comments. Lieve groet, Vera.

Hoe ik mijn Vision Board voor 2025 maakte.

Gepubliceerd op door Forever38.com1 reactie

Voor 2025 (en verder) wens ik mezelf een aantal dingen, en om richting te geven aan mijn dromen heb ik een zgn. Vision Board gemaakt. Graag vertel ik je vandaag iets meer hier over, en uiteraard laat ik m je zien !

Wat is een Vision Board ?

Een Vision Board is de Engelstalige term voor een Droombord, of Fotocollage van je toekomst, en bestaat simpelweg uit het op een stuk karton plakken van afbeeldingen die jouw wensen, verlangens en dromen afbeelden. Volgens de geleerden zou je door dit te doen je onderbewustzijn aan het werk zetten om dit ook daadwerkelijk te bereiken. Doordat je bewust bezig bent, herken je de mogelijkheden die zich aandienen en voer je de juiste acties uit.

Een Vision Board is dus een soort schatkaart die je leidt naar het uitkomen van je wensen, verlangens en dromen. Klinkt heel vaag, maar he, baadt het niet dan schaadt het niet toch !

Hoe maak je een Vision Board ?

Zelf heb ik mijn Vision Board in 1 dag gemaakt. Een dag waarin ik om te beginnen alleen thuis was, mijn telefoon uitgeschakeld had, en zo alle rust had om allereerst eens goed te bedenken wat ik precies wilde. Daarna ben ik op het Internet en in verschillende tijdschriften gaan zoeken naar quotes, afbeeldingen, foto’s etc waarvan ik vond dat ze symbool stonden voor mijn wensen, verlangens en dromen. En uiteindelijk leidde dat tot een fraaie collage die ik een mooie plaats gegeven heb. Natuurlijk kun je ook een digitaal Vision Board maken.

Dit is mijn Vision Board voor 2025 (en verder).

Ik ben benieuwd of ik jaareinde 2025 kan zeggen dat de zaken die op mijn Vision Board stonden, uitgekomen zijn en/of ik al mooie stappen heb gezet in het waarmaken van mijn dromen !

Welke wensen heb jij voor 2025 ? En heb jij al eens een Vision Board gemaakt ? Ik lees het graag in de comments. Lieve groet, Vera.