Maand: juni 2016

6-6 : dingen waar ik blij van word

Gepubliceerd op door Forever38.com3 reacties

Geluk zit in de kleine dingen. Bewust stilstaan bij de kleine dingen die je gelukkig maken, maakt gelukkig. De afgelopen maand werd ik gelukkig van :

♥ koude Kriek ♥ hapjes maken met dochterlief ♥ liefde ♥ mijn (t)huis ♥ me minder gestrest voelen na een rondje hardlopen  ♥ taart met bubbels ♥ de nieuwe buitenlantaarns ♥ geïnterviewd worden ♥ bloemen ♥ mijn verjaardag ♥ regendouche ♥ geselecteerd zijn als testloper voor Bose ♥ Marikenloop ♥ dat dochterlief het zo goed doet op school ♥ 30 degrees in February ♥ onverwachte cadeautjes ♥  de veranderingen die ik doorgevoerd heb ♥ zelfgemaakte eiersalade ♥ Ladiesrun Rotterdam ♥ alles met knoflook ♥ ons kookeiland ♥ nieuwe uitdagingen ♥ dat ik ondanks alle feestjes in de afgelopen maand op gewicht gebleven ben ♥ mijn weerbaarheid ♥ spontane lunchdates ♥ het gevoel dat ik heb als ik toch ben gaan trainen terwijl ik vantevoren allerlei excuses aan het bedenken was ♥ Date Night ♥ ColdPlay ♥ BBQ ♥ uurtje lezen ♥ middagdutje ♥ uitslapen tot 10:45 uur ♥ Rad van Fortuin ♥ gras onder mijn blote voeten ♥ BP ♥ als de zon schijnt ♥ vriendelijkheid ♥ kersen

Waar werd jij gelukkig van afgelopen maand ?

Boekrecensie “Het meer van herinnering”

Gepubliceerd op door Forever38.comEen reactie plaatsen

Annie Colwater heeft zojuist afscheid genomen van haar enige dochter die naar het buitenland vertrekt. Nog diezelfde dag vertelt haar man Blake, met wie ze meer dan twintig jaar is getrouwd, dat hij verliefd is geworden op een jongere vrouw en wil scheiden. Wat moet Annie nu met haar geruïneerde leven ?
Eenzaam en bang vertrekt ze naar Mystic, het kleine stadje in Washington, waar ze is opgegroeid. Daar ontmoet ze Nick Delacroix, haar jeugdliefde. Nick was getrouwd met Annies vroegere schoolvriendin, maar is sinds kort weduwnaar. Hij heeft ook een dochtertje, de zesjarige Izzy, die sinds de dood van haar moeder weigert te praten.
Nick heeft nog te veel verdriet om zich om zijn kind te bekommeren en zoekt troost in de drank. Annie kan dit niet aanzien en probeert Izzy te helpen. Langzaamaan vecht ook Nick zich uit zijn depressie en wordt verliefd op Annie.
Juist wanneer het geluk hen weer lijkt toe te lachen komt Blake naar Mystic. Hij wil dat Annie terugkomt naar huis. Dan ontdekt Annie dat ze zwanger is. 

Hoewel het boek op sommige punten erg voorspelbaar was heeft het mij toch enorm geraakt. Ik kon mij erg herkennen in de beschreven emoties en het boek heeft mij meermaals tot tranen geroerd. De schrijfstijl is erg toegankelijk en het boek leest lekker weg.

Een aanrader als je houdt van een toegankelijk boek dat gaat over relaties en persoonlijke groei. 

Het meer van herinnering
Oorspronkelijke titel: On Mystic Lake (vertaling door Ellen Segeren)
Kristin Hannah
Aantal pagina’s: 317
ISBN 9789044349375
The House of Books, mei 2001

 

Opgemaakte producten in mei 2016

Gepubliceerd op door Forever38.com12 reacties

Vandaag laat ik je zien welke producten ik de afgelopen maand (mei 2016) opgemaakt heb en dat is best weer een aardige hoeveelheid ! Om het overzichtelijk te houden heb ik het onderverdeeld in de volgende categorieën : haarverzorging, bad- en doucheproducten, bodylotions, gezichtsreiniging, gezichtsverzorging, make-up, hand- & nagelverzorging, en overige.

IMG_8735

Haarverzorging
Mijn haar conditioner van Bvlgari Eau Parfumée au thé bleu is tot op de bodem opgegaan.  Deze geur zal voor mij voor altijd verbonden zijn aan Rome ♥

IMG_8737.jpg

Bad- en doucheproducten
Van treaclemoon maakte ik een grootverpakking van de heerlijk verkwikkende geur one ginger morning op.

Ook is mijn RITUALS Fortune Scrub deze maand opgegaan; gelukkig heb ik van deze lijn een cadeaubox (inclusief scrub) voor mijn verjaardag gekregen. Ik vind deze geur/lijn zo fijn !

IMG_8734

Bodylotions
Ook mijn bodylotion uit de lijn Bvlgari Eau Parfumée au thé bleu is nu echt leeg. Gelukkig heb ik er nog eentje in voorraad.

IMG_8730.jpg

Gezichtsreiniging
Ik gebruikte de laatste druppels van mijn RITUALS Ultra Calming Facial Toner; een lekker verfrissende alcoholvrije gezichtstonic. Dit was mijn derde fles op een rij, maar ik ben nu overgestapt op een ander (goedkoper) merk.

IMG_8733.jpg

Make-up
Deze maand maakte ik 2 make-up producten op. Hiervan is er één mijn all-time favorite; een product dat ik al sinds langere tijd dagelijks gebruik :
KIKO BB GLOW COMPACT, nr. 02. Deze Beauty Balm foundation zorgt niet alleen voor een egale huid zoals bij een foundation, maar verzorgt en hydrateert mijn huid ook. Dit product heb ik direct vervangen door een nieuw exemplaar.

Verder maakte ik mijn Dior Addict lipstick nr. 260 (rosé déshabillé) op.

IMG_8721.jpg

Hand- & nagelverzorging
Deze maand maakte ik 2 hand- en nagelverzorgingsproducten op. Hiervan is er één mijn all-time favorite; een product dat ik al sinds langere tijd gebruik :
Body Benefits Nail Polish Remover van de Action (lees mijn review hier); ik heb deze direct vervangen door een nieuw exemplaar.

Helaas is de inhoud van mijn Essie Fifth Avenue (5 ml.) dik en stroperig geworden en heb ik deze voor het laatst gebruikt.

IMG_8718.jpg

Overige
Over de VICHY ANTI-TRANSPIRATIE DEODORANT 48U² Anti witte en gele vlekken konden jullie al eerder hier een review lezen. Inmiddels is deze lege bus vervangen voor een vol exemplaar.

Mijn 100 ml. fles  van Giorgio Armani Si Eau de Parfum is tot op de laatste druppel opgegaan. Gelukkig had ik al een fles achter de hand, want deze geur is momenteel mijn lijfgeur. Ik vind ‘m echt heerlijk !

Heb jij in de afgelopen maand veel producten opgemaakt, of houd jij het niet zo bij?

Welke Ladies Run is leuker : Marikenloop of Ladiesrun Rotterdam ?

Gepubliceerd op door Forever38.comEen reactie plaatsen

Afgelopen zondag deed ik voor de 3e keer mee aan de Ladiesrun Rotterdam; een week ervoor liep ik de Marikenloop voor de 4e keer. Deze twee runs zijn altijd krap op elkaar, en ik kan me voorstellen dat je 2 runs in een week tijd een beetje te veel van het goede vindt. Daarom heb ik een vergelijkend warenonderzoekje gedaan. Welke run is eigenlijk het leukst ?

Wat achtergrondinformatie

  • De Marikenloop is een jaarlijkse hardloopwedstrijd (sinds 2003) voor vrouwen en wordt op de 3e zondag van mei gehouden in Nijmegen. In totaal gingen 8.620 loopsters van start in 2016.
  • De Ladiesrun Rotterdam is een jaarlijks terugkerend evenement en bestaat sinds 2006. In 2016 namen er ruim 9.000 vrouwen deel aan deze run.

Het Goede Doel

  • Bij de Marikenloop gaat een deel van de jaarlijkse opbrengst naar een goed doel (dit jaar was dat Right To Play). Bij je inschrijving kon je dit doel op verschillende manieren steunen en ook kon je op de Expo alsnog een donatie doen of iets kopen. Dit jaar werd er € 6.939,- opgehaald; dit is € 0,80 per deelneemster.
  • Bij de Ladiesrun Rotterdam kun je bijna niet om het goede doel heen. De dresscode is roze, er is altijd een grote kraam (over meerdere stands) aanwezig, en er zijn genoeg (ex-)patiënten aanwezig die je vaak aanspreken over hoe geweldig ze het vinden dat je dit doet voor dit goede doel. Dit jaar werd er een recordbedrag van € 57.409,- voor Pink Ribbon opgehaald.

Het Parcours

  • De Marikenloop kent 2 afstanden (5 en 10 km.) en voert over zowel verharde als onverharde wegen.
  • De Ladiesrun Rotterdam kent 3 afstanden (5, 7.5 en 10 km.) en het parcours is voor het grootste gedeelte geasfalteerd.

De kosten

  • Het parkeren bij de Marikenloop is gratis. Bij de Ladiesrun Rotterdam betaal je vooraf € 8,50 aan parkeerkosten; op de dag zelf een regulier tarief van € 12,50.
  • Het graveren van een medaille (op de dag zelf) kost op de Marikenloop € 7,- en op de Ladiesrun Rotterdam : € 8,-
  • De inschrijfkosten van de Marikenloop (5 km en 10 km) bedragen € 15,75. Bij de Ladiesrun Rotterdam betaal je € 18,50 om deel te nemen aan de 5 km. of € 22,- voor de 10 km.
IMG_9215
De warming-up bij de Ladiesrun Rotterdam

Warming-up

  • Bij de Marikenloop wordt dit gedaan door Annamarie Thomas (oud-wereldkampioene schaatsen). Dit gebeurt op een groot voetbalveld, op weg naar het startvak. Terwijl je naar de start loopt (en dit kan best een tijdje duren) gebeurt er niets meer qua warming-up of muziek.
  • Bij de Ladiesrun Rotterdam vindt de warming-up plaats op het voorplein van Ahoy, maar ook in de startvakken word je bezig gehouden met waves, peptalk, en met opblaasbare attributen (hartjes, flamingo’s) hooghouden. Oh ja, nog een klein verschil : de warming-up wordt hier altijd verzorgd door (een) mannelijke trainer(s).
Welverdiende medaille + bos Marikenbloemen
Welverdiende medaille + bos Marikenbloemen

Cooling-down

  • Na het passeren van de finish van de Marikenloop kom je direct in een opstopping terecht en je moet je echt een weg banen door deelnemers en supporters heen om even rustig weer af te koelen en op adem te komen.
  •  Bij de Ladiesrun Rotterdam heb je na de finish alle ruimte om rustig wat water te drinken, even te zitten, te stretchen, of na te praten. Echt heel erg prettig !

Verbeterpunten

Hoewel beide runs prima georganiseerd zijn, heb ik toch voor beide verbeterpunten :

  • Marikenloop : ik zou het prettig vinden als er een derde afstand van 7,5 km. toegevoegd zou worden.Tevens zou ik graag zien dat het cooling-down gedeelte wat groter gemaakt zou worden. Het is nu heel storend om direct in de ankers te moeten na de finish.
  • Ladiesrun Rotterdam : ik zou het prettig vinden als de kosten wat verlaagd zouden worden, bijvoorbeeld door de parkeerkosten af te schaffen. Dit is de duurste run waar ik aan deelneem in het jaar.

Conclusie

Ik vind beide runs super leuk; ieder met hun eigen charmes en als het aan mij ligt, doe ik volgend jaar weer mee aan allebei. Hopelijk dan aan de 7,5 km. bij de Marikenloop, en sta ik voor wat minder Euro’s aan de start van de Ladiesrun Rotterdam.

Aan welke Ladies Run doe jij mee ? Laat het me weten in de comments !